Publisher: 16
Mama w sam raz. Jak wrzucić na luz i być w końcu szczęśliwą mamą
Joanna Kokoszkiewicz
Macierzyństwo bez lukru, ale i bez dziegciu Narodziny pierwszego dziecka są ważnym, ale i trudnym momentem w życiu kobiety. To prawdziwe trzęsienie ziemi, po którym nic już nie jest takie, jakie było wcześniej. Zmienia się kobiece ciało - czasem długo trzeba czekać, żeby wcisnąć się w jeansy sprzed ciąży. Zmienia się wygląd - pomalowane paznokcie, zafarbowany odrost i szpilki stają się rzadkim luksusem. Zmienia się relacja z partnerem - dochodzą nowe obowiązki, dziecko skupia na sobie pełnię uwagi dwojga ludzi, którzy do tej pory mieli czas tylko siebie. Zmienia się rytm dobowy - spokojnie przespane godziny są marzeniem. To realne życie. Jednak całkiem inaczej wygląda rzeczywistość kreowana przez media. Każdego dnia karmią nas one przekonaniem, że macierzyństwo to bułka z masłem, pasmo zachwytów i źródło nieustającej radości. Staramy się temu sprostać, goniąc wciąż za byciem lepszą matką. Za byciem matką idealną. To prawda, że każde dziecko potrzebuje bezpieczeństwa, miłości i wolności. Ale żeby mu je dać, sama najpierw musisz być dla siebie dobra. Ta książka pomoże Ci się taką stać. Wzmocni Twoją wiarę w siebie i zaufanie do własnej matczynej mądrości. Dzięki niej wrzucisz na luz, porzucisz gonitwę za byciem matką idealną i staniesz się mamą w sam raz. Przestaniesz się osądzać i krytykować. Zyskasz siłę do tego, żeby sprostać codziennym rodzicielskim wyzwaniom. Zaczniesz realizować własne cele i celebrować uważność. Zobaczysz, jak pozbyć się lęków, obaw i ciągłego poczucia winy. Ujarzmisz złość i pokonasz frustrację. Dogadasz się z partnerem i nauczysz się odpuszczać, by prawdziwie się cieszyć nie tylko macierzyństwem, ale po prostu życiem.
Mamarazzi. Fotografowanie dzieci. Poradnik dla mam
Stacy Wasmuth
Uwieczniaj najwspanialsze chwile dzieciństwa swoich pociech! Jak fotografować raczkujące maluchy, ruchliwe kilkulatki i kapryśne nastolatki? Jak umiejętnie kadrować, dobierać oświetlenie i panować nad ostrością zdjęć? Jak wykorzystać możliwości każdego aparatu - zarówno prostego kompaktu, jak i lustrzanki? Pierwszy uśmiech, pierwszy ząbek, pierwsze kroki… Dzieciństwo to tysiące pięknych, wzruszających chwil, które każdy rodzic chciałby zachować na zawsze. Właśnie dlatego aparat fotograficzny to najlepszy przyjaciel każdej mamy - pozwala udokumentować najwspanialsze momenty w życiu ukochanej pociechy, a potem dzielić się nimi z bliskimi. Jeśli i ty pragniesz zamknąć w obiektywie każdą magiczną chwilę z szybko umykającego dzieciństwa rozkosznego, małego łobuziaka, jak większość mam należysz do klubu mamarazzi. Z pewnością warto jednak wyjść poza zwykłe pstrykanie i robić naprawdę dobre, podkreślające wyjątkowość i atmosferę chwili fotografie, które zachwycą rodzinę i znajomych. Bierz się za tę lekturę, a potem do dzieła! Opanuj najważniejsze zagadnienia z dziedziny fotografii. Ta wiedza pozwoli Ci wiernie oddać dziecięcą urodę, pokazać wyjątkową osobowość Twoich brzdąców i uchwycić urok każdej chwili. Otrzymasz całe mnóstwo praktycznych wskazówek od profesjonalistów zajmujących się zawodowo fotografowaniem dzieci - od rad na temat kolorów i tekstur ubranek najlepiej prezentujących się na zdjęciach, po sprawdzone sztuczki na wywołanie naturalnego uśmiechu na twarzy zapłakanego maluszka. Poznasz niezbędne techniki wykorzystania światła, tajniki umiejętnego komponowania ujęć, ustawiania ekspozycji, ostrości czy balansu bieli. Nauczysz się nie tylko w pełni korzystać z możliwości swojego aparatu, ale także programów graficznych do szybkiego poprawiania mniej udanych fotografii. A potem pokażesz światu własne, zachwycające zdjęcia i poczekasz na lawinę pochwał! Dowiedz się wszystkiego, co powinna wiedzieć ambitna mama z aparatem! Jak uchwycić naturalny wyraz twarzy, a nie wymuszony uśmiech Jak nakłonić do współpracy dziecko w każdym wieku: od raczkujących maluchów po trudne nastolatki Jak przygotować się do zdjęć: od ubrań po idealne miejsce do sesji Jak umiejętnie fotografować: kompozycja ujęć, dobór oświetlenia, ustawianie ekspozycji, ostrości i balansu bieli Jak uzyskać dobre efekty za pomocą różnych technik oświetleniowych Jak poprawić zdjęcia dzięki prostym technikom edycji komputerowej Jak wykorzystać w pełni możliwości aparatu i obiektywów Książka zawiera też mnóstwo zachwycających przykładów zdjęć dzieci, które stanowią doskonałą inspirację dla wszystkich mamarazzi! Stacy Wasmuth to zawodowa fotografka oraz mamarazzo, która sama przyznaje, że fotografowanie jej własnych dzieci stanowi dla niej jedno z największych wyzwań. Na liście klientów Stacy znajdują się znane osobistości oraz wiele rodzin z dziećmi. Jej prace można podziwiać na stronie www.bluecandyphotography.com.
