Wydawca: E-bookowo
Wiktoria Nester
Pomysł na napisanie tego poradnika pojawił się w trakcie powrotu z jednej z moich ostatnich podróży. Do domu wracałam autokarem. Z rozmów pasażerów wynikało, że nie lubią podróżować, ponieważ nie potrafią się do tego wystarczająco dobrze przygotować i za każdym razem spotykają ich jakieś przykre niespodzianki.W ten sposób powiązują oni niemiłe przeżycia z faktem wyjazdu, przez co podróżowanie staje się dla nich przymusem, a nie przyjemnością.Pomyślałam wtedy, że warto by było pomóc osobom, dla których wyjazdy wiążą się ze stresem oraz niedostatecznym przygotowaniem. Chcę w ten sposób pomóc czytelnikom zaplanować i odbyć każdą wycieczkę, żeby mogli odkryć urok i magię podróżowania.W e-booku znajdują się konkretne i skuteczne wskazówki, które pomogą zorganizować każdą podróż. Zapewnią poczucie odpowiedniego przygotowania oraz ustrzegą przed stresem związanym z wyjazdem. Spis treści: 1. Planowanie 1.1. Lista kontrolna 1.2. Wydatki 2. Rodzaj wycieczki2.1. Pobyt nad morzem 2.2. Wycieczka w góry 2.3. Wyjazd na narty 2.4. Podróż za granicę 3. Środek transportu 3.1. Samochód 3.2. Samolot 3.3. Autokar 3.4. Autostop 4. Bagaż 4.1. Co zabrać 4.2. Jak spakować 5. Pamiętaj o... 5.1. dokumentach 5.2. telefonie komórkowym 6. Pamiątki z podróży 6.1. Pora na zakupy 6.2. Jak fotografować 6.3. Jak dobrze wyjść na zdjęciu 6.4. Dziennik podróżny 7. Daleko od domu 7.1. Pobyt w hotelu 7.2. Troska o pupila 8. Zdrowie... i choroba 8.1. Wyposażenie apteczki 8.2. Choroba lokomocyjna 8.3. Diabetyk w podróży 8.4. Jet-lag* - jak go uniknąć 8.5. Ostrożnie z jedzeniem! 9. Bezpieczeństwo 9.1. Wakacje z dziećmi 9.2. Niebezpieczna pogoda 10. Dom bez opieki 10.1. Zanim wyjedziesz... 10.2. W trosce o rośliny 11. Wakacje w domu 11.1. Pomysły na spędzenie wolnego czasu 11.2. Zajęcia dla dzieci 11.3. Organizowanie przyjęć 12. Emocje 12.1 Jak uniknąć stresu 12.2. Jak uniknąć rodzinnego konfliktu 12.3. Ciesz się chwilą! 13. Ciekawostki 13.1. Przepowiadanie pogody 13.2. Jak znaleźć czterolistną koniczynę 14. Warto wiedzieć14.1. Fototypy cery 14.2. Jak dobrać okulary przeciwsłoneczne 14.3. Co zrobić gdy upał nie daje spać 11.4. Savoir-vivre 14.5. Porady końcowe
Aleksander Wielki
W publikacji "Seks lepszy niż kiedykolwiek" poznasz 269 sekretów genialnych kochanków, dzięki którym z łatwością zrobisz wrażanie na każdej kobiecie. Oddając się lekturze tego poradnika odkryjesz: - kreatywne pomysły na grę wstępną, rozwijającą oraz kończącą, - unikatowe seksualne aktywności, o których się w ogóle nie mówi, - mało znane wskazówki tworzenia podniecającej atmosfery, - techniki zwielokrotniania przyjemności podczas miłosnego aktu, - zupełnie nowe sposoby masażu, masażu intymnego oraz dotyku, - całą masę rozpalających ciało, umysł oraz duszę komplementów, - sposoby na niezapomniany seks do wdrożenia nie tylko w sypialni, - oraz wiele, wiele więcej. Dzięki temu co odkryjesz w publikacji, z łatwością zamienisz przeciętny, miłosny akt w niesamowitą przygodę pełną barwnych sytuacji, unikatowych atrakcji, szalonych chwil oraz rozbrajających momentów. Gdy zgłębisz choć połowę sekretów i wskazówek, które zawarłem w tym unikatowym poradniku, to z łatwością będziesz w stanie sprawić, że Twoja ukochana uzna Cię za rewelacyjnego oraz nieprzeciętnego kochanka. Wzbogać swój arsenał łóżkowych trików, poznaj mało znane wskazówki i dostarcz swojej żonie, dziewczynie lub kochance wrażeń, o jakich jeszcze nawet nie śniła. Aleks, autor strony WirtuozSeksu.PL
Krystyna Bezubik
Wpojone w dzieciństwie przekonanie, że nieznajomość własnego ciała jest dobra, a seks to brud i grzech. Ile dorosłych kobiet w Polsce i na świecie wciąż je ma? Ilu odbiera ono przyjemność ze zmysłowych doznań? Izka, bohaterka "Seksualnej", jest jedną z nich. Ale ona potrafi - choć nie jest to proste - znaleźć drogę do świadomej kobiecości, jedności ze swoim ciałem i radości z seksu. Joanna Keszka, matronka książki, napisała "Potrzebujemy takich historii". I to jest najlepsza pointa.
