Lepsze życie z cukrzycą nr 85

Praca zbiorowa

Diabulimia to jedno z tych zaburzeń, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się nieoczywiste, a jednak stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia i życia osób z cukrzycą. To szczególny rodzaj zaburzenia odżywiania, który łączy w sobie problemy związane z kontrolą masy ciała oraz trudności w zarządzaniu chorobą przewlekłą, jaką jest cukrzyca. W skrócie, diabulimia polega na celowym pomijaniu lub zmniejszaniu dawek insuliny w celu utraty wagi, co prowadzi do wielu groźnych dla zdrowia konsekwencji. Dlatego w tym wydaniu "Lepszego życia z cukrzycą" omówimy przyczyny diabulimii, jej objawy oraz dostępne metody leczenia, które mogą pomóc pacjentom w radzeniu sobie z tym trudnym wyzwaniem.

Spring Cookbook. Over 100 hands-on recipes to build Spring web applications easily and efficiently

Jerome Jaglale, Murat Yilmaz, Jerome Jaglale

HATE. Madison Kate. Tom 1

Tate James

Madison Kate Danvers została dziś wieczorem zamordowana. Te słowa zmieniły moje życie, i to nie na lepsze. Oczywiście, pomylili się. Nie byłam martwa, ale zostałam oskarżona o szereg przestępstw, których nie popełniłam, przez co musiałam na pewien czas zniknąć. Wróciłam do Shadow Grove i jedyne, co czuję, to NIENAWIŚĆ! Ktoś zapłaci za zrujnowanie starannie zaplanowanej przyszłości. Ktoś poczuje, jak bardzo potrafię nienawidzić, i mścić się! Mam szczęście, że ten ktoś właśnie zamieszkał na końcu korytarza... Archer D'Ath i jego chłopcy zadarli z niewłaściwą laską. Teraz się przekonają, do czego jest zdolna Madison Kate! "Hate" to gorący romans New Adult z motywami odwróconego haremu, od wrogów do kochanków i od nienawiści do miłości.

Zwierzęta Przemówiły

Iwona Gajda

Tutaj rządzi człowiek. On ustala reguły życia i śmierci. Może zabijać zwierzęta, aby się nimi żywić. Może zdzierać z nich skórę, bawić się ich cierpieniem, modyfikować ich organizmy – twierdząc jednocześnie, że jest mądrą i czułą istotą. Zwierzęta Przemówiły to cztery historie, których bohaterami są zwierzęta: byki rasy toro bravo, które od urodzenia przygotowane są do walki na Corrida de toros. Razem z nim przeżywamy udział w Encierro na ulicach Pampelunie i walki na Corrida de toros; orły iberyjskie wiodące szczęśliwe życie w Pirenejach i porwane przez kłusowników. Oglądamy ich życie w niewoli i desperacką ucieczkę; wilki, które podążają szlakami doliny lodowcowej, by znaleźć nowe miejsce do życia, gdyż na Alasce zostały zniesione prawa chroniące dzikie zwierzęta. Uczestniczymy także w Iditarod Trail Sled Dog Race najważniejszym w Ameryce rajdzie psich zaprzęgów. koty żyjące na ulicach Grecji oraz te drapieżne porwane z ich naturalnych terenów życia. Identyfikujemy się z uczuciami zwierząt i poznajemy realia, w których żyją. Razem z nimi przeżywamy cierpimy i kochamy. Wejdź do świata zwierząt i posłuchaj o czym one mówią. Nie bądź obojętny, na ich głos!

Misiowe opowieści, Mikołaj w lesie

Błażej Baraniak

Miś uważa, że już jest za duży, żeby wierzyć w świętego Mikołaja. Misia ma wątpliwości. Pani Wiewiórkowa wie swoje. Tymczasem w lesie pojawia się najprawdziwszy święty Mikołaj. Z tej części "Misiowych opowieści" dowiemy się, dlaczego tak trudno zobaczyć świętego Mikołaja. Superprodukcja Wydawnictwa Kwadryga, która powstała we współpracy z Teatrem Miejskim w Lesznie.

