Moc. Książeczka do pierwszej mocy

Bartosz M. Wrona

Jak osiągnąć szczęście? Jak poczuć MOC, aby zmienić na lepsze swoje życie? Jak poradzić sobie z depresją, chorobą afektywną dwubiegunową, perwersjami seksualnymi, uzależnieniami, hazardem i pracoholizmem; natręctwami, obsesjami i fobiami; zaburzeniami jedzenia, zaburzeniami osobowości, narcyzmem, poczuciem winy i poczuciem krzywdy, psychozami, z myślami samobójczymi i z samookaleczeniami? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tej niezwykłej książce. I na wiele innych pytań. Niniejsza książka jest trzecią (ostatnią) częścią trylogii psychoterapeutycznej Nadzwyczajna Zwyczajność, na którą składają się: (I) Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii (II) Zmiana radykalna. Książeczka do autorefleksji zorientowanej na nieśmiertelność (III) Moc. Książeczka do pierwszej mocy NOTA O AUTORZE. Bartosz M. Wrona - psychoterapeuta, lekarz-psychiatra, optymistyk. Jako psychoterapeuta stosuje zarówno "klasyczne" metody terapii jak i uznane, choć mniej popularne, techniki mające swoje korzenie w naukach wschodu (joga w tym zen, afirmacje, medytacje). Człowiek o szerokich, nowych horyzontach i niezwykłym poczuciu humoru, korzystający w swej praktyce z nauk takich mistrzów jak Osho, De Mello, Tolle. Trylogia Nadzwyczajna Zwyczajność stanowi podsumowanie kilkunastu lat Jego pracy w tej dziedzinie. Pierwsze wydanie tej książki ukazało się w roku 2013 nakładem Wydawnictwa Nowy Horyzont. Nasz e-book w formacie pdf jest identyczny (oprócz okładki) z tym papierowym wydaniem, którego layout opracowała Magdalena Stefańczuk. Projekt okładki: Karolina Lubaszko.