Janusz Brzozowski
"Sen" to kolejna kryminalna zagadka rozwiązana przez małżeństwo Piotra i Annę Balickich. Tym razem autor zabiera nas do australijskiego miasta Bunbury na południu stanu Zachodniej Australii. "Sen" to historia, która z realistycznego snu Anny przełożyła się na realny świat i zdarzyła się naprawdę. Ta wyśniona sprawa kryminalna ma wiele wątków i skomplikowanych zagadek, które - jak w każdej książce Janusza Brzozowskiego - na końcu pięknie się wyjaśniają, zaskakując czytelnika. Po huraganie, jaki nawiedził dom Anny i Piotra posesja ich zostaje całkowicie zrujnowana łącznie z garażem przygniecionym przez wyrwane z korzeniami drzewo. Grupa przyjaciół z odległego Brisbane postanawia przyjechać, by pomóc im w porządkowaniu ich rezydencji. Przy okazji zamierzają celebrować urodziny jednego z przyjaciół i omówic ostatnie szczegóły przygotowań do wydobycia z dna Pacyfiku tajemniczej dziewiętnastowiecznej, rosyjskiej fregaty pełnej złota. Jednak zdrada małżeńska doprowadza do wmieszania się niepożądanych osób w sprawę wyprawy wydobywczej. W wyniku ich działań giną ludzie. Pierwszą ofiarą jest kobieta, jedna z przyjaciółek Piotra z odległych czasów, zaangażowana w wydobycie fregaty. Morderstwo zostaje popełnione w garażu w czasie niszczycielskiego huraganu. Piotr nie widział ofiary, swojej przyjaciołki od wielu lat, ale policja twierdzi, że kobieta ta przyjechała do Balickich na wyraźne zaproszenie Piotra, mając na to dowody...
Swetlana Kouznetsova
Bajka opowiada o małej dziewczynce o imieniu Ana, która ucieka od rzeczywistości w krainę snów i wyobraźni. Przechodząc przez różne przeszkody Ana zrozumie, że rzeczywistość jest piękniejsza od snu i można codziennie doceniać życie i cieszyć się z każdej przeżytej chwili. Książka jest skierowana do dzieci w wieku 5-8 lat. Swetlana Kouznetsova Ukończyła Akademię Sztuk Pięknych w Sankt Petersburgu. Od 5 lat mieszka i pracuje, jako ilustrator- grafik w Warszawie. Z urodzenia Rosjanka. Pochodzi z Syberii. Postanowiła napisać bajkę oraz ją zilustrować, inspirując własnymi snami.
Sen bez barier. Praktyczne strategie na przełamanie bezsenności
Dorota Sawicka
"Sen bez barier: praktyczne strategie na przełamanie bezsenności" to książka dedykowana osobom zmagającym się z trudnościami w zasypianiu i utrzymaniu zdrowego snu. Przedstawiam szereg technik i wskazówek, które pomagają poprawić jakość snu. Książka porusza temat znaczenia higieny snu, wprowadza czytelnika w świat relaksacji i medytacji oraz uczy, jak budować wieczorne rytuały sprzyjające zasypianiu. Dodatkowo, autor omawia rolę diety, aktywności fizycznej i codziennych nawyków w kontekście zdrowego snu. To praktyczny przewodnik, który nie tylko identyfikuje źródła bezsenności, ale także oferuje kompleksowe sposoby na ich przezwyciężenie, prowadząc czytelnika ku spokojnym, regenerującym nocą.