Flight Manual. Instrukcja obsługi życia

Tomasz Siembida

Jak wylądować bezpiecznie na planecie zwanej życiem? Wyposażeni w genetyczny pakiet startowy ruszamy podbijać świat. Po sprawdzeniu prognozy pogody i skontrolowaniu naszej maszyny zajmujemy pas startowy, dociskamy manetkę mocy i z nieskończonej liczby tras wybieramy tę dającą szczęście i spełnienie. A potem osiągamy wysokość przelotową i poziom lotu, który zapewni nam spokojne życie, brak napięć, rodzinę, przyjaciół i drobne przyjemności. No, chyba że trafimy na turbulencje Ile wspólnego ma lot w przestworzach z naszą ziemską drogą życiową? Czy uda się przewidzieć wszystkie potencjalne zagrożenia? I wreszcie jak bezpiecznie wylądować i zdać egzamin przed samym sobą? Instrukcja obsługi życia wzbogacona lotniczymi anegdotami z życia pilota. Zapraszamy na wspólny lot! Przy planowaniu każdej podróży lotniczej warto pamiętać o dwóch regułach: po pierwsze, od tego, co wiemy, dużo ważniejsze jest to, czego nie wiemy, i po drugie, para majtek wystarczy maksymalnie na cztery dni, i to przy odpowiednim serwisowaniu. Jeżeli zapamiętamy te reguły, cała reszta okaże się nieco łatwiejsza. Tomasz Siembida - z wykształcenia muzyk i prawnik. Były członek Firebirds znanego szczecińskiego zespołu z lat 90., którego utwór Harry utrzymywał się kilka tygodni na 1. miejscu listy przebojów Radiowej Trójki. Od 2009 roku realizuje swoje dziecięce marzenia o lataniu. Szkolenia pilotażu odbywał w Polsce i w USA. Jest pilotem samolotowym i śmigłowcowym, z ponad 1500 godzinami nalotu na różnych statkach powietrznych. Propaguje lotnictwo.

Faye (tom 3). Marzenia z brązu

Camilla Läckberg

Choć były mąż Faye nie żyje, jej koszmar trwa dalej. Ojciec, który zbiegł z więzienia i jest na wolności, stanowi dla niej śmiertelne zagrożenie. Mężczyzna budzi w niej przerażenie, a niebezpieczeństwo zagraża nie tylko jej, ale też wszystkim, których kocha. Faye musi ochronić swoich najbliższych oraz swoje życiowe dzieło firmę Revenge. Planując ostateczną zemstę, zbiera wokół siebie grupę nieustraszonych kobiet i sięga po pomoc jedynego mężczyzny, któremu ufa. Ale czy uda jej się pokonać ojca, który współpracuje z potężną, niebezpieczną organizacją przestępczą i jest groźniejszy niż kiedykolwiek wcześniej?

