Verleger: eBOOKnij to

113
Wird geladen...
E-BOOK

Wygaszenie

Szymon Pytys

"Wygaszenie" to thriller szpiegowski, w którym najmocniejsze nie są strzały, ale pauzy między słowami. W którym każde zdanie ma swój rytm, a każde milczenie - wagę. Dla fanów mrocznego klimatu True Detective, cyfrowej paranoi Mr. Robot i precyzyjnej intrygi Pielgrzyma Terry'ego Hayesa. On nie chce cię zabić. Chce cię wymazać. To opowieść o byłym agencie, który zbyt dobrze rozumiał zasady, by jeszcze w nie wierzyć. Przeszedł przez każdy możliwy filtr, znał każdy protokół - i właśnie dlatego wiedział, że nic nie działa naprawdę. Został mu tylko instynkt. I rytm przetrwania. Zamiast imienia - kryptonimy. Zamiast wspomnień - reakcje. Zamiast lojalności - pytania, których nie da się już zadać nikomu. Myślał, że uciekł od systemu. Ale niektórych śladów nie da się wymazać. Sygnatura, która nie powinna się pojawić. Cień, którego nikt nie potrafi nazwać. Powrót, który nigdy nie był planowany. W grze pojawia się ktoś, kto zna te same mechanizmy. Ktoś, kto nie zostawia śladów. Nie działa otwarcie. Nie mówi wiele. Ale kiedy się pojawia -- coś znika. Nie dane. Nie ludzie. Lecz znaczenie... I wtedy wszystko zaczyna gasnąć. Bez ostrzeżenia. Bez hałasu. Jakby nigdy nie istniało. Jak walczyć z wrogiem, który nie jest człowiekiem, lecz logiką? Który zna każdy twój ruch, nawyk i słabość, zanim sam zdążysz je rozpoznać? Przez całą karierę uczono go, że zrozumienie daje kontrolę. Ale to, co odkrył, jest znacznie mroczniejsze: prawdy nie da się uchwycić analizą, a największym ciężarem nie jest to, co zrobiłeś, ale to, czego nie zrobiłeś, choć mogłeś. "Bo czasem to nie świat się wali. To ty się sypiesz w środku. Po cichu. Kawałek po kawałku". Ta książka nie jest kolejnym thrillerem, który znasz. To doświadczenie, w którym: Wejdziesz do świata, gdzie napięcie czai się w niedopowiedzeniach. Poczujesz dreszcz niepokoju ukryty pod skórą - w milczeniu, w geście i w tym, co nie zostało powiedziane, a co waży najwięcej. Złamiesz szyfr ukryty w samej strukturze powieści. Odkryjesz, dlaczego każdy rozdział nosi nazwę zakodowaną alfabetem Morse'a i jak każdy sygnał buduje drugie dno tej historii, tworząc unikalną, immersyjną grę z czytelnikiem. Zanurzysz się w gęstej, refleksyjnej narracji, która łączy precyzję thrillera szpiegowskiego z głębią psychologicznego dramatu o samotności, pamięci i cenie, jaką płaci się za prawdę w świecie zbudowanym z kłamstw. Przygotuj się na: Klaustrofobiczną atmosferę gry wywiadów, gdzie każdy gest jest kodem, każde spojrzenie analizą, a każde milczenie może być zdradą. Psychologiczny pojedynek dwóch mistrzowskich umysłów, którzy walczą nie na broń, a na wzorce, rytm i przewidywanie ludzkich zachowań. Ta książka nie opowiada o bohaterach. Opowiada o cieniach. O tych, którzy musieli zniknąć, żeby ktoś inny mógł zostać. O tych, których pamięta tylko echo. O ludziach, którzy znali wszystkie mechanizmy świata, ale nie potrafili ochronić samych siebie. Jeśli szukasz historii, która wciąga nie akcją, ale napięciem ukrytym w gestach i błędach systemu... Jeśli czytasz między zdaniami i słyszysz, kiedy ktoś milczy zbyt długo... to książka, na którą czekałeś. Debiut, który brzmi jak dzieło mistrza Szymon Pytys ma zaledwie 18 lat, ale pisze z dojrzałością i precyzją, jakiej nie powstydziliby się autorzy z wieloletnim doświadczeniem. "Wygaszenie" to nie jest przypadkowy debiut. To przemyślana, warstwowa powieść, która udowadnia, że w polskim thrillerze pojawił się nowy, niezwykle mocny i oryginalny głos. To książka, która pozostawia w czytelniku nie tylko ciekawość, ale też miejsce do głębokiej refleksji. Opinie 10/10! "Wygaszenie" to książka, która nie pozostawia czytelnika obojętnym. Autor prowadzi nas przez drogę, w której splatają się refleksje o codzienności, relacjach i sensie życia. Zdania są pełne głębi, każde zdanie niesie za sobą więcej niż tylko dosłowne znaczenie. To sprawia, że "Wygaszenie" można czytać zarówno jednym tchem, jak i powoli, zatrzymując się nad poszczególnymi fragmentami, by pozwolie im naprawde wybrzmieć "Wygaszenie" to nie tylko literatura, to doświadczenie. Książka, która zostaje w sercu i skłania do zadania sobie ważnych pytań. Bardzo polecam i sama na pewno jeszcze nieraz będę do niej wrócę.

114
Wird geladen...
E-BOOK

Wygraj swój wewnętrzny M.E.C.Z. 4 kroki do wolności od schematów które blokują Twój potencjał, relacje i pieniądze

Magdalena Turowska-Kwapisz

Czy jesteś czasem zmęczona wewnętrznym chaosem, nadmiernym myśleniem i działaniem wbrew sobie? To dlatego, że w Tobie toczy się cichy mecz: myśli ciągną w jedną stronę, emocje w drugą, ciało wysyła sygnały stop, a zachowanie odpala stary autopilot. I nagle robisz dokładnie to, czego obiecałaś sobie nie robić. A co, jeśli zamiast walczyć ze sobą - zaczniesz współpracować ze swoimi myślami, emocjami i ciałem? Wygraj swój wewnętrzny M.E.C.Z. nie jest książką o tym, co masz wiedzieć. Jest o tym, jak przestać przegrywać ze sobą. To zrozumiałe, że masz dość.To zrozumiałe, że jesteś sceptyczna, jeśli już czytałaś "mądre" rzeczy, robiłaś notatki, afirmacje, planowałaś, a potem i tak wracał schemat.To nie Twoja wina. Po prostu większość metod dotyka tylko jednego kawałka Ciebie. A Ty potrzebujesz taktyki, by wygrać cały "mecz". M.E.C.Z. to prosty, praktyczny system, który porządkuje cztery obszary: Myśli, Emocje, Ciało, Zachowanie. Nie po to, żebyś była "zawsze spokojna". Po to, żebyś umiała wracać do siebie szybciej, pewniej i bez przemocy wobec samej siebie. Twoje życie to gra. A jej wynik zależy od tego, czy grasz przeciwko sobie..., czy po swojej stronie. Po tej książce zaczniesz: rozpoznawać, kiedy Twoje myśli brzmią jak fakty, a są tylko starym programem, uspokajać reakcję, zanim przejmie stery i zrobisz coś wbrew sobie, stawiać granice bez tłumaczenia się godzinami i bez poczucia winy, mówić jaśniej, nawet gdy w środku jest napięcie, podejmować decyzje z klarownością, zamiast z lęku i presji, przestawać "być miłą kosztem siebie", a jednocześnie nie zamieniać się w kogoś twardego i zimnego, odzyskiwać energię, bo przestaniesz ją przepalać na wewnętrzne przepychanki, działać małymi krokami, które realnie zmieniają codzienność, nie tylko nastrój. Ale to nie jest książka dla każdego, bo jeśli szukasz jednej magicznej techniki, która naprawi Ci życie bez Twojego udziału, rozczarujesz się.Jeśli chcesz zbudować w sobie wewnętrzne przywództwo, takie, które działa także w stresie, w relacjach, w pracy i w trudnych rozmowach, ta książka jest dla Ciebie. Nie po to, żebyś stała się "lepszą wersją siebie".Po to, żebyś wreszcie zaczęła grać po swojej stronie. W książce  znajdziesz: Autorski system M.E.C.Z. - Myśli, Emocje, Ciało, Zachowanie 4 kroki do uwolnienia się od blokad w relacjach, biznesie i finansach Praktyczne ćwiczenia budujące wewnętrzną siłę i stabilność Mikrostrategie do natychmiastowego wdrożenia Inspirujące wywiady z ekspertami pracy z umysłem i ciałem Bonusowe materiały wideo w postaci kodów QR + workbook do pracy własnej To świetna pozycja dla osób gotowych zamienić presję na spokój, chaos na klarowność, a walkę ze sobą na świadome działanie oraz dla liderów i przedsiębiorców, którzy wiedzą, że prawdziwa przewaga nie zaczyna się na zewnątrz, lecz w sposobie myślenia, reagowania i podejmowania decyzji. Opinie czytelników: "Ten ebook to nie lektura. To moment zatrzymania i spotkania ze sobą. Pomaga zrozumieć, co naprawdę nami kieruje - i jak odzyskać wpływ." "Najbardziej praktyczny ebook o pracy wewnętrznej, jaką czytałam. Konkret, głębia i realna zmiana w myśleniu oraz działaniu." "Metoda M.E.C.Z. porządkuje chaos w głowie. Dzięki niej inaczej podejmuję decyzje, inaczej komunikuję się z ludźmi i przede wszystkim - jestem bardziej po swojej stronie." Wygraj swój wewnętrzny M.E.C.Z. i wygraj swoje prawdziwe życie. Zacznij swoją zmianę teraz. Książka wydana przy wsparciu eBOOKnij to - dystrybutora książek, ebooków, audiobooków do sieci księgarń, hurtowni i platform sprzedażowych Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.

