Результати пошуку

273
Завантаження...
EЛЕКТРОННА КНИГА

Władca Języków, czyli prawie wszystko o tym, jak zostać poliglotą

Mariusz Włoch

Naucz się uczyć i poznaj kolorowy, wielojęzyczny świat! Ty i języki, Twój stan, Twoje zasoby, czyli jak znaleźć najlepszą metodę nauki dla siebie komunikacja, Twój nauczyciel, Twoja szkoła, czyli jak wykorzystać w praktyce nawet najmniejszy zasób słów Twoje niekonwencjonalne narzędzia językowe, czyli jak rozwijać sztukę "dogadywania się" na wielu poziomach Obowiązkowa znajomość języków to jedno z najtrudniejszych wyzwań, jakie stawia przed nami współczesny świat. Życie w globalnej wiosce zmusza do posługiwania się innymi językami, podejmowania prób zrozumienia innych kultur, tradycji, sposobów myślenia i postrzegania świata. Niestety, wbrew temu, co można usłyszeć w mediach, wbrew powszechnym działaniom edukacyjnym i nawet wbrew entuzjazmowi potencjalnych poliglotów nadal zbyt wielu ludzi nie jest w stanie opanować (w pełni albo chociażby na poziomie swobodnej komunikacji) żadnego nowego języka. Dlaczego tak się dzieje i jak temu zaradzić? Doskonałej odpowiedzi na te pytania udziela właśnie ta książka. Bo od tej chwili nie ma już języków obcych - są tylko te, których jeszcze nie znasz. Mariusz Włoch, trener kompetencji komunikacyjnych i językowych, wyczerpująco opisuje różne aspekty skutecznych i nieskutecznych metod uczenia się języków, a także proponuje swoje autorskie rozwiązania podstawowych problemów związanych z tą nauką. Dowiesz się stąd, co jest ważniejsze od opanowania zasad gramatyki i dlaczego nawet perfekcyjna znajomość języka nie zapewnia sukcesu w kraju, w którym jest to język urzędowy. Odkryjesz, jakie możliwości daje Ci swobodne porozumiewanie się z przedstawicielami innych narodów. Przeczytaj, zacznij się uczyć i... wytrwaj w postanowieniu! Daj się uwieść językowi...

274
Завантаження...
AУДІОКНИГА

Wychowanie. Najtrudniejsza ze sztuk pięknych. Wydanie II rozszerzone

Elżbieta Chlebowska

Od kołyski, do dorosłości. A nawet dłużej Relacja rodzic - dziecko jest najważniejszym z życiowych związków. Dla dziecka - to oczywiste, bo to, czego doświadczamy, czym nasiąkamy w młodych latach, wzorce zachowań, jakie wówczas obserwujemy i przyjmujemy za swoje, czy przeciwnie - odrzucamy, rzutują na naszą dorosłość, predysponując nas do sukcesów, bądź porażek. Dla rodzica więź z dzieckiem jest także niezwykle istotna. Rola wychowawcy, opiekuna, kogoś, kto nie tylko zapewnia niezbędne środki utrzymania, lecz także uczy, wskazuje drogę, towarzyszy w dobrej i złej doli i pomaga ukształtować charakter, to najodpowiedzialniejsze zadanie, jakie mamy do wykonania. Jak się z niego właściwie wywiązać? Rodzicem zostaje się bez przygotowania. Jedynym "rodzicielskim" doświadczeniem, jakim można się wesprzeć tuż po narodzinach pierwszego potomka, są te wyniesione z własnego domu. Czasem warte powielenia, innym razem takie, których lepiej nie naśladować. Jednak skoro nie możemy w pełni bazować na naukach wyniesionych z obserwacji swojej mamy i swojego taty, to czym powinniśmy się kierować? Do dziecka nie dołącza się przecież instrukcji obsługi... I bardzo dobrze, bo każde dziecko jest inne! Każde - pierwsze, drugie, kolejne - wymaga nieco odmiennego podejścia, indywidualnego traktowania. A jeszcze dzisiejszy, niepewny, wciąż zmieniający się świat. A jeszcze wszystkie niespodziewane sytuacje, które stają się udziałem członków rodziny i na które trzeba jakoś sensownie zareagować! Wychowanie dziecka wymaga wytrwałości i kreatywności. A rodzic potrzebuje mądrego wsparcia. Wsparcia, jakie znajdzie na stronach tej książki.

