Wydawca: 16
Poczuj się dobrze. 52 sposoby na poprawę jakości życia
Natalia Sosin-Krosnowska
Drobne rzeczy wielkie zmiany Gonimy za awansem, morderczo trenujemy, dążymy do ciągłego rozwoju, wykreślamy kolejne pozycje z listy zadań. W social mediach widzimy wytrenowane ciała, uporządkowane domy i magiczne suplementy, które podobno leczą ze wszystkich schorzeń. To przytłaczające! Natalia Sosin-Krosnowska przekona Cię, że nie musisz kupować karnetu na siłownię, uczyć się pięciu języków obcych, rzucać wszystkiego i wyjeżdżać w Bieszczady, by Twoje życie było pełne i szczęśliwe. Możesz zadbać o swój dobrostan i osiągnąć mistrzostwo w self-care, wypracowując konkretne, proste i bezkosztowe nawyki. Poznaj 52 sposoby na lepsze życie bez wydawania majątku. Wypróbuj choć jeden od razu poczujesz różnicę. Może zaczniesz dzień od szklanki ciepłej wody albo spaceru po lesie? Autorka wszystkie te sposoby sprawdziła na sobie. Czy działają? Tak, i ma to potwierdzenie w badaniach naukowych. Zmieniaj swoje życie krok po kroku bez przymusu i superdokładnego planu. Poczuj się dobrze! Natalia Sosin-Krosnowska politolożka, socjolożka, dziennikarka. Od 2014 roku prowadzi program Daleko od miasta na antenie DOMO+. Przez 20 lat pracowała w mediach, m.in. Polityce i Polsat News. Współpracowała z magazynami Madame Figaro i Elle. Porzuciła szybkie miejskie życie na rzecz domu na wsi. Kocha ludzi i chce się z nimi dzielić swoimi sposobami na dobre życie. W 2021 roku wydała książkę Rozmowy przy stole, będącą efektem jej podróży po najpiękniejszych agroturystykach w Polsce.
Dorota Terakowska
Adam i Ewa to młode, zamożne, wykształcone małżeństwo. Spełnieniem ich ambicji i planów na przyszłość ma stać się dziecko. Jednak jego narodziny okazują się ruiną, nie realizacją marzeń: dziewczynka ma zespół Downa w wyjątkowo ciężkiej postaci. Ewa poprzez instynktowne poświęcenie uczy się akceptować córkę, choć nie jest w stanie dotrzeć do jej świata. Adam, którego zawiedzione nadzieje zamieniły się w odrzucenie, coraz bardziej oddala się od rodziny. Nie ma pojęcia, że Marysia-Myszka niezdolna do wypowiedzenia poprawnego zdania i wykonania sensownej w ludzkich oczach czynności zrywa jabłka z rajskiego drzewa i rozmawia z Bogiem. Czy zdarzy się coś, co otworzy zatrzaśnięte między nimi drzwi? Być może klucz znajduje się w przeszłości... Książka Terakowskiej to poruszająca do głębi opowieść o tym, jak wiele zbyt wiele czasu trzeba często, by zrozumieć, że prawdziwa miłość nie stawia warunków, i o tym, jak trudno zburzyć mur obcości, który wyrósł niepostrzeżenie między człowiekiem a jego własnym dzieciństwem.
POCZYTAJ ZE MNĄ. Baśń o świętym spokoju
Zofia Stanecka
Dawno, dawno temu żył sobie król Miłosław, który najbardziej na świecie cenił spokój. Był przekonany, że nic nie jest w stanie mu go odebrać. Jednak pewnej burzowej nocy wydarzyło się coś, co na zawsze zmieniło króla i całe jego królestwo. "Baśń o świętym spokoju" to piękna i wzruszająca historia o tym, że są w życiu rzeczy, dla których warto się zmienić. Książka autorstwa Zofii Staneckiej jest propozycją dla dzieci w wieku 3-7 lat. Zdobiące ją ilustracje wykonała Marianna Sztyma. "Baśń o świętym spokoju" należy do serii "Poczytaj ze mną", która wprowadza dzieci w świat literackich gatunków, form i konwencji. Zachęca do wspólnego czytania i przeżywania historii bohaterów. Najmłodsi czytelnicy poznają różne odcienie i barwy literatury od świata baśni i fantasy po powieści przygodowe i kryminalne. Każdy znajdzie coś dla siebie!
