Wydawca: 16
Jak zatrzymać huśtawkę nastrojów
Patricia Zurita Ona
Czy usłyszałeś kiedyś, że podchodzisz do życia zbyt emocjonalnie? Czujesz się przytłoczony negatywnymi emocjami? Zdarza ci się tracić nad nimi kontrolę? Czy czasami żałujesz swojego zachowania, gdyż działałeś pod wpływem emocji? Jesteś zmęczony górkami i dołkami wynikającymi z dręczących cię odczuć? Jeśli dostrzegasz w tym opisie siebie, to prawdopodobnie jesteś osobą nadwrażliwą emocjonalnie, kimś, kto czuje więcej i mocniej niż inni. Wiedz jednak, że nie jesteś sam i możesz poradzić sobie ze swoimi emocjami. Czerpiąc z wieloletniego doświadczenia psychologa klinicznego i opierając się na metodzie Terapii Akceptacji i Zaangażowania, autorka uczy, jak radzić sobie z rozchwianiem emocjonalnym. Wyjaśnia procesy odpowiadające za emocje i pomaga zrozumieć, dlaczego czujesz to, co czujesz. Tłumaczy, jak nadać sens swoim emocjom i jak zdrowo je wyrażać. W tej pełnej empatii, humoru, ale też wiedzy książce przedstawia konkretne narzędzia i strategie działania w obliczu życiowych wyzwań. Krok po kroku prowadzi ścieżką samorozwoju ku spokojniejszemu i pełnemu sensu życiu. Dzięki tej książce: nauczysz się, jak reagować na negatywne emocje, dowiesz się, jak tworzyć trwałe i wartościowe relacje z ludźmi, na których ci zależy, zrozumiesz, że to ty sprawujesz kontrolę, a nie twoje emocje. Dr Patricia E. Zurita Ona, czyli dr Z., jest psychologiem klinicznym specjalizującym się w zaburzeniach obsesyjno-kompulsywnych, traumie, lęku i związanych z nim dolegliwości, a także zaburzeniach emocjonalnych. Prowadzi prywatną praktykę terapeutyczną, wykłada i uczestniczy w konferencjach naukowych.
Jak zatrzymać koniec świata. Rozmowy o religii, prawie i polityce
Marcin Makowski, Marcin Matczak
Świat, jaki znamy, rozsypuje się w drobny mak. Idzie nowe. Co ze sobą przyniesie? Jak to możliwe, że zbitka Polak katolik przestała być aktualna, a pokolenie JP2 jest dzisiaj pokoleniem apostazji? Dlaczego wszyscy Polacy to już nie jest jedna rodzina? Czy współczesna prawica, lewica oraz liberałowie wiedzą, jak zbudować państwo, w którym będziemy umieli ucywilizować napięcia światopoglądowe? A może nikomu nie jest to na rękę? Czy możemy jeszcze zaproponować jakąś nową wspólną opowieść o świecie, której tak bardzo potrzebujemy? Dziennikarz Marcin Makowski wraz z prawnikiem i publicystą prof. Marcinem Matczakiem w dynamicznej i konfrontacyjnej rozmowie starają się odpowiedzieć na te fundamentalne pytania.
Jak zatrzymać koniec świata. Rozmowy o religii, prawie i polityce
Marcin Makowski, Marcin Matczak
Świat, jaki znamy, rozsypuje się w drobny mak. Idzie nowe. Co ze sobą przyniesie? Jak to możliwe, że zbitka Polak katolik przestała być aktualna, a pokolenie JP2 jest dzisiaj pokoleniem apostazji? Dlaczego wszyscy Polacy to już nie jest jedna rodzina? Czy współczesna prawica, lewica oraz liberałowie wiedzą, jak zbudować państwo, w którym będziemy umieli ucywilizować napięcia światopoglądowe? A może nikomu nie jest to na rękę? Czy możemy jeszcze zaproponować jakąś nową wspólną opowieść o świecie, której tak bardzo potrzebujemy? Dziennikarz Marcin Makowski wraz z prawnikiem i publicystą prof. Marcinem Matczakiem w dynamicznej i konfrontacyjnej rozmowie starają się odpowiedzieć na te fundamentalne pytania.
Praca zbiorowa
Każdy z nas dysponuje ogromnym potencjałem, czyli zbiorem właściwych sobie talentów i cech umysłu. Jeśli go wykorzystamy, wzrośnie jakość naszego życia. Wykład mówi o tym, jak odkryć ten drzemiący w nas potencjał i jak go uruchomić, żeby zaczął nam służyć. Zazwyczaj nie wierzymy we własne możliwości i sami wstrzymujemy ich rozwój, powtarzając: „Nie nadaję się do tego…”, „Nie potrafię…”. A przecież niezliczone przykłady wskazują, że ludzie mogą niebywale wiele. Każdy z uznanych odkrywców i wynalazców, artystów i myślicieli był człowiekiem takim samym jak my. Ich wielkość polegała głównie na tym, że odkryli swój potencjał i wykorzystali go dla dobra swojego i nas wszystkich. Prezentowany wykład, opierając się na krótkiej historii ludzkiego geniuszu, pokazuje, w jaki sposób zacząć świadomie używać ogromnych zasobów własnych możliwości. Pozwala także zdobyć praktyczną umiejętność posługiwania się podświadomością dla zrealizowania życiowych celów i wsparcia motywacji, której tak często nam brakuje.
Zespół autorski - Andrew Moszczynski Institute
Jak zbadać swoje możliwości? Każdy z nas dysponuje ogromnym potencjałem, czyli zbiorem właściwych sobie talentów i cech umysłu. Jeśli go wykorzystamy, wzrośnie jakość naszego życia. Wykład mówi o tym, jak odkryć ten drzemiący w nas potencjał i jak go uruchomić, żeby zaczął nam służyć. Wzmocnij swoje możliwości poznając swój potencjał Zazwyczaj nie wierzymy we własne możliwości i sami wstrzymujemy ich rozwój, powtarzając: „Nie nadaję się do tego…”, „Nie potrafię…”. A przecież niezliczone przykłady wskazują, że ludzie mogą niebywale wiele. Każdy z uznanych odkrywców i wynalazców, artystów i myślicieli był człowiekiem takim samym jak my. Ich wielkość polegała głównie na tym, że odkryli swój potencjał i wykorzystali go dla dobra swojego i nas wszystkich. Prezentowany wykład, opierając się na krótkiej historii ludzkiego geniuszu, pokazuje, w jaki sposób zacząć świadomie używać ogromnych zasobów własnych możliwości. Pozwala także zdobyć praktyczną umiejętność posługiwania się podświadomością dla zrealizowania życiowych celów i wsparcia motywacji, której tak często nam brakuje.