Angielski dla specjalistów IT. Kurs video. Swobodnie dogadaj się w pracy

Anna Lewoc

Obierz kurs na... angielski w pracy Zaktualizowana i poszerzona wersja bestsellerowego kursu Angielski dla specjalistów IT. Kurs video. Komunikacja w codziennej pracy. Angielski w pracy? - być może się obruszysz. Wszak działasz w branży IT, znajomość języka angielskiego to dla Ciebie sprawa oczywista. Na co dzień musisz czytać dokumentację projektów, rozumieć anglojęzyczne komunikaty i instrukcje, a w wolnym czasie może nawet grasz w gry w tym języku. Przecież Ty znasz angielski! Oczywiście. Przyznaj jednak - czym innym jest bierna znajomość języka, czytanie tekstów czy słuchanie, a czym innym próba czynnego porozumienia się z drugim człowiekiem, próba aktywnego przekazania mu własnych myśli. Cóż, w takim momencie bardzo często cała wiedza, cała znajomość słówek i zasad gramatycznych, jakoś magicznie wyparowuje i zostajemy z niczym... Spokojnie, ten bestsellerowy kurs w swojej kolejnej, poszerzonej odsłonie powstał właśnie po to, by to Ci się już nigdy nie przytrafiło. Celem proponowanego przez nas szkolenia, Angielski dla specjalistów IT. Kurs video. Swobodnie dogadaj się w pracy, jest tak przygotować jego uczestników do pracy w języku angielskim, aby mogli swobodnie konwersować w tym języku i by nigdy nie zabrakło im słów, idiomów, celnych sformułowań i zdań poprawnych zarówno stylistycznie, jak i gramatycznie. W nowej odsłonie kursu, zgodnie z najnowszymi wytycznymi w nauczaniu języków obcych, stawiamy przede wszystkim na praktykę. Nie tylko wysłuchasz przykładów, ale też każdorazowo powtórzysz je za lektorem, wykonasz odpowiednie ćwiczenia i utrwalisz znajomość słownictwa dzięki fiszkom, liście słówek i dodatkowym zadaniom. Kurs zawiera także moduł gramatyczny oparty na praktycznych przykładach, które można natychmiast wykorzystać w codziennym życiu. Czeka Cię przeszło 6,5 godziny kursu video w podziale na 58 lekcji, ponad 1300 słówek w formie interaktywnych fiszek i ponad 200 stron dodatkowych ćwiczeń do samodzielnego wydruku lub uzupełniania na komputerze. Co Cię czeka podczas naszego profesjonalnego szkolenia Ucząc się angielskiego z naszym kursem: Przyswoisz najważniejsze, najbardziej potrzebne w rozmowach słownictwo Stworzysz własne przykłady, które pomogą Ci używać słówek i struktur w taki sposób, w jaki odbywa się to w codziennej pracy Poznasz wyrażenia i zdania gotowe do natychmiastowego wykorzystania Dowiesz się, jakie pułapki czyhają na Ciebie w związku ze stosowaniem i z wymową wyrażeń Zdobędziesz umiejętności pozwalające na samodzielne poszerzanie słownictwa Utrwalisz wiedzę nabytą podczas szkolenia dzięki krótkim fiszkom, ćwiczeniom i quizom Sprawdzisz, który aspekt języka angielskiego sprawia Ci największy problem Porównasz swoją wymowę z wymową lektora Odświeżysz znajomość gramatyki Co więcej... W trakcie szkolenia będziesz się uczyć zgodnie z zaleceniami metodycznymi, aby jak najpełniej wykorzystać czas poświęcony na poszerzanie wiedzy Angielski dla specjalistów IT. Kurs video. Swobodnie dogadaj się w pracy przeznaczony jest dla osób średnio zaawansowanych i zaawansowanych w znajomości języka. Osobom na niższym poziomie pomoże znacząco poprawić umiejętności, a tym startującym z wyższego pułapu pozwoli rozwinąć kompetencje. Angielski, angielski i jeszcze więcej angielskiego Raz jeszcze możesz zapytać o celowość zagłębiania się w meandry lingua franca współczesnego świata, skoro Ty już przecież znasz angielski. Czytasz, piszesz, rozumiesz, co do Ciebie mówią, w razie potrzeby jesteś w stanie wymienić nawet kilka luźnych zdań podczas niezobowiązującej konwersacji, zamówić obiad u anglojęzycznego kelnera i poruszać się zagraniczną komunikacją zbiorową... To świetnie, masz bazę, by podjąć dalszą naukę! Myślisz przecież o awansie, prawda? O lepszych zarobkach, wyższym stanowisku? Tak się składa, że na pewnym poziomie zawodowego profesjonalizmu tym, co czyni różnicę, są nierzadko umiejętności miękkie. W tym zdolności językowe i praktyka komunikacyjna. W IT rozmowy z klientami, podwykonawcami i teamami roboczymi często odbywają się w środowisku międzynarodowym i w związku z tym prowadzi się je w języku angielskim. Dlatego nie trać czasu, zakasuj rękawy, przygotuj aparat mowy i zaczynamy - kurs angielskiego specjalnie dla specjalistów z branży IT!

Odważ się żyć - Potęga bezwysiłkowej motywacji

Dawid Piątkowski

Pragniemy osiągać niesamowite rzeczy, wieść życie marzeń i być szczęśliwi. Dla większości ludzi to coś nierealnego. Ograniczeni przez brak wiedzy i strach, są więzieni w murach niepewności, które sami zbudowali. Pogrążeni we śnie, jednak wciąż żywi. Nieświadomi faktu, że skrywają w sercach najpotężniejszą moc w całym wszechświecie – siłę woli. Walczymy, by się przebudzić i żyć bez ograniczeń Nasza wewnętrzna siła nie pochodzi z wygrywania. To nasze zmagania i przeciwności losu budują charakter. Kiedy przechodzimy przez trudności życiowe i świadomie decydujemy, że się nie poddamy, pokazujemy, kim tak naprawdę jesteśmy. Walczymy, by się przebudzić i żyć bez ograniczeń. To jest nasz cel. Odkryj sekrety niezachwianej motywacji najwybitniejszych i stań się niezwyciężony. Świadomie wzniecaj, potęguj i przejmij władzę nad ochotą do działania. Samokontrola otworzy drzwi do realizacji najambitniejszych wizji. To, o czym inni tylko marzą, będzie w zasięgu Twojej ręki.  

Przepis na zbrodnię

Iwona Mejza

Spokojnym miasteczkiem wstrząsa informacja o zabójstwie. Tradycyjne procedury wcielane w życie przez przydzielonego do sprawy podkomisarza nie robią wrażenia na mordercy. Czy zdoła się on jednak ukryć przed trzema dociekliwymi kobietami i Panem Kotem? Autorka powieści kryminalnych Marlena Zawilska, jej mama oraz ciotka Lukrecja w swoim prywatnym śledztwie łapią trop, który prowadzi w przeszłość. W sprawę angażują coraz szerszy krąg znajomych, na czele z dawną koleżanką Marleny, utalentowaną kulinarnie Serwerownią.

