Innowacyjny Program Ćwiczeń Rotacyjnych jako profilaktyka i leczenie dysfunkcji stawu skokowego

Jolanta Grażyna Zuzda, Robert Latosiewicz, Piotr Borkowski

Monografia jest adresowana do fizjoterapeutów, trenerów i instruktorów fitness oraz pacjentów zainteresowanych problematyką rehabilitacji schorzeń i urazów stawu skokowego. Celem jest przedstawienie autorskiego, innowacyjnego programu ćwi-czeń, wykorzystującego ruchy rotacyjne zachodzące w stawie skokowym górnym i dolnym. W części wstępnej monografii (rozdziały 1 i 2) przedstawiono m. in. ana-tomię funkcjonalną stawu skokowego. Rozdział 3 przedstawia autorski Program Ćwiczeń Rotacyjnych Stawu Skokowego ze wskazówkami metodycznymi dotyczą-cymi poszczególnych ćwiczeń. Trening obejmuje wskazówki wstępne, rozgrzewkę, stretching aktywny, zajęcia właściwe, wyciszenie i stretching statyczny. Każda z części treningu zawiera opisy ćwiczeń przystępnie omawiające: cel ćwiczenia, pozycję wyj-ściową, sposób wykonania ćwiczenia oraz pozycję końcową. Opisy zostały zilustro-wane przejrzystymi rycinami. Rozdział zawiera również zalecenia treningowe realizo-wane na etapie początkowym, średniozaawansowanych i zaawansowanych.

The Best Practice of Marketing Management in Polish and International Enterprises. The Marriage of Science and Business - Case Studies

Kamila Szymańska

Książka stanowi prezentację teoretycznych założeń dobrych i najlepszych praktyk zarządzania marketingowego oraz przykładów ich implementacji w biznesie. Dobrane przykłady stanowią ilustrację aktualnych wyzwań, jakie stoją przed organizacjami polskimi i międzynarodowymi, a także odpowiedzi organizacji for profit i non profit, które mogą stanowić wzór do naśladowania dla innych podmiotów. Publikacja stanowi kontynuację podręcznika wydanego pod redakcją Grażyny Golik-Góreckiej pod tytułem Mariaż nauki z praktyką. Najlepsze praktyki zarządzania marketingowego w polskich i międzynarodowych przedsiębiorstwach. Studia przypadków (Wyd. UŁ, Łódź 2020). Niniejszy podręcznik powstał dzięki współpracy pracowników naukowych z Katedry Marketingu na Wydziale Zarządzania Uniwersytetu Łódzkiego, praktyków biznesu oraz byłych już studentów programów Erasmus i Mobility, którzy uczestniczyli w warsztatach "Marketing Management in Practice" na Wydziale Zarządzania UŁ. * Publikacja zawiera ciekawe studia wielu przypadków z różnych obszarów społecznych oraz gospodarczych. Analizy te są atrakcyjne z wielu powodów - metodycznych, poznawczych, a także są ważnymi ilustracjami procesów, które można wykorzystać w dydaktyce. Prezentowane przypadki mają też wartość pragmatyczną - mogą służyć praktykom prowadzącym różnorodne przedsiębiorstwa. Z recenzji Jacka Otto

