Publisher: 16
Droga do uzdrowienia. Choroba Leśniowskiego-Crohna
Ewelina Herubin
Poradnik Eweliny Herubin to praktyczny przewodnik dla osób zmagających się z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Książka łączy wiedzę medyczną i sprawdzone strategie wspierania organizmu. Zawiera praktyczne, naturalne metody łagodzenia objawów oraz wskazówki dotyczące diety, medytacji i równowagi emocjonalnej. W poradniku Droga do uzdrowienia. Choroba Leśniowskiego-Crohna czytelnicy znajdą konkretną wiedzę i praktyczne wskazówki. To wartościowa pozycja dla osób poszukujących poradników zdrowotnych i naturalnych metod leczenia. Książka trafia do szerokiego grona odbiorców - pacjentów i osób dbających o zdrowie. Trafia również do klientów zainteresowanych tematyką chorób autoimmunologicznych oraz przewlekłych problemów jelitowych. Wprowadzenie tego tytułu do oferty dystrybutora zwiększy zainteresowanie klientów i wesprze sprzedaż poradników zdrowotnych. Pozycja ta będzie również atrakcyjna dla księgarń, które chcą wzbogacić ofertę o poradniki zdrowotne. Jednocześnie może stanowić cenne uzupełnienie asortymentu dystrybutora.
Droga do wewnętrznej równowagi, czyli jak wyluzować i pozbyć się stresu
Agnieszka Ornatowska, Bogusław Stępień
Poznaj drogę do uzyskania wewnętrznej równowagi Naucz się zarządzać swoimi emocjami Spraw, by każdy Twój dzień był radosny i pozbawiony stresu Zastosuj w praktyce metody i techniki opisane w książce Żyjesz w stresie? Nie potrafisz się wyluzować? Marzysz o chwili spokoju? Próbowałeś już prawie wszystkiego, żeby wyrwać się z tego zaklętego kręgu? Twoja codzienność wciąż Cię jednak przytłacza? Coraz częściej popadasz w panikę, kombinując, jak wreszcie złapać chwilę oddechu? Nie ma sensu wyobrażać sobie beztroskiego życia na rajskiej wyspie ani marzyć o dniach wypełnionych relaksem, śmiechem i prywatnymi masażystkami, gotowymi ulżyć Ci w każdy możliwy sposób. Raczej Ci to nie pomoże, a może sprawić, że powrót do codzienności będzie jeszcze trudniejszy. Ale czy to oznacza, że zostałeś skazany na życie w wiecznym stresie? Nic podobnego! Jest lepiej, niż przypuszczasz — możesz pozbyć się napięcia i zrelaksować bez względu na to, gdzie jesteś i co robisz.
Droga do wolności. Kobieca podróż do życia bez uzależnienia
Marta Wyrozumska
Jak wyjść z nałogu, gdy wszystko inne zawiodło? Próbowałaś już terapii, detoksów, grup wsparcia. Może nawet na chwilę udawało Ci się przestać pić, ale pustka, lęk i przytłaczające poczucie, że trzeźwość to wieczna walka i kara, zawsze wracały. A ten głos w głowie, który szepcze: "Nie dasz rady. Już za późno. Jesteś beznadziejna"... jest nie do zniesienia. A co, jeśli problem nie leży w Twojej "słabej woli", ale w metodzie? Marta Wyrozumska, autorka "Drogi do wolności", przeszła przez piekło 18-letniego uzależnienia i bezdomności. Nie dzięki kolejnej standardowej terapii, ale dzięki stworzeniu własnej, holistycznej ścieżki, którą teraz dzieli się z Tobą. To nie jest książka o tym, jak siłą woli przestać pić. To przewodnik, jak przeprogramować swój umysł, by alkohol stał się po prostu niepotrzebny. To Twoja szansa, by wreszcie: Zrozumieć, DLACZEGO pijesz. Odkryjesz, że nałóg to mechanizm obronny chroniący Cię przed głębokim bólem, a nie Twoja wina czy wyrok. Uwolnić się od ciężaru wstydu. Nauczysz się akceptować i wybaczać sobie, co pozwoli Ci zamknąć przeszłość bez ciągłego poczucia, że