Błogość i ekstaza. Wprowadzenie do jestdobrzyzmu

Bartosz M. Wrona

Książka ta jest uzupełnieniem - o praktyczne ćwiczenia - trylogii psychoterapeutycznej Nadzwyczajna Zwyczajność ("Jest dobrze", "Zmiana radykalna" i "Moc") tego samego autora. Zawiera też rozwinięcie i podsumowanie idei zawartych w trylogii. Idee te można nazwać jestdobrzyzmem - czyli postrzeganiem rzeczywistości w sposób skrajnie pozytywny, dostrzeganiem w niej przede wszystkim dobrych stron. HANNA KAMIŃSKA (psychoterapeutka, kulturoznawczymi): "Błogość i ekstaza" jest dla Czytelników sprawdzianem umiejętności zachowania równowagi i dystansu, szczególnie w sytuacjach wyjątkowo trudnych, także wobec własnego cierpienia. Potrafisz zachować pogodę ducha podczas życiowych perypetii i śmiać się pomimo nieszczęścia? A może z lubością nurzasz się we własnej niedoli, zamęczając przy okazji otaczających Cię ludzi? Niezależnie czy jesteś Przebudzony (jak my wszyscy) tylko jeszcze o tym nie wiesz, czy też jesteś Przebudzony (jak my wszyscy), ale chwilowo o tym zapomniałeś - sięgnij po tę książkę i zobacz, gdzie leży klucz dostępu do obszaru błogości i ekstazy, który nieustannie masz w sobie. ANNA SYNORADZKA (literaturoznawczymi, malarka): Przeczytałam tę książkę w trudnym momencie mojego życia. Czytając, delektowałam się przede wszystkim poczuciem humoru Autora, jednak do przedstawionej w Jego dziele wizji podchodziłam przy lekturze sceptycznie. Jakież było moje zdziwienie, a nade wszystko radość, gdy się okazało, że obcowanie z tym tekstem zaowocowało we mnie spektakularną wręcz zmianą samopoczucia, to znaczy nastawienia do spraw, które przedtem wydawały mi się problemami nie do pokonania! Ból zniknął! Lęk, strach i przerażenie zniknęły. Siły witalne wróciły. Takie jest moje doświadczenie i świadectwo po zapoznaniu się z książką, którą czytelnicy dziś otrzymują." PATRYCJA PRUCHNIK NITYA (autorka "Koniec wszystkich historii. Medytacje"): Książka mądra i zabawna. Świetne narzędzie do badania siebie. ZOSIA I DAWID RZEPECCY: Naprawdę fajnie się to czyta! NOTA O AUTORZE. Bartosz M. Wrona - psychoterapeuta, lekarz-psychiatra, optymistyk, twórca jestdobrzyzmu. Jako psychoterapeuta stosuje zarówno "klasyczne" metody terapii jak i uznane, choć mniej popularne, techniki mające swoje korzenie w naukach wschodu (joga w tym zen, afirmacje, medytacje). Człowiek o szerokich, nowych horyzontach i niezwykłym poczuciu humoru, korzystający w swej praktyce z nauk takich mistrzów jak Osho, De Mello, Tolle. Pierwsze wydanie tej książki ukazało się w 2017 roku nakładem Wydawnictwa Perspektywa.

Grodzisk Mazowiecki - znany i nieznany. Przewodnik turystyczny

Łukasz Nowacki

Zaliczany do elitarnego międzynarodowego grona "miast przyszłości" Grodzisk Mazowiecki jest na mapie Mazowsza miejscem wyjątkowym z wielu względów. Zachowane znajdujące się tutaj zabytki przechowują pamięć o ważnych wydarzeniach z historii regionu i całej Polski, a dostępne na wyciągnięcie ręki atrakcje zachęcają do aktywnej rekreacji. Wpisany w sieć szlaków krajowych i europejskich Grodzisk Mazowiecki łączy aurę miasta przyjaznego mieszkańcom z dynamiką rozwijającego się w szybkim tempie ośrodka, w którym "przyszłość jest dziś". Na terenie miasta i gminy Grodzisk Mazowiecki nie brakuje zabytkowych kościołów, ziemiańskich dworów i pałaców, letniskowych willi i obiektów kolejowych pamiętających czasy, gdy te okolice Grodziska Mazowieckiego przemierzał z paletą i szkicownikiem Józef Chełmoński. W zależności od potrzeb i stanu ducha znaleźć tu można błogi spokój lub przeżyć niezapomniane wrażenia, trafić na przyjazną przystań lub zainspirować się do dalszej wędrówki. Grodzisk Mazowiecki z pewnością zaoferuje nam to, czego oczekujemy, i da więcej, niż się spodziewamy.

