Suchergebnisse

201
Wird geladen...
E-BOOK

Społeczne życie ptaków Stada, kolonie, superrodziny i ich niezwykłe historie

Joan Strassmann

Ptaki wiodą życie pełne dramatów, intryg, współpracy i rywalizacji. Unikają niebezpieczeństw, tworzą pary i społeczności, podkradają i oszukują, a także flirtują i uwodzą cudzych partnerów. Łączą się w różnego rodzaju grupy: od stad jednogatunkowych i mieszanych przez wspólne noclegowiska i liczące tysiące osobników kolonie aż do tokowisk, czyli aren godowych, na których samce popisują się przed samicami. Jak w każdej społeczności również u ptaków często zdarzają się kłótnie, bójki i potyczki, kończące się wyrzucaniem jaj z gniazda albo nawet porywaniem piskląt! Ta książka jest peanem na cześć społecznego życia ptaków - od żyjących na najdalszym południu pingwinów, petreli i albatrosów, poprzez tropikalne chwostki i dziwogony, aż po arktyczne głuptaki, maskonury i nurzyki. Oczywiście, nie sposób opowiadać o ptakach, nie opowiadając także o ich badaczach i obserwatorach. Przygody tych niestrudzonych pasjonatów jeszcze urozmaicają obraz i tak już niezwykłego ptasiego świata. Jeśli i Ty obserwujesz siadające na Twoim parapecie sikorki i cieszysz się na widok myszkujących w trawie szpaków - to znaczy, że też już jesteś jego częścią.

202
Wird geladen...
E-BOOK

Koszmary senne. Skąd się biorą, jakie mają znaczenie dla Twojej psychiki i jak odzyskać nad nimi kontrolę

Michelle Carr

Większość ludzi traktuje koszmary jako coś, o czym należy zapomnieć, zostawić za sobą w mrokach nocy - a także jako coś, nad czym nie mamy żadnej kontroli. Ale Ty nie należysz do większości, prawda? Dlatego trzymasz w ręku tę książkę. Znajdziesz w niej odpowiedzi na trzy podstawowe pytania: - Dlaczego śnimy? - Dlaczego miewamy złe sny? - Jak można wykorzystać wiedzę naukową o marzeniach sennych i koszmarach do poprawy stanu zdrowia? Michelle Carr, biegła adeptka inżynierii śnienia, wyjaśnia, dlaczego złe sny pojawiają się najczęściej w okresie stresu i jak ułatwiają radzenie sobie z trudnymi wydarzeniami dnia. Opisuje, co nauka mówi o powstawaniu koszmarów oraz o możliwościach, jakie stwarza ich zrozumienie. Wreszcie opowiada też o tym, jak korzystać ze snów we własnym życiu, czy to w celach terapeutycznych, czy po prostu dla rozrywki, a nawet, jak postarać się o zachowanie przytomności umysłowej podczas śnienia (tak zwane świadome śnienie). Spędzasz na spaniu średnio jedną trzecią doby. Najwyższy więc czas zrozumieć, jak doświadczasz tego procesu, dlaczego koszmary trzeba traktować poważnie oraz co możesz zrobić, aby dobrze się dziś wyspać.

203
Wird geladen...
E-BOOK

Jeśli dobrze pamiętam Jak emocje wpływają na pamięć i jak rozpoznać fałszywe wspomnienia

Ciara Greene, Gillian Murphy

Jak zapamiętujesz (lub przekręcasz) fakty ze swojego życia? Czy możesz ufać własnym wspomnieniom? Czy byłbyś wiarygodnym świadkiem w sądzie? Czy do części zdarzeń, które sobie przypominasz, mogło w ogóle nie dojść? Wspomnienia przystosowują się i zmieniają, w miarę jak przyswajasz nowe informacje i roztrząsasz przeszłość. To zasługa nieustannej pracy Twojej pamięci. W ferworze codziennego życia zapewne nie myślisz o niej zbyt często. Niewykluczone, że uświadamiasz ją sobie tylko wtedy, gdy Cię zawodzi - na przykład nie możesz sobie przypomnieć imienia entuzjastycznie witającej Cię osoby albo przegapiasz jakąś ważną datę. Pamięć stanowi jednak zasadniczy składnik Twojej tożsamości, podstawę niemal wszystkiego, co mówisz, robisz i myślisz. Jak to więc możliwe, że jest taka zawodna? Dlaczego zapominasz o różnych rzeczach? To książka o Twojej pamięci - czasem dobrej, czasem złej, ale zawsze zachwycającej.