jesteś "uszkodzona". Dostać konkretny plan działania. Poznasz metodę małych kroków (Kaizen), która prowadzi do wielkich zmian bez przytłaczającej presji i poczucia, że musisz zrewolucjonizować życie w jeden dzień. Odzyskać spokój i kontrolę. Zamiast wiecznie walczyć, nauczysz się współpracować ze swoimi emocjami i umysłem, by osiągnąć prawdziwą, wewnętrzną wolność. To więcej niż książka. To kompletny system wsparcia. Trzeźwienie kojarzy Ci się z cierpieniem, siłą woli i ciągłym odmawianiem sobie? To nie walka, to zrozumienie: Zamiast walczyć ze sobą na siłę, nauczysz się ze sobą współpracować. Zrozumiesz, że nałóg był nauczycielem, a nie wrogiem. Metoda małych kroków (Kaizen): Nie musisz rewolucjonizować całego życia w jeden dzień. Dowiesz się, jak codzienne, małe zmiany prowadzą do gigantycznych rezultatów bez poczucia przytłoczenia. Mówisz "CHCĘ", a nie "MUSZĘ": Odkryjesz potęgę tego jednego słowa, które zamienia przymus w świadomy, pełen mocy wybór. Wewnątrz znajdziesz dostęp do nigdzie indziej niedostępnych bonusów, które radykalnie przyspieszą Twoją przemianę: Bonus 1 - Zestaw 31 Kart Motywacyjnych "Zbuduj Swoje Wsparcie" do druku. Każdego ranka potężny aforyzm przypomni Ci o Twojej sile i celu, nawet w najtrudniejszych chwilach. To Twoja prywatna dawka motywacji, która nie pozwoli Ci się poddać. Bonus 2 - Wyjątkowa sesja hipnozy w formie nagrania audio. Tylko kupując książkę, otrzymasz dostęp do sesji, która pomoże Ci usunąć pierwsze blokady i wątpliwości zapisane głęboko w Twojej podświadomości. Bonus 3 - Specjalny rabat 15% na pierwszą, indywidualną sesję z autorką. Czujesz, że potrzebujesz indywidualnego wsparcia? To Twoje zaproszenie do dalszej, głębszej pracy z Martą, która poprowadzi Cię przez proces uwalniania emocji i transformacji. Każdy kolejny dzień zwłoki to dzień oddany nałogowi, a nie Tobie. Nie czekaj na idealny moment. Dla kogo jest ta książka? Dla kobiet, które czują, że standardowe metody zawiodły i szukają głębszego, holistycznego podejścia. Dla tych, które mają dość życia w wiecznym poczuciu winy, wstydu i bycia ofiarą. Dla każdej kobiety, która pragnie na nowo pokochać i uszanować siebie, odbudować swoje życie i poczuć, czym jest prawdziwa wolność. O Autorce Marta Wyrozumska nie jest teoretykiem, który pisze o nałogu zza biurka. To kobieta, która przez 18 lat życia w nałogu straciła wszystko: stabilną pracę, rodzinę, dom, lądując na ulicy. Z żony stała się "tą, o której się nie mówi". Z matki - "kobietą, której nie ma". Wie, jak to jest płakać w poduszkę z bezsilności , obiecywać sobie "już nigdy więcej" i chować alkohol po szafkach. Przeszła przez terapie i detoksy, które nie dały jej trwałej wolności. Krok po kroku, w oparciu o własne, najtrudniejsze doświadczenia, zbudowała autorską, skuteczną metodę wychodzenia z nałogu . "Droga do wolności" to esencja tej metody - konkretny plan, który pozwolił jej nie tylko przestać pić, ale zacząć żyć na nowo. Dziś jej misją jest wspieranie mężczyzn i kobiet, którzy czują się samotni w swoim cierpieniu, i dawanie im narzędzi do odzyskania prawdziwej wolności. Opinie "Byłam po kilku terapiach, ale coś ciągle nie klikało. 'Droga do wolności' połączyła kropki. Zrozumiałam, że kluczem jest relacja ze sobą, a nie tylko walka z używką." Jola "Zrozumiałem, że nie jestem 'chory' - tylko niosę w sobie emocje, których nikt mnie nie nauczył przeżywać. Ten e-book otworzył mi oczy. Pierwszy raz nie sięgnęłem po kieliszek, tylko zajrzałem w siebie." Tadeusz "Myślałam, że tylko ja go mam. Ten e-book był jak rozmowa z kobietą, która naprawdę rozumiała. Po raz pierwszy poczułam się nieswojo - i to było uzdrowienie. W końcu przestałam się wstydzić swojego bólu". Dorota
