Publisher: 5
46705
Audiobook

Zostawić Islandię

Hubert Klimko-Dobrzaniecki

Islandia odległa wyspa na północy Europy, kraina lodu, gigantów i wulkanów urzekająca i budząca fascynację, chociaż mało znana. Rozległe bezleśne obszary, pola lawy, niezwykłe skalne formacje, gejzery i wiele osobliwości przyrodniczych wszystko to stanowi o wyjątkowości tej wyspy. Hubert Klimko-Dobrzaniecki był nią zafascynowany od wczesnej młodości, a właściwie już od dzieciństwa. W pościgu za tym zauroczeniem, dotarł na Islandię bynajmniej nie jako turysta. Spędził tam wiele lat, studiował, imał się różnych zajęć (pracując m.in. w domu spokojnej starości), zawierał liczne znajomości i przyjaźnie. Dzięki temu Czytelnik może spojrzeć na Islandię niejako od wewnątrz, odkrywając to, co dla wielu turystów i przygodnych obserwatorów pozostaje ukryte. Poznać nie tylko jej unikalną przyrodę i krajobrazy, ale także życie codzienne Islandczyków, ich charaktery, specyficzne, często zaskakujące obyczaje. Opowieść autora wzbogacają liczne fotografie przedstawiające ten niezwykły kraj.

46706
Ebook

Microsoft Windows Intune 2.0: Quickstart Administration. Manage your PCs in the Enterprise through the Cloud with Microsoft Windows Intune book and

David Overton

Microsoft Windows Intune is a cloud service solution that simplifies how small and mid-sized businesses manage and secure PCs using Microsoft cloud services and Windows 7óso your computers and users can operate at peak performance all the time.This step-by-step guide will show you how to plan, set up and maintain Windows Intune, showing you how to manage a group of PCs (either 1 business or several if a partner) from the base operating system, through to the patches, anti-malware solution and deployed software and policies from a central console, using the Windows Intune service. This book takes you through all the steps to plan, set up and maintain Windows Intune and how to manage a group of PCs. The book starts by providing an overview of Cloud Computing and PC Management. The book then dives into topics such as Windows Intune features, signing up for Windows Intune and installing the client software, configuring Windows Intune, proactive management, and monitoring and dealing with alerts, including remote assistance amongst others. As Windows 7 is part of Windows Intune, the book will also cover the minimum steps required to move from Windows XP to Windows 7 while keeping user settings and preferences.

46707
Ebook

Lucky Larribee

Max Brand

First published in 1932, Lucky Larribee is another great read by Max Brand. Alfred Larribee likes drinking, not working. He likes gambling, too. Maybe thats what drives him to risk his easy-going life for Sky Blue, the horse of a lifetime. When he first goes after this wild and magnificent animal, he knows about the back shooters. But no one tells him about the Indians... they play for keeps. How safe is this bet? Neatly plotted and briskly told, it illustrates Brands remarkable gift for storytelling. One of the greatest western authors of all time. Max Brand leads the reader on a very authentic tale of the old west the way it was.

46708
Ebook

Magia słów. Jak pisać teksty, które porwą tłumy

Joanna Wrycza-Bekier

Pisać każdy może… tylko jak? Słowa towarzyszą nam od dzieciństwa. Nadajemy nazwy wszystkiemu, co nas otacza; opowiadamy o wszystkim, co dla nas ważne. Gdy korzystamy z wyszukiwarki internetowej, wpisujemy w jej okno pożądane frazy. I choćby nie wiadomo jak wyznawcy kultury obrazkowej zaklinali rzeczywistość, to słowa mają moc. Zmieniają świat, wpływają na czytelników i klientów. Niezależnie od tego, czy tworzysz opowiadanie, bloga, tekst naukowy, e-mail marketingowy czy slogan reklamowy — jesteś pisarzem. Chcesz podzielić się z czytelnikiem swoimi przemyśleniami, rozbawić go lub wzruszyć. Chcesz, by czytelnik Cię zrozumiał, ale czy wiesz, jak do niego dotrzeć? Które słowa wybrać, a których się pozbyć? Marzysz o tym, by Twój tekst czytało się tak, jak ogląda się przygody Jamesa Bonda? Chciałbyś budować napięcie jak Agatha Christie? Magiczną moc opowieści dostrzegają dziś nie tylko literaci i reżyserzy, lecz również twórcy tekstów reklamowych i internetowych, ponieważ storytelling buduje świadomość marki. Jeśli chcesz nauczyć się go stosować, trudno o lepszych mistrzów storytellingu niż wielcy pisarze. Możesz czerpać garściami z ich doświadczenia, pod warunkiem, że zamiast się zastanawiać: „Co autor miał na myśli?”, zapytasz: „Jak on to zrobił?”. Dzięki pisarskim technikom i stylistycznym sztuczkom, które poznasz w tej książce, Twój tekst zabłyśnie jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki.  