115
Wird geladen...
HÖRBUCH

Wykluczony

Przemysław Majewski

Czy można wrócić do życia po ćwierć wieku spędzonym za kratami? Czy świat, który kiedyś znaliśmy, będzie na nas czekał w tym samym miejscu? Jan Mrowiński, znany jako "Mrówa", nie miał łatwego startu w życiu. Wychowany w domu, gdzie rządził przemocą ojciec-tyran, od dziecka marzył tylko o jednym - wyrwać się z piekła, zabrać matkę i siostrę w bezpieczne miejsce i zacząć od nowa. Gdy jego frustracja i chęć ucieczki osiągnęły punkt krytyczny, podjął decyzję, która zaważyła na jego przyszłości. Napad z bronią w ręku, który miał przynieść pieniądze na nowe życie, skończył się tragicznie. Śmiertelny postrzał, którego nie przewidział, zamknął mu drogę do wolności na 25 długich lat. Więzienie stało się jego światem. Śmierć matki, adoptowanie siostry przez obcą rodzinę i jej emigracja do Australii, a w końcu zerwany kontakt z ukochaną - wszystko to sprawiło, że Jan stracił ostatnie punkty oparcia. Był sam. Aby przetrwać, trenował boks w samotnej celi, czytał i medytował. Stał się więźniem niebezpiecznym, izolowanym od reszty osadzonych. Jedyną osobą, która przez lata dawała mu siłę, był trener boksu, zastępujący mu ojca. Gdy i on zmarł, Jan został kompletnie sam. Pod koniec odsiadki, gdy po raz pierwszy trafia do celi wieloosobowej, uświadamia sobie, jak bardzo świat się zmienił. Koledzy z celi opowiadają mu o technologii, Internecie, telefonach komórkowych, zmianach w społeczeństwie, o tempie życia, które dawno przestało przypominać to, co znał z lat 90. Po tylu latach za murami, Jan nie wie, czy jest gotowy, by wrócić. Nowy świat nie czeka na spóźnionych. Gdy w końcu brama więzienia otwiera się przed nim, Jan wychodzi z nadzieją na nowy początek. Pierwsze kroki kieruje do rodzinnego miasta, gdzie chce odnaleźć ukochaną. Po drodze przeżywa szok - obcy świat otacza go z każdej strony. Ludzie wpatrzeni w ekrany telefonów, smartfony, inteligentne przejścia dla pieszych, wszechobecne kamery i automatyzacja. Każdy detal przypomina mu, że przegapił całą epokę. Gdy w końcu dociera do miejsca, gdzie miała mieszkać jego miłość, jego ostatnia nadzieja pryska - dziewczyna zginęła w wypadku samochodowym kilka lat po jego aresztowaniu. Tego ciosu nie jest w stanie udźwignąć. Wraz z siostrą odwiedza jeszcze ich dawny dom, ale i jego już nie ma - kamienicę zburzono, a na jej miejscu stoi nowoczesny apartamentowiec. Jan stara się odnaleźć sens w rzeczywistości, do której nie pasuje. Ostatnią próbą oswojenia się z nowym światem jest nagranie piosenki, która przez lata przypominała mu ukochaną - "Lubię wracać tam, gdzie byłem" Zbigniewa Wodeckiego. Wspólnie ze szwagrem, który okazuje się być piosenkarzem disco polo na emigracji, nagrywa utwór i zostawia płytę na grobie ukochanej. Ale rzeczywistość nie daje mu spokoju. Gdy wychodzi z cmentarza, widzi tłum ludzi robiących sobie selfie podczas pogrzebu znanego aktora, nagrywających transmisje live, zupełnie niewzruszonych tym, co się dzieje wokół. Jan nie potrafi tego zrozumieć - czuje się jak obcy w nowym świecie. Zupełnie zagubiony, wpada w wir destrukcji. W pobliskim barze upija się z przypadkowymi ludźmi, a gdy sprzedawca w sklepie sugeruje mu skorzystanie z kasy samoobsługowej, Jan nie wytrzymuje. Wybucha agresją, sięga po nóż i w przypływie gniewu atakuje sprzedawcę. Po chwili na miejsce przyjeżdża policja. Dwa dni na wolności. To wszystko, co dostał. "Wykluczony" to brutalnie szczera, emocjonalna opowieść o człowieku, który nigdy nie miał szansy na normalne życie. To historia o złych decyzjach, straconych szansach, ale przede wszystkim o tym, jak bardzo świat może nas wykluczyć, jeśli zostaniemy w tyle. O autorze Pisarz, muzyk i aktor, którego twórczość balansuje na granicy fikcji i osobistych doświadczeń. Inspiracją do napisania tej książki była chęć podzielenia się historią naznaczoną trudnymi wyborami i ich konsekwencjami. Choć wiele wydarzeń i miejsc zostało zmienionych, emocje i realia życia "po tamtej stronie muru" zostały oddane z niezwykłą wiarygodnością. Autor, bazując na własnych obserwacjach i doświadczeniach, stworzył poruszającą opowieść o ludzkich błędach, wykluczeniu i próbie odnalezienia się w świecie, który nie zawsze daje drugą szansę. Przez blisko dwie dekady związany był z kulturą Hip-Hop - nagrał kilka płyt solowych, a także w duecie ze śp. Onilem oraz z rockowym zespołem Pampeluna. Ostatni album wydał z okazji 100-lecia odzyskania przez Polskę niepodległości, na którym "wskrzesił" największe szlagiery dwudziestolecia międzywojennego w rapowej aranżacji. W ramach akcji **"100 tysięcy płyt na 100-lecie odzyskania niepodległości"**, rozdał ten album za darmo w nakładzie 100 tysięcy egzemplarzy. Przez lata aktywnie koncertował zarówno w Polsce, jak i za granicą. Jego utwór "Mam biało-czerwone serce" trafił do podręczników języka polskiego dla klas piątych ("Jutro pójdę w świat"), a organizowane przez niego charytatywne koncerty "Koszaliński Hip-Hop koszalińskim dzieciakom" miały aż 15 edycji, wspierając potrzebujących. Obecnie Przemysław Majewski zajmuje się aktorstwem - ukończył AMA Film Academy w Warszawie (aktorstwo filmowe), bierze udział w licznych warsztatach aktorskich i można go zobaczyć w wielu produkcjach filmowych oraz telewizyjnych.. Czy Jan kiedykolwiek miał szansę? Czy rzeczywistość, do której wrócił, była dla niego bardziej obca niż więzienna cela?

