Verleger: 16

11953
Wird geladen...
E-BOOK

Droga do wolności. Kobieca podróż do życia bez uzależnienia

Marta Wyrozumska

Jak wyjść z nałogu, gdy wszystko inne zawiodło? Próbowałaś już terapii, detoksów, grup wsparcia. Może nawet na chwilę udawało Ci się przestać pić, ale pustka, lęk i przytłaczające poczucie, że trzeźwość to wieczna walka i kara, zawsze wracały. A ten głos w głowie, który szepcze: "Nie dasz rady. Już za późno. Jesteś beznadziejna"... jest nie do zniesienia. A co, jeśli problem nie leży w Twojej "słabej woli", ale w metodzie? Marta Wyrozumska, autorka "Drogi do wolności", przeszła przez piekło 18-letniego uzależnienia i bezdomności. Nie dzięki kolejnej standardowej terapii, ale dzięki stworzeniu własnej, holistycznej ścieżki, którą teraz dzieli się z Tobą. To nie jest książka o tym, jak siłą woli przestać pić. To przewodnik, jak przeprogramować swój umysł, by alkohol stał się po prostu niepotrzebny. To Twoja szansa, by wreszcie: Zrozumieć, DLACZEGO pijesz. Odkryjesz, że nałóg to mechanizm obronny chroniący Cię przed głębokim bólem, a nie Twoja wina czy wyrok. Uwolnić się od ciężaru wstydu. Nauczysz się akceptować i wybaczać sobie, co pozwoli Ci zamknąć przeszłość bez ciągłego poczucia, że jesteś "uszkodzona". Dostać konkretny plan działania. Poznasz metodę małych kroków (Kaizen), która prowadzi do wielkich zmian bez przytłaczającej presji i poczucia, że musisz zrewolucjonizować życie w jeden dzień. Odzyskać spokój i kontrolę. Zamiast wiecznie walczyć, nauczysz się współpracować ze swoimi emocjami i umysłem, by osiągnąć prawdziwą, wewnętrzną wolność. To więcej niż książka. To kompletny system wsparcia. Trzeźwienie kojarzy Ci się z cierpieniem, siłą woli i ciągłym odmawianiem sobie? To nie walka, to zrozumienie: Zamiast walczyć ze sobą na siłę, nauczysz się ze sobą współpracować. Zrozumiesz, że nałóg był nauczycielem, a nie wrogiem. Metoda małych kroków (Kaizen): Nie musisz rewolucjonizować całego życia w jeden dzień. Dowiesz się, jak codzienne, małe zmiany prowadzą do gigantycznych rezultatów bez poczucia przytłoczenia. Mówisz "CHCĘ", a nie "MUSZĘ": Odkryjesz potęgę tego jednego słowa, które zamienia przymus w świadomy, pełen mocy wybór. Wewnątrz znajdziesz dostęp do nigdzie indziej niedostępnych bonusów, które radykalnie przyspieszą Twoją przemianę: Bonus 1 - Zestaw 31 Kart Motywacyjnych "Zbuduj Swoje Wsparcie" do druku. Każdego ranka potężny aforyzm przypomni Ci o Twojej sile i celu, nawet w najtrudniejszych chwilach. To Twoja prywatna dawka motywacji, która nie pozwoli Ci się poddać. Bonus 2 - Wyjątkowa sesja hipnozy w formie nagrania audio. Tylko kupując książkę, otrzymasz dostęp do sesji, która pomoże Ci usunąć pierwsze blokady i wątpliwości zapisane głęboko w Twojej podświadomości. Bonus 3 - Specjalny rabat 15% na pierwszą, indywidualną sesję z autorką. Czujesz, że potrzebujesz indywidualnego wsparcia? To Twoje zaproszenie do dalszej, głębszej pracy z Martą, która poprowadzi Cię przez proces uwalniania emocji i transformacji. Każdy kolejny dzień zwłoki to dzień oddany nałogowi, a nie Tobie. Nie czekaj na idealny moment. Dla kogo jest ta książka? Dla kobiet, które czują, że standardowe metody zawiodły i szukają głębszego, holistycznego podejścia. Dla tych, które mają dość życia w wiecznym poczuciu winy, wstydu i bycia ofiarą. Dla każdej kobiety, która pragnie na nowo pokochać i uszanować siebie, odbudować swoje życie i poczuć, czym jest prawdziwa wolność.   O Autorce Marta Wyrozumska nie jest teoretykiem, który pisze o nałogu zza biurka. To kobieta, która przez 18 lat życia w nałogu straciła wszystko: stabilną pracę, rodzinę, dom, lądując na ulicy. Z żony stała się "tą, o której się nie mówi". Z matki - "kobietą, której nie ma". Wie, jak to jest płakać w poduszkę z bezsilności , obiecywać sobie "już nigdy więcej" i chować alkohol po szafkach. Przeszła przez terapie i detoksy, które nie dały jej trwałej wolności. Krok po kroku, w oparciu o własne, najtrudniejsze doświadczenia, zbudowała autorską, skuteczną metodę wychodzenia z nałogu . "Droga do wolności" to esencja tej metody - konkretny plan, który pozwolił jej nie tylko przestać pić, ale zacząć żyć na nowo. Dziś jej misją jest wspieranie mężczyzn i kobiet, którzy czują się samotni w swoim cierpieniu, i dawanie im narzędzi do odzyskania prawdziwej wolności.   Opinie "Byłam po kilku terapiach, ale coś ciągle nie klikało. 'Droga do wolności' połączyła kropki. Zrozumiałam, że kluczem jest relacja ze sobą, a nie tylko walka z używką." Jola "Zrozumiałem, że nie jestem 'chory' - tylko niosę w sobie emocje, których nikt mnie nie nauczył przeżywać. Ten e-book otworzył mi oczy. Pierwszy raz nie sięgnęłem po kieliszek, tylko zajrzałem w siebie." Tadeusz "Myślałam, że tylko ja go mam. Ten e-book był jak rozmowa z kobietą, która naprawdę rozumiała. Po raz pierwszy poczułam się nieswojo - i to było uzdrowienie. W końcu przestałam się wstydzić swojego bólu". Dorota