POCZYTAJ ZE MNĄ. Baśń o świętym spokoju
Zofia Stanecka
Dawno, dawno temu żył sobie król Miłosław, który najbardziej na świecie cenił spokój. Był przekonany, że nic nie jest w stanie mu go odebrać. Jednak pewnej burzowej nocy wydarzyło się coś, co na zawsze zmieniło króla i całe jego królestwo. "Baśń o świętym spokoju" to piękna i wzruszająca historia o tym, że są w życiu rzeczy, dla których warto się zmienić. Książka autorstwa Zofii Staneckiej jest propozycją dla dzieci w wieku 3-7 lat. Zdobiące ją ilustracje wykonała Marianna Sztyma. "Baśń o świętym spokoju" należy do serii "Poczytaj ze mną", która wprowadza dzieci w świat literackich gatunków, form i konwencji. Zachęca do wspólnego czytania i przeżywania historii bohaterów. Najmłodsi czytelnicy poznają różne odcienie i barwy literatury od świata baśni i fantasy po powieści przygodowe i kryminalne. Każdy znajdzie coś dla siebie!
POCZYTAJ ZE MNĄ. Gdy pada deszcz - Przejście
Zofia Stanecka
Gaja od dłuższego czasu marzy o własnym psie. Jednak mama nie pozwala jej na nowego domownika. Pewnego deszczowego wieczoru dziewczynka obserwuje padające za oknem krople. Nagle dostrzega starszą panią z pięknym, białym psem. Zaintrygowana, szybko ubiera się i wybiega z domu. Tak trafia do niezwykłego świata fantastycznych stworzeń. Tam czekają na nią wielkie przygody! Książka Zofii Staneckiej należy do serii "Poczytaj ze mną", skierowanej do dzieci w wieku 3-7 lat. Misją serii jest wprowadzenie dzieci w świat wiedzy o literaturze. Poprzez lekturę fascynujących opowieści najmłodsi czytelnicy poznają różne formy i gatunki literackie. Wspólne czytanie kształtuje w dzieciach nawyk sięgania po książki i pobudza wyobraźnię. Może być doskonałym sposobem na rodzinne spędzanie czasu wolnego!
POCZYTAJ ZE MNĄ. Gdy pada deszcz - Przejście
Zofia Stanecka
Gaja od dłuższego czasu marzy o własnym psie. Jednak mama nie pozwala jej na nowego domownika. Pewnego deszczowego wieczoru dziewczynka obserwuje padające za oknem krople. Nagle dostrzega starszą panią z pięknym, białym psem. Zaintrygowana, szybko ubiera się i wybiega z domu. Tak trafia do niezwykłego świata fantastycznych stworzeń. Tam czekają na nią wielkie przygody! Książka Zofii Staneckiej należy do serii "Poczytaj ze mną", skierowanej do dzieci w wieku 3-7 lat. Misją serii jest wprowadzenie dzieci w świat wiedzy o literaturze. Poprzez lekturę fascynujących opowieści najmłodsi czytelnicy poznają różne formy i gatunki literackie. Wspólne czytanie kształtuje w dzieciach nawyk sięgania po książki i pobudza wyobraźnię. Może być doskonałym sposobem na rodzinne spędzanie czasu wolnego!
POCZYTAJ ZE MNĄ. Gdy pada deszcz - Wizyta Goblinów
Zofia Stanecka
Gaja ponownie trafia do świata fantastycznych stworzeń! Jednak tym razem magiczne postacie zawitają także przed jej dom. Dziewczynka nie spodziewała się, że wizyta zaprzyjaźnionego goblina Korzonka sprowadzi do Londynu inne już mniej przyjazne stwory. Czy uda im się odesłać nieproszonych gości do domu i uspokoić zaniepokojonych mieszkańców miasta? Książka Zofii Staneckiej należy do serii "Poczytaj ze mną", skierowanej do dzieci w wieku 3-7 lat. Misją serii jest wprowadzenie dzieci w świat wiedzy o literaturze. Poprzez lekturę fascynujących opowieści najmłodsi czytelnicy poznają różne formy i gatunki literackie. Wspólne czytanie kształtuje w dzieciach nawyk sięgania po książki i pobudza wyobraźnię. Może być doskonałym sposobem na rodzinne spędzanie czasu wolnego!
POCZYTAJ ZE MNĄ. Gdy pada deszcz - Wizyta Goblinów
Zofia Stanecka
Gaja ponownie trafia do świata fantastycznych stworzeń! Jednak tym razem magiczne postacie zawitają także przed jej dom. Dziewczynka nie spodziewała się, że wizyta zaprzyjaźnionego goblina Korzonka sprowadzi do Londynu inne już mniej przyjazne stwory. Czy uda im się odesłać nieproszonych gości do domu i uspokoić zaniepokojonych mieszkańców miasta? Książka Zofii Staneckiej należy do serii "Poczytaj ze mną", skierowanej do dzieci w wieku 3-7 lat. Misją serii jest wprowadzenie dzieci w świat wiedzy o literaturze. Poprzez lekturę fascynujących opowieści najmłodsi czytelnicy poznają różne formy i gatunki literackie. Wspólne czytanie kształtuje w dzieciach nawyk sięgania po książki i pobudza wyobraźnię. Może być doskonałym sposobem na rodzinne spędzanie czasu wolnego!