46709
Ebook

Excel w obliczeniach naukowych i technicznych

Maciej Gonet

Sprawdź jak Excel może pomóc Ci w skomplikowanych obliczeniach! Jak wykorzystać możliwości arkusza do rozwiązywania zaawansowanych zadań matematycznych? Jak skorzystać z możliwości języka VBA? Jak stworzyć prostą bazę danych w Microsoft Excel? Arkusz kalkulacyjny Excel, to jedno z najbardziej cenionych narzędzi pakietu Microsoft Office. Liczba jego zastosowań jest wprost proporcjonalna do pomysłowości użytkowników z nim pracujących. Jednak jego prawdziwą siłę można poznać wszędzie tam, gdzie konieczne jest żmudne przeliczanie wielu kolumn liczb lub wykonywanie skomplikowanych obliczeń matematycznych. Excel nigdy się nie nudzi, a do tego jest nieomylny. Czas okiełznać te ogromne możliwości! Właśnie dzięki tej książce szybko zapoznasz się z możliwościami narzędzia Microsoft Excel w zakresie wykonywania obliczeń naukowych i technicznych. Sprawdzisz jak wydajnie rozwiązać problemy o dowolnym stopniu złożoności. Nauczysz się obliczać całki niewłaściwe, całki oznaczone, równania liniowe, nieliniowe i różniczkowe. Brzmi groźnie? Ale nie w Excelu. Przejrzyste przykłady oraz opisy "krok po kroku" sprawią, że rozwiązywanie tych i wiele innych problemów nie będzie stanowiło dla Ciebie najmniejszego problemu. Książka ta świetnie sprawdzi się w rękach studentów, uczniów oraz pracowników naukowych. Podstawy pracy z arkuszem kalkulacyjnym Microsoft Excel Operowanie na tablicach Prezentacja danych w formie graficznej Różniczkowanie numeryczne Obliczanie całek niewłaściwych i oznaczonych Rozwiązywanie układów równań Interpolacja danych Rozwiązywanie równań różniczkowych Działania na liczbach zespolonych Przygotowanie prostej bazy danych w arkuszu kalkulacyjnym Możliwości języka VBA Wykorzystaj możliwości arkusza Excel w skomplikowanych działaniach matematycznych!

46710
Ebook

Babunia

Antoni Lange

Antoni Lange W czwartym wymiarze Babunia Pierwsza połowa października była owego roku tak ciepła, że w naszym ogrodzie wszystkie niemal drzewa: jabłonki, wiśnie, kasztany, bzy od strony południowej, wystawionej na mocniejsze działanie słońca, zajaśniały drobnymi liśćmi żywej, świeżej, jaskrawo zielonej barwy i pokryły się nowym młodocianym białoróżowym kwieciem. Raz jeszcze zakwitły sasanki, konwalie, prymulki i niezabudki, a w ptaszarni słychać było, niby na wiosnę... Antoni Lange Ur. w 1861 lub 1863 w Warszawie Zm. 17 marca 1929 w Warszawie Najważniejsze dzieła: Sonety wedyckie, Ballady pijackie, Księgi proroków, Logos, Ilja Muromiec, Rozmyślania, W czwartym wymiarze, Miranda, Nowy Tarzan Poeta, prozaik, tłumacz. Pochodził z rodziny żydowskiej inteligencji. Ojciec poety, polski patriota, brał udział w powstaniu listopadowym. Antoni wyniósł z domu kult poezji romantycznej. Usunięty przez władze carskie ze studiów na Wydziale Przyrodniczym Uniwersytetu Warszawskiego za działalność społeczno-patriotyczną, pracował jako prywatny nauczyciel, następnie wyjechał na studia do Paryża, ale nadal publikował w warszawskich czasopismach. Znalazł się w kręgu Stéphane'a Mallarmé. Interesował się też nauką, szczególnie badaniami nad hipnozą i spirytyzmem, oraz filozofią Dalekiego Wschodu. Jest uważany za prekursora fantastyki naukowej w polskiej literaturze. Pozostawił po sobie dużą liczbę przekładów z francuskiego, angielskiego, rosyjskiego oraz tłumaczenia poezji starożytnego Wschodu. Pisał również dramaty i rozprawy krytycznoliterackie. Wywarł wpływ na swojego siostrzeńca, Bolesława Leśmiana. Kupując książkę wspierasz fundację Nowoczesna Polska, która propaguje ideę wolnej kultury. Wolne Lektury to biblioteka internetowa, rozwijana pod patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej. W jej zbiorach znajduje się kilka tysięcy utworów, w tym wiele lektur szkolnych zalecanych do użytku przez MEN, które trafiły już do domeny publicznej. Wszystkie dzieła są odpowiednio opracowane - opatrzone przypisami oraz motywami.

46711
Ebook

Kryzysy, media i emocje. Modelowanie nastrojów opinii publicznej w dobie fake newsów i sztucznej inteligencji

Barbara Orzeł

W jaki sposób media przedstawiają kryzysy? Jak fake newsy oraz technologia deepfake wpływają na emocje użytkowników mediów? Jaka jest rola sztucznej inteligencji w działaniach dezinformacyjnych? Jakie zabiegi językowe i wizualne mają wpływ na zmianę nastrojów opinii publicznej? To tylko nieliczne pytania, na które próbuje odpowiedzieć najnowsza książka Barbary Orzeł o "świecie, który wypadł z formy", o tematach kryzysowych, które "zasilane" kontrowersją, fake newsami i algorytmami sztucznej inteligencji, wzbudzają określone emocje. A emocje, jak wiemy, znakomicie się sprzedają...