275
Завантаження...
EЛЕКТРОННА КНИГА

Wychowanie. Najtrudniejsza ze sztuk pięknych. Wydanie II rozszerzone

Elżbieta Chlebowska

Od kołyski, do dorosłości. A nawet dłużej Relacja rodzic - dziecko jest najważniejszym z życiowych związków. Dla dziecka - to oczywiste, bo to, czego doświadczamy, czym nasiąkamy w młodych latach, wzorce zachowań, jakie wówczas obserwujemy i przyjmujemy za swoje, czy przeciwnie - odrzucamy, rzutują na naszą dorosłość, predysponując nas do sukcesów, bądź porażek. Dla rodzica więź z dzieckiem jest także niezwykle istotna. Rola wychowawcy, opiekuna, kogoś, kto nie tylko zapewnia niezbędne środki utrzymania, lecz także uczy, wskazuje drogę, towarzyszy w dobrej i złej doli i pomaga ukształtować charakter, to najodpowiedzialniejsze zadanie, jakie mamy do wykonania. Jak się z niego właściwie wywiązać? Rodzicem zostaje się bez przygotowania. Jedynym "rodzicielskim" doświadczeniem, jakim można się wesprzeć tuż po narodzinach pierwszego potomka, są te wyniesione z własnego domu. Czasem warte powielenia, innym razem takie, których lepiej nie naśladować. Jednak skoro nie możemy w pełni bazować na naukach wyniesionych z obserwacji swojej mamy i swojego taty, to czym powinniśmy się kierować? Do dziecka nie dołącza się przecież instrukcji obsługi... I bardzo dobrze, bo każde dziecko jest inne! Każde - pierwsze, drugie, kolejne - wymaga nieco odmiennego podejścia, indywidualnego traktowania. A jeszcze dzisiejszy, niepewny, wciąż zmieniający się świat. A jeszcze wszystkie niespodziewane sytuacje, które stają się udziałem członków rodziny i na które trzeba jakoś sensownie zareagować! Wychowanie dziecka wymaga wytrwałości i kreatywności. A rodzic potrzebuje mądrego wsparcia. Wsparcia, jakie znajdzie na stronach tej książki.