116
Wird geladen...
HÖRBUCH

Zakazana psychologia. Nauka kultu cargo i jej owoce. Tom 2

Tomasz Witkowski

W świetnie przyjętym przez czytelników pierwszym tomie "Zakazanej psychologii" (opatrzonym podtytułem "Pomiędzy nauką a szarlatanerią"), książce, która ukazała się w roku 2009, Tomasz Witkowski pisał o grzechach psychologii akademickiej, grzechach terapeutów i ekspansji psychobiznesu oraz o słynnej prowokacji wobec magazynu "Charaktery", której był autorem. Zapowiedział też, że "Ciąg dalszy nastąpi." Po czterech latach obietnica została spełniona i oto z "Zakazanej psychologii. Tom II" możemy dowiedzieć się między innymi, czy i kiedy (oraz dlaczego) psychologia staje się kultem, jakie grzechy mają na sumieniu terapeuci dzieci (przynajmniej reprezentanci niektórych szkół tej profesji) i czym grozi kontakt z psychologiem biegłym sądowym. Na szczęście autor - dość powszechnie uznawany za enfant terrible polskiej psychologii - nie idzie na łatwiznę i na wskazaniu jej grzechów i grzeszków nie poprzestaje, gdyż pokazuje też czytelnikowi, jak próbować przeżyć i przetrwać w psychologicznym i terapeutycznym w świecie i jak w natłoku szarlatanerii i szamaństwa odnaleźć oazy prawdziwej wiedzy i naukowej rzetelności. Tak - psychologia bywa też nauką! Zapraszamy zatem do kolejnej podróży w świat "Zakazanej psychologii" Opinie: "Zakazana psychologia to potężna i stanowcza próba zdemaskowania niebezpiecznych idei w psychologii, które udawały naukę. Czytelnicy zainteresowani problemem pseudonauki w psychologii będą zachwyceni tą książką. A ci, których to nie obchodzi, naprawdę powinni to przeczytać." Z recenzji prof. Elizabeth Loftus "Potrzebujesz terapeuty? Jesteś przekonany, że coś jest z tobą nie tak i pomoże ci nowy, wspaniały rodzaj psychoterapii? A może myślisz, że niedawno odkryta starożytna technika odmieni twoje życie? Jeśli tak, kup tę pouczającą i intrygującą książkę. Zakazana psychologia ujawnia mistyfikacje, motywacje, a nawet zwykłe oszustwa, które sprawiają, że większość popularnej psychologii, którą się zajmujemy, jest bezwartościowa, a nawet może być szkodliwa." Z recenzji prof. Susan Blackmore O Autorze: Polski psycholog, psychoterapeuta i publicysta. Rainhold Messner powiedział kiedyś: Jestem tym, co robię. To dobry pretekst do tego, aby nie pisać o sobie lecz pokazać siebie poprzez to, co robię - książki, artykuły, wyniki badań, wypowiedzi i inne dokonania. Jeśli jednak zaistnieje potrzeba pisania o sobie, to stwierdzenie Messnera jest również dobrym punktem wyjścia do tego, by pisać nie wpadając w pułapkę własnych wyobrażeń i projekcji. Jestem zatem przede wszystkim psychologiem, bowiem obecnie większość moich działań życiowych skoncentrowałem w tej dziedzinie wiedzy. Część mojej działalności jest w znacznej mierze publiczna i jej chciałbym słów parę poświęcić. Jestem zatem psychologiem-pisarzem, bo pisanie pochłania ostatnimi laty wiele mojej energii i czasu. Piszę o psychologii i dziedzinach jej pokrewnych. Mojemu pisaniu towarzyszy głębokie zatroskanie o przyszłość dziedziny, którą uprawiam. Z jednej strony bowiem towarzyszy mi przekonanie, że to co wartościowego w nauce, stało się tak elitarne, że nie jest dostępne dla przeciętnego odbiorcy. Z drugiej strony korzystają z tego szarlatani i oszuści, którzy pod szyldem nauki żerują na ludzkim nieszczęściu i ignorancji. W swoich książkach staram się zbliżyć naukę przeciętnemu czytelnikowi. Mój najnowszy projekt zatytułowany Zakazana psychologia to próba "oczyszczenia" psychologii z hochsztaplerstwa. Czy mi się to uda? Czas pokaże...

117
Wird geladen...
HÖRBUCH

Zakazana psychologia. O cnotach, przywarach i uczynkach małych, wielkich uczonych. Tom 3

Tomasz Witkowski

Jak to się stało, że psychologowie przyczynili się do udoskonalenia tortur? Czym jest mózgowa pornografia? Ilu ofiarom traumatycznych wydarzeń pomoc psychologów przysporzyła dodatkowych cierpień? Czy rzucane przez psychologów klątwy mogą sprowadzić śmierć? To tylko kilka spośród wielu intrygujących pytań, na które, z właściwą sobie przenikliwością, poszukuje odpowiedzi Tomasz Witkowski - autor trzeciego tomu trylogii Zakazana psychologia. Intrygująca opowieść o tych poszukiwaniach utrzymuje w napięciu od pierwszych stron książki aż po ostatnie akapity. Autor z wielką swadą i pewnością prowadzi czytelnika przez najtrudniejsze obszary psychologii. Towarzyszenie mu w poszukiwaniach jest niczym udział w fascynującej wyprawie. Jej celem jest odkrycie źródeł rzeki, która zalewa bezwartościowymi wynikami badań i pseudonauką ogromne tereny współczesnej psychologii. Efekt tych poszukiwań jest zatrważający - większość śladów prowadzi do świątyni nauki, a Witkowski nie idzie na żadne kompromisy w odkrywaniu prawdy. Lektura dla odważnych czytelników, którzy są gotowi na konfrontację swoich wyobrażeń o nauce z twardą rzeczywistością. Non-fiction z najwyższej półki. Zakazana psychologia to trylogia, w której każdy tom stanowi odrębną całość, a to oznacza, że czytelnik, biorąc do ręki dowolną część, zawsze jest na początku podróży. Opinie: "Odwaga jest dzisiaj chyba w odwrocie. Także odwaga pisania, mówienia ale także odwaga konfrontowania się z argumentami innych. Czy bez takiej odwagi można prowadzić badania naukowe? Czy bez takiej odwagi możliwy jest rozwój? Książka, którą trzymasz w dłoni jest odważna, bo odważny jest jej Autor. Dlatego ją polecam. Przeczytaj, o ile jesteś odważny" dr Tomasz Rożek, dziennikarz naukowy, autor bloga "Nauka. To lubię" "Tomasz Witkowski od lat bierze pod lupę psychologię, przyglądając się jej dokonaniom z dużą dawką zdrowego sceptycyzmu. Potrafi przystępnie opisać zarówno błędy popełniane przez badaczy, jak i zawiłości naukowej statystyki czy działanie najnowszych technologii. Warto przeczytać i (krytycznie) przemyśleć!" Jan Stradowski, dziennikarz magazynu "Focus" i radia TOK FM O Autorze: Polski psycholog, psychoterapeuta i publicysta. Rainhold Messner powiedział kiedyś: Jestem tym, co robię. To dobry pretekst do tego, aby nie pisać o sobie lecz pokazać siebie poprzez to, co robię - książki, artykuły, wyniki badań, wypowiedzi i inne dokonania. Jeśli jednak zaistnieje potrzeba pisania o sobie, to stwierdzenie Messnera jest również dobrym punktem wyjścia do tego, by pisać nie wpadając w pułapkę własnych wyobrażeń i projekcji. Jestem zatem przede wszystkim psychologiem, bowiem obecnie większość moich działań życiowych skoncentrowałem w tej dziedzinie wiedzy. Część mojej działalności jest w znacznej mierze publiczna i jej chciałbym słów parę poświęcić. Jestem zatem psychologiem-pisarzem, bo pisanie pochłania ostatnimi laty wiele mojej energii i czasu. Piszę o psychologii i dziedzinach jej pokrewnych. Mojemu pisaniu towarzyszy głębokie zatroskanie o przyszłość dziedziny, którą uprawiam. Z jednej strony bowiem towarzyszy mi przekonanie, że to co wartościowego w nauce, stało się tak elitarne, że nie jest dostępne dla przeciętnego odbiorcy. Z drugiej strony korzystają z tego szarlatani i oszuści, którzy pod szyldem nauki żerują na ludzkim nieszczęściu i ignorancji. W swoich książkach staram się zbliżyć naukę przeciętnemu czytelnikowi. Mój najnowszy projekt zatytułowany Zakazana psychologia to próba "oczyszczenia" psychologii z hochsztaplerstwa. Czy mi się to uda? Czas pokaże...