46712
Ebook

Маска чарівниці

Вікторія Голт

Готика, напруга, таємниця та романтика в одному романі. Життя С2019юеллін з дитинства було оточене таємницею. Ранні роки вона провела без близьких, але нарешті возз2019єдналася з батьками. Вони були щасливі в Австралії. Утім багато років батьки приховували від неї таємницю 2014 вони втекли з Англії від гріхів, а вона сама 2014 плід забороненого зв2019язку. Несподівано доля дає можливість повернути те, що має належати їй за правом, 2014 родовий замок батька. Щоправда, для цього доведеться піти на обман.

46713
Ebook

Vue.js 2. Tworzenie reaktywnych aplikacji WWW

Olga Filipova

Vue.js jest jednym z najnowszych frameworków. Dzięki swojej prostocie i wszechstronności wzbudza ogromne zainteresowanie twórców aplikacji WWW. Służy do budowy efektywnych, reaktywnych, złożonych i skalowalnych aplikacji WWW, przy czym pozwala na korzystanie z komponentów wielokrotnego użytku. Framework Vue.js powstał jako narzędzie do szybkiego prototypowania, a teraz rozwija się i ewoluuje, dzięki czemu liczba dostępnych funkcji stale rośnie. Vue jest na tyle elastyczny i neutralny względem struktury aplikacji, że z całą pewnością można go uznać za framework wspierający budowę kompleksowych aplikacji WWW. Dzięki tej książce dowiesz się, jak rozpocząć pracę z tym znakomitym narzędziem. Zrozumiesz, czym jest Vue.js, i sprawdzisz, jakie ma możliwości. Będziesz też mieć okazję do przetestowania ich podczas tworzenia kilku ciekawych aplikacji. W trakcie lektury kolejnych rozdziałów przekonasz się, jak wykorzystać potencjał Vue.js do tworzenia niezwykle wydajnych, reaktywnych interfejsów WWW. Nie musisz być przy tym wybitnym deweloperem. Dzięki tej książce poznasz wszystkie etapy budowania interaktywnej aplikacji WWW za pomocą Vue.js: od planowania struktury aż do pełnego wdrożenia! W książce między innymi: zarys budowy frameworku, jego instalacja i sposoby wykorzystywania system jednoplikowych komponentów oraz wiązanie danych architektura aplikacji w Vue.js korzystanie z istniejących wtyczek i tworzenie własnych testy i wdrażanie aplikacji Vue.js 2: nowe narzędzie, większe możliwości, najlepsze wdrożenia! Olga Filipova urodziła się w Kijowie. Dorastała w rodzinie fizyków, naukowców i profesorów. Ma duże doświadczenie jako programistka aplikacji WWW, szczególnie w zakresie języka JavaScript. Równocześnie od wielu lat rozwija swoje talenty dydaktyczne w dziedzinie technologii internetowych. Obecnie mieszka w Berlinie, gdzie pracuje jako lider zespołu w firmie Meetrics. Filipova ma męża Ruiego (również programistę), fantastyczną córkę Taissę, kota Patuscę i parę szynszyli o dźwięcznych imionach Barabashka i Cheburashka.

46714
Ebook

Node.js Cookbook. Practical recipes for building server-side web applications with Node.js 22 - Fifth Edition

Bethany Griggs, Manuel Spigolon

Node.js is a game-changing technology for building modern web applications and tooling, bringing the power of JavaScript to the server and enabling full-stack development in a unified language. This updated edition of this Node.js cookbook, featuring Node.js 22, equips you with the latest advancements and enhancements in the Node.js framework ecosystem.From Bethany Griggs, who has served on the Node.js Technical Steering Committee and participated in the Node.js Release Working Group, and Manuel Spigolon, a core maintainer of Fastify, comes this fifth edition of the Node.js Cookbook to help you master Node.js 22. This book guides you step by step through crafting reusable code with Node.js modules, streamlining development using the Fastify web framework, and implementing data persistence in databases and rigorous testing practices for robust applications. You’ll address security concerns, optimize performance with worker threads, deploy Node.js microservices using containerization and orchestration, and tackle troubleshooting with effective debugging strategies. Packed with real-world examples, this guide empowers you to harness Node.js 22's full potential for creating secure, performant, and dynamic applications.