276
Завантаження...
AУДІОКНИГА

Biohacking menopauzy. Zrozum zmianę, zaakceptuj ją i żyj długo w zdrowiu

Aleksandra Laudańska

Maria Skłodowska-Curie: noblistka na krawędzi wytrzymałości Biohacking menopauzy: mądrość, moc i mikrozmiany, które robią wielką różnicę Menopauza jeszcze nie tak dawno lądowała na sali sądowej. "Niezrównoważone, nerwowe i kłótliwe" Ciało, hormony i emocje to nośniki informacji. Poznaj 6 książek o zdrowiu kobiet, które powinny znaleźć się w Twojej biblioteczce Jak zmienia się narracja wokół menopauzy? Posłuchaj podcastu Dobrostan! Menopauza? Jak Ją zhakować? "Moje ciało powiedziało stop" - pisze Ola Laudańska, dzieląc się swoim doświadczeniem na temat menopauzy Aleksandra Laudańska: „W życiu nie czułam się tak kobieco, jak po menopauzie” Jak okiełznać menopauzę? MAMENO innowatorki społecznej Aleksandry Laudańskiej | Drogowskazy Forbes50po50Series: Aleksandra Laudańska - siła kobiet po 50. Menopauza. Choć wpisana w cykl życia każdej kobiety, wciąż budzi niepokój i wiele obaw. Jest stanem naturalnym, ale potrafi pogorszyć jakość życia i zdrowie. Po niej tracimy możliwość rodzenia dzieci, ale stajemy się niezwykle płodne na innych polach. I stajemy się "tymi, które wiedzą". Jednak zanim doświadczymy pozytywnych stron transformacji menopauzalnej, obserwujemy trudne do zaakceptowania zmiany w ciele, odczuwamy ból, spadek energii i nastroju. Średnio taki stan trwa siedem lat, ale może trwać nawet dwanaście. Czy musi? Z książki dowiesz się, że nie. Zrozumiesz dzięki niej, jak menopauza wpływa na ciało, umysł i psychikę kobiety, jak działa mózg pozbawiony dostaw estrogenu, jak powstaje menopauzalna oponka i dlaczego jelita też potrzebują naszego superhormonu. Czy da się zhackować menopauzę? Autorka książki twierdzi, że tak. Bazując na wielu badaniach naukowych i na własnych doświadczeniach, przystępnie wyjaśnia, jak to zrobić. W książce przeczytasz, co ma do zaoferowania kobietom przechodzącym menopauzę współczesna medycyna. I jakie zmiany w stylu życia powinnaś wprowadzić, aby znowu poczuć się sobą, a potem żyć długo w zdrowiu. Ola w swojej książce skutecznie i krok po kroku ściąga z menopauzy lata (a nawet wieki) stereotypów, nieporozumień i błędnych przekonań, w efekcie których kobiety cierpiały w milczeniu. Doceniam to, że autorka sięga do różnorodnych badań i analiz, dzięki czemu czytelnik może w pełni zrozumieć, z czym wiąże się transformacja menopauzalna i dokąd może nas doprowadzić. Ola nie zapomina bowiem o pozytywnych aspektach tego etapu w życiu kobiety i pomaga spojrzeć na niego jak na swoistą "Bramę Mocy". Kinga Fromlewicz, MenoEdukatorka Biznesu Nareszcie mam w dłoniach książkę, która stanowi zarówno swoisty przewodnik po kobiecych hormonach płciowych, jak i jednocześnie odczarowuje hormonalną terapię, która mimo XXI wieku wciąż potrafi budzić irracjonalny lęk. Autorka w przystępny sposób pisze o roli hormonów w naszym ciele. Wyjaśnia zachodzące procesy, powiązania oraz wpływ hormonów na funkcjonowanie poszczególnych organów. Prowadzi nas przez meandry transformacji menopauzalnej, nie pozostawiając żadnych pytań bez odpowiedzi. To pierwsza taka książka na polskim rynku. Przeczytałam z zapartym tchem, w jeden dzień! Polecam kobietom w każdym wieku.Elżbieta Kosińska-Wappa, liderka facebookowej grupy: Menopauza - grupa wsparcia Ta książka kompleksowo i przystępnie podejmuje temat menopauzy, nie zostawiając żadnych niedomówień. Autorka w prosty, klarowny sposób tłumaczy nawet trudniejsze zagadnienia, wzbogacając treść o ciekawe i praktyczne informacje. Znajdziesz tu konkretne rozwiązania - zarówno te, które można wdrożyć samodzielnie, jak i opcje farmakologicznego wsparcia dostępnego w gabinecie ginekologicznym. To prawdziwa skarbnica wiedzy dla każdej kobiety - z pełnym przekonaniem będę polecać ją moim pacjentkom. Łukasz Ciastoń, ginekolog Jako trener kobiet w różnym wieku - przede wszystkim dojrzałych - cieszę się, że ta książka tak holistycznie ujmuje temat menopauzy i podkreśla znaczenie treningu oporowego oraz siłowego. Ola nie tylko pisze, ale żyje tym, co głosi - w moich oczach jest "Wisłocką od menopauzy". Mam nadzieję, że jej książka trafi także do młodszych kobiet, a polecam ją również mężczyznom - dzięki niej lepiej zrozumiemy, przez co przechodzą nasze partnerki, matki i siostry. Grzegorz Wasilewski, trener personalny, twórca metody Longevity Lifts Aleksandra Laudańska wykonała dla nas potężną pracę - zebrała, uporządkowała i oswoiła wszystkie istotne aspekty naturalnej menopauzy: fizyczne, psychiczne, terapeutyczne, a nawet historyczne i, że tak to określę, życiowe. Bez błądzenia i kombinowania, z potężnym zapleczem naukowym oraz szerokim spojrzeniem. Lektura tej książki daje poczucie bycia ekspertką w temacie, a tego poczucia potrzebujemy. Aga Szuścik, autorka książki GinekoLOGICZNIE