Jak zbudować efektywny dział marketingu?
Piotr Golczyk
Książka, którą przeczytasz w godzinę, ale korzyści z niej będziesz czerpał przez lata. W jaki sposób chaos może generować zysk w firmie? Czy należy płacić pracownikom za to, że popełniają błędy i dlaczego należy to robić? Jaką rolę odgrywa współczynnik KDB i czym kierują się ludzie, dla których jest ważny? Na te i mnóstwo innych pytań znajdziesz odpowiedź w tym nietypowym poradniku. To pierwszy biznesowy stand-up, który kopie, drażni i śmieszy jednocześnie. Dużo konkretnej wiedzy, błyskotliwych pomysłów i mnóstwo argumentów twardych jak kamienie oto idealny oręż do walki o pozycję marketingu w firmie. Autor wbija kij w mrowisko. Pokazuje, jak model organizacji oraz fałszywe przekonania marketerów wpływają na sprawność marketingu. Proponuje więc w książce konkretną kurację. Sądzę, że nadszedł najlepszy czas na takie książki. Jacek Szlak redaktor naczelny portalu Marketing przy Kawie Autor dobitnie punktuje problemy współczesnego marketingu i zarządzania, podpowiadając jednocześnie wiele nowoczesnych rozwiązań. Doskonała lektura dla każdego CEO i CMO. Rastislav Čavojský, CEO I.D.C. Polonia S.A. Jeżeli ta książka Cię nie dotyczy, to znaczy, że jesteś w wąskim gronie spełnionych marketerów. Pozostali znajdą w książce inspirację, jak dołączyć do grona najlepszych. Łukasz Wala, Digital Manager, Grupa Maspex Obowiązkowa lektura dla każdego Prezesa Zarządu, któremu zależy na synergii między projektami marketingu, pracą innych działów a celami biznesowymi. Łukasz Wołek - CEO agencji komunikacji marketingowej Abanana
Jak zbudować silną markę na instagramie. Praktyczny przewodnik pozyskiwania klientów
Katarzyna Jura
Jak zbudować silną markę na Instagramie to ponad 80 stron pomocnych wskazówek i porad. Od Autorki: „Chciałam, aby ten e-book miał w sobie wszystko i odpowiadał na pytania firmy, która już ma Instagrama, ale również, aby był dla takiej firmy, która jeszcze nie ma konta, a chciałaby je posiadać tylko nie wie, jak się do tego zabrać. Na rynku jest kilka pozycji e-booków, które opisują Instagrama, jednak są to pozycje, które są skierowane tylko do zwykłych użytkowników. Brakowało e-booka, który skierowany jest dla firm i ich potrzeb. Przed Tobą jest pozycja, która jest dedykowana dla Ciebie, do firmy i będzie podpowiadać ci konkretne działania i rozwiewała wszelkie wątpliwości. Zanim napisałam tego e-booka doradzałam wielu firmom, które zaczynały swoją przygodę z Instagramem i stąd narodził się pomysł, by wszystkie te porady zawrzeć w tym e-booku. Jest to wiedza, którą zdobywałam przez 3 ostatnie lata, czyli od 2017 roku. „ Książka jest zbiorem informacji, jak pozyskiwać klientów poprzez Instagrama zarówno dla tych, co dopiero rozpoczynają swoją przygodę z Instagramem, jak i dla kont, które chcą powiększyć grono swoich odbiorców. Co da Ci ten e-book?: - SAM BĘDZIESZ ROZBUDOWYWAĆ SWOJE KONTO I NIM ZARZĄDZAĆ - ZAOSZCZĘDZISZ PIENIĄDZE I CZAS - ZYSKASZ NOWOCZESNE KONTO I PRZYCIĄGNIESZ NOWYCH KLIENTÓW Gdy nie masz jeszcze konta firmowego na Instagramie: 1. Poznasz obsługę Instagrama od A do Z (cała śmietanka techniczna) 2. Stworzysz swój wymarzony profil na Instagramie 3. Poznasz podstawy zarządzania swoim kontem na Instagramie Gdy masz już konto firmowe na Instagramie: 1. Rozwiniesz swoje konto o nowych obserwujących 2. Zyskasz aktywnych klientów zainteresowanych Twoją firmą 3. Wyprzedzisz swoją konkurencję E-book, składa się z trzech części: - z pierwszej: podstawy Instagrama, która opowiada o ogólnych zasadach obsługi konta - z drugiej, która opisuje, jak pozyskiwać aktywnych obserwujących - trzeciej, jak budować silną markę w świecie Instagrama CO OTRZYMUJESZ? - PRAKTYCZNĄ WIEDZĘ I SAME KONKRETY - INSPIRUJĄCE POMYSŁY DLA TWOJEGO BIZNESU - EFEKTY JUŻ W PIERWSZYM MIESIĄCU O Autorce: Zanim napisała e-booka: „Jak stworzyć silną markę na Instagramie” doradzała wielu firmom, które zaczynały swoją przygodę z Instagramem. Jest to wiedza, którą autorka zdobywała przez 3 ostatnie lata, czyli od 2017r. Sama prowadzi swoje firmowe konto na Instagramie: Portal Rodzinny BabyGo #babygo (@babygo.portal) • Zdjęcia i filmy na Instagramie. Autorka stworzyła ten e-book, ponieważ wie, jak ważne jest, by firma wciąż rozwijała skrzydła. Instagram jest od tego, by dzięki niemu budować silną markę biznesową. Autorka jest przekona, że Instagram jest prosty w obsłudze i pokochasz go tak samo jak ona, gdy zapoznasz się z wiedzą zawartą w e-booku.