46715
Ebook

Kocham siebie, kocham ciebie. Przewodnik po rozwijaniu zdrowych relacji

Maria Esclapez

Jak mądrze kochać, gdy miłość, jaką znamy z filmów i piosenek, okazuje się niemożliwa do osiągnięcia? W tej książce María Esclapez, psycholożka, seksuolożka i terapeutka par, dzieli się z tobą bezcenną praktyczną wiedzą, dającymi do myślenia anegdotami z gabinetu psychoterapeutycznego i nieoczywistymi poradami, by pomóc ci zrozumieć mechanizmy te zdrowe i te toksyczne rządzące relacjami romantycznymi. Na czym polegają związki zależne i jak się ich wystrzegać? Jak rozpoznać czerwone flagi w zachowaniu partnera i chronić się przed manipulacją? Czy można przyjaźnić się ze swoim eks? Jak zapanować nad zazdrością? Co robić, gdy partner ciągle porównuje cię do swojej byłej? Jak reagować, gdy partner ma żal o twoje zdjęcia w bikini na Instagramie albo oczekuje, że zerwiesz kontakt z przyjacielem? Czy jeśli fantazjujesz o kimś innym niż partner, oznacza to koniec miłości? Jak przekuć wiedzę o swoim stylu przywiązania w zdrową relację z drugim człowiekiem? Jak mówić o trudnych uczuciach, by być zrozumianą? Jak asertywnie komunikować swoje potrzeby w związku? To tylko niektóre z ważnych pytań, na które odpowiada ta książka. Z jej pomocą odrzucisz mity na temat miłości i zadbasz o swoją niezależność emocjonalną. Sięgnij po nią, a zaczniesz kochać siebie tak, jak zawsze chciałaś być kochana, i nauczysz się tworzyć głębokie, pełne wzajemnego zrozumienia związki.

46716
Ebook

Irlandia albo frytki z octem

Marcin Szulc

Hojnie okraszone humorem obserwacje życia w Irlandii, cięte komentarze i bezlitosne porównania do Polski dostarczą rozrywki i zmuszą do chwili refleksji nad niełatwym losem ludzi, którzy szukając lepszego życia setkami tysięcy opuścili Polskę po jej wejściu do Unii Europejskiej. Wyjechali, lecz czy znaleźli lepsze życie? Czy kiedyś wrócą? Książka, która rozbawi i wzruszy oraz pomoże tym, którzy wciąż są w Ojczyźnie podjąć decyzję czy wyjeżdżać.

46717
Ebook

Build Your Own Programming Language. A programmer's guide to designing compilers, interpreters, and DSLs for solving modern computing problems

Clinton L. Jeffery

The need for different types of computer languages is growing rapidly and developers prefer creating domain-specific languages for solving specific application domain problems. Building your own programming language has its advantages. It can be your antidote to the ever-increasing size and complexity of software.In this book, you’ll start with implementing the frontend of a compiler for your language, including a lexical analyzer and parser. The book covers a series of traversals of syntax trees, culminating with code generation for a bytecode virtual machine. Moving ahead, you’ll learn how domain-specific language features are often best represented by operators and functions that are built into the language, rather than library functions. We’ll conclude with how to implement garbage collection, including reference counting and mark-and-sweep garbage collection. Throughout the book, Dr. Jeffery weaves in his experience of building the Unicon programming language to give better context to the concepts where relevant examples are provided in both Unicon and Java so that you can follow the code of your choice of either a very high-level language with advanced features, or a mainstream language.By the end of this book, you’ll be able to build and deploy your own domain-specific languages, capable of compiling and running programs.

46718
Ebook
46719
Ebook
46720
Ebook

Wybór

Krzysztof Kamil Baczyński

Wy­bór Uczy­niw­szy na wie­ki wy­bór,  w każ­dej chwi­li wy­bie­rać mu­szę.   J. Lie­bert Noc zie­lo­na by­ła, po dniu skwar­nym  głę­bo­kość jej szu­mia­ła jak­by li­ście czar­ne,  w któ­rych mlecz­ny rdzeń wy­rósł, i kro­pla­mi gwiazd  od­mie­rzał się po­wo­li nie­ostroż­ny czas.    Ma­ria cze­ka­ła ci­cho. I zda­ło się, pły­nął  świat ogrom­ny w od­de­chu nie­ba jak ot­chła­nie,  co wia­ło wiel­kim oknem na stół, na po­sła­nie  bia­łe i nie do­tknię­te. Cze­ka­ła. W mil­cze­niu  na pier­si rę­ce kła­dła i wte­dy się pie­nił  krwi jej roz­grza­ny na­pój i owo­ce mlecz­ne  pęcz­nia­ły jej pod dło­nią, i czu­ła, jak bi­je  bo­le­sna piąst­ka ser­ca. [...]Krzysztof Kamil BaczyńskiUr. 22 stycznia 1921 r. w Warszawie Zm. 4 sierpnia 1944 r. w Warszawie Najważniejsze dzieła: Pokolenie, Historia, Bez imienia, Dwie miłości, Z głową na karabinie Poeta, rysownik. Twórczość poetycką rozpoczął już jako uczeń gimnazjum im. Stefana Batorego w Warszawie, gdzie w 1939 r. zdał maturę. Związany ze środowiskiem młodzieży lewicowej, m.in. z organizacją Spartakus działającą półlegalnie w szkołach średnich. W czasie okupacji niemieckiej zbliżył się do ugrupowań socjalistycznych, wydających podziemne pisma ?Płomienie? i ?Droga?. Od 1943 r. uczestniczył w tajnych kompletach polonistycznych, w tymże roku wstąpił do Harcerskich Grup Szturmowych, które stały się zalążkiem batalionu AK ?Zośka? oraz ukończył konspiracyjną szkołę podchorążych rezerwy. Uczestnik powstania warszawskiego; poległ w walce przy Placu Teatralnym (Pałac Blanka); w parę tygodni później zginęła w powstaniu żona poety Barbara, którą poślubił w 1942 r. Nie licząc dwóch zbiorków odbitych na hektografie w 7 egzemplarzach w 1940 r. i kilku wierszy w antologiach Pieśń niepodległa i Słowo prawdziwe, zdążył ogłosić, pod pseudonimem Jan Bugaj, dwa konspiracyjne zbiory: Wiersze wybrane (1942) i Arkusz poetycki (1944) wydane nakładem ?Drogi?. Kupując książkę wspierasz fundację Nowoczesna Polska, która propaguje ideę wolnej kultury. Wolne Lektury to biblioteka internetowa, rozwijana pod patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej. W jej zbiorach znajduje się kilka tysięcy utworów, w tym wiele lektur szkolnych zalecanych do użytku przez MEN, które trafiły już do domeny publicznej. Wszystkie dzieła są odpowiednio opracowane - opatrzone przypisami oraz motywami.