277
Завантаження...
EЛЕКТРОННА КНИГА

Biohacking menopauzy. Zrozum zmianę, zaakceptuj ją i żyj długo w zdrowiu

Aleksandra Laudańska

Maria Skłodowska-Curie: noblistka na krawędzi wytrzymałości Biohacking menopauzy: mądrość, moc i mikrozmiany, które robią wielką różnicę Menopauza jeszcze nie tak dawno lądowała na sali sądowej. "Niezrównoważone, nerwowe i kłótliwe" Ciało, hormony i emocje to nośniki informacji. Poznaj 6 książek o zdrowiu kobiet, które powinny znaleźć się w Twojej biblioteczce Jak zmienia się narracja wokół menopauzy? Posłuchaj podcastu Dobrostan! Menopauza? Jak Ją zhakować? "Moje ciało powiedziało stop" - pisze Ola Laudańska, dzieląc się swoim doświadczeniem na temat menopauzy Aleksandra Laudańska: „W życiu nie czułam się tak kobieco, jak po menopauzie” Jak okiełznać menopauzę? MAMENO innowatorki społecznej Aleksandry Laudańskiej | Drogowskazy Forbes50po50Series: Aleksandra Laudańska - siła kobiet po 50. Menopauza. Choć wpisana w cykl życia każdej kobiety, wciąż budzi niepokój i wiele obaw. Jest stanem naturalnym, ale potrafi pogorszyć jakość życia i zdrowie. Po niej tracimy możliwość rodzenia dzieci, ale stajemy się niezwykle płodne na innych polach. I stajemy się "tymi, które wiedzą". Jednak zanim doświadczymy pozytywnych stron transformacji menopauzalnej, obserwujemy trudne do zaakceptowania zmiany w ciele, odczuwamy ból, spadek energii i nastroju. Średnio taki stan trwa siedem lat, ale może trwać nawet dwanaście. Czy musi? Z książki dowiesz się, że nie. Zrozumiesz dzięki niej, jak menopauza wpływa na ciało, umysł i psychikę kobiety, jak działa mózg pozbawiony dostaw estrogenu, jak powstaje menopauzalna oponka i dlaczego jelita też potrzebują naszego superhormonu. Czy da się zhackować menopauzę? Autorka książki twierdzi, że tak. Bazując na wielu badaniach naukowych i na własnych doświadczeniach, przystępnie wyjaśnia, jak to zrobić. W książce przeczytasz, co ma do zaoferowania kobietom przechodzącym menopauzę współczesna medycyna. I jakie zmiany w stylu życia powinnaś wprowadzić, aby znowu poczuć się sobą, a potem żyć długo w zdrowiu. Ola w swojej książce skutecznie i krok po kroku ściąga z menopauzy lata (a nawet wieki) stereotypów, nieporozumień i błędnych przekonań, w efekcie których kobiety cierpiały w milczeniu. Doceniam to, że autorka sięga do różnorodnych badań i analiz, dzięki czemu czytelnik może w pełni zrozumieć, z czym wiąże się transformacja menopauzalna i dokąd może nas doprowadzić. Ola nie zapomina bowiem o pozytywnych aspektach tego etapu w życiu kobiety i pomaga spojrzeć na niego jak na swoistą "Bramę Mocy". Kinga Fromlewicz, MenoEdukatorka Biznesu Nareszcie mam w dłoniach książkę, która stanowi zarówno swoisty przewodnik po kobiecych hormonach płciowych, jak i jednocześnie odczarowuje hormonalną terapię, która mimo XXI wieku wciąż potrafi budzić irracjonalny lęk. Autorka w przystępny sposób pisze o roli hormonów w naszym ciele. Wyjaśnia zachodzące procesy, powiązania oraz wpływ hormonów na funkcjonowanie poszczególnych organów. Prowadzi nas przez meandry transformacji menopauzalnej, nie pozostawiając żadnych pytań bez odpowiedzi. To pierwsza taka książka na polskim rynku. Przeczytałam z zapartym tchem, w jeden dzień! Polecam kobietom w każdym wieku.Elżbieta Kosińska-Wappa, liderka facebookowej grupy: Menopauza - grupa wsparcia Ta książka kompleksowo i przystępnie podejmuje temat menopauzy, nie zostawiając żadnych niedomówień. Autorka w prosty, klarowny sposób tłumaczy nawet trudniejsze zagadnienia, wzbogacając treść o ciekawe i praktyczne informacje. Znajdziesz tu konkretne rozwiązania - zarówno te, które można wdrożyć samodzielnie, jak i opcje farmakologicznego wsparcia dostępnego w gabinecie ginekologicznym. To prawdziwa skarbnica wiedzy dla każdej kobiety - z pełnym przekonaniem będę polecać ją moim pacjentkom. Łukasz Ciastoń, ginekolog Jako trener kobiet w różnym wieku - przede wszystkim dojrzałych - cieszę się, że ta książka tak holistycznie ujmuje temat menopauzy i podkreśla znaczenie treningu oporowego oraz siłowego. Ola nie tylko pisze, ale żyje tym, co głosi - w moich oczach jest "Wisłocką od menopauzy". Mam nadzieję, że jej książka trafi także do młodszych kobiet, a polecam ją również mężczyznom - dzięki niej lepiej zrozumiemy, przez co przechodzą nasze partnerki, matki i siostry. Grzegorz Wasilewski, trener personalny, twórca metody Longevity Lifts Aleksandra Laudańska wykonała dla nas potężną pracę - zebrała, uporządkowała i oswoiła wszystkie istotne aspekty naturalnej menopauzy: fizyczne, psychiczne, terapeutyczne, a nawet historyczne i, że tak to określę, życiowe. Bez błądzenia i kombinowania, z potężnym zapleczem naukowym oraz szerokim spojrzeniem. Lektura tej książki daje poczucie bycia ekspertką w temacie, a tego poczucia potrzebujemy. Aga Szuścik, autorka książki GinekoLOGICZNIE