Schizofrenia u mężczyzn

Jerzy Samochowiec, Ernest Tyburski, Błażej Misiak

(...) Obserwowany dymorfizm płciowy w schorzeniach psychicznych często nie znajduje odzwierciedlenia w stosowanych skalach diagnostycznych oraz kryteriach klinicznych ujętych w DSM czy ICD, nie jest też uwzględniany w większości podręczników psychiatrii. Lukę tę znakomicie wypełnia monografia Schizofrenia u mężczyzn. Autorzy bardzo rzetelnie, wyczerpująco i klarownie opisali wszelkie aspekty specyfiki psychozy schizofrenicznej u mężczyzn: od etiologii i patofizjologii, poprzez epidemiologię, objawy i przebieg choroby, po leczenie - zarówno farmakologiczne, jak i psychologiczne. Ta znakomita książka powinna stanowić lekturę obowiązkową dla każdego psychiatry. (...) Czy faktycznie inaczej powinno się leczyć kobiety, a inaczej mężczyzn ze schizofrenią? Być może niepowodzenia terapeutyczne przynajmniej częściowo można by wyjaśnić odmienną reakcją mężczyzn na stosowane leki. Wraz ze wzrostem możliwości psychofarmakologicznych rośnie konieczność indywidualizacji decyzji terapeutycznej. Autorzy zebrali interesujące dane z najnowszych badań, które wskazują na dużą liczbę zmiennych wpływających zarówno na obraz kliniczny schizofrenii u konkretnego pacjenta, na przebieg choroby, jak i efektywność stosowanego leczenia. Nie pozostaje nic innego, jak skorzystać z tego wartościowego resume najnowszej wiedzy, która w obszarze schizofrenii poszerza się znacząco z roku na rok i utrzymuje lekarzy, w stałej czujności i ciekawości poznawczej.

Przymierze. Fundamentalne założenia prawodawstwa małżeńskiego Kościoła rzymskokatolickiego i Kościołów ewangelickich

Monika Gwóźdź

Publikacja adresowana jest do wszystkich zainteresowanych tematem małżeństwa, szczególnie w jego ekumenicznej (katolicko-ewangelickiej) odsłonie. W prezentowanej pracy omówiona jest biblijna idea przymierza, która została przeniesiona na płaszczyznę małżeństwa oraz prześledzona jest historia nauki na temat wymienionego związku. Przywoływany w Kościele katolickim termin przymierza, którym od czasu Soboru Watykańskiego II określa się małżeństwo, został wcześniej wykorzystany przez Jana Kalwina i obecny jest także we Wspólnotach ewangelickich. Czy to oznacza, że w wymienionych wspólnotach chrześcijańskich małżeństwo traktowane jest dokładnie tak samo? Zagadnienie omówione jest w sposób przejrzysty czytelnym językiem.   Publikacja stanowi analizę fundamentalnych założeń prawodawstwa małżeńskiego Kościoła rzymskokatolickiego i Kościołów ewangelickich. W pierwszej części opracowania, wychodząc od etymologii podstawowych terminów, omówiono biblijną ideę przymierza oraz ideę przymierza małżeńskiego. W kolejnej części, przywołując wypowiedzi Ojców Kościoła oraz pisarzy chrześcijańskich opisano rozwój doktryny w tym względzie, a już następny rozdział poświęcono opisowi rodzącej się w XVI wieku ewangelickiej idei małżeństwa. Analizę poprzedziło przybliżenie sylwetek wybranych, głównych reformatorów. Z uwagi na fakt, iż odpowiedzią Kościoła katolickiego na naukę reformatorów stało się ogłoszenie dogmatu o sakramentalności małżeństwa właśnie rozwojowi doktryny katolickiej poświęcona została czwarta część pracy. Całość kończy analiza omawianego zagadnienia na płaszczyźnie antropologii teologicznej, w której dostrzega się elementy wspólne, a tym samym umożliwiające podjęcie dialogu ekumenicznego.

Unveiling the NIST Risk Management Framework (RMF). A practical guide to implementing RMF and managing risks in your organization

Thomas Marsland, Jaclyn "Jax" Scott

This comprehensive guide provides clear explanations, best practices, and real-world examples to help readers navigate the NIST Risk Management Framework (RMF) and develop practical skills for implementing it effectively. By the end, readers will be equipped to manage and mitigate cybersecurity risks within their organization.