Kamienieccy herbu Pilawa. Z dziejów kariery i awansu szlachty polskiej do 1535/1536 roku

Katarzyna Niemczyk

Książka poświęcona jest średniowiecznym dziejom rodziny Kamienieckich herbu Pilawa. Historia tej familii, której najwybitniejszym przedstawicielem jest pierwszy w dziejach Polski hetman wielki koronny Mikołaj Kamieniecki, obfituje we wzloty i w upadki. Protoplasta rodziny ­­­­– Klemens z Moskorzewa – wywodził się z drobnej, niewiele znaczącej szlachty. Jednak dzięki wiernej służbie u Władysława Jagiełły zdołał uzyskać tytuł podkanclerzego królestwa i awansować do grona znamienitych dostojników. Niestety jego syn Marcin nie odziedziczył zmysłu politycznego i gospodarczego po ojcu. Sprzeniewierzył majątek i popadł w niełaskę u Jagiellonów. Dopiero jego potomkowie zaczęli mozolną odbudowę pozycji rodziny, a ostatnie opisywane w książce pokolenie nie tylko nawiązało do świetności protoplasty familii, ale znacznie ją przewyższyło. To w gronie tej generacji znaleźli się: pierwszy w historii Polski hetman koronny Mikołaj, jego brat Marcin, hetman „polny” (vicecampiductor), i Jan – rotmistrz.

Ksin Koczownik

Konrad T. Lewandowski

Nowe wydanie kultowej "Sagi o Kotołaku"! W tym tomie Konrad T. Lewandowski łamie konwencję fantasy i przenosi swojego bohatera z Międzykontynentu w ponadczasową przestrzeń mitu. Po magicznym rozdwojeniu druga, wolna od klątwy osobowość Ksina kontynuuje wędrówkę w Świecie Błądzących Gwiazd. Starzy wrogowie nie pozwalają o sobie ani na chwilę zapomnieć, ale dla kotołaka jest to przede wszystkim czas wielkiego wtajemniczenia w role męża, ojca i władcy. Nie pokonanie przeciwników, lecz zrozumienie siebie i ukochanej Amarelis będzie prawdziwym celem tułaczki przez Bezkresny Step... 2024 Wydawnictwo Błysk (Audiobook): 9788367739955

Python and SQL Bible. From Beginner to World Expert: Unleash the true potential of data analysis and manipulation

Cuantum Technologies LLC

Embark on a transformative journey with this course designed to equip you with robust Python and SQL skills. Starting with an introduction to Python, you'll delve into fundamental building blocks, control flow, functions, and object-oriented programming. As you progress, you'll master data structures, file I/O, exception handling, and the Python Standard Library, ensuring a solid foundation in Python.The course then transitions to SQL, beginning with an introduction and covering basics, and proceeding to advanced querying techniques. You'll learn about database administration and how Python integrates seamlessly with SQL, enhancing your data manipulation capabilities. By combining Python with SQLAlchemy, you'll perform advanced database operations and execute complex data analysis tasks, preparing you for real-world challenges.By the end of this course, you will have developed the expertise to utilize Python and SQL for scientific computing, data analysis, and database management. This comprehensive learning path ensures you can tackle diverse projects, from basic scripting to sophisticated data operations, making you a valuable asset in the tech industry. You'll also gain hands-on experience with real-world datasets, enhancing your problem-solving skills and boosting your confidence.

(Na skraju łączki mokrej...)