278
Завантаження...
EЛЕКТРОННА КНИГА

101 pomysłów na randkę

Krzysztof Król

Książka "101 pomysłów na randkę" Męczą Cię kolacje, nudne wypady do kina? Randka to niejednokrotnie najbardziej stresujący moment w budowaniu związku. Z pewnością zachodzisz w głowę: co zrobić, gdzie zabrać drugą osobę, jak się przygotować? Jeśli chcesz poznać sekrety kreatywnych randek najszczęśliwszych ludzi na świecie, dobrze trafiłeś. Jeśli uświadomisz sobie, na jak wiele sposobów można spędzić czas we dwoje, zyskasz szansę na najwspanialszą randkę w swoim życiu. Dlaczego warto wybrać książkę "101 pomysłów na randkę"? Książką "101 pomysłów na randkę" zaskoczysz ukochaną osobę i sprawisz jej największą na świecie przyjemność, a Wasz związek znajdzie się na zupełnie nowym poziomie. Wytęż wyobraźnię i stwórz atmosferę miłosnego uniesienia w każdym miejscu, którego wcześniej nie podejrzewałeś o randkowy klimat. Ruszaj! Sprawdź także książki o wyglądzie.   Krzysztof Król - wybitny trener, prowadzący szkolenia z zakresu rozwoju osobistego i relacji damsko-męskich. Twórca szkoły Perfect Dating (www.perfectdating.pl), oraz Szkoły Wygranych (www.szkolawygranych.pl), autor bestsellerowej Księga związków, podrywu i seksu dla mężczyzn i Kodeksu wygranych. Pomógł już tysiącom ludzi udoskonalić swoje umiejętności interpersonalne i seksualne (nazywany jest nawet polskim Hitchem). Uczy, jak osiągnąć w życiu sukces i spełnić swoje marzenia.

