Видавець: 16
Odwołać katastrofę. Rozmowy o klimacie, buncie i przyszłości Polski
Tomasz Borejza
Jesteśmy jak ludzie w Czarnobylu, którzy idą w kierunku katastrofy ostrzega David Attenborough Zmiany klimatu, utrata bioróżnorodności, wylesianie czy zakwaszanie oceanów to kilka z dziewięciu granic planetarnych, które określają, jak wielkim obciążeniem dla środowiska jesteśmy. Przekroczyliśmy już pięć z nich. Czy będziemy masowo umierać z gorąca? Jak ważne są dla nas komary? Czy więcej czasu wolnego może nas uratować? I jakie nauki płyną dla nas z Doliny Muminków? Dziennikarz Tomasz Borejza rozmawia z naukowcami na temat kryzysu klimatycznego i jego bezpośredniego wpływu na Polskę i Polaków. Czy jesteśmy w stanie odwołać katastrofę?
Magdalena Sybilska-Bonicka, Bożena Goliszewska-Chojdak, Małgorzata Kozłowska
Od 1 lipca 2023 r. zostanie zniesiony w Polsce stan zagrożenia epidemicznego. W związku z tym przestaną obowiązywać liczne szczególne regulacje w zakresie prawa pracy i ubezpieczeń społecznych, wprowadzone w związku z epidemią COVID-19. Poradnik przedstawia, jakie skutki dla pracodawców w zakresie przepisów kadrowych ma odwołanie stanu zagrożenia epidemicznego. Wyjaśnia też, do kiedy trzeba zrealizować zawieszone obowiązki w zakresie prawa pracy. Poradnik został przygotowany w przystępnej, przekrojowej formie. Zawiera również tabelaryczne zestawienie skutków, jakie powoduje zakończenie stanu zagrożenia epidemicznego dla pracodawców
Odwrócona relacja. Kiedy problemy rodziców zabierają dzieciństwo
Margot Sunderland
Wszystkie dzieci potrzebują regulacji emocjonalnej ze strony rodziców. Zwłaszcza gdy doświadczają silnych emocji, takich jak wściekłość, frustracja, stres czy lęk. W takiej sytuacji niezwykle ważne jest to, by wysłuchać dziecka, a także pomóc mu zrozumieć i opanować jego uczucia. Jest to naturalne zadanie rodziców. A co, jeśli to rodzicom brakuje równowagi emocjonalnej? Jeśli to oni nie radzą sobie ze swoimi uczuciami? Jeśli są do tego stopnia pochłonięci własnymi problemami, że w ich umyśle nie ma już przestrzeni na to, by zająć się problemami dziecka? Autorka książki wyjaśnia, że rodzice zaabsorbowani własnymi sprawami nie są w stanie skutecznie zaspokajać potrzeb relacyjnych i emocjonalnych swoich dzieci. Nie chodzi tu o sporadyczne czy przejściowe trudności, których doświadczają wszystkie rodziny. Chodzi o sytuację, gdy rodzic jest przez większość czasu pochłonięty swoimi problemami, a jego zachowania przerażają, zawstydzają lub poniżają dziecko, odbierają poczucie bezpieczeństwa, powodują chaos, niszczą poczucie własnej wartości. Napięcia i trudności rodzica stają się wówczas napięciami i trudnościami dziecka, a dom przestaje być ostoją ciepła i spokoju. DLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA? Książka pomoże w pracy z dziećmi, których spokój i rozwój emocjonalny są zagrożone w wyniku problemów trapiących ich rodziców, takich jak: zaburzenia psychiczne; przewlekła choroba; uzależnienie od alkoholu lub narkotyków; przemoc i agresja; separacja lub rozwód. DZIĘKI TEJ KSIĄŻCE: nauczysz się rozpoznawać uczucia kryjące się za trudnymi zachowaniami dziecka i odpowiednio reagować, aby pomóc mu uporać się z emocjami; dowiesz się, jak ułatwić dziecku radzenie sobie z niewypowiedzianymi uczuciami; nauczysz się wzmacniać dziecko tak, by wiedziało, że ma prawo wyrażać własne emocje i opinie; poznasz podstawowe narzędzia komunikacji między rodzicem a dzieckiem, przydatne wtedy, gdy problemy dorosłego w negatywny sposób wpływają na dziecko; pomożesz rodzicom i dzieciom odnaleźć drogę do siebie nawzajem; dowiesz się, jak wspierać rodzica z problemami, który chce przepracować swój ból emocjonalny i zająć się niezaspokojonymi potrzebami psychicznymi dziecka. JAK KORZYSTAĆ Z TEGO PORADNIKA? Część pierwsza to wyczerpujące studium trudnych rodziców. Pomaga zrozumieć, jak czuje się i zachowuje dziecko rodzica z problemami. Omówiono w niej też najnowsze badania dotyczące skutków takiego stanu rzeczy oraz możliwe sposoby pomocy w tej sytuacji. Część druga skupia się na praktycznych interwencjach. Zawiera wiele ćwiczeń, pomysłów na pracę z dzieckiem, rysunkowych kart pracy oraz zadań wspierających rozmowy terapeutyczne z dziećmi.