Nina Bylicka-Karczewska
"Sen o królowej" wnikliwie analizuje relację córki z matką. Ile w niej miłości, a ile całkiem innych uczuć? Czego córka nie wie o matce, a czego matka o córce? Jakie tajemnice zostaną odkryte? Jakie decyzje podjęte? I czy po jej przeczytaniu spojrzymy inaczej na własne życie?
Mirek Konieczny
Książka ta to zapis historii postaci, które w szybkim tempie stają się mitologicznymi, i które niedługo staną się obiektem badań naukowych. W odróżnieniu od obecnego czasu inwazji wirtualnej, kiedy to emocje kupuje się na DVD, a po zakończeniu seansu wraca do swojego obliczalnego i nudnego życia, świat bohaterów powieści "Sen o Victorii" był światem mocnym i prawdziwym. Warto więc ubiec filmowców, którzy prędzej czy później przeniosą tę historię na ekrany i posłużyć się własną wyobraźnią, aby przywołać Romea, Bagsa i samego Mirka. To oni byli tymi prawdziwymi hippisami - nie post - ale prawdziwymi wytworami (w jej polskim wydaniu) najpiękniejszej subkultury jaka powstała w historii świata.PATRONAT MEDIALNY:TwojaKultura.plMirek KoniecznyUrodził się 23 VII 1964 a więc Lew i to urodzony pod Błękitnym olbrzymem Regulusem, a w chińskim zodiaku Drewniany Powietrzny Smok. Jest to mieszanka najlepszych możliwych okoliczności zodiakalnych, więc musi to być nietuzinkowa postać. Jego młodość po ukończeniu w 1983 roku liceum im. B. Nowodworskiego przypada na magiczne lat osiemdziesiąte lata wybuchu kultury dzieci kwiatów związane z polami makowymi rosnącymi na każdym zadupiu i wynalezienia metody otrzymywania kompotu na kationicie. Mirek jak dziesiątki tysięcy młodych ludzi wędrował ścieżką Freemanów, wolnych ludzi tej epoki, w których życiu jak śpiewał bard jego pokolenia Ryszard Riedel z Dżemu powiał boczny wiatr i wytrącił ich z prostej drogi kariery. Po ukończeniu biologii na UJ w roku 1989 podjął się zawodu nauczyciela j. angielskiego i biologii w szkołach podstawowych. Przepracował jedynie 5 lat. Jazda na trawie i kompocie nie pozostawała jednakowoż bez śladu. Był wielokrotnie hospitalizowany w szpitalach psychiatrycznych od Kobierzyna, gdzie jego pierwszy pobyt został udokumentowany w monodramie Mój dekalog, czyli dziesięć wariacji na temat wariacji, przez Jarosław, gdzie był poddany serii elektrowstrząsów, po Leżajsk. Najgorszym jednak nie był jego heroinizm, ale przerzucenie się na najtańszy rodzaj narkotyku metkatynon przy produkcji którego używa się nadmanganianu potasu, a mangan przyjmowany w dużych dawkach wywołuje locura manganica szaleństwo manganowe, jak i spalenie części ośrodkowego układu nerwowego, a dokładniej móżdżka. W końcu w 2000 roku odbył leczenie w gliwickiej Familii. Od 2002 roku przebywa w jednym z krakowskich DPS-ów. Mirek miał i tak wiele szczęścia PRZEŻYŁ, co udało się niewielu, a jego szlak znaczony jest śmiercią przyjaciół. Ale dzięki temu, że przeżył, my możemy dzięki jego tekstom zanurzyć się w ten wspaniały wolny czas, kiedy liczyły się tylko miłość, przyjaźń i odpał makowy.Autor książek: Ostatni hippis PRL-u, czyli metafizyka pól makowych (2006), Sen o Victorii (2009), Czarodziej z Łanowej (2011).