Droga do wolności. Wskazówki na każdy dzień
Piotr Pawlukiewicz
Chcesz być wolny i szczęśliwy? Skacz! zachęca ks. Piotr Pawlukiewicz. Ale jak to? Skacz w chrześcijaństwo wyjaśnia uwielbiany duszpasterz. Ludzie różnie reagują na to zaproszenie. Boży szaleńcy skaczą w ramiona Ojca, inni uparcie siedzą na swojej gałęzi, trzymając się kurczowo grzechu. Zastanawiasz się, czym jest prawdziwa wolność? Czy polega na robieniu wszystkiego, na co tylko masz ochotę? Ksiądz Piotr jest jak sprawdzony przewodnik, który pomaga w poszukiwaniu odpowiedzi na te pytania. Dotrzymuje kroku i dodaje otuchy w chwilach zwątpienia. Ze wskazówek duszpasterza możesz korzystać każdego dnia, idąc drogą do wolności. Chrystus jest pierwszym człowiekiem, który osiągnął pełnię wolności. On wszedł na szczyt. Kiedy ustaniesz w drodze, popatrz na Niego. Stoi tam, w domu Ojca, ale zarazem tuż obok i krzyczy: Chodź, stąd jest niesamowity widok! Stąd widać wieczność.... [fragment książki]
Droga do wolności. Wskazówki na każdy dzień
Piotr Pawlukiewicz
Chcesz być wolny i szczęśliwy? Skacz! zachęca ks. Piotr Pawlukiewicz. Ale jak to? Skacz w chrześcijaństwo wyjaśnia uwielbiany duszpasterz. Ludzie różnie reagują na to zaproszenie. Boży szaleńcy skaczą w ramiona Ojca, inni uparcie siedzą na swojej gałęzi, trzymając się kurczowo grzechu. Zastanawiasz się, czym jest prawdziwa wolność? Czy polega na robieniu wszystkiego, na co tylko masz ochotę? Ksiądz Piotr jest jak sprawdzony przewodnik, który pomaga w poszukiwaniu odpowiedzi na te pytania. Dotrzymuje kroku i dodaje otuchy w chwilach zwątpienia. Ze wskazówek duszpasterza możesz korzystać każdego dnia, idąc drogą do wolności. Chrystus jest pierwszym człowiekiem, który osiągnął pełnię wolności. On wszedł na szczyt. Kiedy ustaniesz w drodze, popatrz na Niego. Stoi tam, w domu Ojca, ale zarazem tuż obok i krzyczy: Chodź, stąd jest niesamowity widok! Stąd widać wieczność.... [fragment książki]
Droga do Wyraju. Demony Welesa tom 1
Kamila Szczubełek
Zanurz się w tajemniczym świecie pełnym demonów, upiorów i słowiańskiej mitologii! Wąpierz Elgan wiódł w miarę spokojne życie, do czasu, gdy na jego drodze stanął Smęt. Pokraczny demon powoli popada w obłęd, który mogą ujarzmić tylko bogowie. Aby zapobiec katastrofie, jaką zwiastuje coraz gorszy stan niesfornego demona, wąpierz Elgan wyrusza na poszukiwanie lasu Czarnoboga, by oddać mu w opiekę istotę odrzuconą przez innych bogów. Do wyprawy rychło dołącza piękna szamanka Dorada, dla której podróż okaże się prawdziwą lekcją życia, a nieco później rudowłosy Mirosław, skrywający niejedną tajemnicę. Elgan wraz z towarzyszami przemierza ziemie, na których ludzie wyprawiają uczty zaduszne, by przywołać dziady, a wiejskie baby i chłopi stoją w kolejkach po wróżby. Podczas wędrówki Elgan i Dorada próbują rozwikłać zagadkę znikających z wiosek dzieci. Wszystko wskazuje na to, że w zbrodnie zamieszane są potężne siły z zaświatów. Im bliżej rozwiązania znajduje się Elgan, tym większe niebezpieczeństwo grozi Doradzie... Tytuł znakomity zwłaszcza dla fanów Olgi Gromyko i Aleksandry Rudej!