A BIM Professional's Guide to Learning Archicad. Boost your design workflow by efficiently visualizing, documenting, and delivering BIM projects

Stefan Boeykens, Ruben Van de Walle, Dr. Arch. Eng. Pieter Pauwels

A BIM Professional’s Guide to Learning Archicad is a comprehensive introduction to all that Archicad has to offer for creating 3D models, 2D document extracts, and related outputs. This book is not a click-by-click series of recipes, but rather focuses on helping you understand why and how Archicad works by providing realistic examples and expert tips.The book gradually introduces you to Archicad tools using ample examples. It then helps you master its complexity through clear modules, allowing you to start your first project quickly, gain useful skills in subsequent projects, and keep using the book as a source for insights into the software. You’ll start with the basic modeling of construction elements and then move on to adding roofs, stairs, and objects to the project. Next, you’ll dive into basic drafting and 2D views for creating 2D output, and grasp how to use attributes and more advanced modeling tools for designing curtain walls and sites. The concluding chapters will show you how to extract and visualize your data and automate the publishing of your extracts and 2D documents into a variety of output formats.By the end of this book, you’ll have gained a solid understanding of Archicad, how to implement it efficiently in your architectural projects, and how BIM can improve your overall design workflow.

Web Services Testing with soapUI. Starting with an overview of SOA and web services testing, this guide take you through a number of hands-on exercises and projects to get you familiar with soapUI. A sure way to raise the quality of your web services

Charitha Kankanamge

Quality is a key to success of service-oriented projects. Utilization of proper tools is important to the outcome of web service testing methodology. Being the leading open source web services testing tool, soapUI helps to build robust and flexible automated tests in a productive manner.Web Services Testing with soapUI guides you on adopting best web service testing mechanisms with the industry leading open source testing tool, soapUI. You will learn to use soapUI effectively in testing service-oriented solutions focusing on testing functional as well as non-functional characteristics of web services. SoapUI is capable of testing JDBC data sources, web applications, RESTful services and web services exposed over transports such as JMS. The book discusses all these features and much more, in detail, through practical and clear examples.This book is focused on learning soapUI in order to test web services in an effective manner. It starts with a general introduction to service-oriented architecture (SOA) followed by testing aspects of service-oriented solutions. This book aims to give readers a comprehensive overview of usage of soapUI in SOA and web services testing projects. Starting with an overview of SOA and web services testing, you will quickly get your hands dirty with a sample project which makes use of open source web service engine, Apache Axis2. All demonstrations and hands-on exercises are based on this sample project. The tests in a soapUI project are organized into TestSuites, TestCases and TestSteps. You will also learn how soapUI can be used for both functional and non-functional testing. The book then teaches how by using groovy scripting and integrating with Junit and maven, soapUI can easily be used in automated web services testing. By the end, you'llhave learned to test functional and non-functional aspects of web services and automate by integrating into continuous build systems using soapUI.

Wieczna wiosna

Katarzyna Zyskowska

Czterdziestopięcioletnia Łucja to szczęśliwa matka, ale niezbyt szczęśliwa żona. Żyje u boku Marka, znanego lekarza, lecz brakuje w tej relacji miłości. Kobieta jednak poświęciła dla niej swoje młodzieńcze ambicje i marzenia. Gdy dorosłe już dzieci pary opuszczają rodzinne gniazdo, Łucja nie może dłużej odpychać od siebie druzgoczącej prawdy. Z jej małżeństwa nic nie pozostało. I wtedy spada na nią kolejny cios: choroba. Kobieta dowiaduje się, że ma raka... a przecież musi nadal zajmować się domem, opiekować wiecznie zajętym mężem, wspierać dzieci. Nie może egoistycznie porzucić tego wszystkiego i zająć się sobą. Życie zmuszą ją jednak, by stanęła na własnych nogach. Może uda się jej odzyskać radość życia, własne marzenia i potrzeby? Może nawet nie jest za późno na miłość? "Wieczna wiosna" Katarzyny Zyskowskiej to przejmująca powieść o godzeniu się z losem, nadziei oraz walce o siebie i swoje pragnienia.