11954
Wird geladen...
E-BOOK

Droga do wolności. Wskazówki na każdy dzień

Piotr Pawlukiewicz

Chcesz być wolny i szczęśliwy? Skacz! zachęca ks. Piotr Pawlukiewicz. Ale jak to? Skacz w chrześcijaństwo wyjaśnia uwielbiany duszpasterz. Ludzie różnie reagują na to zaproszenie. Boży szaleńcy skaczą w ramiona Ojca, inni uparcie siedzą na swojej gałęzi, trzymając się kurczowo grzechu. Zastanawiasz się, czym jest prawdziwa wolność? Czy polega na robieniu wszystkiego, na co tylko masz ochotę? Ksiądz Piotr jest jak sprawdzony przewodnik, który pomaga w poszukiwaniu odpowiedzi na te pytania. Dotrzymuje kroku i dodaje otuchy w chwilach zwątpienia. Ze wskazówek duszpasterza możesz korzystać każdego dnia, idąc drogą do wolności. Chrystus jest pierwszym człowiekiem, który osiągnął pełnię wolności. On wszedł na szczyt. Kiedy ustaniesz w drodze, popatrz na Niego. Stoi tam, w domu Ojca, ale zarazem tuż obok i krzyczy: Chodź, stąd jest niesamowity widok! Stąd widać wieczność.... [fragment książki]