Droga do wyzwolenia. Scjentologia, Hollywood i pułapki wiary
Lawrence Wright
Droga do wyzwolenia to przenikliwa analiza świata scjentologii, która powstała na podstawie materiałów archiwalnych oraz ponad dwustu wywiadów przeprowadzonych z obecnymi i byłymi członkami Kościoła. Swą opowieść autor osnuł wokół życiorysów dwóch najświętszych dla scjentologów postaci: autora powieści science fiction L. Rona Hubbarda, w którego niespokojnym umyśle zrodziła się idea nowej religii, idealnie dopasowanej do kryzysu duchowego, jaki dotknął Amerykę po II wojnie światowej, oraz Davida Miscavigea, ambitnego i bezwzględnego następcy Hubbarda, któremu przypadło w udziale trudne zadanie utrzymania pozycji Kościoła w obliczu ciągłych skandali i problemów prawnych. Wright pokazuje, w jaki sposób Kościół zabiega o pozyskanie w swe szeregi gwiazd, takich jak Tom Cruise czy John Travolta, i jak wykorzystuje ich do realizacji własnych celów. Przedstawia też losy osób, które już w dzieciństwie z entuzjazmem przyjęły idee Hubbarda i zgodziły się mu służyć przez miliard lat. Nie stroni również od relacji z pierwszej ręki: pisze o przemocy, wyzysku, bezwzględności i morderczej dyscyplinie. Owoc jego pracy to coś więcej niż zwykły tekst demaskatorski Wright odkrywa bowiem prawdziwą istotę tej kontrowersyjnej instytucji religijnej, chronionej przez amerykańską konstytucję. Najlepsza Książka Roku według The Washington Post, The Boston Globe, New York Magazine, Slate, Chicago Tribune, Huffington Post, Newsday, Entertainment Weekly, People, The Week, Publishers Weekly, Kirkus Reviews. Wyróżnienie The New York Times i czytelników portalu Goodreads.com Finałowa nominacja do National Book Award i National Book Critics Circle Award. "Lektura obowiązkowa. [] Lawrence Wright robi wszystko, żeby przedstawić scjentologię w jak najbardziej neutralnym świetle. [] Dzięki temu wydobywający się z jego książki głos oskarżenia brzmi jeszcze donośniej." The New York Times Book Review "Uwaga: nie czytać wieczorem w pustym domu podczas burzy. Droga do wyzwolenia Lawrencea Wrighta to przerażająca książka o scjentologii i jej wpływach. [] To opowieść rodem z horroru, a zarazem najbardziej wyczerpująca ze wszystkich opublikowanych ostatnio książek na ten temat (wiele z nich napisali byli członkowie Kościoła, którzy zaczęli zauważać, jak niszczy on ich życie, i albo zdołali uciec z jego szponów, albo zostali wyrzuceni). [] Książka Wrighta ogromnie dużo zawdzięcza zespołowi weryfikatorów, jak również odwadze samego autora." The New York Review of Books "Przykład fascynującego, odważnego i wnikliwego dziennikarstwa śledczego, a zarazem wspaniale napisana opowieść. [] Porywająca historia o ludzkim ego, wielkich pieniądzach, poważnych nadużyciach, sile wiary oraz o tym, jak demoralizująca bywa władza sprawowana przez niewłaściwych ludzi. Książka Wrighta może się wydawać równie drastyczna, sensacyjna i niedorzeczna jak powieści science fiction Hubbarda czy scenariusze Paula Haggisa, ma jednak nad nimi ogromną przewagę: opisuje zdarzenia prawdziwe." The A.V. Club "Kto by pomyślał, że śledzenie historii religii może dać tyle przyjemności co pochłonięcie ukradkiem pudełka czekoladek? Lawrence Wright napisał na temat scjentologii pasjonujący reportaż, który aż kipi od sensacji prosto ze świata celebrytów. Rozdziały na temat Toma Cruisea i Johna Travolty są prawdziwą gratką dla każdego amatora hollywoodzkich