Uśpione archiwum. Yggdrasill 1 (#1)

Wawrzyniec Podrzucki

Czy Ziemia, jaką znamy, ma szansę w konkurencji z nieprzewidywalną, wciąż rozrastającą się tajemniczą strukturą? Drzewo to gigantyczna nanostruktura od wieków zamieszkała przez ludzi. Współistniejąca z tym organizmem ludzkość przeszła szereg przemian i podzieliła się na odrębne kultury. W tym niezwykłym świecie sąsiadują ze sobą prymitywne plemię Ux, zaawansowana technologicznie społeczność Apeksu, Anhelosi przemieszczający się w antygrawitacyjnych galeonach, fanatyczni wyznawcy Kościoła Ostatecznego Rozgrzeszenia czy bezwzględni łowcy nagród. Drzewo wchodzi właśnie w fazę intensywnych przemian i tylko nieliczni jego mieszkańcy zdają sobie sprawę, że są świadkami zmierzchu dotychczasowego świata. W podróż po tej niezwykłej rzeczywistości wyrusza Thomas Farquahart - młody strażnik prawa żyjący dotąd w spokojnej osadzie. Pierwsza część trylogii "Yggdrasill" to pozycja obowiązkowa dla fanów niesamowitych światów Jacka Dukaja. Yggdrasill W fascynującym uniwersum Wawrzyńca Podrzuckiego Ziemia co prawda nadal istnieje, dawno przestała być głównym punktem odniesienia dla organizmów żywych. Stara planeta istnieje w cieniu Drzewa - tajemniczej struktury stworzonej przez nanomaszyny. Jej mieszkańcy podzielili się na setki różnorodnych, skonfliktowanych ze sobą kultur. Są wśród nich prymitywne plemiona, wyznawcy osobliwej religii, koczownicy w antygrawitacyjnych galeonach oraz... zaawansowani technicznie Apeksi - strażnicy kluczy dających kontrolę nad Drzewem. Struktura wchodzi właśnie w fazę wielkich przeobrażeń. Jedni na nie czekają, drudzy zrobią wszystko, by je zablokować. Która frakcja zwycięży? Wawrzyniec Podrzucki (1962-2021) - polski pisarz science fiction, z wykształcenia biolog. Przez lata prowadził prace badawcze z zakresu mikrobiologii w Centrum Onkologii w Gliwicach, Instytucie Transplantologii AM w Warszawie oraz Instytucie Nauk o Środowisku UJ. Krótkie formy literackie publikował . w Nowej Fantastyce i Science Fiction. Autor powieści z cyklu "Yggdrasill", którego ostatnia część, "Mosty wszechzieleni", była nominowana do Nagrody Literackiej im. Jerzego Żuławskiego

Умерови: Історія однієї родини на тлі кримськотатарського національного руху ХХ2013ХХІ ст. Видання друге

Марина Гримич

Книга Марини Гримич «Умерови: Історія однієї родини на тлі кримськотатарського національного руху ХХ2013ХХІ століття» 2014 це літературна спроба відтворити історичні сюжети боротьби кримських татар за право жити і працювати на власній батьківщині через участь в ній кількох поколінь відомої і шанованої родини Умерових. У центрі уваги перебувають два її представники 2014 український кримськотатарський політик Ільмі Умеров та його брат Бекір Умеров 2014 натхненник і організатор протестних акцій кримських татар «Москва20131987». У книзі викладено маловідомі факти про спосіб і стиль життя кримських татар в депортації; про своєрідні організаційні форми на ранніх етапах національного руху, про неоднозначні ситуації й відверті подробиці акції «Москва20131987»; про звичаєво-правові форми вирішення земельного та житлового питань в Криму після повернення кримських татар; про брудне і зрадливе закулісся кримської політики в 1990-х та 2000-х і про те, як практично був анексований Крим.

(Mój uśmiech...)