Jak zdać maturę z matematyki? Kurs video. Kompleksowe przygotowanie do matury. Poziom podstawowy
Denis Aleksa
Obierz kurs na... dobrze zdaną maturę z matematyki Podobno sam Pitagoras twierdził, że światem rządzą liczby. Nic w tym dziwnego — wszak właśnie tego starożytnego filozofa uznaje się za jednego z ojców matematyki. Królowej wszelkich nauk, tej, od której wszystko się zaczyna i na której wszystko się kończy. Na pewno od niej zaczynają się inne przedmioty ścisłe, bez opanowania jej zasad, twierdzeń i prawideł trudno studiować chemię, fizykę, informatykę, ekonomię, biologię... Świat abiturienta szkoły średniej może się także na matematyce skończyć, aktualnie bowiem znów należy ona do przedmiotów obowiązkowych na maturze. Pozostaje wziąć się do nauki i zdać ten egzamin! Co jednak robić, gdy ma się braki w podstawach albo nie rozumie się którejś z dziedzin matematyki? Bez paniki — od czego są nasze wideokorepetycje! Opracowane i nagrane przez studenta, pasjonata tematu, który od lat przygotowuje swoich podopiecznych do matury z matematyki. Proponowane przez nas lekcje w przystępny sposób przybliżą Ci tajniki liczb rzeczywistych, podpowiedzą, jak sprawnie rozwiązywać najtrudniejsze nawet zadania z geometrii i stereometrii, obliczać prawdopodobieństwo zdarzeń i wyprowadzać skomplikowane wzory. Ten kurs będzie wsparciem w Twoich przygotowaniach do egzaminu maturalnego z matematyki na poziomie podstawowym i pozwoli Ci poświęcić więcej czasu innym, równie ważnym dla Twojej przyszłości przedmiotom. Co dadzą Ci te wideokorepetycje? W trakcie kursu: Powtórzysz informacje na temat liczb rzeczywistych. Będziesz prowadzić obliczenia na liczbach i wzorach. Przypomnisz sobie, czym są funkcje i jakie są ich rodzaje. Od trygonometrii płynnie przejdziesz do geometrii i stereometrii. Co więcej... Opanujesz takie powszechnie stosowane dziedziny matematyki, jak logika, rachunek prawdopodobieństwa i statystyka. Kurs Jak zdać maturę z matematyki? Kompleksowe przygotowanie do matury. Poziom podstawowy został pomyślany tak, by mógł z niego skorzystać każdy, kto przygotowuje się do egzaminu dojrzałości. W kolejnych działach nauka zaczyna się od prostych przykładów, tez i obliczeń, następnie poziom skomplikowania zadań rośnie. W efekcie, ukończywszy kurs, będziesz w pełni przygotowany do matury z matematyki na poziomie podstawowym. Praktyczna strona matematyki Matematyka wydaje się tym trudniejsza, im bardziej czujemy, że stojąca za nią wiedza jest oderwana od codzienności. Tymczasem matematyczny bon mot Pitagorasa jest prawdziwy: światem rządzą liczby, a nawet więcej: liczby i ich ciągi, wzory i figury, rachunek prawdopodobieństwa i statystyka... Wiedzą o tym nauczyciele przedszkolni, którzy uczą najmłodszych prostego dodawania i odejmowania na przykładzie cukierków albo jabłek. Wiedzą o tym dobrzy korepetytorzy uczniów szkół średnich, raz po raz odwołujący się w swojej praktyce do sytuacji z życia codziennego. Tak jest i tutaj — ten kurs w przystępny sposób wyjaśnia na przykład różnice między funkcją liniową i wymierną, posługując się dla prostszego zobrazowania zagadnienia nawiązaniami do świata pozamatematycznego. Wymagajcie od siebie, choćby inni od was nie wymagali Jan Paweł II
Jak zdobyć faceta i sprawić, by ciągle za Tobą szalał
Katarzyna Górska
"Jak zdobyć faceta i sprawić, by ciągle za Tobą szalał" to pierwszy na rynku polskim poradnik dla kobiet, dzięki któremu będziesz potrafiła zdobywać i uwodzić facetów. Zastanawiałaś się, co sprawia, że kobieta przyciąga mężczyzn? Co tak naprawdę kręci mężczyzn w kobietach? Co sprawia, że kobieta jest interesująca i przykuwa uwagę pomimo tego, że nie jest zbyt urodziwa? Jak to się dzieje, że kobieta postrzegana jest jako niezwykle seksowna? Dzięki tej książce dowiesz się tego wszystkiego i będziesz w stanie przyciągnąć do siebie wymarzonego partnera. Poradnik obfituje w wiele pomocnych ćwiczeń oraz pytań, które pozwolą odkryć Ci tkwiącą w Tobie siłę i niepowtarzalną moc. Od teraz możesz skorzystać z technik opisanych w książce i poznać sekret, jak zdobyć faceta, jak go oczarować i jak sprawić, by ciągle za Tobą szalał. Dowiesz się, w jaki sposób fascynować mężczyznę przez cały czas, a nie tylko na początku znajomości. To jest książka, dzięki której Ty, kobieto: - staniesz się kobietą zmysłową, magnetyczną, która przyciąga wzrok mężczyzn- zdobędziesz pewność i wiarę w siebie- zbliżysz się do istoty Twojej kobiecości- będziesz tryskać energią- odkryjesz bogactwo i niepowtarzalność swojej osoby- nauczysz się kierować w życiu siłą i wewnętrznym głosem- ędziesz bardziej rozumiała siebie- zajrzysz głęboko w siebie i poznasz