Piotr Jakub Karcz
Jedno równanie może zmienić świat. Może też zabić. Gdy przełomowe odkrycie matematyczne budzi chciwość najpotężniejszych graczy, zwykłe życie młodego geniusza zamienia się w śmiertelną grę. Pasja do liczb ściera się z siłą uczuć w walce o prawdę i wolność. Między Lyonem a Paryżem cienie dawnych decyzji kładą się na losach ludzi, którzy kochali, wierzyli i popełniali błędy. Każdy z nich niesie własny ciężar. Każdy ma coś do ukrycia. "Odwrócona sinusoida" to powieść o granicach wiedzy, odpowiedzialności i wolnej woli. O tym, co dzieje się, gdy nauka przestaje służyć człowiekowi, a zaczyna go formować. To książka dla czytelników, którzy cenią inteligentną fabułę, psychologiczną głębię i nieoczywiste odpowiedzi. To pulsujący thriller z wzruszającą historią o granicach etyki, który wciąga jak film i porusza jak wielka literatura.
Odwrócone myślenie Jak odmienić życie, obracając problem w okazję
Berthold Gunster
W obliczu życiowych wyzwań przestań w końcu powtarzać: "tak, ale..." i zacznij na nie odpowiadać: "tak-i...". Krok 1. Na czym właściwie polega problem? Przypatrz się uważnie temu, co stoi ci na drodze, i zadaj sobie pytania: Czy to naprawdę stanowi problem? Czy jest to naprawdę pilne? Czy istotnie warto się na tym koncentrować? Krok 2. Jak podejść do problemu? Czy rzeczywiście masz się nim przejmować. Czy może po prostu spróbować go przezwyciężyć ? Czy wymaga on "przepracowania", czy może lepsze efekty da zmiana reguł gry? Krok 3. Odwróć swoje myślenie! Użyj jednej lub wszystkich spośród 15 proponowanych metod, takich jak: Strategia zakłócania - odwróć wszystkie zasady gry! Strategia afiszowania się - wykorzystaj słabości jako atut! Strategia importu - przeciągnij przeciwnika na swoją stronę! Strategia amplifikacji - skup się na tym, co dobrze działa, i to usprawnij! W znakomitym i bestsellerowym poradniku - sprzedanym już w ponadmilionowym nakładzie - niekwestionowany autorytet w swojej dziedzinie Berthold Gunster wyjaśnia, jak sztuka odwróconego myślenia (rodem z Holandii) może odmienić sposób myślenia, a nawet sposób życia. Jest to pozycja praktyczna i inspirująca, która "bawiąc, uczy". Gunster w przejrzysty sposób wskazuje, jak "odwrócić", na każdym niemal poziomie, swój sposób myślenia o problemach - od najbardziej banalnych do wręcz niebotycznych - i przemyśleć, czy rzeczywiście nie wrócić do punktu wyjścia, zamiast wikłać się w coś na siłę. "Odwrócone myślenie doskonale pokazuje, jak obrócić dany problem w szansę i przy tym nie polec". Greg McKeown - pisarz, szkoleniowiec i trener biznesowy oraz autor takich bestsellerów jak: Esencjalista. Mniej, ale lepiej oraz To proste. Bez wysiłku rób to, co ważne.