118
Wird geladen...
E-BOOK

Zakazana psychologia. Pomiędzy szarlatanerią a nauką. Tom 1

Tomasz Witkowski

Według wielu czytelników to książka przerażająca, bo ukazuje ogrom tego, co w tej dziedzinie jest złe, a co niewidoczne na co dzień naszym oczom. Obowiązkowa lektura dla wszystkich, których interesuje psychologia, a którym nieobce są sceptycyzm i myślenie krytyczne. We wszystkich cywilizacjach rozwijały się przeróżne nauki tajemne. Powoli nauka pozbawiała je nimbu tajemniczości, na niektóre z nich wskazała jako na pozbawione podstaw. W naszej cywilizacji taką tajemnicą otoczona była niegdyś alchemia, którą nauka zamieniła w pożyteczną chemię. Podobnie rzecz miała się z astrologią. Dzisiaj, pomimo dostępu do książek, podręczników, artykułów nadal pewną mgiełką tajemnicy owiana jest psychologia. Psychologowie uchodzą za ludzi, którzy sobie tylko znanymi metodami potrafią czytać w naszych głowach. Taka sytuacja sprzyja narodzinom pseudonauki. Autor obnaża w książce brak podstaw pseudonauk i pseudoterapii funkcjonujących w obrębie psychologii, takich jak psychoanaliza, NLP i inne. Pokazuje mechanizm powstawania psychobiznesu. Zastanawia się również nad współczesnym stanem psychologii akademickiej. Pokazuje przykłady jej nadużyć, sprzeniewierzenia się etyce naukowej, analizuje błędy.   Opinie: Zdecydowanie polecam tę inspirującą i skłaniającą do myślenia książkę. To lektura obowiązkowa nie tylko dla każdego psychologa i studenta psychologii, ale również dla wszystkich tych, którzy rozważają udział w psychoterapii. Ujmuje temat w szerokiej perspektywie, począwszy od wnikliwej analizy fundamentalnych problemów, które są plagą akademickich badań, a skończywszy na krytycznym spojrzeniu na psychoterapeutyczną dżunglę, gdzie pseudonauka kwitnie w mrowiu teorii i praktyk oferowanych klientom. Ta doskonała analiza z pewnością wyjdzie na dobre psychologii i ludziom. Prof. James Alcock Bardzo dobra książka. Otwiera oczy. Okazuje się, że nie zawsze można wierzyć profesorom z dyplomem... Nie zawsze można zaufać lekarzom, a ludzie którzy obiecują pomóc, często tak naprawdę nas krzywdzą. A wszystko to w pogoni za pieniędzmi i sławą. Opinia czytelnika Z Tomaszem Witkowskim można się zgadzać albo nie. Nie można jednak go ignorować. Tę książkę warto więc z całą pewnością dokładnie przeczytać! Enfant terrible polskich nauk społecznych poświęcił cały tom swoich rozważań nędznej kondycji psychologii. Prof. Dariusz Doliński   O Autorze: Polski psycholog, psychoterapeuta i publicysta. Rainhold Messner powiedział kiedyś: Jestem tym, co robię. To dobry pretekst do tego, aby nie pisać o sobie lecz pokazać siebie poprzez to, co robię - książki, artykuły, wyniki badań, wypowiedzi i inne dokonania. Jeśli jednak zaistnieje potrzeba pisania o sobie, to stwierdzenie Messnera jest również dobrym punktem wyjścia do tego, by pisać nie wpadając w pułapkę własnych wyobrażeń i projekcji. Jestem zatem przede wszystkim psychologiem, bowiem obecnie większość moich działań życiowych skoncentrowałem w tej dziedzinie wiedzy. Część mojej działalności jest w znacznej mierze publiczna i jej chciałbym słów parę poświęcić. Jestem zatem psychologiem-pisarzem, bo pisanie pochłania ostatnimi laty wiele mojej energii i czasu. Piszę o psychologii i dziedzinach jej pokrewnych. Mojemu pisaniu towarzyszy głębokie zatroskanie o przyszłość dziedziny, którą uprawiam. Z jednej strony bowiem towarzyszy mi przekonanie, że to co wartościowego w nauce, stało się tak elitarne, że nie jest dostępne dla przeciętnego odbiorcy. Z drugiej strony korzystają z tego szarlatani i oszuści, którzy pod szyldem nauki żerują na ludzkim nieszczęściu i ignorancji. W swoich książkach staram się zbliżyć naukę przeciętnemu czytelnikowi. Mój najnowszy projekt zatytułowany Zakazana psychologia to próba "oczyszczenia" psychologii z hochsztaplerstwa. Czy mi się to uda? Czas pokaże...   Dystrybucja książek, ebooków, audiobooków w księgarniach, hurtowniach i platformach sprzedażowych przez eBOOKnij to - partnera wydawniczego dla self-publishingu i niezależnych autorów