swoją pierwotna naturę- odpowiesz na pytania, na które długo nie umiałaś odpowiedzieć- ulepszysz swoje stosunki z najbliższymi- zmienisz swoje życie i będziesz zawsze miała dla siebie czas- będziesz umiała wybaczyć sobie i innym dawne krzywdy- będziesz potrafiła radzić sobie ze złością Bonusy: - Nagranie szybkiej i skutecznej relaksacji - wewnątrz e-booka- Nagranie budowania wizerunku - wewnątrz e-booka Opinie: "Przyznam szczerze, że od kilku lat znam autorkę tej książki. W tym czasie miałam okazje zaobserwować jak bardzo się rozwinęła. Zauważyłam, że stała się bardziej kobieca i subtelna. Zaczęła rozwijać swoje pasje i otwarcie o nich mówić. W pracy nabrała pewności siebie a nowe zawodowe wyzwania nie stanowią już dla niej problemu. To co napisałam wyżej świadczy tylko o tym, że sama Kasia jest żywym przykładem tego o czym jest ta książka. Wszystkie rady ze swojej książki przetestowała na sobie i dzisiaj jest nowoczesną, twardo stąpającą po ziemi kobietą.Książka jest napisana bardzo lekko i swobodnie, myślę że jej treść trafi do każdej współczesnej kobiety. Nie ważne czy masz faceta, męża czy jesteś singielką, bo każda z nas znajdzie w niej coś dla siebie. Moje ulubione zdanie z tej książki będzie od dzisiaj moim życiowym mottem: "Sukcesem kobiety jest to, że czuje się dobrze sama ze sobą i nikogo do tego nie potrzebuje". Liczę, że podobnie jak ja, każda z was po przeczytaniu tej książki będzie chciała osiągnąć swój "Mały/Wielki Sukces". Justyna Dugiełło "Zgadzam się w 100% z tym, co autorka napisała w książce. Szkoda, ze człowiek zawsze sobie uświadamia niektóre rzeczy po fakcie, ale widocznie tak musi być, aby ten temat dogłębnie zrozumieć, coś się nauczyć i wybrać lepiej następnym razem. Po rozstaniu z chłopakiem analizowałam swoje postepowanie. Gdzieś kiedyś przeczytałam, że "it's not him, it's You". Znaczy, ze ja jestem powodem nieudanego związku. Tak, jak autorka pisze w książce jest dużo w nas złości, bólu, nie potrafimy wybaczać i nosimy ten ciężar i przenosimy na kolejne związki dlatego uważam, że ćwiczenia zawarte w książce są tak istotne. Gdy kobiety są zagubione i mają niską samoocenę to tracą kontakt z rzeczywistością i zamiast spokojnie przeanalizować postepowanie mężczyzny i odejść póki jest jeszcze czas, przymykają oko na różne rzeczy, wybaczają i pozwalają się źle traktować. Faceci przejmują kontrole i nas wykorzystują. A chodzi o to ,jak autorka pisze, abyśmy to my miały kontrolę i stały się silnymi, pewnymi siebie kobietami, które będą potrafiły zdobyć cudownego mężczyznę i uczynić swoje życie pięknym." Joanna Fusiek "Szczery i rozbrajająco prawdziwy poradnik dla kobiecego serca i duszy. Książka obnaża ze słabości, lecz zarazem dodaje upragnioną nadzieje. Ukazuje prawdziwe oblicze kobiety, wrażliwej i silnej, skorej do rozwoju osobistego i duchowego. Wnikliwie rozkłada wybrane sytuacje życiowe i pułapki dnia codziennego na części pierwsze i konstruktywnie wskazuje korzystny kierunek działania, jak również przekazuje metody radzenia sobie z nimi. Książka skierowana zarówno do młodej dziewczyny na początku swojej drogi życiowej, jak również do matki z dzieckiem borykającej się z potrzebą ponownego zdefiniowania swojej osoby i życia w obliczu trudności życia rodzinnego. Zdecydowanie polecam ta książkę dla kobiet które pragną odzyskać równowagę, sile i pewność w działaniu oraz dla tych które poszukują odpowiedzi na nurtujące je pytania i wątpliwości w sferze życiowej i sercowej." Katarzyna Meus
Katarzyna Radziwiłł
Do zdobycia nagrody Nobla możesz zacząć się przygotowywać już od najmłodszych lat! Książka Katarzyny Radziwiłł Jak zdobyć Nagrodę Nobla? w przystępny sposób wyjaśnia, za co można zdobyć tytułowe wyróżnienie. Odpowiada na pytania, kto może zgłosić kandydata, co to znaczy „laureat” i jak w ogóle wygląda nagroda ufundowana przez Alfreda Nobla. Składa się ze wstępu oraz sześciu części poświęconych poszczególnym kategoriom najsłynniejszej z nagród: Pokojowej Nagrodzie Nobla, literaturze, medycynie, fizyce, chemii i ekonomii. Autorka przytacza najważniejsze fakty dotyczące fundatora nagrody i historii jej przyznawania oraz przybliża sylwetki wybranych noblistów, wśród których znajdziemy między innymi Martina Luthera Kinga, Dalajlamę, Ernesta Hemingwaya, Wisławę Szymborską, Marię Skłodowską Curie, Alexandra Fleminga, Wilhelma Röntgena, Linusa Paulinga czy Amartyę Sen’a. Jak zdobyć Nagrodę Nobla to książka – ciekawa, mądra, ale i zabawna, estetycznie kojąca. To pozycja ukazująca naukę w jej prawdziwym obliczu – jako przygodę i pasję. Ta pozycja uczy ufności we własne siły i pokazuje, że wielkość zależy tylko od nas samych.