Learn LLVM 12. A beginner's guide to learning LLVM compiler tools and core libraries with C++

Kai Nacke

LLVM was built to bridge the gap between compiler textbooks and actual compiler development. It provides a modular codebase and advanced tools which help developers to build compilers easily. This book provides a practical introduction to LLVM, gradually helping you navigate through complex scenarios with ease when it comes to building and working with compilers.You’ll start by configuring, building, and installing LLVM libraries, tools, and external projects. Next, the book will introduce you to LLVM design and how it works in practice during each LLVM compiler stage: frontend, optimizer, and backend. Using a subset of a real programming language as an example, you will then learn how to develop a frontend and generate LLVM IR, hand it over to the optimization pipeline, and generate machine code from it. Later chapters will show you how to extend LLVM with a new pass and how instruction selection in LLVM works. You’ll also focus on Just-in-Time compilation issues and the current state of JIT-compilation support that LLVM provides, before finally going on to understand how to develop a new backend for LLVM.By the end of this LLVM book, you will have gained real-world experience in working with the LLVM compiler development framework with the help of hands-on examples and source code snippets.

I am reading - Czytam sobie. Wanda, bojowa panna - O Wandzie Krahelskiej

roman Kurkiewicz

Opowieść o życiu mało znanej, ale niezwykle inspirującej postaci, która od najmłodszych lat niosła pomoc i wsparcie potrzebującym. Wrażliwość i zaangażowanie w sprawy społeczne Wandy Krahelskiej budzą podziw. Jej postawa może być inspiracją dla wszystkich młodych czytelników. Historię z życia tej bohaterki opisał znany publicysta Roman Kurkiewicz. Pokazuje dzieciom, że w Polsce bywały bardzo trudne czasy, kiedy trzeba było walczyć o wolność, ale nie tylko z bronią w ręku. Wielką wartość miały także zwykłe, codzienne gesty ludzkiej życzliwości. Ilustracje wykonane przez Paulinę Derecką doskonale współgrają z tekstem. "Wanda, bojowa panna. O Wandzie Krahelskiej" należy do wyjątkowej serii "Czytam sobie z kotylionem", która została wydana z okazji setnej rocznicy odzyskania niepodległości przez Polskę. Bohaterami są postacie historyczne, które w ciągu ubiegłych 100 lat szczególnie zasłużyły się dla rozwoju naszego kraju. "Czytam sobie z kotylionem" wyrasta z bestsellerowej serii "Czytam sobie". Misją obu jest zachęcanie dzieci do samodzielnego czytania, a przez to do samodzielnego myślenia.

Furia wikingów (#4). Czas chaosu

Daniel Komorowski

Na najważniejszych tronach zasiądą nowi królowie. Czy sprostają sławie wielkich przodków? Zdrada będzie gonić zdradę i wznieca chaos, w którym najbliżsi będą zadawać sobie wielkie cierpienia i doświadczać nieopisanych katuszy. Synowie Ragnara odkryją swoje prawdziwe oblicza, zaskakując się nawzajem. Na wierzch wypłyną manipulacje i kłamstwa. Czy heroiczna walka o Hedeby wyrówna rachunki, a zdrajcy zostaną ukarani wedle swych czynów? Czy nie ma już dla nich ratunku? Kolejny atak na Paryż zrodzi nową, znaczącą siłę na kontynencie, która zachwieje potęgą dotychczasowych mocarstw, a wielka bitwa morska i panowanie nad żywiołem wskażą, z kim nie warto zadzierać w krainach Północy. Daniel Dantez Komorowski od zawsze zainteresowany średniowieczem, ówczesnymi wojami i bitwami. Najbardziej zafascynowali go wikingowie, dzięki czemu powstała ta książka.