46721
Ebook

Thrne XVII

Jan Kochanowski

Jan Kochanowski Thrnes Thrne XVII tłum. Wacław Gasztowtt La main du seigneur me foudroie, Il m'enlve toute ma joie; Le souffle peine m'est resté, Et bientôt il m'aura quitté. Que le soleil brillant se lve Ou que sa carrire s'achve, Toujours égale est ma douleur, Rien ne peut apaiser mon cur. Jamais ne finit ma tristesse, Il faut gémir, pleurer sans cesse. Il faut pleurer; ô Dieu des cieux, Qui peut se soustraire tes yeux? Nous craignons de voguer sur l'onde; Nou... Jan Kochanowski Ur. 6 czerwca 1530 r. w Sycynie koło Zwolenia Zm. 22 sierpnia 1584 r. w Lublinie Najważniejsze dzieła: Odprawa posłów greckich (1578), Psałterz Dawidów (parafrazy psalmów, 1579), Treny (1580), Fraszki (1584), Pieśni ksiąg dwoje (1586) Wybitny poeta polski okresu odrodzenia, którego twórczość odegrała ogromną rolę w rozwoju języka, literatury i kultury polskiej. Syn zamożnego ziemianina, studiował w Akademii Krakowskiej (1544-1547) oraz na uniwersytetach w Królewcu i Padwie (1555-1559). Podróżował po Włoszech i Francji, gdzie poznał poetów Plejady (Ronsard). Po powrocie do Polski dzięki biskupowi Myszkowskiemu rozpoczął karierę na dworze Zygmunta Augusta, w 1563 r. został sekretarzem królewskim. Ok. 1575 r. ożenił się i osiadł na wsi. Śmierć jednej z córek stała się pobudką do napisania oryginalnego cyklu trenów. Zmarł nagle na serce. W jego pogrzebie uczestniczył król Stefan Batory, kanclerz J. Zamojski i in. autor: Katarzyna Migdał Kupując książkę wspierasz fundację Nowoczesna Polska, która propaguje ideę wolnej kultury. Wolne Lektury to biblioteka internetowa, rozwijana pod patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej. W jej zbiorach znajduje się kilka tysięcy utworów, w tym wiele lektur szkolnych zalecanych do użytku przez MEN, które trafiły już do domeny publicznej. Wszystkie dzieła są odpowiednio opracowane - opatrzone przypisami oraz motywami.

46722
Ebook

Ucichły ptaki, przyszła śmierć

Michał Śmielak

Wciągający thriller autora bestsellerowego „Pomruku”! „Szlakiem beskidzkich duchów i upiorów” to wycieczka, która kusi oryginalnością i zapowiedzią przeżycia wspaniałej przygody. Czterech przyjaciół decyduje się skorzystać z tej oferty i spędzić w górach trzy dni w ramach wieczoru kawalerskiego jednego z nich. Beskidzkie opowieści, legendy i podania wiodą ich malowniczymi szlakami, ale gdy zaczynają ożywać, strach zajmuje miejsce radości. Tajemnicze postacie pojawiające się nocą, bestie szczerzące kły w leśnej gęstwinie, szepty niosące się przez korony drzew, duchy i upiory zdają się istnieć naprawdę. Paranoja rozsiada się w umysłach przyjaciół podsuwając coraz to nowe wyjaśnienia dziwnych zdarzeń. Gdy wydaje się, że wszystko jest tylko ułudą, nad Beskidami zapada grobowa cisza, cichną nawet ptaki. Przychodzi Śmierć. Co tak naprawdę wydarzyło się podczas przyjacielskiego wypadu? Czy ocalały z wyprawy przeżył ją naprawdę? Michał Śmielak zabiera nas do świata obłędu, niedopowiedzeń i tajemnic skrywanych nie tylko w leśnej gęstwinie, ale przede wszystkim w ludzkim umyśle…

46723
Ebook

Зберігайте спокій. 23 техніки життя без стресу

Нік Трентон

Від фахівця з поведінкової психології . Руки пітніють, коліна тремтять, думки розбігаються і складно зосередитися на поточних завданнях через великий рівень стресу 2014 це щоденна реальність багатьох людей. Тривожність може завадити повноцінному життю й самореалізації. Однак, на щастя, поведінковий психолог Нік Трентон знає, як вибратися з капкана панічних атак та страхів, перестати зациклюватися на негативних думках. 2022 Як відстежувати деструктивні емоції та локалізувати негатив 2022 Пропрацювати посттравматичний синдром і позбутися кошмарів пережитого 2022 Розпізнати внутрішні тривоги 2022 Сконцентруватися на хорошому й розслабитися 2022 Навчитися долати стресові атаки завдяки перевіреним психологічним методикам 2022 Фокусуватися на майбутньому й перестати мучитися минулим Почніть життя без негативного стереотипного мислення, щоденного стресу й безсонних ночей, оповитих похмурими думками. Дослухайтеся до порад, що допоможуть переналаштуватися, контролювати думки й змінити психічні звички. Досягайте більшого, почувайтеся краще й живіть щасливо та безтурботно.