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
Dale Carnegie
Przełomowy, ponadczasowy bestseller - lektura, która odmieni Twoje podejście do relacji międzyludzkich. To książka, którą warto mieć w swojej biblioteczce i do której warto wracać - jej mądrość nie przemija, a wskazówki pozostają równie skuteczne, jak w dniu premiery. Miliony czytelników na całym świecie, w tym najwybitniejsi liderzy biznesu i polityki, nieustannie czerpią inspirację z tej klasycznej pozycji. Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi to arcydzieło Dale'a Carnegiego, które zapoczątkowało erę samorozwoju i do dziś wyznacza standardy skutecznej komunikacji. Jego ponadczasowe lekcje pomagają budować inteligencję interpersonalną, wzmacniać umiejętności społeczne i odnosić sukcesy zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Od swojej spektakularnej premiery w 1936 roku książka stała się symbolem przełomowej filozofii budowania relacji. W ciągu kilku miesięcy trafiła na szczyt listy bestsellerów "New York Timesa", utrzymując się tam przez dwa lata. Dziś jest uznawana za jeden z największych fenomenów wydawniczych wszech czasów. Każdego roku kolejne pokolenia odkrywają jej wartość, a liczba wydanych egzemplarzy rośnie o 250 tysięcy. Dotychczas sprzedało się ponad 30 milionów kopii, przetłumaczonych na 37 języków. Prawdziwy klucz do sukcesu tkwi w relacjach - odkryj go dzięki tej wyjątkowej książce. 2026 Wydawnictwo Błysk (Audiobook): 9788368186758 Tłumaczy: Noemi Cis
Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
Dale Carnegie
Przełomowy, ponadczasowy bestseller - lektura, która odmieni Twoje podejście do relacji międzyludzkich. To książka, którą warto mieć w swojej biblioteczce i do której warto wracać - jej mądrość nie przemija, a wskazówki pozostają równie skuteczne, jak w dniu premiery. Miliony czytelników na całym świecie, w tym najwybitniejsi liderzy biznesu i polityki, nieustannie czerpią inspirację z tej klasycznej pozycji. Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi to arcydzieło Dale'a Carnegiego, które zapoczątkowało erę samorozwoju i do dziś wyznacza standardy skutecznej komunikacji. Jego ponadczasowe lekcje pomagają budować inteligencję interpersonalną, wzmacniać umiejętności społeczne i odnosić sukcesy zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Od swojej spektakularnej premiery w 1936 roku książka stała się symbolem przełomowej filozofii budowania relacji. W ciągu kilku miesięcy trafiła na szczyt listy bestsellerów "New York Timesa", utrzymując się tam przez dwa lata. Dziś jest uznawana za jeden z największych fenomenów wydawniczych wszech czasów. Każdego roku kolejne pokolenia odkrywają jej wartość, a liczba wydanych egzemplarzy rośnie o 250 tysięcy. Dotychczas sprzedało się ponad 30 milionów kopii, przetłumaczonych na 37 języków. Prawdziwy klucz do sukcesu tkwi w relacjach - odkryj go dzięki tej wyjątkowej książce. "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi" to ponadczasowy, praktyczny poradnik rozwoju osobistego, w którym Dale Carnegie łączy elementy psychologii społecznej, komunikacji interpersonalnej, samodoskonalenia, motywacji, literatury biznesowej, narracji o przywództwie, etyki relacji, psychologii wpływu, kompetencji miękkich, budowania pewności siebie, zarządzania emocjami oraz praktycznych strategii komunikacyjnych, tworząc jedną z najbardziej wpływowych książek w historii literatury popularnonaukowej. Carnegie opiera swoją metodę na prostych, ale niezwykle skutecznych zasadach, które pomagają budować autentyczne relacje, zaufanie, sympatię i wzajemny szacunek. Autor pokazuje, jak unikać krytykowania, osądzania i konfrontacji, jak wzmacniać empatię, aktywnie słuchać, okazywać uznanie, motywować innych, a także jak radzić sobie z trudnymi rozmowami, konfliktami i negatywnymi emocjami. Książka łączy konwencje poradnika psychologicznego, literatury motywacyjnej, narracji biznesowej, podręcznika komunikacji, opowieści o przywództwie, studium zachowań społecznych, literatury o rozwoju kompetencji interpersonalnych, a także praktycznego przewodnika po relacjach, wplatając w nie motywy inteligencji emocjonalnej, asertywności, zarządzania wrażeniem, budowania autorytetu, wpływu społecznego, etycznej perswazji, rozwiązywania konfliktów, motywowania zespołów, współpracy, samorozwoju, pracy nad nawykami, psychologii sukcesu, a także kultury organizacyjnej, w której relacje międzyludzkie są kluczem do osiągnięć. W tle pobrzmiewają tematy psychologii relacji, mechanizmów społecznych, motywacji wewnętrznej, zarządzania stresem, budowania pewności siebie, rozwoju osobistego, etyki komunikacji, psychologii wpływu, kultury pracy, przywództwa opartego na empatii, współpracy w grupie, rozwoju zawodowego, a także symboliki pozytywnego nastawienia, które Carnegie uznaje za fundament skutecznego działania. To książka, która łączy praktyczność, psychologiczną głębię, motywacyjny ton, społeczną wrażliwość, przystępny styl, liczne przykłady z życia, strategiczne wskazówki i ponadczasową mądrość, tworząc przewodnik, który pomaga nie tylko zdobywać przyjaciół, lecz także budować lepsze, bardziej świadome i pełne szacunku relacje - w pracy, w domu i w codziennym życiu. 2026 Wydawnictwo Błysk (E-book): 9788368676211 Tłumaczy: Noemi Cis
Ewa Martynkien
Iga nie chce już być zwyczajną dziewczyną. Wierzy, że udział w castingu do popularnego serialu pomoże jej się zmienić. W tajemnicy przed tatą wyrusza w samotną podróż do Warszawy, gdzie odbywają się przesłuchania. Jedzie tam z nowo poznanym Olkiem. Ten oryginalny trzynastolatek, niestety chory na padaczkę, także ma coś do załatwienia w stolicy. Musi odbyć ważną rozmowę z dawno niewidzianym ojcem. Tu zaczyna się trzymająca w napięciu przygoda, podczas której Iga dowie się, co tak naprawdę czyni nas wyjątkowym i jak zdobyć własną SUPERMOC.
Jak zdobywaliśmy Pomorze. Mroczne historie z ziem odzyskanych
Artur Domosławski, Magdalena Grzebałkowska, Marta Grzywacz, Cezary...
Zbiór reportaży o historii, którą przez lata tłumiono, przemilczano i mitologizowano. Domosławski, Grzebałkowska, Grzywacz, Łazarewicz, Winnicka, Wójcik. Sześcioro reporterów przygląda się przełomowemu momentowi, w którym niemieckie Rügenwalde i jego okolice stają się polskim Darłowem, Sławnem, Buszynem... Korzystając z pamiętników, relacji, dokumentów i rozmów, opowiadają o miejscach rozdartych między tym, co utracone, a tym, co się dopiero rodzi. O Niemcach, którzy nie chcieli wyjeżdżać. O Polakach, którzy nie chcieli pytać. O historii, którą przez lata tłumiono, przemilczano i mitologizowano. To nie jest książka rocznicowa ani pamiątkowa. To reportaż o ludziach, którzy tracą i zyskują ojczyznę. To książka o pamięci, która długo nie mogła się przebić do debaty publicznej.
Jak zdobywaliśmy Pomorze. Mroczne historie z ziem odzyskanych
Artur Domosławski, Magdalena Grzebałkowska, Marta Grzywacz, Cezary...