119
Wird geladen...
HÖRBUCH

Zakazana psychologia. Pomiędzy szarlatanerią a nauką. Tom 1

Tomasz Witkowski

Według wielu czytelników to książka przerażająca, bo ukazuje ogrom tego, co w tej dziedzinie jest złe, a co niewidoczne na co dzień naszym oczom. Obowiązkowa lektura dla wszystkich, których interesuje psychologia, a którym nieobce są sceptycyzm i myślenie krytyczne. We wszystkich cywilizacjach rozwijały się przeróżne nauki tajemne. Powoli nauka pozbawiała je nimbu tajemniczości, na niektóre z nich wskazała jako na pozbawione podstaw. W naszej cywilizacji taką tajemnicą otoczona była niegdyś alchemia, którą nauka zamieniła w pożyteczną chemię. Podobnie rzecz miała się z astrologią. Dzisiaj, pomimo dostępu do książek, podręczników, artykułów nadal pewną mgiełką tajemnicy owiana jest psychologia. Psychologowie uchodzą za ludzi, którzy sobie tylko znanymi metodami potrafią czytać w naszych głowach. Taka sytuacja sprzyja narodzinom pseudonauki. Autor obnaża w książce brak podstaw pseudonauk i pseudoterapii funkcjonujących w obrębie psychologii, takich jak psychoanaliza, NLP i inne. Pokazuje mechanizm powstawania psychobiznesu. Zastanawia się również nad współczesnym stanem psychologii akademickiej. Pokazuje przykłady jej nadużyć, sprzeniewierzenia się etyce naukowej, analizuje błędy.   Opinie: Zdecydowanie polecam tę inspirującą i skłaniającą do myślenia książkę. To lektura obowiązkowa nie tylko dla każdego psychologa i studenta psychologii, ale również dla wszystkich tych, którzy rozważają udział w psychoterapii. Ujmuje temat w szerokiej perspektywie, począwszy od wnikliwej analizy fundamentalnych problemów, które są plagą akademickich badań, a skończywszy na krytycznym spojrzeniu na psychoterapeutyczną dżunglę, gdzie pseudonauka kwitnie w mrowiu teorii i praktyk oferowanych klientom. Ta doskonała analiza z pewnością wyjdzie na dobre psychologii i ludziom. Prof. James Alcock Bardzo dobra książka. Otwiera oczy. Okazuje się, że nie zawsze można wierzyć profesorom z dyplomem... Nie zawsze można zaufać lekarzom, a ludzie którzy obiecują pomóc, często tak naprawdę nas krzywdzą. A wszystko to w pogoni za pieniędzmi i sławą. Opinia czytelnika Z Tomaszem Witkowskim można się zgadzać albo nie. Nie można jednak go ignorować. Tę książkę warto więc z całą pewnością dokładnie przeczytać! Enfant terrible polskich nauk społecznych poświęcił cały tom swoich rozważań nędznej kondycji psychologii. Prof. Dariusz Doliński   O Autorze: Polski psycholog, psychoterapeuta i publicysta. Rainhold Messner powiedział kiedyś: Jestem tym, co robię. To dobry pretekst do tego, aby nie pisać o sobie lecz pokazać siebie poprzez to, co robię - książki, artykuły, wyniki badań, wypowiedzi i inne dokonania. Jeśli jednak zaistnieje potrzeba pisania o sobie, to stwierdzenie Messnera jest również dobrym punktem wyjścia do tego, by pisać nie wpadając w pułapkę własnych wyobrażeń i projekcji. Jestem zatem przede wszystkim psychologiem, bowiem obecnie większość moich działań życiowych skoncentrowałem w tej dziedzinie wiedzy. Część mojej działalności jest w znacznej mierze publiczna i jej chciałbym słów parę poświęcić. Jestem zatem psychologiem-pisarzem, bo pisanie pochłania ostatnimi laty wiele mojej energii i czasu. Piszę o psychologii i dziedzinach jej pokrewnych. Mojemu pisaniu towarzyszy głębokie zatroskanie o przyszłość dziedziny, którą uprawiam. Z jednej strony bowiem towarzyszy mi przekonanie, że to co wartościowego w nauce, stało się tak elitarne, że nie jest dostępne dla przeciętnego odbiorcy. Z drugiej strony korzystają z tego szarlatani i oszuści, którzy pod szyldem nauki żerują na ludzkim nieszczęściu i ignorancji. W swoich książkach staram się zbliżyć naukę przeciętnemu czytelnikowi. Mój najnowszy projekt zatytułowany Zakazana psychologia to próba "oczyszczenia" psychologii z hochsztaplerstwa. Czy mi się to uda? Czas pokaże...   Dystrybucja książek, ebooków, audiobooków w księgarniach, hurtowniach i platformach sprzedażowych przez eBOOKnij to - partnera wydawniczego dla self-publishingu i niezależnych autorów

120
Wird geladen...
E-BOOK

Zakazana psychologia. Tom 3. O cnotach, przywarach i uczynkach małych, wielkich uczonych

Tomasz Witkowski

Jak to się stało, że psychologowie odegrali rolę w doskonaleniu metod tortur? Czym jest pornografia mózgowa? Ile ofiar traumatycznych wydarzeń doświadczyło dodatkowych cierpień z powodu interwencji psychologów? Czy klątwy rzucane przez psychologów mogą naprawdę sprowadzić śmierć? To tylko kilka z fascynujących pytań, na które z charakterystyczną sobie przenikliwością stara się odpowiedzieć Tomasz Witkowski w trzeciej części swojej trylogii "Zakazana psychologia". Intrygująca narracja o tych poszukiwaniach trzyma w napięciu od pierwszych stron aż po ostatnie akapity. Autor z wielką swadą i pewnością prowadzi czytelnika przez najbardziej skomplikowane obszary psychologii. Towarzyszenie mu w tych poszukiwaniach jest niczym uczestnictwo w fascynującej wyprawie, której celem jest odkrycie źródeł rzeki zalewającej współczesną psychologię bezwartościowymi wynikami badań i pseudonauką. Wyniki tych poszukiwań są zatrważające - większość tropów prowadzi do świątyni nauki, a Witkowski nie idzie na żadne kompromisy w odkrywaniu prawdy. Każdy, kto choć minimalnie korzysta z usług psychologii lub ma taki zamiar, wiele zyska, sięgając po "Zakazaną psychologię". To lektura dla odważnych czytelników, gotowych skonfrontować swoje wyobrażenia o nauce z twardą rzeczywistością. Non-fiction z najwyższej półki. "Zakazana psychologia" to trylogia, w której każdy tom stanowi samodzielną całość, co oznacza, że czytelnik może rozpocząć swoją podróż od dowolnej części i zawsze będzie na początku fascynującej wyprawy. O AUTORZE Polski psycholog, psychoterapeuta i publicysta. Rainhold Messner powiedział kiedyś: Jestem tym, co robię. To dobry pretekst do tego, aby nie pisać o sobie lecz pokazać siebie poprzez to, co robię - książki, artykuły, wyniki badań, wypowiedzi i inne dokonania. Jeśli jednak zaistnieje potrzeba pisania o sobie, to stwierdzenie Messnera jest również dobrym punktem wyjścia do tego, by pisać nie wpadając w pułapkę własnych wyobrażeń i projekcji. Jestem zatem przede wszystkim psychologiem, bowiem obecnie większość moich działań życiowych skoncentrowałem w tej dziedzinie wiedzy. Część mojej działalności jest w znacznej mierze publiczna i jej chciałbym słów parę poświęcić. Jestem zatem psychologiem-pisarzem, bo pisanie pochłania ostatnimi laty wiele mojej energii i czasu. Piszę o psychologii i dziedzinach jej pokrewnych. Mojemu pisaniu towarzyszy głębokie zatroskanie o przyszłość dziedziny, którą uprawiam. Z jednej strony bowiem towarzyszy mi przekonanie, że to co wartościowego w nauce, stało się tak elitarne, że nie jest dostępne dla przeciętnego odbiorcy. Z drugiej strony korzystają z tego szarlatani i oszuści, którzy pod szyldem nauki żerują na ludzkim nieszczęściu i ignorancji. W swoich książkach staram się zbliżyć naukę przeciętnemu czytelnikowi. Mój najnowszy projekt zatytułowany Zakazana psychologia to próba "oczyszczenia" psychologii z hochsztaplerstwa. Czy mi się to uda? Czas pokaże... OPINIE Odwaga jest dzisiaj chyba w odwrocie. Także odwaga pisania, mówienia ale także odwaga konfrontowania się z argumentami innych. Czy bez takiej odwagi można prowadzić badania naukowe? Czy bez takiej odwagi możliwy jest rozwój? Książka, którą trzymasz w dłoni jest odważna, bo odważny jest jej Autor. Dlatego ją polecam. Przeczytaj, o ile jesteś odważny. dr. Tomasza Rożka, Nauka, to lubię! Tomasz Witkowski od lat bierze pod lupę psychologię, przyglądając się jej dokonaniom z dużą dawką zdrowego sceptycyzmu. Potrafi przystępnie opisać zarówno błędy popełniane przez badaczy, jak i zawiłości naukowej statystyki czy działanie najnowszych technologii. Warto przeczytać i (krytycznie) przemyśleć! Jana Stradowskiego, Radio TOK FM Jak zwykle Witkowski nie zawodzi - uczy krytycznego myślenia i radzi jak być choć trochę mniej naiwnym. I jak zwykle włożył w książkę mnóstwo pracy. Recenzja czytelnicza

121
Wird geladen...
E-BOOK

Zakłócenia i zaburzenia w cyklu miesiączkowym. Wpływ na zdrowie i wskaźniki płodności. Poradnik prowadzenia obserwacji cyklu