11955
Wird geladen...
HÖRBUCH

Droga do wolności. Wskazówki na każdy dzień

Piotr Pawlukiewicz

Chcesz być wolny i szczęśliwy? Skacz! zachęca ks. Piotr Pawlukiewicz. Ale jak to? Skacz w chrześcijaństwo wyjaśnia uwielbiany duszpasterz. Ludzie różnie reagują na to zaproszenie. Boży szaleńcy skaczą w ramiona Ojca, inni uparcie siedzą na swojej gałęzi, trzymając się kurczowo grzechu. Zastanawiasz się, czym jest prawdziwa wolność? Czy polega na robieniu wszystkiego, na co tylko masz ochotę? Ksiądz Piotr jest jak sprawdzony przewodnik, który pomaga w poszukiwaniu odpowiedzi na te pytania. Dotrzymuje kroku i dodaje otuchy w chwilach zwątpienia. Ze wskazówek duszpasterza możesz korzystać każdego dnia, idąc drogą do wolności. Chrystus jest pierwszym człowiekiem, który osiągnął pełnię wolności. On wszedł na szczyt. Kiedy ustaniesz w drodze, popatrz na Niego. Stoi tam, w domu Ojca, ale zarazem tuż obok i krzyczy: Chodź, stąd jest niesamowity widok! Stąd widać wieczność.... [fragment książki]

11956
Wird geladen...
HÖRBUCH

Droga do Wyraju. Demony Welesa tom 1

Kamila Szczubełek

Zanurz się w tajemniczym świecie pełnym demonów, upiorów i słowiańskiej mitologii! Wąpierz Elgan wiódł w miarę spokojne życie, do czasu, gdy na jego drodze stanął Smęt. Pokraczny demon powoli popada w obłęd, który mogą ujarzmić tylko bogowie. Aby zapobiec katastrofie, jaką zwiastuje coraz gorszy stan niesfornego demona, wąpierz Elgan wyrusza na poszukiwanie lasu Czarnoboga, by oddać mu w opiekę istotę odrzuconą przez innych bogów. Do wyprawy rychło dołącza piękna szamanka Dorada, dla której podróż okaże się prawdziwą lekcją życia, a nieco później rudowłosy Mirosław, skrywający niejedną tajemnicę. Elgan wraz z towarzyszami przemierza ziemie, na których ludzie wyprawiają uczty zaduszne, by przywołać dziady, a wiejskie baby i chłopi stoją w kolejkach po wróżby. Podczas wędrówki Elgan i Dorada próbują rozwikłać zagadkę znikających z wiosek dzieci. Wszystko wskazuje na to, że w zbrodnie zamieszane są potężne siły z zaświatów. Im bliżej rozwiązania znajduje się Elgan, tym większe niebezpieczeństwo grozi Doradzie... Tytuł znakomity zwłaszcza dla fanów Olgi Gromyko i Aleksandry Rudej!