Zbiór reportaży o historii, którą przez lata tłumiono, przemilczano i mitologizowano. Domosławski, Grzebałkowska, Grzywacz, Łazarewicz, Winnicka, Wójcik. Sześcioro reporterów przygląda się przełomowemu momentowi, w którym niemieckie Rügenwalde i jego okolice stają się polskim Darłowem, Sławnem, Buszynem... Korzystając z pamiętników, relacji, dokumentów i rozmów, opowiadają o miejscach rozdartych między tym, co utracone, a tym, co się dopiero rodzi. O Niemcach, którzy nie chcieli wyjeżdżać. O Polakach, którzy nie chcieli pytać. O historii, którą przez lata tłumiono, przemilczano i mitologizowano. To nie jest książka rocznicowa ani pamiątkowa. To reportaż o ludziach, którzy tracą i zyskują ojczyznę. To książka o pamięci, która długo nie mogła się przebić do debaty publicznej.
Jak zdradzać, czyli poradnik dla niewiernego mężczyzny
Matylda Wysokińska
Sztuka prowadzenia podwójnego życia Jak nie dać się przyłapać? Jak ukrywać dowody? Jak umiejętnie kłamać? Przeczytaj, zanim wpadniesz!!! Tylko dla Twoich oczu… Drogi mężczyzno. Podwójne życie to nie robota dla mięczaków. Potrzeba odpowiedniej dawki sprytu, pomysłowości, perfidii, inteligencji, a czasem nawet jasnowidzenia, by nie dać się przyłapać na rozkosznych skokach w bok. Zastanawiasz się może, co by na Twoim miejscu zrobił władca kobiecych serc — James Bond? Teraz nie musisz już kombinować, jak ukryć dowody "zbrodni" i odsunąć od siebie podejrzenia. Dzięki specjalnie dla Ciebie obmyślonej strategii działań wyjdziesz cało z każdej opresji. Nauczysz się także stwarzać sobie bezpieczną przystań w zapasowym porcie. Z taką instrukcją obsługi niestraszna Ci będzie żadna inwigilacja, wścibianie nosa i niewygodne pytania. Teraz świat to za mało, bo przecież żyje się tylko dwa razy! Jak kłamać przekonująco i nie pozwolić, by zdradziła Cię mowa ciała? Gdzie i jak się spotykać, by zminimalizować ryzyko przyłapania? Co zrobić, by nie wydały Cię Twój telefon i komputer? Do czego zdolna jest podejrzliwa kobieta? Jak umiejętnie gospodarować czasem? W jaki sposób zrywać z kochanką?
Dariusz Korganowski, Patryk Szulc, Zuzanna Szulc
Pierwsza książka o kulisach pracy detektywa. Szokująca opowieść o pracy prywatnego detektywa, który śledzi zdradzających. Zdrada, czyli drugie życie. Każdy o tym słyszał. Niektórzy to zrobili. A są i tacy, którzy się w tym wyspecjalizowali. I wtedy pomóc może tylko detektyw. Czasami romans bywa jeden i krótki, a czasami skłania ludzi do zorganizowania sobie długiego, alternatywnego, równoległego życia. Czasami zdradzany małżonek ma pewność, że partner jest nieuczciwy, a czasami tylko podejrzenie. Bohater książki Dariusz Korganowski przekonuje, że wtedy należy rozważyć wizytę u profesjonalnego prywatnego detektywa. Tylko w ten sposób dowody, będą miały sprawczą moc procesową i zostaną uwzględnione przez sąd na przykład w trakcie sprawy rozwodowej. Facet, który piętnaście lat miał drugą rodzinę, romans w korporacji, ksiądz nieuznający celibatu, przyjaciółka domu, która zastępowała żonę czy szwagier sypiający z żoną brata - autentyczne historie i brak tematów tabu. Czy istnieje zdrada doskonała? Podobno nie, ale "Jak zdradzają Polacy" zawiera cały szereg wskazówek dla obu stron - zdradzających i zdradzanych. Jakie ślady zostawia zdradzający, czego nie widzi zdradzany i dlaczego detektyw musi być też psychologiem? Nieocenzurowana opowieść, po której zastanowisz się, czy zdradzić i jak nie być zdradzanym I czy zawsze otwierać drzwi dostawcy pizzy Zuzanna Szulc - dziennikarka i autorka publikacji o tematyce kryminalnej, a z wykształcenia rusycystka wciąż czynna zawodowo. Współautorka internetowego programu kryminalnego "Podejrzani" na platformie YouTube i książki "Świadek koronny. Sprzedał Carringtona, króla spirytusu". Patryk Szulc - dziennikarz śledczy, z wykształcenia prawnik. Specjalizuje się w tematyce przestępczości zorganizowanej. Dawniej związany m.in. z "Gazetą Wyborczą" i "Dziennikiem Łódzkim". Publikował też w "Dzienniku Gazecie Prawnej" oraz magazynach kryminalnych "Reporter i "Detektyw". Twórca internetowego programu kryminalnego "Podejrzani" na platformie YouTube i współautor książki "Świadek koronny. Sprzedał Carringtona, króla spirytusu". Dariusz Korganowski - były funkcjonariusz policji pionów dochodzeniowo-śledczych i operacyjno-rozpoznawczych. Absolwent Szkoły Policji w Pile. Po odejściu ze służby w 2011 roku prywatny detektyw, specjalizujący się w sprawach kryminalnych i zdradach małżeńskich. Założyciel grupy TOP Detektyw.
Dariusz Korganowski, Patryk Szulc, Zuzanna Szulc
Prywatny detektyw na tropie najbardziej szokujących zdrad Polaków. Dariusz Korganowski, były policjant dochodzeniowy, śledzi zdradzających, odkrywając skrywane romanse i tajne życia, które mogą zniszczyć więcej niż jedno serce. Czy zdrada może być doskonała? Autor rzuca światło na ciemne zakątki ludzkiej natury, oferując wgląd w mechanizmy zdrady i konsekwencje, które niesie. Niech każda wysłuchana minuta zachęci was do refleksji nad tym, co wy zrobilibyście na miejscu bohaterów reportażu. Idealna dla fanek i fanów twórczości psycholog Katarzyny Miller. Dariusz Korganowski - były funkcjonariusz policji pionu dochodzeniowo-śledczego. Po odejściu ze służby prywatny detektyw, specjalizujący się w sprawach kryminalnych i zdradach małżeńskich. Patryk Szulc - dziennikarz śledczy. Specjalizuje się w tematyce przestępczości zorganizowanej. Zuzanna Szulc - dziennikarka i autorka publikacji o tematyce kryminalnej.