Malcy

Anton Czechow

Malcy — Włodek przyjechał! — krzyknął ktoś na dworze. — Włodzio przyjechał! — pisnęła Natalia, wbiegając do jadalni. — Ach, mój Boże! Cała rodzina Korolewych, która z godziny na godzinę wyczekiwała swego Włodzia, rzuciła się do okien. Przed gankiem stały szerokie sanie, trójka białych koni buchała kłębami pary. Sanie były puste, gdyż Włodzio stał już w sieni i czerwonymi od mrozu palcami rozwiązywał baszłyk. [...]Anton CzechowUr. 29 stycznia 1860 r. w Taganrogu (Rosja) Zm. 15 lipca 1904 r. w Badenweiler (Niemcy) Najważniejsze dzieła: Śmierć urzędnika (1883), Nieciekawa historia (1889), Sala nr 6 (1892), Wyprawa na Sachalin (1895); Mewa (1896), Wujaszek Wania (1900), Trzy siostry (1901), Wiśniowy sad (1904) Urodzony w rodzinie kupieckiej, lekarz z wykształcenia. Swoje pierwsze utwory publikował w drugorzędnych pismach humorystycznych pod pseudonimami: ?Antosz Czechonte?, ?Człowiek bez żółci?, ?Brat swojego brata?. W początkowej fazie twórczości pisał wiele drobnych utworów, felietonów, humoresek, anegdot. Krytykował bezczynność rosyjskiego społeczeństwa wobec wszechobecnego zła. W 1890 roku odbył podróż na wyspę Sachalin, miejsca zesłania i katorg. Owocem podróży była praca literacko-naukowa. Jako dramaturg zyskał sławę dzięki współpracy z Konstantym Stanisławskim, wybitnym reżyserem i teoretykiem teatru. W 1901 roku poślubił jedną z wybitnych aktorek teatru Stanisławskiego MChaT, Olgę Knipper; była ona odtwórczynią większości pierwszoplanowych ról w jego sztukach. Zasłynął również jako mistrz krótkiej formy ? autor nowel i opowiadań. Zmarł na skutek wyniszczenia gruźlicą. autor: Danuta SzafranKupując książkę wspierasz fundację Nowoczesna Polska, która propaguje ideę wolnej kultury. Wolne Lektury to biblioteka internetowa, rozwijana pod patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej. W jej zbiorach znajduje się kilka tysięcy utworów, w tym wiele lektur szkolnych zalecanych do użytku przez MEN, które trafiły już do domeny publicznej. Wszystkie dzieła są odpowiednio opracowane - opatrzone przypisami oraz motywami.

Diety z tytułu krajowych i zagranicznych podróży służbowych po zmianie przepisów - rozliczanie i wypłacanie świadczeń

Jadwiga Sztabińska

Od 1 stycznia 2023 r. dieta za dobę w krajowej podróży służbowej wzrosła z 38 zł do 45 zł. Natomiast od 29 listopada 2022 r. wyższe są też diety z tytułu podróży zagranicznych do 31 państw. Od tych terminów pracodawcy powinni wypłacać pracownikom nowe stawki. Publikacja przedstawia zasady rozliczeń diet z tytułu podróży krajowych po zmianach przepisów. Dzięki poradnikowi pracodawcy nie będę mieli kłopotów z rozliczaniem podróży służbowych po ostatnich zmianach. Z publikacji można dowiedzieć się m.in.: - jak ustalać dietę krajową za podróż rozpoczętą przed 1 stycznia 2023 r., a zakończoną po zmianie stawki diety, - jak wzrost diety krajowej wpływa na wysokość innych świadczeń z tytułu podróży służbowej, - czy trzeba zaktualizować przepisy wewnątrzzakładowe w związku ze zmianą stawek diet z tytułu podróży służbowej.