Tristan Derme

(Na skraju łączki mokrej...) Na skraju łączki mokrej, gdzie się ze mną sprzeczasz,  Auroro, dużo żółtych uszczknąłem porzeczek,  W podłuż drogi, gdym zrywał garście morw i ożyn  Zielonych, posmak warg jej gorzkich we mnie ożył,  Uśmiech żalu, gdy łzy jej płoche scałowałem.  Krowy dzwoniące kroczą z obór bardzo białych  I pasą się na łęgach wokoło zagrody.  Nie ma jej; tedy zmiąłem jedną różę bladą,  Wśród stronic antologii susząc kruche płatki,  Przy świecy, zmierzchem, wonne przetłumaczę kartki.    [...]Tristan DermeUr. 13 lutego 1889 w Marmande (w płd.-zach. Francji) Zm. 24 października 1941 w Oloron-Sainte-Marie (w płd.-zach. Francji) Najważniejsze dzieła: Le Po?me de la pipe et de l'escargot (Poemat o fajce i ślimaku); La Verdure dorée (Złocista zieleń); Le Zodiaque ou les étoiles sur Paris (Zodiak, czyli gwiazdy nad Paryżem); Patachou, Petit Garçon (Patachou, mały chłopiec) Własc. Philippe Huc, pseud. Tristan Der?me, Théodore Decalandre, Philippe Raubert. Poeta francuski. Założyciel grupy poetyckiej zwanej szkołą fantastów, przyjaciel Francisa Carco. W latach 1908-1921 pracował jako urzędnik podatkowy. Zmobilizowany w 1914 r. Pełnił obowiązki sekretarza w gabinecie polityka A. Achille-Foulda. W 1922 r. został członkiem Plejady. W latach 1927-1929 prowadził stałą rubrykę w dzienniku Figaro. Działał w Paryżu, ale też na prowincji, w swojej małej ojczyźnie. Tam też umarł.Kupując książkę wspierasz fundację Nowoczesna Polska, która propaguje ideę wolnej kultury. Wolne Lektury to biblioteka internetowa, rozwijana pod patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej. W jej zbiorach znajduje się kilka tysięcy utworów, w tym wiele lektur szkolnych zalecanych do użytku przez MEN, które trafiły już do domeny publicznej. Wszystkie dzieła są odpowiednio opracowane - opatrzone przypisami oraz motywami.

Dziennikarstwo wobec nowych mediów. Historia, teoria, praktyka

Zbigniew Bauer

Publikacja przedstawia główne kierunki zmian w dziennikarstwie, w pojmowaniu funkcji przekazu dziennikarskiego (i generalnie: medialnych przekazów informacyjnych), a także roli dziennikarza - zmian, które dokonują się z jednej strony pod wpływem tzw. nowych mediów, z drugiej zaś wynikają z faktu, iż komunikaty typu informacyjnego krążą w przestrzeni określanej właściwościami takich mediów. W coraz większym stopniu media stają się elementem kreacji rzeczywistości, regulowanej warunkami nie tylko rozwoju kultury, ale i gospodarki (konkurencja i komercja) oraz technologii. Miejsce faktów zajmują faktoidy, a opinia publiczna jest fantomem wywoływanym przez sondaże publikowane w mediach. Uświadomienie i analiza tego narastającego problemu jest właśnie tematem tej publikacji.

Kapitan Rzodkiewka. Kosmiczne przygody

Artur Samojluk

Gdzieś w odmętach kosmosu, w niedalekiej przyszłości, podróżuje Kapitan Rzodkiewka wraz ze swoimi kompanami: robotem Faxem i małpą Czoko-Bono. Gdzie się nie pojawią, tam dzieją się rzeczy niezwykłe. Kapitan Rzodkiewka, wędrując niestrudzenie w poszukiwaniu spokoju, zawsze znajduje niezwykłą przygodę. Powodzenia, niech moc rzodkiewki będzie z Tobą!

Bilet w tamtą stronę

Marcin, Kowalczyk

Kolej na przełomie XIX i XX wieku wzbudzała często uczucie niepokoju jako technologiczne novum. Dziś również nie jest pozbawiona pewnego tajemniczego uroku, jednak spora część związanych z nią demonów zniknęła daleko za ostatnim wagonem zmierzającym w nieznaną przyszłość. Ale czy na pewno nie wrócą? "Bilet w tamtą stronę" Marcina Kowalczyka to opowieści, w których poniekąd odnajdziecie echo kolejowego horroru Stefana Grabińskiego, ale nie to stanowi siłę tej książki. Zbudowane przez autora jak najbardziej współczesne uniwersum, kryje w sobie fascynujący i tajemniczy świat, istniejący gdzieś na granicy materialnej, "żelaznej" codzienności i uchwytnej często tylko intuicyjnie "nadrealności". Jego bohaterowie zostają wplątani w sytuacje, które diametralnie zmieniają ich życie i podporządkowują je siłom, z którymi walka często jest daremna. Ta książka łączy w sobie nastrojowy urok dawnych opowieści niesamowitych, mrocznego horroru, który może dopaść człowieka na rubieżach cywilizacji, a także kryminału niepozwalającego oderwać się od lektury przed rozwiązaniem zagadki.