11957
Wird geladen...
E-BOOK

Droga do wyzwolenia. Scjentologia, Hollywood i pułapki wiary

Lawrence Wright

Droga do wyzwolenia to przenikliwa analiza świata scjentologii, która powstała na podstawie materiałów archiwalnych oraz ponad dwustu wywiadów przeprowadzonych z obecnymi i byłymi członkami Kościoła. Swą opowieść autor osnuł wokół życiorysów dwóch najświętszych dla scjentologów postaci: autora powieści science fiction L. Rona Hubbarda, w którego niespokojnym umyśle zrodziła się idea nowej religii, idealnie dopasowanej do kryzysu duchowego, jaki dotknął Amerykę po II wojnie światowej, oraz Davida Miscavigea, ambitnego i bezwzględnego następcy Hubbarda, któremu przypadło w udziale trudne zadanie utrzymania pozycji Kościoła w obliczu ciągłych skandali i problemów prawnych. Wright pokazuje, w jaki sposób Kościół zabiega o pozyskanie w swe szeregi gwiazd, takich jak Tom Cruise czy John Travolta, i jak wykorzystuje ich do realizacji własnych celów. Przedstawia też losy osób, które już w dzieciństwie z entuzjazmem przyjęły idee Hubbarda i zgodziły się mu służyć przez miliard lat. Nie stroni również od relacji z pierwszej ręki: pisze o przemocy, wyzysku, bezwzględności i morderczej dyscyplinie. Owoc jego pracy to coś więcej niż zwykły tekst demaskatorski  Wright odkrywa bowiem prawdziwą istotę tej kontrowersyjnej instytucji religijnej, chronionej przez amerykańską konstytucję. Najlepsza Książka Roku według The Washington Post, The Boston Globe, New York Magazine, Slate, Chicago Tribune, Huffington Post, Newsday, Entertainment Weekly, People, The Week, Publishers Weekly, Kirkus Reviews. Wyróżnienie The New York Times i czytelników portalu Goodreads.com Finałowa nominacja do National Book Award i National Book Critics Circle Award. "Lektura obowiązkowa. [] Lawrence Wright robi wszystko, żeby przedstawić scjentologię w jak najbardziej neutralnym świetle. [] Dzięki temu wydobywający się z jego książki głos oskarżenia brzmi jeszcze donośniej." The New York Times Book Review "Uwaga: nie czytać wieczorem w pustym domu podczas burzy. Droga do wyzwolenia Lawrencea Wrighta to przerażająca książka o scjentologii i jej wpływach. [] To opowieść rodem z horroru, a zarazem najbardziej wyczerpująca ze wszystkich opublikowanych ostatnio książek na ten temat (wiele z nich napisali byli członkowie Kościoła, którzy zaczęli zauważać, jak niszczy on ich życie, i albo zdołali uciec z jego szponów, albo zostali wyrzuceni). [] Książka Wrighta ogromnie dużo zawdzięcza zespołowi weryfikatorów, jak również odwadze samego autora." The New York Review of Books "Przykład fascynującego, odważnego i wnikliwego dziennikarstwa śledczego, a zarazem wspaniale napisana opowieść. [] Porywająca historia o ludzkim ego, wielkich pieniądzach, poważnych nadużyciach, sile wiary oraz o tym, jak demoralizująca bywa władza sprawowana przez niewłaściwych ludzi. Książka Wrighta może się wydawać równie drastyczna, sensacyjna i niedorzeczna jak powieści science fiction Hubbarda czy scenariusze Paula Haggisa, ma jednak nad nimi ogromną przewagę: opisuje zdarzenia prawdziwe." The A.V. Club "Kto by pomyślał, że śledzenie historii religii może dać tyle przyjemności co pochłonięcie ukradkiem pudełka czekoladek? Lawrence Wright napisał na temat scjentologii pasjonujący reportaż, który aż kipi od sensacji prosto ze świata celebrytów. Rozdziały na temat Toma Cruisea i Johna Travolty są prawdziwą gratką dla każdego amatora hollywoodzkich ploteczek." Los Angeles Times "Wyjątkowo wyważona i bardzo rzetelnie przygotowana książka. [] Droga do wyzwolenia wprowadza czytelnika w świat mroku i chaosu. Nawet jeśli z początku będziesz parskać śmiechem, przygotuj się na łzy." The Guardian "Książka Wrighta nie tylko w fascynujący sposób demaskuje co bardziej absurdalne aspekty scjentologicznej wiary, ale stanowi też przejmującą analizę całej doktryny." Entertainment Weekly "Naprawdę mocny reportaż. [] Bogaty w szczegóły, wywołujący silne emocje, momentami wstrząsający." Associated Press "Zdumiewająca książka. [] Fascynujące spojrzenie na sekretne życie organizacji, której ogromne wpływy i ambicje nieco się kłócą ze starannie kreowaną otoczką tajemniczości." Booklist "Pasjonująca i zajmująca lektura. Książka bogata w najdrobniejsze szczegóły, pełna szalonych opowieści." Janet Maslin "Niezwykle potrzebna książka Osiągniecie w dziedzinie reportażu." Paul Elie "Kto by pomyślał, że historia jednego z wyznań może zaoferować tak wiele grzesznych przyjemności? Fascynujący opis scjentologii autorstwa Lawrence Wrighta pełen jest skandali celebrytów. Dla każdego, kto uwielbia słodkie hollywoodzkie ploteczki, rozdział o Tomie Cruise i Johnie Travolta będzie niczym zjedzenie pudełka czekoladowych ciasteczek." Evan Wright "Mocne. Ważna lektura." Michael Kinsley

11958
Wird geladen...
E-BOOK

Droga do zbawienia

Maciej Biskup OP, Tomasz Golonka OP, Wojciech...