46724
Ebook

Poznanie chorego

Antoni Kępiński

Jedna z pierwszych większych prac Antoniego Kępińskiego, będąca pokłosiem jego praktyki lekarskiej, wprowadza w problematykę szczególnej roli lekarza-psychiatry i pokazuje odrębność metody badania psychiatrycznego. Podobnie jednak jak inne książki tego autora (Lęk, Schizofrenia, Melancholia) zakresem ujęcia tematu wykracza daleko poza ściśle medyczne zagadnienia. Kępińskiego interesuje bowiem poznawanie psychiki człowieka. Opisując specyficzny kontakt chorego z lekarzem podkreśla konieczność głęboko humanistycznego stosunku do pacjenta, rozumienia go i wczuwania się w jego cierpienie dla prawidłowo przeprowadzonego procesu diagnostyczno-terapeutycznego. Proces ten jest zresztą w książce pokazany po prostu jako spotkanie z człowiekiem. Książka przekazuje treści, które zachowały aktualność dla obu stron tego swoistego dialogu. Pozostaje więc nadal pasjonującą lekturą dla lekarza i dla pacjenta oraz dla tych, którzy nie będąc pacjentami interesują się psychiką człowieka i jego stosunkiem do innych ludzi.

46725
Videocourse

Excel 2019 VBA. Kurs video. Opanuj podstawy i przećwicz je na 50 praktycznych przykładach