ploteczek." Los Angeles Times "Wyjątkowo wyważona i bardzo rzetelnie przygotowana książka. [] Droga do wyzwolenia wprowadza czytelnika w świat mroku i chaosu. Nawet jeśli z początku będziesz parskać śmiechem, przygotuj się na łzy." The Guardian "Książka Wrighta nie tylko w fascynujący sposób demaskuje co bardziej absurdalne aspekty scjentologicznej wiary, ale stanowi też przejmującą analizę całej doktryny." Entertainment Weekly "Naprawdę mocny reportaż. [] Bogaty w szczegóły, wywołujący silne emocje, momentami wstrząsający." Associated Press "Zdumiewająca książka. [] Fascynujące spojrzenie na sekretne życie organizacji, której ogromne wpływy i ambicje nieco się kłócą ze starannie kreowaną otoczką tajemniczości." Booklist "Pasjonująca i zajmująca lektura. Książka bogata w najdrobniejsze szczegóły, pełna szalonych opowieści." Janet Maslin "Niezwykle potrzebna książka Osiągniecie w dziedzinie reportażu." Paul Elie "Kto by pomyślał, że historia jednego z wyznań może zaoferować tak wiele grzesznych przyjemności? Fascynujący opis scjentologii autorstwa Lawrence Wrighta pełen jest skandali celebrytów. Dla każdego, kto uwielbia słodkie hollywoodzkie ploteczki, rozdział o Tomie Cruise i Johnie Travolta będzie niczym zjedzenie pudełka czekoladowych ciasteczek." Evan Wright "Mocne. Ważna lektura." Michael Kinsley
Maciej Biskup OP, Tomasz Golonka OP, Wojciech...
Czym jest droga do zbawienia? To historia Bożych interwencji w dziejach człowieka, Jego działania przeciwko złu, cierpieniu oraz temu wszystkiemu co nas od Niego oddziela. Książka powstała na podstawie serii filmów o tym samym tytule, opublikowanych w serwisie dominikanie.pl. To swego rodzaju autorekolekcje, które przez siedem kolejnych tygodni towarzyszą nam w drodze do Boga. Autorami Drogi do zbawienia są znani i cenieni dominikanie: Maciej Biskup OP, Tomasz Golonka OP, Wojciech Gomułka OP, Tomasz Grabowski OP, Paweł Kozacki OP, Jakub Nesterowicz OP, Adam Szustak OP. Na kartach książki opowiadają o stworzeniu świata, o tym jak Bóg postępuje wobec zła, jak działa w historiach konkretnych osób. Każdy rozdział rozpoczyna się krótkim fragmentem Pisma Świętego (Księgi Rodzaju, Księgi Psalmów, Księgi Powtórzonego Prawa, Księgi Daniela, Księgi Wyjścia, Księgi Jeremiasza, Księgi Nehemiasza, Księgi Ozeasza, Księgi Wyjścia, Ewangelii wg św. Marka, św. Łukasza, św. Mateusza, św. Jana), który stanowi punkt wyjścia rozważań. Taki powtarzalny układ pozwala nam zatrzymać się w codziennym pędzie i wsłuchać się w kierowane do nas Słowo. W swoich tekstach bracia dominikanie zadają fundamentalne pytania, dzięki którym odnajdujemy ukrytą prawdę o nas samych i o naszych możliwościach. Uczą nas modlitwy, dróg wychodzenia z tarapatów, bezinteresownego dobra, budowania zdrowych relacji, szukania wewnętrznej równowagi. Mówią o oblubieńczej miłości Boga do każdego z nas, o tym, że chwałą Boga jest żyjący człowiek, a w życiu każdego z nas jest czas na wszystko i na pracę, i na odpoczynek. Wskazując konkretne działania Jezusa, pokazują istotną rolę wspólnoty: bliskość z drugim człowiekiem, przygarnianie tych, których inni odrzucają. Udowodniają, że całkowite oddanie się woli Boga i zaufanie Mu w stu procentach to tylko pozorna kapitulacja, bo życie z Nim daje nam wolność. Siedem tygodni wspólnej drogi do zbawienia to siedem dobrze przeżytych tygodni. Nie marnuj czasu, nie zmarnuj życia! Droga do zbawienia Ci w tym pomoże.