Kar-Group
Zapraszamy do fascynującej podróży ku pełni zdrowia i harmonii z naszym nowym ebookiem "Zdrowy Styl Życia: Droga do Optymalnego Dobrostanu". W tym przemyślanym przewodniku po zdrowym życiu odkryjesz tajemnice utrzymania równowagi ciała i duszy, zdobywając nieocenione korzyści dla swojego codziennego życia. Co Ciekawego Znajdziesz w Naszym Ebooku? 1. Odkryj Esencję Zdrowia: Bez tajemnic - Co to naprawdę oznacza być zdrowym? Rozprawiamy się z mitami i podpowiadamy, jak osiągnąć optymalne zdrowie. 2. Korzyści z Dbania o Zdrowie: Twoje ciało, twój świątynia - Poznaj niezliczone korzyści wynikające z troski o swoje zdrowie, począwszy od energii po lepsze samopoczucie. 3. Praktyczne Zasady Zdrowego Stylu Życia: Smakowite aranże - Wnikliwie omawiamy zasady zdrowej diety, aktywności fizycznej, radzenia sobie ze stresem, budowania trwałych relacji, a także odkrywania pasji i hobby. 4. Profilaktyka Zdrowotna w Twoim Zasięgu: Warto wiedzieć - Dowiedz się, dlaczego badania profilaktyczne i zdrowe nawyki to klucz do długotrwałego dobrostanu. 5. Wnioski i Inspiracje: Zakończ na wysokim nucie - Podsumujmy razem kluczowe informacje i zainspirujmy Cię do wprowadzenia pozytywnych zmian w Twoim życiu. W naszym ebooku znajdziesz praktyczne wskazówki, inspirujące historie oraz konkretną, zrozumiałą wiedzę, która pomoże Ci zrewolucjonizować swoje codzienne nawyki. Weź sprawy zdrowia w swoje ręce już dziś i zanurz się w fascynującym świecie zdrowego stylu życia! Kup teraz i zainwestuj w swoje zdrowie!
Magdalena Dzikiewicz-Polak
Dziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, by się uczyć i bawić, ale przede wszystkim, by rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój fizyczny, zdrowie, praca mózgu i układu odpornościowego. Książka podpowiada, jakie składniki wprowadzić do diety dziecka, by wzmocnić jego odporność, a także pomaga skomponować posiłki, dzięki którym organizm dziecka będzie się rozwijał najlepiej, jak to tylko możliwe, waga utrzymywała się na odpowiednim poziomie, a rozwój intelektualny przebiegał harmonijnie.
Jak zhakować angielski. Kurs video. Triki i sposoby na skuteczną naukę języka obcego
Rafał Tondera
Obierz kurs na... angielski Język angielski otacza nas z każdej strony: uczymy się go w szkole, jest wymagany w pracy, w kontaktach z klientami, do tego angielskojęzyczne filmy, muzyka, gry, obcojęzyczni turyści na ulicach miast... Trudno się od niego opędzić, wszędzie słychać, że jego znajomość to „po prostu podstawa”. Niby angielszczyzna otacza nas zewsząd, ale przecież wiemy, że nawet osoby mieszkające za granicą, jak członkowie amerykańskiej Polonii, potrafią przez całe swoje życie nauczyć się raptem kilku podstawowych zwrotów po angielsku. Podobnie bywa z nami - uczymy się od dziecka, słuchamy podcastów, chodzimy na lekcje, ale gdy trzeba się posłużyć angielskim, w mowie lub w piśmie, czujemy narastającą panikę. Jak wreszcie poradzić sobie z tą barierą, jeśli czujemy, że spróbowaliśmy już wszystkiego, a tu dalej „sorry, I don’t speak English”? Niezależnie, czy masz za sobą wiele lat bezskutecznej nauki, czy stawiasz w angielskim pierwsze kroki, ten kurs jest dla Ciebie. Jak się uczyć uczenia? Jak zhakować angielski. Kurs video. Triki i sposoby na skuteczną naukę języka obcego wprowadzi Cię w tajniki tego, jak się uczyć języka angielskiego efektywniej, szybciej i przyjemniej. Obecnie uczymy się ciągle i wszystkiego, więc może... warto spróbować się najpierw nauczyć, jak się uczyć? Mało efektywne metody nauki mogą być zniechęcające, prędko Cię znudzić lub spowodować, że nauka szybko ucieknie Ci z głowy. Jeśli wyposażysz się w podstawową wiedzę na temat uczenia się języków obcych, będziesz świadomie wybierać odpowiednie metody (dla słuchowca, wzrokowca, kinestetyka) i sprawisz, że nauka języka angielskiego będzie skuteczniejsza, a co za tym idzie - szybsza. Dziś na rynku oferuje się mnóstwo metod nauki języków obcych, każda jest reklamowana jako „jedyna”, „rewolucyjna”, „najlepsza” itp. Ale to nie do końca tak - uniwersalne metody są (zgodnie z nazwą) uniwersalne, a więc nie mogą być idealne dla każdego. Każdy człowiek ma inne możliwości, potrzeby językowe, warunki i talenty, dlatego również proces uczenia się należy dostosować do siebie. Czego się nauczysz podczas naszego profesjonalnego szkolenia? Dzięki szkoleniu Jak zhakować angielski. Kurs video. Triki i sposoby na skuteczną naukę języka obcego dowiesz się: Jak działa proces uczenia się języków obcych. Jakie kompetencje wyróżnia się przy nauce języka obcego. Jakie są metody nauki języków dostępne na rynku - ich wady i zalety. Jakim typem ucznia jesteś - wzrokowcem, słuchowcem czy kinestetykiem. Jak dopasować naukę języka do swoich możliwości, osobowości i stylu życia. W jaki sposób uczyć się języka obcego szybciej i skuteczniej. Jak zapamiętywać słówka na dłużej. Jak się otoczyć językiem obcym, pozostając w Polsce. Jak walczyć z prokrastynacją i ze złymi nawykami językowymi. Jakich trików użyć, aby wplatać język obcy w swoją codzienność. Jak zdobyć motywację do nauki. Jak formułować cele za pomocą metody SMART. Jak walczyć z prokrastynacją i jak wyrobić w sobie dobre nawyki. Co w środku? Szkolenie Jak zhakować angielski. Kurs video. Triki i sposoby na skuteczną naukę języka obcego zostało podzielone na trzy części. Pierwsza obejmuje tematy związane z autoanalizą, lekką psychologią i metodyką nauczania języków obcych. Przeanalizujesz swoje mocne i słabe strony, zdefiniujesz własny styl nauki i spróbujesz zidentyfikować przeszkody, które uniemożliwiają Ci skuteczną naukę angielskiego (odkładanie wszystkiego na potem, brak zdefiniowanego celu językowego, brak konsekwencji i motywacji, zniechęcenie itp.). Druga część pobieżnie przedstawia najpopularniejsze metody nauki angielskiego, które są dostępne na polskim rynku. Poznasz wady i zalety każdej z nich i dowiesz się, jak najlepiej wykorzystać daną metodę, na przykład metodę komunikacyjną do ćwiczenia płynności wypowiedzi, a dryle — do nauki nowych zagadnień gramatycznych. Z tej części dowiesz się też, jak się najlepiej uczyć języków specjalistycznych (na przykład technicznego, prawniczego, biznesowego). Część trzecia to porady i triki, które pomagają kursantowi uzupełnić jego naukę angielskiego. Dowiesz się, jak NAPRAWDĘ należy się uczyć z fiszek, dlaczego nauka angielskiego z mediów jest... zła i dobra zarazem, a także w jaki sposób ćwiczyć naturalną melodykę języka.