Czym jest droga do zbawienia? To historia Bożych interwencji w dziejach człowieka, Jego działania przeciwko złu, cierpieniu oraz temu wszystkiemu co nas od Niego oddziela. Książka powstała na podstawie serii filmów o tym samym tytule, opublikowanych w serwisie dominikanie.pl. To swego rodzaju autorekolekcje, które przez siedem kolejnych tygodni towarzyszą nam w drodze do Boga. Autorami Drogi do zbawienia są znani i cenieni dominikanie: Maciej Biskup OP, Tomasz Golonka OP, Wojciech Gomułka OP, Tomasz Grabowski OP, Paweł Kozacki OP, Jakub Nesterowicz OP, Adam Szustak OP. Na kartach książki opowiadają o stworzeniu świata, o tym jak Bóg postępuje wobec zła, jak działa w historiach konkretnych osób. Każdy rozdział rozpoczyna się krótkim fragmentem Pisma Świętego (Księgi Rodzaju, Księgi Psalmów, Księgi Powtórzonego Prawa, Księgi Daniela, Księgi Wyjścia, Księgi Jeremiasza, Księgi Nehemiasza, Księgi Ozeasza, Księgi Wyjścia, Ewangelii wg św. Marka, św. Łukasza, św. Mateusza, św. Jana), który stanowi punkt wyjścia rozważań. Taki powtarzalny układ pozwala nam zatrzymać się w codziennym pędzie i wsłuchać się w kierowane do nas Słowo. W swoich tekstach bracia dominikanie zadają fundamentalne pytania, dzięki którym odnajdujemy ukrytą prawdę o nas samych i o naszych możliwościach. Uczą nas modlitwy, dróg wychodzenia z tarapatów, bezinteresownego dobra, budowania zdrowych relacji, szukania wewnętrznej równowagi. Mówią o oblubieńczej miłości Boga do każdego z nas, o tym, że chwałą Boga jest żyjący człowiek, a w życiu każdego z nas jest czas na wszystko i na pracę, i na odpoczynek. Wskazując konkretne działania Jezusa, pokazują istotną rolę wspólnoty: bliskość z drugim człowiekiem, przygarnianie tych, których inni odrzucają. Udowodniają, że całkowite oddanie się woli Boga i zaufanie Mu w stu procentach to tylko pozorna kapitulacja, bo życie z Nim daje nam wolność. Siedem tygodni wspólnej drogi do zbawienia to siedem dobrze przeżytych tygodni. Nie marnuj czasu, nie zmarnuj życia! Droga do zbawienia Ci w tym pomoże.

11959
Wird geladen...
E-BOOK

Droga dojścia do renomowanej publikacji naukowej. Holistyczne spojrzenie na proces twórczny dla inżynierów i nie tylko

Katarzyna H. Tomiczak

Publikowanie artykułów naukowych jest bardzo istotne w każdej dziedzinie wiedzy. Podzielenie się wynikami badań to nie tylko wartość dodana dla świata nauki, ale często także podstawa do awansu naukowego. Poradnik prowadzi potencjalnego autora przez proces powstawania publikacji: od kwestii podstawowych poprzez kolejne etapy tworzenia manuskryptu aż do przekazania publikacji do wydawnictwa. Część I obejmuje fazę  przygotowań do pisania artykułu naukowego: zaczynając od procesu twórczego – wraz ze wskazaniem poszczególnych blokad i rozwiązań, poprzez uwarunkowania, aż do metod i narzędzi twórczych. W części II omówiono tworzenie manuskryptu: materiały potrzebne do przygotowania publikacji, dobór współautorów, części składowe oraz kolejne etapy tworzenia artykułu. Część III to współpraca z wydawnictwem: zgłoszenie publikacji wraz z listem do redaktora naczelnego, etapy w procesie recenzyjnym oraz akceptacja do druku. Część IV przedstawia proces ewaluacji jakości działalności naukowej. Książka jest skierowana przede wszystkim do społeczności inżynierów, którzy nacisk kładą głównie na techniczne aspekty badań. Zawarte zostały w niej praktyczne sposoby na radzenie sobie z problemami, które spotyka się na drodze do publikacji naukowej. Opracowanie wzbogacone zostało obszernym materiałem ilustracyjnym (93 rysunki, 5 tablic) oraz wyodrębnionymi graficznie zaleceniami (22 wskazówki), a ponadto wyróżnia się przyjaznym językiem.