I am reading - Czytam sobie. Dobry pies

Rafał Witek

Pies Bazyl to najlepszy przyjaciel Natalki. Choć czasem to trudna przyjaźń, ponieważ Bazyl jest trochę niesfornym pieskiem. Żółty buldożek nie słucha swojej przyjaciółki i często robi jej na przekór. Za to baaaardzo lubi jeść i nie chce mu się wychodzić na spacery. Co począć z takim pieskiem? Natalka ma z Bazylem spore kłopoty, przez co wpada w złość. I nagle piesek znika, zapada noc, a dziewczynka zupełnie sama zostaje w parku... Czy znajdzie Bazyla? Przekonaj się o tym razem ze swoim dzieckiem, w przyjemny sposób wspierając jego naukę czytania. Seria "Czytam sobie. Poziom I" została stworzona z myślą o najmłodszych czytelnikach, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z czytaniem. Proste, wciągające historie, wyraźne i duże literki, wprowadzą Twoje dziecko w świat niesamowitych wydarzeń i zachęcą do samodzielnego czytania. Pierwszy poziom edukacyjnej serii zawiera w tekście 150-200 słów. To krótkie, proste zdania, wykorzystujące 23 podstawowe głoski. Wyróżnione graficznie wyrazy umożliwiają głoskowanie. Na początku każdej książeczki dziecko znajdzie trzy pytania, na które może odpowiedzieć po jej przeczytaniu. W ten sposób ćwiczy ono pamięć, ale przede wszystkim umiejętność opowieści. Książeczka przeznaczona jest dla czytelników w wieku od 5 do 7 lat, a cała seria "Czytam sobie" powstała w oparciu o konsultacje z metodykami nauczania.

FreeSWITCH 1.2. Whether you're an IT pro or an enthusiast, setting up your own fully-featured telephony system is an exciting challenge, made all the more realistic for beginners by this brilliant book on FreeSWITCH. A 100% practical tutorial. - Second Edition

Raymond Chandler, Darren Schreiber, Anthony Minessale II

FreeSWITCH is an open source telephony platform designed to facilitate the creation of voice and chat-driven products, scaling from a soft-phone to a PBX and even up to an enterprise-class soft-switch. It is always exciting to design and build your own telephony system to suit your needs, but the task is time-consuming and involves a lot of technical skill.FreeSWITCH 1.2 comes to your rescue to help you set up a telephony system quickly and securely using FreeSWITCH. It is rich with practical examples and will give you all of the information and skills needed to implement your own PBX system.You will start with a detailed description of the FreeSWITCH system architecture. Thereafter you will receive step-by-step instructions on how to set up basic and advanced features for your telephony platform.The book begins by introducing the architecture and workings of FreeSWITCH before detailing how to plan a telephone system and then moves on to the installation, configuration, and management of a feature-packed PBX. You will learn about maintaining a user directory, XML dial plan, and advanced dial plan concepts, call routing, and the extremely powerful Event Socket. You will finally learn about the online community and history of FreeSWITCH.FreeSWITCH 1.2 is an indispensable tool for novice and expert alike.

Barwy miłości. Antologia współczesnych opowiadań koreańskich

Opracowanie zbiorowe

Zbiór niniejszy jest pierwszą w Polsce antologią utworów współczesnych pisarzy koreańskich. Sześcioro autorów - trzy kobiety i trzech mężczyzn - jednych z najbardziej poczytnych w swoim kraju i za granicą, należy do starszego pokolenia. Ich dzieciństwo i młodość przypadały na bardzo trudne dla Korei czasy: okres okupacji japońskiej (1910-1945), wyzwolenie i podział kraju oraz wojny domowej, podział ten utrwalającej. Te tragiczne wydarzenia znalazły odbicie w ich twórczości, w której poruszają jednak inne, bardziej uniwersalne problemy. Opowiadania te łączy dążenie do jak najpełniejszego ukazania złożoności natury ludzkiej. Twórcy tych dwunastu opowiadań, które oddajemy do rąk polskiego czytelnika - uważani są w Republice Korei za klasyków, są laureatami wielu nagród i cieszą się dużą popularnością i szacunkiem swoich czytelników.