Видавець: Wydawnictwo
Sumienie Polski i inne szkice kresowe
Michał K. Pawlikowski
Sumienie Polski i inne szkice kresowe to zbiór trzydziestu czterech znakomitych, a przy tym mało znanych tekstów Michała Kryspina Pawlikowskiego poświęconych Wilnu, Mińskowi, krajobrazom Białorusi, z humorem opowiadających o młodzieńczych przygodach autora, o jego pasjach myśliwskich, kulinarnych i podróżniczych. Część z publikowanych w tym tomie szkiców autor zebrał w wydanym w 1971 zbiorze Brudne niebo, pozostałe drukowane były w londyńskim tygodniku "Lwów i Wilno".
Beata Cieślowska, Patrycja Cieślowska
W dobie coraz większej świadomości żywieniowej poszukujemy nieprzetworzonych pokarmów bogatych w cenne dla zdrowia składniki. Warto przyjrzeć się produktom z kategorii superfoods. Zaskakujące, jak wiele jest ich wśród naszych typowo polskich towarów: pomidory, warzywa kapustne, czarnuszka, kasze. Coraz łatwiej dostępne są również produkty egzotyczne, jak jagody goji czy tofu posiadające niezwykle cenne właściwości. Książka zawiera opisy ponad 40 produktów – pokazuje ich właściwości, wpływ na zdrowie i sposoby wykorzystania w konkretnych przepisach.
Magdalena Karlikowska-Pąsiek
Magdalena Karlikowska-Pąsiek - pedagog, kulturoznawca, teatrolog oraz doktorantka Uniwersytetu Jagiellońskiego. Pasjonuje się teatrem oraz reżyserią. Prowadzi unikalne zajęcia dla krakowskich seniorów z historii teatru. Pisze piękne, edukacyjne bajki, w których zawiera odpowiedzi na wiele trudnych dziecięcych pytań. Tworzy bajkowe gry i zabawy, dzięki którym mali odkrywcy poznają historię, tradycje i zwyczaje panujące w danym regionie świata. Od lat udziela się jako wolontariuszka. Od niedawna uczy uchodźców języka polskiego. Tworząc bajki, kieruje się zasadą: daj innym dzieciom to, co chciałabyś dać swojej córce. Autorka całe honorarium ze sprzedaży przeznacza na wsparcie Fundacji Mam marzenie.
Superkultura. Geneza fenomenu superbohaterów
Tomasz Żaglewski
Superbohaterowie są wśród nas! Postacie w kolorowych trykotach zdominowały ekrany kin, telewizorów i komputerów, poszerzając swoje – oryginalnie komiksowe – terytorium o współczesne media, świeże interpretacje i co ważniejsze, nowe grupy odbiorców, z niecierpliwością wyczekujące kolejnych odsłon przygód ukochanych bohaterów i bohaterek. Kim jednak są te cudaczne postacie, skądprzybyły i co najważniejsze – po co w ogóle się tu znalazły? Na te oraz inne pytania, dotyczące pochodzenia i powodów istnienia fikcyjnych superherosów w realnym świecie, odpowiada niniejsza książka. Jej lektura pozwala sięgnąć do najwcześniejszych źródeł ludzkich fantazji o nadludzkich herosach, przyjrzeć się początkom superbohaterskiego przemysłu komiksowego oraz prześledzić konkurujące ze sobą na przestrzeni dekad interpretacje dwóch fundamentalnych ikon współczesnego superheroizmu – Supermana oraz Batmana. Finalnym aktem przedstawionej tu analitycznej podróży jest natomiast wykazanie uniwersalności idei superbohatera, przekraczającej nie tylko granice historyczne czy medialne, ale i geograficzne czy też wreszcie kulturowe i sprawiającej jednocześnie, iż wszyscy – świadomie bądź nie – współtworzymy obecnie prawdziwie globalną superkulturę.
Supernawyk. Odzyskaj spontaniczność i ciekawość świata
Mike Rucker
Czy ty też masz wrażenie, że im bardziej poświęcasz się poszukiwaniu szczęścia, tym bardziej nieuchwytne się ono staje? Czy ty także tęsknisz za czasami dzieciństwa, gdy małe rzeczy sprawiały ci radość, a twoimi decyzjami kierowała żywa ciekawość świata? Kto powiedział, że jako dorosły musisz wieść poważne, pełne obowiązków i stresujące życie? Wciąż możesz czuć radość dzięki zabawie. Nauka dowodzi, że ma ona zbawienny wpływ zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Co więcej, dzięki tej książce stanie się twoim nawykiem, a ty: nauczysz się w zdrowy sposób rozładowywać napięcie i stres, odważnie stawisz czoła nowym wyzwaniom, zaczniesz delektować się każdą chwilą, na nowo odkryjesz radość z poznawania świata i ludzi, będziesz mieć dobry humor nawet w pracy i już nigdy nie będziesz się nudzić! Wprowadzenie nawyku radości do swojej codzienności nie sprawi, że zaczniesz patrzeć na świat przez różowe okulary, ale pokonywanie trudności stanie się łatwiejsze, a codzienność pełna wspaniałych doświadczeń.
Magdalena Łyszczek
Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się w opracowywaniu coraz to nowszych receptur, obiecując cudowne efekty działania kolejnych preparatów. Poradnik pomoże ci odnaleźć się w tym chaosie, dając praktyczną wiedzę popartą aktualnymi badaniami. Dzięki lekturze tej książki dowiesz się: czym są suplementy diety i jak odróżnić je od leków, jakie właściwości mają najpopularniejsze suplementy, czy stosowanie takich preparatów może być niebezpieczne, jak mądrze wybierać suplementy diety i jak je przyjmować.
Supplementary Financial Security for the Silver Generation
Joanna Dębicka, Stanisław Heilpern, Agnieszka Marciniuk, Beata...
How can we ensure a dignified life in old age? As societies around the world continue to age, this question has become one of the most pressing challenges of the 21st century. The monograph Supplementary Financial Security for the Silver Generation is an interdisciplinary publication focused on the financial well-being of this rapidly growing demographic, often referred to as the "silver generation". The authors explore the challenges posed by individuals during retirement due to decreasing income and rising healthcare expenses. They provide practical solutions from the realms of insurance and finance. A key feature of the book is the authors' original concept of the Comprehensive Marriage Contract with Health Protection. This concept combines a reverse annuity with critical illness coverage for both spouses. The monograph employs a modern mathematical and actuarial framework to enable precise modelling of various contract scenarios. A valuable component of the book is the inclusion of numerous numerical examples that illustrate how the proposed solutions work in practice, using real demographic and health data. This publication targets researchers, students, professionals in finance, insurance, demography, social policy, and healthcare. It also addresses financial and insurance sector representatives and policymakers seeking innovative solutions to the challenges of population ageing.
Iwona Czarkowska
Dobrze i z pomysłem przyrządzone sałatki oraz surówki doskonale sprawdzają się jako dodatek do dań głównych, ale także jako samodzielne dania i przystawki. Prezentowana książka zawiera przepisy na wiele kompozycji mięsnych, warzywnych, rybnych oraz owocowych, które znacznie urozmaicą nasze codzienne menu.