Dorota Hołubecka

Każdego miesiąca Twoje ciało wysyła sygnały, które mogą pomóc Ci lepiej zrozumieć Twoje zdrowie, samopoczucie i płodność. Jednak co zrobić, gdy cykl przestaje być przewidywalny, gdy pojawiają się zakłócenia, nieregularności lub inne sygnały, które budzą Twój niepokój? Może: Masz nieregularne miesiączki i chcesz zrozumieć dlaczego? Czujesz, że coś niepokojącego dzieje się z Twoim cyklem, ale nie wiesz, gdzie szukać pomocy? Chcesz nauczyć się interpretować sygnały swojego ciała i mieć większą kontrolę nad płodnością? Interesuje Cię naturalne planowanie rodziny i chcesz korzystać z metod opartych na nauce i Twoich własnych obserwacjach? Chcesz poznać sposoby na poprawę swojego zdrowia hormonalnego i płodności? Chcesz zharmonizować swoje życie z naturalnym rytmem swojego ciała. Pragniesz lepiej zrozumieć, jak dbać o swoje zdrowie hormonalne i jak pracować z cyklem zamiast przeciwko niemu? Chcesz świadomie planować rodzicielstwo, bez ingerencji w płodność? Zrozumienie zaburzeń cyklu, to klucz do uniknięcia niepotrzebnego stresu oraz podejmowania świadomych decyzji dotyczących zdrowia i planowania rodziny. Do e-booka dołączone są 4 PREZENTY: - Workbook PDF - gotowe narzędzia do zapisu statystyk cyklu, karty obserwacji, checklisty. - 4 miesiące darmowego dostępu do aplikacji CTLife.eu - ułatwiającej analizę Twojego cyklu. - 20-minutowa konsultacja online z Autorką- indywidualna pomoc w interpretacji Twoich obserwacji. - e-book o diecie wspierającej cykl menstruacyjny - wskazówki, jak odżywiać się zgodnie z fazami cyklu. Po przeczytaniu tego e-booka: będziesz poprawnie prowadzić obserwacje cyklu i rozpoznawać nieprawidłowości, poznasz wskazówki dotyczące interpretacji wskaźników płodności w przypadku zakłóceń, zrozumiesz jak stres, zła dieta, styl życia, choroby oraz leki wpływają na Twój cykl. poznasz strategie wspierające zdrowie hormonalne - dieta, suplementacja, zmiany stylu życia, nauczysz się wyznaczyć fazy płodności i niepłodności w cyklach z zakłóceniami. Zdobędziesz: Świadomość i wiedzę - nauczysz się interpretować swój cykl i rozumieć, co się w nim dzieje. Spokój i pewność siebie - zamiast niepokoju i stresu, będziesz wiedzieć, jak reagować na zmiany w cyklu. Naturalną kontrolę nad płodnością - bez chemicznych środków antykoncepcyjnych, bez skutków ubocznych. Lepsze zdrowie hormonalne - wsparcie organizmu w naturalnej równowadze. Zadbasz o relacje - lepsze zrozumienie swojego ciała może pozytywnie wpłynąć na Twoje relacje i podejście do intymności. O autorce: Instruktorka Metody Rozpoznawania Płodności: metody objawowo-termicznej podwójnego sprawdzenia (tzw. angielska) oraz doradca życia rodzinnego, członek Komisji Szkoleniowej Polskiego Stowarzyszenia Nauczycieli Naturalnego Planowania Rodziny (psnnpr.com). W 1995 roku uzyskała dyplom nauczyciela metody, a w 2011 dyplom instruktora. Wspólnie z zespołem instruktorów prowadzi szkolenia dla nauczycieli oraz kursy na nauczyciela metody. Nieustannie poszerza swoją wiedzę. Opinie: "Zaburzenia cyklu miesiączkowego" to niesamowita pozycja, która nie tylko dostarcza wiedzy, ale też realnych narzędzi do działania. Jeśli masz problemy z cyklem miesiączkowym, zmagasz się z ich  nieregularnością, bólami czy innymi zaburzeniami, ten e-book pomoże Ci zrozumieć przyczyny i pokaże, jak skutecznie nad nimi pracować. Gorąco polecam go każdej kobiecie - to inwestycja w siebie, która się zwróci od razu! Małgorzata Zasańska, Psychodietetyk/ Biohacking Coach dla kobiet Bardzo cieszę się, że miałam możliwość przeczytać e-booka pani Doroty! Jestem kobietą po 30-tce, mężatką i od ponad roku staramy się o maleństwo. Staram się obserwować swoje ciało oraz cykle.  E-book w sposób jasny i wyczerpujący wyjaśnia powody zaburzeń cyklu miesiączkowego, jakości śluzu. Z poradnika możemy się również dowiedzieć jaki wpływ na nasz cykl miesiączkowy mają różne choroby, na przykład endometrioza czy cukrzyca. Wszystko, co ważne i potrzebne znajduje się właśnie w tym poradniku! Anna E-book to kompendium wiedzy dla każdej kobiety, która chce rozpoznawać oznaki swojej płodności, określać samodzielnie swoje dni płodne oraz chce zadbać o swoje zdrowie. Na tle innych książek o zaburzeniach i zakłóceniach cyklu miesiączkowego wyróżnia się bardzo szczegółowymi informacjami, jakie czynniki mogą mieć wpływ na regulację cyklu, owulację a tym samym poczęcie dziecka. Stanowi pomoc dla pań, które chcą walczyć z czynnikami zakłócającymi cykl miesiączkowy oraz wskazuje, jakie podjąć działania w trosce o swoją płodność i zdrowie. Ten e-book to petarda !!! Kasia   Dystrybucja książek, ebooków, audiobooków w księgarniach, hurtowniach i platformach sprzedażowych przez eBOOKnij to - partnera wydawniczego dla self-publishingu i niezależnych autorów

122
Wird geladen...
E-BOOK

Zdrowie jest cenniejsze niż miliony. Pokonaj stres i wypalenie, wylecz się z chorób i żyj pełnią życia!