#mamawdomu, czyli poradnik dla kreatywnych rodziców
Sylwia Błaszczak
Mamo, nudzi mi się! "W co się bawić? W co się bawić? Gdy możliwości wszystkie wyczerpane ciurkiem?" - słowa piosenki Wojciecha Młynarskiego nic a nic nie tracą na aktualności, choć od ich napisania upłynęło dobre kilkadziesiąt lat. Gdy pada deszcz, a dzieci snują się po domu z nosami na kwintę, trzeba szybko znaleźć im (i sobie) jakieś zajęcie. Tylko co by tu wspólnie porobić? Szukasz pomysłu w głowie, przeglądasz elektroniczne zabawki i planszówki, ale dzieci wciąż kręcą głowami z wyrazem twarzy, który mówi: "To już było" czy: "Nie tym razem". Nie poddawaj się tak łatwo! Znajdzie się sposób na nudę! Sylwia Błaszczak jest mamą kreatywną. Ma 1001 pomysłów na spędzenie z dzieckiem czasu w domu i poza nim. Za pośrednictwem tej narzędziowej książki dzieli się swoimi sposobami, podając gotowe instrukcje a to własnoręcznego wykonania ozdób bożonarodzeniowych i wielkanocnych, a to prezentów dla bliskich oraz przyjaciół. Proponuje, by zamiast kupować w sklepie gotowe gry, zrobić je samemu, ręka w rękę z dzieckiem. Podaje sprawdzone, powszechnie dostępne sposoby na zabawy na dworze oraz w domu. Podpowiada, jak zainspirować dziecko, by mały miś-nudzimiś przeistoczył się w młodego i bardzo zaangażowanego artystę. Udanej zabawy!
Ishmael Reed
Odwieczny pojedynek Seta z Ozyrysem i zadawnione porachunki Krzyżaków z templariuszami ożywają na nowo w Ameryce lat 20. XX wieku trawionej bakcylem Dżes Gru, pandemią, która z ogniska zapalnego w Nowym Orleanie prze w kierunku Nowego Jorku przeżywającego renesans harlemski. Ishmael Reed (ur. 1938) – poeta, eseista, powieściopisarz, Jeden z najbardziej rozpoznawalnych pisarzy afroamerykańskich. Do najbardziej cenionych powieści Reeda zalicza się Yellow Back Radio Broke-Down (1969), Mambo dżambo (1972), The Last Days of Louisiana Red (1974). Teresa Tyszowiecka blasK! – laureatka Nagrody za Twórczość Translatorską im. Boya-Żeleńskiego 2021 za przekład powieści poetyckiej Afrykańskie korzenie UFO trynidadzkiego twórcy Anthony’ego Josepha. Przełożyła m.in. Hollywood Charlesa Bukowskiego, Kur zapiał Henry’ego Millera, Lewiatana z trylogii Illuminatus! Roberta Shei i Roberta Antona Wilsona oraz Tytańskich graczy Philipa K. Dicka.