204
Wird geladen...
E-BOOK

Turcja Od imperium do republiki

Benjamin Fortna

Turcja kojarzy się przede wszystkim z rajem dla turystów. Niezawodna pogoda, piękne krajobrazy i wspaniała architektura od lat dostarczają niezapomnianych wrażeń podróżnikom z całego świata. Jednak, żeby naprawdę zrozumieć ten kraj, nie wystarczy go odwiedzić. Trzeba zanurzyć się w jego porywającej historii. Przez ponad dziewięć wieków Turcja była tyglem kulturowym, rozciągającym się między Azją a Europą, a także państwem narodowym dążącym do jedności etnicznej. Była najeżdżana i podbijana, niszczona i odbudowywana na nowo, wielokrotnie reformowana i modernizowana. Benjamin C. Fortna opisuje dzieje Turcji od powstania i upadku Imperium Osmańskiego - najtrwalszego i być może najważniejszego imperium islamskiego w historii - po powstanie nowoczesnej Republiki Tureckiej na początku XX wieku i obecne autorytarne rządy prezydenta Recepa Tayyipa Erdoğana. Ukazuje także, w jaki sposób ciągłe rozdarcie między dwoma światami ukształtowało i nadal kształtuje kraj i jego mieszkańców.

205
Wird geladen...
E-BOOK

Rewolucja kwantowa 2.0 Przeszłość, teraźniejszość i przyszłość fizyki kwantowej

Paul Davies

Komputery kwantowe, kryptografia kwantowa, a nawet kwantowa sztuczna inteligencja - naukowcy wciąż wymyślają coraz to nowe możliwości praktycznego wykorzystania niezwykłych praw tej fascynującej dziedziny nauki. Na te badania przeznacza się obecnie miliardy dolarów, a światowe mocarstwa rywalizują ze sobą o to, kto wygra w tym kwantowym wyścigu zbrojeń. Największe nadzieje wiąże się z możliwością wykorzystania splątania kwantowego, nazywanego przez Einsteina "upiornym", które łączy ze sobą cząstki znajdujące się w różnych, odległych miejscach. Paul Davies wyjaśnia, jak badacze zmagają się z teorią kwantową i próbują zrozumieć rzeczywistość, w której upiorne cząstki wytwarzają niewielkie siły używane w nanotechnologii, powodują parowanie czarnych dziur, a nawet mogą się przyczyniać do coraz szybszego rozszerzania się Wszechświata. Davies jest wspaniałym przewodnikiem po tym niezwykłym świecie. Wyjaśnia podstawowe pojęcia, opisuje najnowsze odkrycia i pozwala nam zajrzeć do cudownej krainy fizyki kwantowej pełnej zjawisk i procesów, które przekraczają nasze najśmielsze wyobrażenia. Ta lektura naprawdę sprawiła mi dużą przyjemność. Davies doskonale pokazał niecodzienność i nieintuicyjność świata kwantowego. W dodatku osiągnął to bez odwoływania się do równań! Vinton Cerf informatyk, jeden z twórców internetu

206
Wird geladen...
E-BOOK

Słyszę Cię, Teodorze Bliskość w świecie atypowym

Aleksandra Zalewska

Słyszę Cię, Teodorze zaczyna się w momencie zdiagnozowania u dziecka spektrum autyzmu. Ta książka jest przeznaczona dla rodziców, którzy szukają wsparcia w tych trudnych dla siebie chwilach. Autorka wierzy, że autentyczna zmiana zaczyna się od budowania relacji opartych na zaufaniu i wzajemnym szacunku. W swojej praktyce stawia na całościowe wsparcie rodziny, wspólne zrozumienie i odnajdowanie drogi do lepszego jutra. Kierując się wiedzą i empatią, pomaga przekształcać codzienne wyzwania w momenty bliskości. To opowieść o tym, jak krok po kroku budować mosty - między dzieckiem a światem, ale też między rodzicem a terapeutą. W chwilach bezradności daje nadzieję. W natłoku codziennych wyzwań przynosi porządek i ukojenie. Przede wszystkim jednak przypomina rodzicom, że nie są sami. Joanna Nowak, terapeutka SI