dr n. med. Magdalena Cubała-Kucharska

Czy czujesz, że Twoje ciało jest w ciągłej gotowości i napięciu, jak tygrys przyczajony do ataku? Serce przyspiesza bez powodu. Budzisz się w nocy i nie możesz zasnąć. Zmęczenie wraca szybciej niż energia, a kolejna kawa nie pomaga... A może zauważasz, że tyjesz, puchniesz, choć przecież jesteś na diecie i ćwiczysz? Że dopada Cię mgła mózgowa, rozdrażnienie, masz problemy z koncentracją, a rano wstajesz bardziej zmęczony, niż się położyłeś? Może masz problem z zajściem w ciążę lub spadło Ci libido, a seks nie daje przyjemności jak kiedyś ? Myślisz może, że nie da się inaczej, bo praca, dzieci, obowiązki, wymagający szef... Że to tylko chwilowy stres, że przecież każdy dzisiaj żyje w biegu, że to zaraz minie i odpoczniesz w weekend? A co, jeśli to, co dziś nazywasz "stresem", jest czymś znacznie głębszym -- biologicznym przeciążeniem, które dzień po dniu wyniszcza Twoje ciało? W tej książce, od której nie będziesz mogła się oderwać, poznasz historie pacjentów, które mogą przypominać Twoją: Agata, menedżerka, która po każdym sukcesie "zapadała się" w chorobę z wyczerpania. Wojtek, przedsiębiorca, który wierzył, że jest niezniszczalny, dopóki jego serce nie powiedziało "stop". Bartek, który wpadł w pułapkę pętli dopaminowej. Irmina, która straciła już nadzieję, że będzie mamą. Julia, nastolatka, która zapomniała, jak to jest czuć radość. ...i wiele innych. Ich codzienność zmieniła się dopiero wtedy, gdy przestali zwalać wszystko na "takie życie" czy "zmęczenie" i nauczyli się, jak rozpoznać prawdziwe przyczyny. Jeśli i Ty masz dość bycia w ciągłym trybie "przetrwania", ta książka Ci w tym pomoże. Pokazuje prawdę, której nikt - w tak prosty sposób, a jednocześnie tak rzetelnie, jak robi to dr Cubała - nie tłumaczy. Zrozumiesz w końcu: Dlaczego budzisz się o 3:00 w nocy i nie możesz zasnąć. Dlaczego wieczorem wciąga Cię serial czy telefon, choć jesteś wykończona. Dlaczego Twoje hormony wariują, a energia znika w połowie dnia. Dlaczego nie możesz zajść w ciążę i masz problem z nieregularnymi miesiączkami. Dlaczego nie chudniesz, mimo że jesteś na diecie i ćwiczysz Dlaczego budzisz się zmęczona, choć spałaś 8 godzin . Dlaczego jesteś ciągle zmęczona, choć wyniki masz w "normie" . Dlaczego tak źle się czujesz, ale przede wszystkim -- JAK to naprawić. Dr n. med. Magdalena Cubała-Kucharska -- autorka "Ciężar korony, czyli dlaczego niektórzy nie mogą wyzdrowieć" i bestsellerowej książki "Jelitowa rewolucja" -- odkrywa prawdę o "epidemii" naszych czasów. W tej książce dowiesz się, co dewastuje nie tylko Twoją psychikę, lecz dosłownie zmienia biochemię Twojego ciała. Zainspirowana historiami pacjentów ze swojego gabinetu, dr Cubała poprowadzi Cię przez fascynujący świat subtelnych zależności -- tych drobnych elementów, które wydają się nie mieć znaczenia, a w rzeczywistości działają jak "efekt motyla", powodując po cichu ogromne zmiany w naszym życiu i niszcząc dzień po dniu nasze ciało. Wraz z książką otrzymasz dostęp do 21 BONUSÓW: dopaminowego detoksu, by odzyskać koncentrację, list badań, suplementacji wspierającej regenerację, sen i równowagę hormonalną, checklist, kart pracy i innych materiałów, dzięki którym wprowadzisz zmiany na lepsze w swoim życiu. Jeśli jesteś zmęczona życiem na ostatnich oparach, chcesz odzyskać sen, spokój, energię i poczucie kontroli nad własnym ciałem; jeśli czujesz, że pędzisz na "autopilocie" przed siebie i chcesz zatrzymać ten pędzący pociąg, zanim będzie za późno - ta książka jest właśnie dla Ciebie. Nie czekaj, aż wypalenie stanie się Twoją codziennością i nie dasz rady już wstać z łóżka. To jest właśnie moment, żeby w końcu odzyskać siebie, bo Twoje ZDROWIE to Twoje największe BOGACTWO. Twoje zdrowie jest cenniejsze niż miliony, a masz je przecież tylko JEDNO.   Opinie To książka, która wreszcie pokazuje, że wypalenie i depresja to nie słabość, ale efekt przeciążonego organizmu, który od lat błaga o zrozumienie. Dr Cubała w prosty i genialny sposób odsłania mechanizmy decydujące o naszym zdrowiu psychicznym, fizycznym i metabolicznym. To realne narzędzie neuroregeneracji dla każdego, kto żyje w świecie presji i deadline'ów. To przewodnik, który pozwala zrozumieć, dlaczego ciało przestaje nadążać i jak zacząć wreszcie je wspierać. Ta książka naprawdę może uratować życie. Karol Wyszomirski Trener zdrowia i wysokiej efektywności, autor bestsellerów z serii BIOHACKING & NEUROHACKING Jako przedsiębiorcza mama z ADHD i mózgiem, który nie zna hamulca, żyłam w trybie "ON", aż poczułam, że już nie daję rady. Ta książka to był wstrząs. Dr Cubała, znająca smak pracoholizmu, nie daje pustych rad, lecz szczerą instrukcję obsługi przeciążonego organizmu. Wreszcie zrozumiałam, dlaczego moje ciało odmawia posłuszeństwa. Jeśli czujesz, że żyjesz w trybie ciągłego przeciążenia - to może być najważniejsza książka, jaką przeczytasz w tym roku. Eliza Anna Galon, eBOOKnij to Strategiczne książki budujące biznes ekspercki, wsparcie wydawnicze Autorów, globalna dystrybucja książek, ebooków i audiobooków Książka "Zdrowie warte miliony" trafia w sedno problemów współczesności. Wypalenie zawodowe i chroniczny stres przestały być jednostkowym problemem - stały się epidemią naszych czasów. Autorka z autentyczną empatią pokazuje, jak nadmiar obowiązków, presja społeczna i uzależnienie od technologii niszczą nasz organizm. To przewodnik, który powinien trafić w ręce każdego zmęczonego i wyczerpanego człowieka!. dr Bartłomiej Machnik Komunikacja wizerunkowa w sieci, Boss Branding, Public Relations O autorze Lekarz z wieloletnim doświadczeniem, ekspert łączący medycynę akademicką z naturalną, dietetyk i obesitolog. Członek zarządu prestiżowego stowarzyszenia naukowego w USA. Uczestniczka, wykładowczyni i współorganizatorka międzynarodowych konferencji medycznych w Polsce, Europie i Stanach Zjednoczonych. Jest lekarzem z powołania -- od dziecka marzyła o tym zawodzie. Dla niej medycyna ma tylko jeden wymiar - taki, jaki miała dla Hipokratesa: całościowe spojrzenie na człowieka i jego zdrowie. Na pacjenta patrzy holistycznie -- łączy pozornie niepasujące elementy i wprowadza precyzyjnie zaplanowane etapy leczenia, poprawiając jakość życia swoich podopiecznych i ich bliskich. Obecnie, wraz z zespołem lekarzy i naukowców amerykańskich, opracowuje publikacje dotyczące wpływu czynników zakaźnych na choroby neurorozwojowe. Autorka trzech książek, w tym bestsellera "Jelitowa rewolucja", oraz wielu szkoleń i ebooków poświęconych zdrowiu jelit i chorobom przewlekłym. Inicjatorka projektu "Zdrowie cenniejsze niż miliony". Regularnie występuje w mediach -- telewizji, radiu i podcastach -- zapraszana jako ekspertka w dziedzinie zdrowia. Książka wydana przy wsparciu eBOOKnij to - dystrybutora książek, ebooków, audiobooków do sieci księgarń, hurtowni i platform sprzedażowych

123
Wird geladen...
E-BOOK

Życie i praca w Holandii. Sprawy urzędowe w pigułce

Anna Jakubowicz

Chcesz coś zmienić w swoim życiu? Planujesz wyjechać do Holandii i zastanawiasz się, czy poradzisz sobie ze wszystkimi sprawami bez znajomości języka niderlandzkiego? Albo już mieszkasz w Holandii i nie wiesz gdzie załatwiać swoje sprawy? Gdzie wyrobić nr. BSN, który jest niezbędny, aby podjąć pracę? Jak wyrobić Digid i do czego jest to potrzebne? Jak zorganizować swoje życie w Holandii? Jak zadbać o swoją domową administrację, by nieświadomie nie narobić sobie problemów? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w tym e-booku. Początki w nowym kraju nie należą do łatwych i zwykle upływa sporo czasu, zanim zorientujemy się co, gdzie i jak trzeba załatwić, by bez problemów zorganizować sobie wszystko, co jest potrzebne do życia w obcym państwie. W e-booku  otrzymasz wiedzę i doświadczenie Polki, która od 13 lat mieszka w Holandii i przeszła całą biurokratyczną drogę. Znajdziesz tu niezbędne informacje, napisane zwykłym językiem, zebrane w jednym miejscu. Czego dowiesz się z ebooka: gdzie i jak szukać mieszkania, co to jest gemeente, jak się zarejestrować w kraju, gdzie szukać pracy, gdzie nauczyć się języka niderlandzkiego, jak działa holenderska służba zdrowia, jak kupić leki na receptę, opieka stomatologiczna w Holandii, jak wygląda system edukacji, co to jest Belastingdienst, co to jest uvw, svb, mijnoverheid, toeslagen, bsn, loonstrook, jaaropgave, jakie są zasiłki w Holandii, co to są toeslagen, jakie ubezpieczenia warto wykupić, gdzie złożyć wniosek o zasiłek dla bezrobotnych, gdzie i jak otworzyć jednoosobową działalność (ZZP), jak poruszać się po Holandii transportem publicznym, jak zapisać się do lekarza domowego, jak otrzymać skierowanie do lekarza specjalisty O Autorce W Holandii mieszka od 2011 roku. Przed wyjazdem pracowała w Polsce przez 12 lat na stanowiskach administracyjnych i właśnie to doświadczenie zabrała ze sobą, przeprowadzając się do kraju tulipanów. W 2018 roku rozpoczęła działalność zajmującą się świadczeniem usług administracyjnych dla osób, które nie znają języka holenderskiego, pracuje też zawodowo oraz jest mamą nastolatki. Założycielka strony na Facebooku "Holandia - informacje i administracja dla Polaków", gdzie poruszane są tematy dotyczące życia i pracy w Holandii.