Daniel Brzózka

Excel 2019 VBA - kurs dopasowany do Twoich potrzeb Excel to program tak stary, że najstarsi górale nie pamiętają już życia bez niego. Co więcej, tak wszechstronny, że przydaje się i do planowania domowego budżetu, i do rozliczania umów w dużej korporacji, i do przechowywania danych pracowników i klientów firmy. A także do przygotowania prezentacji z eleganckimi wykresami. Jednak prawdziwą moc Excela mają szansę odkryć tylko ci, którzy gruntownie zapoznają się z językiem VBA. Dlaczego? Otóż pozwala on tworzyć makra, czyli podprogramy, które mogą wykonać za użytkownika mnóstwo nużących, powtarzalnych czynności — i wykonają je znacznie szybciej i dokładniej niż on. Rzecz w tym, że najpierw trzeba się dowiedzieć, jak napisać takie programy. Właśnie tego nauczysz się podczas tego szkolenia. Jeśli chcesz bez zbędnej straty czasu robić niesamowite rzeczy w Excelu, przetwarzać i prezentować dane w niemal magiczny sposób, Excel 2019 VBA. Kurs video. Opanuj podstawy i przećwicz je na 50 praktycznych przykładach jest dla Ciebie. Znajdziesz tu zasady tworzenia instrukcji, jakie mają się wykonać w określonym czasie i na wskazanych przez Ciebie danych, a także przykłady, inspiracje i triki pozwalające pisać makra „na skróty”. Potem wystarczy tylko nacisnąć przycisk z odpowiednim makrem i gotowe — VBA wykona całą pracę. Zobacz VBA w akcji — a wcześniej ją zaplanuj! Czego się nauczysz podczas kursu online Excel 2019 VBA? Zapoznasz się z VBA. Nauczysz się tworzyć i uruchamiać makra. Dowiesz się, na czym polegają procedury Sub i Function. Poznasz instrukcję IF i zobaczysz, jak działa pętla. Zrozumiesz logikę AND i OR. Odkryjesz, co to są obiekty i kolekcje. Dowiesz się, jak korzystać z modelu obiektowego Excela. Podczas prawie 7 godzin kursu, obejmującego 49 lekcji, nauczysz się wszystkiego, czego potrzebujesz, by przejść od podstaw do poziomu średnio zaawansowanego w zakresie obsługi Visual Basic for Applications, ze szczególnym uwzględnieniem Excela. Tworzenie makr dla tej aplikacji wymaga rzetelnego opanowania języka VBA, więc w kolejnych krokach poznasz konstrukcję With...End With i pętlę For Each. Później opanujesz obsługę MsgBoxa i InputBoxa. Gdy podstawowe elementy języka VBA przestaną być dla Ciebie czarną magią, nadejdzie czas na naukę analizowania kodu VBA, a także optymalizacji istniejących makr. Excel 2019 VBA. Kurs video. Opanuj podstawy i przećwicz je na 50 praktycznych przykładach pozwoli Ci bez trudu przyswoić sposoby tworzenia instrukcji dla często wykonywanych czynności. To jednak nie koniec. Znajdziesz tu solidny przegląd tych funkcji, jak również nauczysz się tworzyć własne i używać ich do automatyzowania swojej pracy w Excelu. Wisienką na torcie są przykłady rozwiązywania problemów za pomocą funkcji i procedur Sub — kto wie, może będą dla Ciebie inspiracją do tego, co jeszcze możesz zautomatyzować! Excelu, zrób to za mnie! To naprawdę niewiarygodne, jak wiele czasu i frustracji można sobie oszczędzić dzięki kilku makrom. Jednym wciśnięciem przycisku możesz przejrzeć wielką tabelę w poszukiwaniu błędów i od razu je usunąć. Albo zmienić wygląd całego arkusza, formatowanie komórek, wykresy czy dane. Możesz dostosować zawartość wielu komórek do nowych potrzeb, samodzielnie budować automatyczne procesy przetwarzania danych lub raportów, ba — nawet otworzyć nowy arkusz, w najdrobniejszych szczegółach dostosowany do specyficznych zadań. Excel 2019 VBA. Kurs video. Opanuj podstawy i przećwicz je na 50 praktycznych przykładach da Ci do ręki narzędzia przydatne w każdych warunkach i dla każdego. Po co siedzieć nad prezentacją w arkuszu przez kilka godzin, jeśli możesz ją wykonać w pół godziny? Po co ślęczeć nad tabelami i wypatrywać niespójności, jeśli możesz się posłużyć makrem dokładnie sprawdzającym dane? Po co masz opracowywać dane ręcznie, jeśli na Twoje życzenie mogą natychmiast przybrać taką kolejność i taki wygląd, jakie chcesz? Wejdź w świat VBA, poznaj jego tajemnice i zaprogramuj makra, które oszczędzą Ci mnóstwo czasu. Szkolenie Excel VBA 2019 naprawdę Ci się przyda! Jak ujarzmić VBA? Visual Basic for Applications to język używany nie tylko w Excelu, choć właśnie w tym programie można najpełniej wykorzystać możliwości VBA. Jednak pisane w nim makra przydają się także w innych programach Microsoft Office, możesz więc uznać, że język ten jest wart Twojego zainteresowania. Tak jak w Excelu za pomocą VBA możesz wyłapać nieprawidłowo wpisane liczby lub daty, tak w obszernym tekście w Wordzie możesz usunąć nadprogramowe spacje, podwójne kropki lub małe litery na początku zdania. Albo zmienić wygląd całego dokumentu — na przykład po to, by pasował stylem do innych dokumentów firmowych. To, do czego wykorzystasz VBA, jest tylko kwestią Twojej inwencji i Twoich osobistych potrzeb. Excel 2019 VBA. Kurs video. Opanuj podstawy i przećwicz je na 50 praktycznych przykładach jest szansą na szybkie opanowanie wszystkich potrzebnych zagadnień i sprawdzenie, do czego warto używać VBA (a to nie zawsze jest oczywiste). Zobacz, jakie pomysły przygotował dla Ciebie autor szkolenia. Kto wie, może znajdziesz tu dla siebie więcej, niż przypuszczasz! Tylko dla wtajemniczonych VBA współdziała z programami Microsoft Office od kilkudziesięciu lat, a mistrzowie tego języka mogą zrobić niemal wszystko w ramach dowolnej aplikacji MS Office (ale nie tylko — VBA współpracuje choćby z aplikacjami AutoCAD czy WordPerfect). Szybkość działania makr i wygoda związana z ich stosowaniem sprawiają, że VBA jest jednym z najchętniej stosowanych języków programowania, a nowe wersje programów Microsoft często zawierają wbudowane funkcje, jakie pojawiły się w polu widzenia programistów giganta z Redmond właśnie poprzez makra, które przygotowywali na własny użytek przedstawiciele różnych branż, używający powszechnie dostępnych programów do swoich specjalistycznych celów. Sprawdź także kursy zarządzania bazami danych, które przydadzą się podczas pracy z Excelem.

46726
Ebook

Огненный ангел

Валерий Брюсов

История эта приключилась в немецком Прирейнье XVI века. Молодой ландскнехт Рупрехт встречает необычную девушку Ренату. Он узнает, что прелестная особа одержима тьмой и неистовым желанием отыскать белокурого графа Генриха фон Оттергейма. Желая помочь Ренате, влюбленный в нее Рупрехт соглашается вместе отправиться на поиски того, кого девушка зовет огненным ангелом. На их пути окажутся тайны древних манускриптов и оккультные трактаты, ночные полеты и леденящие кровь ритуалы, встреча с Фаустом и Мефистофелем. Куда же в конце концов приведет Рупрехта дорога благих намерений? В обитель Спасителя или в логово зла?..