279
Завантаження...
EЛЕКТРОННА КНИГА

30 dni do zmian w związku

Edyta Zając

Miesiąc, by JA i TY znowu znaczyło MY Budowanie silnych relacji z ludźmi to jedno z najważniejszych wyzwań, jakie stoją przed człowiekiem. Idealny związek z drugim człowiekiem wyobrażamy sobie zwykle jako pewną, bezpieczną przystań, do której z radością wraca się z życiowych bitew zewnętrznego świata. Partnerzy, rodzice, rodzeństwo czy przyjaciele powinni się dobrze rozumieć, popierać, kochać… Będąc dla siebie nawzajem opoką, ramieniem, do którego zawsze można się przytulić. Myślisz może teraz: „to nie dla nas, między nami wszystko się już wypaliło, za późno, dziś łączą nas tylko dom, dzieci i kredyt”? Nie myśl tak dłużej. Podejmij wysiłek. Program dla ważnej dla Ciebie relacji rozpisany został zaledwie na trzydzieści dni, ale może zmienić go na zawsze. I tylko na lepsze. Możesz zadbać o relację z partnerem, ale i poprawić to, co jest między Tobą a Twoim przyjacielem, innym członkiem rodziny czy rodzicem. Dzięki projektowi: nauczycie się tworzenia więzi nabierzecie  do siebie pozytywnego nastawienia zaczniecie się bardziej doceniać, podziwiać, okazywać sobie dobre emocje poradzicie sobie z konfliktami zbudujecie bezpieczną wspólną przestrzeń otworzycie się na poszukiwanie szczęścia Cele brzmią dobrze? Bo są dobre! Tym bardziej, że ten precyzyjnie przygotowany plan jest całkiem realny i można go przeprowadzić w pojedynkę. Nie powstał bowiem po to, by zmienić  Twojego partnera. Wręcz przeciwnie! Zamiast zastanawiać się nad tym, jak przerobić drugą osobę na własną modłę (co jest z góry skazane na porażkę), autorka proponuje skupić się na sobie: swoich emocjach, nastawieniu do relacji z ludźmi w ogóle, w szczególności zaś do  tego konkretnego człowieka, który jest dla Ciebie ważny. Bo pracę nad związkiem należy zacząć od pracy nad sobą.   Powodzenia!