Mambo. Tworzenie wydajnych serwisów internetowych
Tobias Hauser, Christian Wenz
Poznaj nowoczesny system zarządzania treścią witryn WWW Zainstaluj Mambo i zaprojektuj własne szablony. Zastosuj moduły handlu elektronicznego i forum dyskusyjnego. Zabezpiecz witrynę przed atakami hakerów. Mambo to rozbudowany system zarządzania treścią witryn internetowych, dostępny na licencji open-source, którego popularność ciągle rośnie. Umożliwia tworzenie zarówno prostych, jak i rozbudowanych serwisów. Jego modułowa konstrukcja i architektura oparta na szablonach pozwalają na dowolne skonfigurowanie witryny WWW. W sieci można znaleźć coraz więcej modułów dla Mambo, a projektanci witryn WWW tworzą szablony graficzne dla serwisów budowanych w oparciu o ten system. Dzięki temu zakres zastosowań Mambo zwiększa się w ogromnym tempie. Książka "Mambo. Tworzenie wydajnych serwisów internetowych" to podręcznik dla administratorów, programistów i projektantów, którzy mieli już okazję korzystać z tego systemu. Przedstawia zagadnienia związane z konfigurowaniem systemu i dostosowywaniem go do własnych potrzeb. Opisuje mechanizmy rozbudowywania możliwości witryny za pomocą modułów oraz sposoby projektowania własnych szablonów. Można w niej znaleźć również informacje dotyczące uruchamiania witryny e-commerce w oparciu o Mambo, zabezpieczania witryn przed atakami hakerów, optymalizowania ich kodu pod kątem wyszukiwarek internetowych i poprawiania ich wydajności. Interfejs administratora Mambo Projektowanie własnych szablonów Instalowanie i konfigurowanie modułów i komponentów Korzystanie z rozszerzenia Mambel Fish Budowa witryny e-commerce Uruchamianie forum dyskusyjnego Zarządzanie dokumentami Optymalizowanie stron Tworzenie własnych modułów i komponentów Zabezpieczanie witryn Zostań członkiem społeczności użytkowników Mambo.
E.F. Benson
This is a story about redemption, when money is used as a thematic resonance. He combines the wits of the Dodo books with a rather strong ethical message about materialism. This is a high society satire, and then it becomes something much deeper and richer. This book is read in one breath.
Mamo, co by było, gdyby... Jak i po co rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy
Monika Janiszewska, Małgorzata Bajko
Jak i po co rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy Zna to każdy rodzic kilkulatka. Wystarczy fragment rozmowy dorosłych czy wiadomości w radiu i już się pojawiają. Trudne pytania. Całkiem niedziecięca z pozoru chęć rozmowy na tematy, które wydają się nam zupełnie nieodpowiednie dla kilkulatka. O śmierć, chorobę, przyczyny, dla których na świecie istnieje zło, albo o seks. Często ciężko jest na takie pytania odpowiedzieć. Minuty mijają, malec czeka z rozdziawioną buzią, a rodzic panikuje, bo jak to tak - rozmawiać z maluchem o takich rzeczach? Gdzie znaleźć odpowiednie słowa? Jak zaspokoić dziecięcą ciekawość i równocześnie nie zszokować, nie wystraszyć młodego człowieka? A może skłamać albo po prostu skierować uwagę pociechy na coś innego? Tego ostatniego robić nie wolno. Nawet jeśli sami czujemy obawę, jeśli nie chcemy na dany temat rozmawiać, bo nie jesteśmy z nim "ułożeni", dziecka nie można zbywać ani oszukiwać. Trzeba podjąć wyzwanie i - skoro nasza pociecha pyta o poważne sprawy - potraktować to poważnie. Oczywiście odpowiednio do wieku. Najlepiej uzbrajając się wcześniej w niezbędną wiedzę z zakresu dziecięcej psychologii, podaną w praktycznej formie. Takiej, jaką zaprezentowano na kartach tej książki. Autorki są mamami wyjątkowo ciekawskich, żywo zainteresowanych "dorosłym światem" kilkulatków. Wybrały trzydzieści zagadnień, do których przypisały wątki przydatne w rozmowie - sprawdziły je na sobie i własnych pociechach. Jeśli Twoje dzieci również oczekują przystępnych odpowiedzi na trudne pytania, przeczytaj tę książkę!
Mamo działaj 100 dni do zmiany dla każdej Mamy
Aneta Rydz
Wiem, jak to jest być mamą i wiem, że czasem brakuje zwykłych 15 minut na chwilę oddechu tylko dla siebie w ciszy, albo z książką na ulubionym fotelu. W tej zabieganej codzienności pomogę Ci odnaleźć swoją drogę do tego, co jest dla Ciebie ważne. Ta książka to przewodnik, który pokaże Ci drogowskazy w Twojej zmianie. Masz mało czasu dla siebie? Chcesz w życiu czegoś więcej? Chciałabyś coś zmienić, a nie wiesz od czego zacząć? Potrzebujesz więcej wytrwałości? Dowiedz się: jak zacząć być dla siebie po prostu dobrą i pełną czułości jak zadbać o swoją przestrzeń jak wyznaczyć to, co dla Ciebie jest naprawdę ważne od czego zacząć swoją zmianę dlaczego jesteś naprawdę waźna w swoim życiu jaki kierunek obrać, aby być spełnioną kobietą i szczęśliwą mamą Co się stanie jak posłuchasz audiobooka: będziesz wiedziała, dlaczego tak ważna jest zmiana wdrożysz w codzienne życie małe zmiany, które doprowadzą Ciebie do wielkich rezultatów zbudujesz poczucie wartości zaczniesz stawiać na jakość w swoim życiu rozwiniesz skrzydła i już nigdy nie pozwolisz sobie na stanie w miejscu Zacznij działać od dziś.