Stanisław Wyspiański

(Mój uśmiech...) Mój uśmiech nie szcze­ry --  nie łudź się -- pa­trzę śmia­ło?  skąd? -- gdy ra­czej mi przy­sta­ło  do zie­mi przy­kuć wzrok. --  Nie wierz te­mu: to ma­nie­ry  zwy­kłe -- kłam­stwo co krok.  My­śmy tak się z ni­mi zży­li,  że nam zda­je się ko­niecz­ne,  i da­rem­no kto się si­li  być so­bą -- to zby­tecz­ne.  Czy ze­chce mi kto tłu­ma­czyć:  nie ro­zu­miem, co ma zna­czyć:  ja nie zda­ję so­bie spra­wy  z te­go drże­nia -- z tej oba­wy,  co ob­sia­dła mo­ją pierś --  co wstrzy­mu­je ser­ca bi­cie  żyw­sze -- co mi ka­że kryć  uczu­cia świę­te ognia,  wy­śmie­wa swo­bod­ną myśl. --  Za­pał, ma­rze­nia dzie­cin­ne  jak li­lie, bia­łe nie­win­ne  po­gnie,  po­ła­mie, po­de­pcze --  roz­pacz­ną myśl  szy­der­czo w ucho szep­cze,  otu­chę mi od­bie­ra,  że nie wiem czy po­tra­fię żyć  nie­ska­la­ny --  po­nie­wie­ra  wszyst­ko com uko­chał wprzód  roz­wie­wa w mgły --  nie­ubła­ga­ny  wąt­pie­niem się­ga tam, gdzie świe­cisz ty  na­dziei słoń­ce,  a w oczy rzu­ca brud --  pod­ło­ści peł­ne cza­ry  ka­że mi pić --  z mej du­szy chce ofia­ry,  ka­że mi żyć. [...]Stanisław WyspiańskiUr. 15 stycznia 1869 w Krakowie Zm. 28 listopada 1907 w Krakowie Najważniejsze dzieła: Wesele (1901); Legenda (1897), Warszawianka (1898), Lelewel (1899), Klątwa (1899), Wyzwolenie(1903), Noc Listopadowa (1903), Akropolis (1903), Powrót Odysa (1907), Sędziowie (1907) Polski dramaturg, poeta okresu Młodej Polski, malarz, grafik. Studiował w krakowskiej Szkole Sztuk Pięknych oraz historię sztuki, literaturę i historię na UJ. W latach 1890-1894 podróżował po Europie (Włochy, Szwajcaria, Francja, Niemcy, Praga czeska). Ożeniony z chłopką. Charakterystyczne są jego pastele ? impresjonistyczne pejzaże oraz portrety w duchu estetyki secesji, na których postacie obrysowane wyrazistym konturem uchwycone są w naturalnych pozach. Jest twórcą polichromii i witraży w kościele Franciszkanów w Krakowie. W nawiązujących do tradycji dramatu antycznego i szekspirowskiego dramatach symbolicznych Wyspiańskiego refleksji nad historią oraz problematyką narodową i społeczną dotyczącą Polski towarzyszy ideowa dyskusja z romantyzmem. autor: Katarzyna Jastrząb Kupując książkę wspierasz fundację Nowoczesna Polska, która propaguje ideę wolnej kultury. Wolne Lektury to biblioteka internetowa, rozwijana pod patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej. W jej zbiorach znajduje się kilka tysięcy utworów, w tym wiele lektur szkolnych zalecanych do użytku przez MEN, które trafiły już do domeny publicznej. Wszystkie dzieła są odpowiednio opracowane - opatrzone przypisami oraz motywami.

Prokuratorka

Maciej Klimarczyk

Kiedy władza staje się obsesją, moralność schodzi na dalszy plan. Mroczny thriller psychologiczny, który odsłania mechanizmy politycznych manipulacji. Alicja Zakliczyńska, bydgoska prokuratorka, od szesnastu lat walczy z przestępczością. Ma silną pozycję i autorytet. Pewnego wieczoru dostaje nagłe wezwanie Zbrodnia w biurze wiceministra sprawiedliwości znaleziono zwłoki młodej kobiety. Podejrzany jest syn polityka, Paweł Janicki. Mężczyzna twierdzi, że słyszy głosy, które nim sterują. Psychiatrzy szybko stawiają diagnozę: ostra psychoza. Prokuratorka w miarę przebiegu śledztwa ma jednak coraz więcej wątpliwości w kwestii rozpoznania zaburzenia. Czy Paweł Janicki rzeczywiście jest niepoczytalny? Co ukrywa przed nią lekarz podejrzanego? Prokuratorka i wiceminister zaczynają prowadzić niebezpieczną grę. Ona walczy o prawdę, on o wolność dla syna i utrzymanie się przy władzy. Alicja ma dwa wyjścia: wycofać się dla własnego bezpieczeństwa lub wejść w konflikt z systemem, którego jest częścią. Jaką cenę zapłaci za swoją decyzję? Autor obnaża ludzką naturę z psychiatrycznym zacięciem: obserwujemy bohaterów niczym lekarze w szpitalu; dotykamy granicy wytrzymałości psychicznej człowieka, zaglądamy za kulisy bezlitosnej władzy.