124
Wird geladen...
E-BOOK

Życiowa rozgrywka

Katarzyna Szymecka

Życiowa Rozgrywka to szczególna książka. To osobista refleksja autorki z wielu lat doświadczeń własnych, ale i nie tylko, w tematach życiowego przywództwa, które stały się powodem do jej powstania. To historia pełna ciekawych sytuacji, strategii i inspiracji. Książka, która pomoże Ci odzyskać siebie i swoje życie. A po co miałbyś to zrobić? Aby naprawdę tworzyć i rozwijać swoje życie. By być prawdziwie szczęśliwym i czuć sens w tym co robisz, bo nie można tracić nadziei na lepsze dni, pomimo tego, że dziś Cię nie satysfakcjonuje. Wszystko można zmienić, nawet gdy jest się w trudnym okresie, bo to on, gdy go przejdziesz, daje Ci możliwość bycia wyżej niż wcześniej. Wystarczy tylko wiedzieć, jak to zrobić... A książka "Życiowa Rozgrywka" jest odpowiedzią, która pomoże Ci zacząć i nie zbaczać z własnej właściwej dla Ciebie drogi. Czytając, zrozumiesz, czym jest kryzys emocjonalny i jak przez niego przejść w sposób efektywny. Dowiesz się, że stres, który towarzyszy Twojemu życiu, ma swoje podłoże i można sobie z nim poradzić. Odkryjesz co to znaczy być prawdziwym liderem w życiu i biznesie. Poznasz sposoby, jak w końcu przestać się zamartwiać i myśleć w sposób, który Cię wspiera, a co za tym idzie działać tak aby sięgać po swoje! Nie zastanawiaj się dłużej i nie szukaj wymówek. Sięgnij po książkę "Życiowa Rozgrywka" i skutecznie zmień to, co obecnie Ci nie pasuje w Twoim życiu.   Opinie Uwielbiamy historie, szczególnie te, które napisało życie. Książka Katarzyny Szymeckiej, to ciekawa podróż. Podróż nie tylko przez biura korporacji, spotkania na szczycie, ale przez życie dziewczyny, która pragnie odnaleźć siebie w miejskiej dżungli życia. Podróż, w trakcie której okazuje się, że nie musimy poddać się temu co narzuca nam życie czy biznes. Niezależnie od tego z kim się spotykamy w relacjach z ludźmi, możemy budować świat na własnych zasadach. Co najważniejsze to nie jest kolejny poradnik, który mówi, jak masz żyć. To piękna historia, która niesie wiele pięknych przesłań. My także zamiast poradników wolimy prawdziwe historie.  Taka jest właśnie ta książka. Pełna szczerości, mądrych refleksji, zabawnych dialogów i wartości, które możesz dosłownie "wciągnąć" do swojego życia. Szczerze Polecamy. Barbara i Łukasz Milewski Polecam książkę Katarzyna Szymecka pt. "Życiowa Rozgrywka". Co w niej interesującego znalazłam? Poza historią dziewczyny, która rozpoczyna pierwsza pracę, Kasia pokazuje zderzenie nadziei z realiami panującymi w firmie. Każdy z nas pracował, pracuje, albo kiedyś zacznie pracę. Dlatego warto przeczytać tę książkę, która jest formą poradnika pokazującego jak sobie radzić z różnymi sytuacjami, które mogą nas w pracy spotkać. A zdarzyć się mogą dobre i gorsze chwile. Dlatego warto znać swoje prawa i umieć stawić czoło przeciwnościom. A jak to zrobić i na co zwrócić uwagę dowiesz się z książki Kasi, bo zdecydowanie lepiej uczyć się na cudzych doświadczeniach. Ponadto wciągająca jest historia bohaterki, jej marzenia i plany związane z życiem prywatnym i zawodowym. A to wszystko na tle rozgrywających się zdarzeń w firmie. Polecam. Barbara Zapadka Książka "Życiowa Rozgrywka" Katarzyny Szymeckiej to fascynujący przewodnik po transformacji życiowej, który zaczyna się od odważnego zmierzenia się z przekonaniami z dzieciństwa i presją narzuconą przez utarte schematy społeczne. Autorka wnikliwie analizuje sytuacje kryzysowe, takie jak wypalenie zawodowe, mobbing, molestowanie seksualne w miejscu pracy i depresja, które mogą nas spotkać w życiu. Główna bohaterka książki jest postacią, z którą wielu czytelników może się utożsamiać. Opowiada ona o swoich przekonaniach z dzieciństwa, ciężarze oczekiwań rodziny i znajomych oraz presji schematów społecznych. Jednak w trakcie lektury rozpoczynamy śledzić jej proces transformacji i dojrzewania. W pewnym momencie życie osobiste i zawodowe bohaterki zaczynają komplikować się, co prowadzi do kryzysu. Książka ta jest niezwykle inspirująca, ponieważ ukazuje, jak podchodzić do życiowych trudności z zaufaniem i intuicją. To doskonały poradnik zarówno dla osób borykających się z kryzysem zawodowym, jak i osobistym. Katarzyna Szymecka pokazuje, jak stawiać granice, odnaleźć się w trudnych sytuacjach i nie bać się wyzwań, jakie niesie życie. "Życiowa Rozgrywka" staje się swoistą receptą na transformację osobistą. Ta książka to nie tylko historia bohaterki, ale także cenna lekcja życia, która pomaga czytelnikom zrozumieć, jak przejść przez kryzysy i wyjść z nich silniejszymi. Katarzyna Szymecka w prosty, ale skuteczny sposób przekazuje wskazówki, które mogą pomóc nam lepiej zrozumieć siebie i radzić sobie w trudnych sytuacjach. "Życiowa Rozgrywka" to lektura, która z pewnością zostawi trwały ślad w sercu każdego, kto ją przeczyta. Katarzyna STAWSKA Serce, Kobieta i Biznes   O Autorce Pracuję z osobami, które przeżywają kryzysy w życiu prywatnym i zawodowym i związany z nimi silny stres, a także z osobami, które chcą być liderami dla siebie i innych. Pomagam znaleźć i skutecznie rozwiązać przyczynę kryzysu oraz przygotować i wdrożyć plan działań na przyszłość. Robię to, aby moi Klienci skutecznie radzili sobie z problemami w przyszłości, osiągnęli stabilizację, satysfakcję z życia zawodowego i osobistego oraz stali się osobami sukcesu. Pracuję, prowadząc spotkania indywidualne oraz warsztaty rozwojowe. Jestem absolwentką Szkoły Coachów Prosperity, Akademii Coachingu Kryzysowego oraz członkiem i certyfikowanym coachem, trenerem i mówcą John C. Maxwell Team. Mam za sobą szesnastoletnie doświadczenie korporacyjne w tym także w zarządzaniu zespołami w zakresie motywacji i sprzedaży. Dzięki obecnej pracy skutecznie wspieram ludzi w dokonywaniu zmian by wierząc w siebie mogli żyć w sposób jakiego oczekują, czuć radość, satysfakcję z życia i stabilizację.   Dystrybucja książek, ebooków, audiobooków w księgarniach, hurtowniach i platformach sprzedażowych przez eBOOKnij to - partnera wydawniczego dla self-publishingu i niezależnych autorów