280
Завантаження...
EЛЕКТРОННА КНИГА

3 godziny. Jak rozpoznać prawdziwą miłość

Ewelina Jasik, Adam Jakubiak

„A gdy się zejdą, raz i drugi, kobieta po przejściach, mężczyzna z przeszłością, bardzo się męczą, męczą przez czas długi, co zrobić, co zrobić z tą miłością?” Agnieszka Osiecka Dzięki lekturze 3 godzin odzyskasz wiarę w to, że możesz świadomie kierować swoim życiem Laura i Witek są parą od kilku miesięcy. Poznali się przez portal Sympatia Plus i od razu poczuli niemal magiczną więź. Rozpoczynają wspólną grę, każde ze swoją talią kart. Odkrywają je po kolei i przekonują się, że karty są identyczne. Na pozór wszystko wygląda wspaniale, ale czeka ich trudna walka o szczęście. Zakochani zmagają się nie tylko z własnymi przyzwyczajeniami, schematami wyniesionymi z domu czy obawami przed nowym związkiem, ale także z dezaprobatą najbliższych. Ta historia to samo życie, choć jak baśń pokazuje, że nie ma rzeczy niemożliwych. Jej bohaterowie są szczerzy do bólu, pełni entuzjazmu i świadomi własnej wartości. To sprawia, że z każdą stroną mamy coraz większą ochotę poznać ich bliżej. Z kolei jej autorzy przyjmują podwójną rolę: snują opowieść o perypetiach Laury i Witka, ale także odnoszą się do niej, komentują, udzielają czytelnikom rad. Każdy rozdział opatrzony jest konkretnymi i praktycznymi wskazówkami coachów, a także artykułami psycholog Agaty Wilskiej. To działa!   O Autorach Ewelina Jasik — life coach, trenerka rozwoju osobistego. Jest rzetelnym fachowcem, emanuje ciepłem i serdecznością. Potrafi pomóc, pokazać czy podpowiedzieć najlepsze rozwiązanie. Jest autorką wielu szkoleń otwierających nowe możliwości i przywracających chęć do życia, szczególnie paniom. Nie ogranicza się do teorii, pokazuje praktyczne podejście do trudnych zagadnień i życiowych decyzji. W pracy czerpie również z własnego doświadczenia. Adam Jakubiak — life coach, trener motywacyjny. Od kilku lat aktywnie wspiera i motywuje osoby, które straciły wiarę w siebie i swoje możliwości, zarówno na gruncie prywatnym, jak i biznesowym. Zaraża optymizmem i nie pozwala wrócić do dawnego, schematycznego myślenia. To sprzyja wprowadzaniu zmian w życiu każdemu, kto korzysta z pomocy Adama.   Ewelina i Adam to udany duet na polu zawodowym. Autentyczna historia ich podopiecznych, Laury i Witka, oraz własne, bardzo trudne doświadczenia z przeszłości pozwalają im trzeźwo oceniać rzeczywistość. Ewelina i Adam nie piszą o teorii. Piszą o konkretach, prawdziwych relacjach, sytuacjach, które zdarzają się każdemu z nas, a z którymi często sobie nie radzimy. Dlatego właśnie postarali się zawrzeć w książce rzeczowe porady, precyzyjne rozwiązania, utrafić w samo sedno, a inspirację czerpali również z prowadzonych wspólnie szkoleń i coachingu.   3 godziny to książka wyjątkowa, dzięki której odbudujesz wiarę w siebie i swoją wartość. Napisana z niezwykłą lekkością, przystępnie, a jednocześnie z wielką siłą i pasją. Jej bohaterowie są tak wyraziści i wiarygodni, że czytelnik od razu nawiązuje z nimi głęboką więź. Piękny jest również przekaz płynący z głębi serca, pokazujący, że szczęście jest na wyciągnięcie ręki, trzeba tylko po nie sięgnąć. Serdecznie polecam! Krystyna Meszka/cyrysia, cyrysia.blogspot.com   3 godziny już teraz uznaję za mocny powiew świeżości na polskim rynku wydawniczym — z uwagi na wątek, który książka porusza, oraz lekki, łatwy, acz ciekawy styl. Szukanie miłości w świecie wirtualnym jest nadal tematem dość kontrowersyjnym i nie każdy wierzy w historie z happy endem rodem z portali randkowych. Historia Laury i Witka może przełamać to tabu. Jest dowodem na to, że drugą połówkę znaleźć można wszędzie. Ta oparta na faktach opowieść daje nam nie tylko nadzieję, lecz i wiarę w to, że na każdego z nas czeka szczęście — wystarczy tylko się na nie otworzyć…  Ewa Szczepańska vel Książkówka, ksiazkowka.pl   Książka niezwykła, inna niż wszystkie. Ciekawy temat, ale to nie wszystko. Najbardziej zadziwiająca jest forma tego powieściowego poradnika. Tak, poradnika, bo po każdym rozdziale opowieści o losach Laury i Witka pojawiają się porady związane tematycznie z kolejną częścią historii tej pary. A wszystko to napisane jest prostym, bardzo komunikatywnym językiem, bez zbędnych opisów i niezrozumiałych określeń. Do tego bohaterowie — prawdziwi i wzbudzający sympatię praktycznie od pierwszej przeczytanej strony. Ta książka ma wielką szansę stać się bestsellerem i pomóc dużej rzeszy czytelników iść przez życie z podniesioną głową oraz uśmiechem na twarzy. Małgorzata Pomykała, babskieczytadla.blogspot.com   Internet zawładnął XXI wiekiem i zmienił totalnie stosunki międzyludzkie. Któż z nas wyobraża sobie współczesny świat bez globalnej sieci? To, co kiedyś było niepojęte, dzisiaj jest częścią naszej rzeczywistości. Rzeczywistości, w której możemy poznać miłość naszego życia poprzez portal randkowy. I, jak pokazuje książka 3 Godziny, o taką miłość trzeba walczyć jak o każdą inną. To książka dla każdego, zarówno dla mężczyzny, jak i kobiety, gdyż pokazuje skalę odwagi obydwu stron dążących do wspólnego przeżywania każdego dnia. Czytelnik znajdzie w niej także tematy tabu — bohaterowie nie unikają najtrudniejszych kwestii, które często tworzą duże problemy w związkach. To książka o Was i dla Was. Bezapelacyjnie odważna i niejednokrotnie zmuszająca do myślenia. Wioleta Umecka, subiektywnieoksiazkach.pl