11960
Wird geladen...
E-BOOK

Droga Jana

Dorota Danielewicz

Jan nauczył mnie tak wiele, jednak nikomu nie życzę tej lekcji. Nikomu i nigdy. Dlaczego przypadła ona właśnie mnie, nie mam pojęcia. Taka karma, powiedzieliby jedni, niezbadane są wyroki bogów, powiedzieliby inni. Pech, dodaliby kolejni, po prostu pech. Wielkie szczęście, stwierdziliby ci, którzy widzą więcej Najlepiej nie pytać. Nie pytać za wiele. Po prostu żyć pisze Dorota Danielewicz, dziennikarka. Ale przede wszystkim matka. Ta rola, spychana dziś na dalszy plan przez karierę i ambicje, zdominowała jej życie. Choć obiecywała sobie, że nigdy do tego nie dojdzie, los postanowił zakpić z jej misternych planów, odbierając stopniowo czteroletniemu Janowi wszystko to, czego przez te lata może nauczyć się mały człowiek umiejętność poruszania się, utrzymania równowagi, ubierania się i samodzielnego jedzenia, trzymania moczu i w końcu mowy. Zdrowy z pozoru chłopiec, z dnia na dzień stawał się coraz bardziej nieodgadnioną zagadką, a lekarze przez lata nie umieli postawić diagnozy i przynieść ukojenia. Dziś Jan ma 26 lat, a jego mama Dorota opisuje jego drogę. Wybrukowaną niepewnością w pierwszych latach po ataku galaktosialidozy (niezwykle rzadkie schorzenie przemiany materii 80 przypadków na świecie). Przeplataną intensywnymi fascynacjami, m.in. grzybami, żółwiami czy Titanikiem. Prostą, a jednak wyboistą. Drogę , którą chcąc nie chcąc podążała cała jej rodzina, włącznie z młodszym synem, Aleksandrem. Intymna, szczera i odważna, a zarazem piękna i mądra opowieść matki o synu, który pewnego dnia niczym Oskar Matzerath z Blaszanego bębenka Gűntera Grassa podjął decyzję, że na zawsze zostanie dzieckiem. Recepta na odnalezienie szczęścia i spokoju nie gdzieś i kiedyś, ale tu i teraz. Dorota Danielewicz (ur. 1964), dziennikarka, slawistka, pisarka, w wieku szesnastu lat wyemigrowała z rodzicami do Berlina, gdzie mieszka do dziś; studiowała na Freie Universität i Uniwersytecie im. Ludwika Maximiliana w Monachium, ukończyła slawistykę, antropozofię społeczną i historię wschodnioeuropejską. Przez rok pracowała w dziale public relations ONZ w Nowym Jorku, a od 1988 roku stale współpracuje z instytucjami kultury, m.in. z Literarische Colloquium Berlin (LCB), Literaturhaus Berlin i Literaturforum im Brecht-Haus. Była berlińską korespondentką sekcji polskiej radia RFI w Paryżu, a w rozgłośni RBB przez dwadzieścia lat prowadziła comiesięczny Magazyn Literacki. Publikowała w Kulturze, Der Tagesspiegel, Märkische Allgemeine, Deutsch-Polnische Magazin DIALOG, der Freitag, Berliner Zeitung, Borussi, Przeglądzie Politycznym, Polityce i Dużym Formacie. Redaktorka antologii poezji polskiej Kochać to, co niewidzialne i, wspólnie z Maciejem Górnym, opracowania Berlin. Polnische Perspektiven. W 2013 roku ukazała się jej książka Berlin. Przewodnik po duszy miasta (wydana także po niemiecku pt. Auf der Suche nach der Seele Berlins).