Odwrócone myślenie Jak odmienić życie, obracając problem w okazję
Berthold Gunster
Audiobook, który zmienia sposób myślenia Czy problemy naprawdę muszą nas blokować? A co, jeśli są zaproszeniem do zmiany perspektywy? W audiobooku "Jak odmienić życie, obracając problem w okazję" Berthold Gunster - twórca koncepcji Odwróconego Myślenia (Omdenken) - pokazuje, jak przestać walczyć z rzeczywistością i zacząć wykorzystywać ją na swoją korzyść. Zamiast pytać "jak pozbyć się problemu?", autor zachęca, by zapytać: "co mogę dzięki niemu zyskać?" To inspirująca i pełna praktycznych przykładów opowieść o: zmianie nastawienia do trudności i niepewności kreatywnym podejściu do życia, pracy i relacji wychodzeniu z mentalnych schematów, które nas ograniczają zamienianiu frustracji w energię do działania Audiobook w przystępny i często humorystyczny sposób pokazuje, że nie wszystko da się kontrolować - ale zawsze można zmienić sposób, w jaki na to reagujemy. To idealna propozycja dla osób, które czują, że utknęły, stoją przed zmianą lub chcą spojrzeć na swoje życie z zupełnie nowej strony. 🎧 Posłuchaj i odkryj, że problem może być początkiem najlepszej okazji w Twoim życiu.
Urszula Jaksik
Przejmująca historia, która wzruszy do łez! Aldonę i Ewą różni od siebie prawie wszystko. Wiek, pochodzenie, doświadczenie. Łączy je natomiast wewnętrzna siła, która pomaga przetrwać wszelkie życiowe zawirowania. Aldona urodziła się w rodzinie, w której brakowało miłości. Ojciec pił i stosował przemoc, a matka nie potrafiła mu się przeciwstawić. Aldona postanowiła odciąć się od przeszłości i zacząć nowe życie na Teneryfie. Odniosła sukces zawodowy, jednak nie wszystko ułożyło się tak, jak zaplanowała, i musi sama wychowywać syna. Chorego syna. Czy ojciec chłopca zechce wrócić do ich życia? Ewa to młoda dziewczyna, która musiała bardzo szybko dorosnąć. Jej mama po śmierci synka wpadła w depresję, nie potrafiła sobie poradzić z żałobą i pewnego dnia po prostu zniknęła z życia Ewy i jej ojca, który potem założył nową rodzinę. Ewa walczy z samotnością, oddając się swojej największej pasji – bieganiu. Co się stanie, gdy los zetknie ze sobą Aldonę i Ewę w najbardziej niespodziewanym momencie? Czy będą sobie w stanie nawzajem pomóc? I dlaczego Ewa w pewnej chwili stanie się dla Aldony jedną z najważniejszych osób?
Urszula Jaksik
Przejmująca historia, która wzruszy do łez! Aldonę i Ewą różni od siebie prawie wszystko. Wiek, pochodzenie, doświadczenie. Łączy je natomiast wewnętrzna siła, która pomaga przetrwać wszelkie życiowe zawirowania. Aldona urodziła się w rodzinie, w której brakowało miłości. Ojciec pił i stosował przemoc, a matka nie potrafiła mu się przeciwstawić. Aldona postanowiła odciąć się od przeszłości i zacząć nowe życie na Teneryfie. Odniosła sukces zawodowy, jednak nie wszystko ułożyło się tak, jak zaplanowała, i musi sama wychowywać syna. Chorego syna. Czy ojciec chłopca zechce wrócić do ich życia? Ewa to młoda dziewczyna, która musiała bardzo szybko dorosnąć. Jej mama po śmierci synka wpadła w depresję, nie potrafiła sobie poradzić z żałobą i pewnego dnia po prostu zniknęła z życia Ewy i jej ojca, który potem założył nową rodzinę. Ewa walczy z samotnością, oddając się swojej największej pasji – bieganiu. Co się stanie, gdy los zetknie ze sobą Aldonę i Ewę w najbardziej niespodziewanym momencie? Czy będą sobie w stanie nawzajem pomóc? I dlaczego Ewa w pewnej chwili stanie się dla Aldony jedną z najważniejszych osób?