46727
Ebook

Grabarz

Władysław Syrokomla

Władysław Syrokomla Gawędy Grabarz Gawęda W kościele trumna słychać organy I śpiew szpitalnych nędzarzy; A przy kościele grabarz wpół-pjany Wsparł się na rydlu i gwarzy: Poczciwy rydel! służy mi godnie, Kopie tu żwirek i kopie; Raz dwa trzy cztery przez dwa tygodnie Dwie jamy pańskie, dwie chłopie. I teraz umarł ktoś od waszeci, Tak mu sądzono i basta! Zostawił żonę, zostawił dzieci, O biédna biédna niewiasta! Co tam niewiasta? póki odwyknie, Płacze i mó... Władysław Syrokomla Ur. 29 września 1823 w Smolhowie na Białorusi Zm. 15 września 1862 w Wilnie Najważniejsze dzieła: Margier, Urodzony Jan Dęboróg, Kasper Kaliński (Obrona Olsztyna), Janko Cmentarnik, Wielki Czwartek, Żywot poczciwego człowieka, Nagrobek obywatelowi; Chatka w lesie; Melodie z domu obłąkanych (zbiór poezji); Wycieczki po Litwie w promieniach od Wilna; Podróż swojaka po swojszczyźnie. Właśc. Ludwik Władysław Kondratowicz, pseudonim artystyczny utworzył z drugiego imienia i nazwy herbu rodzinnego. Poeta, pisarz i tłumacz doby romantyzmu. Był piewcą swojskości (przeciwny emigracji), idei demokratycznych (lecz nie rewolucyjnych), ludowości i rdzennej kultury litewskiej. Nazywał siebie ,,lirnikiem wioskowym" (tytuł jednego z wierszy), piszącym dla ,,braci w siermiędze i braci w kapocie". Jego styl cechuje programowa prostota języka, humor, niekiedy ironia (np. w nawiązaniach do sielankowych opisów życia na wsi). Solidaryzował się z egzystencją chłopów i drobnej szlachty, krytykował egoizm ziemiaństwa. Jego poglądy na współczesne mu tematy społeczne wyrażają m.in. wiersze Hulaj dusza! i Wyzwolenie włościan. Ważnym dokonaniem Syrokomli są przekłady łacińskojęzycznej literatury staropolskiej, m.in. Jana Kochanowskiego, Klemensa Janickiego, Sebastiana Klonowicza czy Macieja Kazimierza Sarbiewskiego - w pracy tej celem było przybliżenie rodakom spuścizny kultury polskiej. Ponadto tłumaczył również współczesną poezję rosyjską i ukraińską (Rylejewa, Lermontowa, Niekrasowa, Szewczenki), a nawet wielkich romantyków niemieckich (Króla Olch Goethego, liryki Heinego), te jednak przekłady nie są wierne i służyły raczej Syrokomli dla wyrażenia cudzym słowem tego, czego sam, w warunkach rosyjskiej cenzury, nie mógł pisać. Cieszył się popularnością w całym kraju, nie tylko na rodzinnej Litwie i Białorusi, ale również w Warszawie, Krakowie i w Wielkopolsce, gdzie w latach 50. przyjmowano go bardzo uroczyście. Ostatnie lata niedługiego życia Syrokomli naznaczył cień zbliżającego się powstania styczniowego. W 1861 r. wracając do Wilna z Warszawy, gdzie brał udział w manifestacjach patriotycznych (po części jako współpracownik ,,Kuriera Wileńskiego"), został aresztowany i uwięziony, a następnie osadzony przymusowo w Borejkowszczyźnie. Tam stworzył niezwykle dojrzałe liryki zebrane później w zbiorze Poezja ostatniej godziny (wyd. 1862, obejmują m.in. Melodie z domu obłąkanych). Dzięki usilnym staraniom przyjaciół zezwolono na jego powrót do Wilna na kilka miesięcy przed śmiercią. Został tam pochowany na cmentarzu na Rossie, a jego pogrzeb zgromadził tłumy i sam stał się demonstracją patriotyczną doby przedpowstaniowej. Kupując książkę wspierasz fundację Nowoczesna Polska, która propaguje ideę wolnej kultury. Wolne Lektury to biblioteka internetowa, rozwijana pod patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej. W jej zbiorach znajduje się kilka tysięcy utworów, w tym wiele lektur szkolnych zalecanych do użytku przez MEN, które trafiły już do domeny publicznej. Wszystkie dzieła są odpowiednio opracowane - opatrzone przypisami oraz motywami.

46728
Ebook

Kuchnia Jogina

Piotr Henschke

Piotr Henschke zachęca nas, aby gotowanie traktować, jako medytację, a co za tym idzie, włożyć w to swoje serce. W kuchni może panować gwar lub cisza, możesz słuchać jazzu, rocka lub mantr. Jeśli twoją intencją będzie zadowolenie tych, z którymi usiądziesz przy wspólnym stole, to wtedy jest to Kuchni jogina. Od wielu lat głównym zajęciem autora książki  jest gotowanie dla osób uprawiających przeróżne aktywności fizyczne, w tym głównie jogę. Pożywienie takie powinno być lekkostrawne, ale jednocześnie dostarczać dużej ilości energii. Z duchowego punktu widzenia powinno być także wolne od złej karmy i przygotowane z sercem. Czy Kuchnia jogina to książka tylko dla joginów? Oczywiście, że nie! To bardzo praktyczne i łatwe w przygotowaniu przepisy dla każdego, kto chce żyć zdrowo, aktywnie i zachować w swoim ciele witalność. Przepisy są nieskomplikowane, a wręcz bardzo proste. Autor uważa, że  o doskonałym smaku każdej potrawy decydują odpowiednie i wyważone proporcje, a nie ilość składników i przypraw.