Jak zmieniamy świat? Atlas dla dzieci
Monika Płóciennik
Jak zmieniamy świat? Atlas dla dzieci przedstawia zjawiska, które współcześnie kształtują nasze otoczenie. Oprócz charakterystyki każdego z tych zagadnień i informacji o tym, co można zrobić, aby powstrzymać negatywne oddziaływanie na przyrodę, znajdziesz tu również ciekawostki, a także mnóstwo zdjęć. Dzięki atlasowi dowiesz się m.in., jak powstrzymać degradację gleb czy topnienie lodowców oraz czym jest zanieczyszczenie światłem i hałasem.
Jak zmienić swoje życie i być szczęśliwym?
Kar-Group
Zapraszamy Cię do naszego unikalnego ebooka, który zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie i osiągnąć prawdziwe szczęście. Nasza oferta to prawdziwa perełka wiedzy, dostępna teraz za jedyne 9,90 zł, co stanowi mniej niż koszt średniej kawy w ulubionej kawiarni. Dlaczego warto zainwestować w ten ebook? Oto powody: Nasze ebook "jak osiągnąć prawdziwe szczęście" ma aż 45 stron pełnych cennej wiedzy: Zanim rozpoczniesz zmianę: W naszym ebooku zaczynamy od samego początku, pomagając ci zdefiniować, czym jest szczęście dla ciebie. Wytyczając cel, stwarzamy solidne podstawy dla twojej osobistej transformacji. Inspiracja i motywacja: Kluczowym elementem naszego ebooku jest wprowadzenie inspiracji i motywacji jako fundamentalnych aspektów w procesie zmiany. Dowiesz się, jak utrzymywać poziom motywacji na odpowiednim poziomie. Rozwój osobisty i zawodowy: Nasz ebook włącza aspekty rozwoju osobistego i zawodowego, pomagając ci osiągnąć równowagę między nimi. Zrozumiesz, jak rozwijać siebie jako osobę i jednocześnie rozwijać swoją karierę. Organizacja czasu i przestrzeni: Ebook zawiera cenne wskazówki dotyczące zarządzania czasem i przestrzenią, co pozwoli ci efektywnie zarządzać życiem i osiągnąć większe szczęście. Pięć elementów szczęśliwego życia wg modelu PERMA: Poznasz model PERMA, który obejmuje pięć kluczowych elementów szczęścia. To narzędzie pozwoli ci lepiej zrozumieć, jakie elementy są niezbędne do osiągnięcia pełni życia. Zamiast podsumowania. 10 kroków (+ 1 gratis) do prawdziwego szczęścia: Nasz ebook kończy się niezwykle praktycznym zestawem dziesięciu kroków do osiągnięcia prawdziwego szczęścia. To praktyczne narzędzia, które będziesz mógł/a wdrożyć w swoim życiu od razu.
Stephen Wendel
Zmiana nawyków czy modyfikacja zachowania bywa bardzo istotną kwestią. Często chodzi o coś więcej niż o proste przestawienie się z produktu na produkt - stawką może być zdrowie albo bezpieczeństwo. Jest sporo produktów cyfrowych, które mają za zadanie ułatwić użytkownikom wprowadzanie takich ważnych zmian: celem może być na przykład regularna aktywność fizyczna czy racjonalne zarządzanie swoim budżetem. Użyteczność tych produktów bywa jednak niewielka z wielu przyczyn. Podstawowa to nieuwzględnienie zasad, jakimi rządzi się ludzki umysł i mechanizm podejmowania decyzji. Ta książka jest przewodnikiem po zdobyczach nauk o zachowaniu. Dowiesz się z niej, czym trzeba się kierować podczas projektowania różnych produktów, aby doprowadzić do korzystnych zmian w zachowaniach użytkowników. Przedstawiono tu po kolei wszystkie kroki prowadzące do stworzenia nowego produktu: odkrycie, projektowanie, implementację i ulepszenia. Opisano model działań CREATE, dzięki któremu unikniesz najczęstszych błędów i skuteczniej skłonisz użytkowników do określonych działań. Dzięki prezentacji modelu DECIDE dowiesz się, jak zaprojektować właściwą interwencję. Odkryjesz też, że zasady opisane w tej książce mogą być przydatne również wtedy, gdy postanowisz doprowadzić do dobrej zmiany nawyków... we własnym zespole! Najważniejsze zagadnienia: jak działa ludzki umysł i jak podejmuje decyzje trzy główne strategie zmiany zachowań co przeszkadza w pożądanej zmianie nawyków jak projektować produkty, które użytkownik polubi jak mierzyć wpływ produktu na zmianę zachowania co wyjdzie z połączenia nauki o zachowaniu z data science Dobry projekt? To użyteczny produkt i korzystna zmiana w nawykach!