Szczegóły audiobooka

Zdrowie masz we krwi! Jak żyć w zgodzie z grupą krwi

Zdrowie masz we krwi! Jak żyć w zgodzie z grupą krwi

Dorota Augustyniak-Madejska

Audiobook
Pokarm jest warunkiem życia ludzkiego, ilość i jakość pokarmu warunkuje jego przedłużenie
Andrzej Czesław Klimuszko

Dzięki diecie zgodnej z Twoją grupą krwi:

  • stracisz na wadze, bo Twój organizm zacznie wypłukiwać toksyny odkładane w tkance tłuszczowej
  • pozbędziesz się dolegliwości związanych m.in. z zaburzeniami procesu trawiennego, zwolnieniem tempa przemiany materii, osłabieniem produkcji insuliny, zaburzeniem równowagi hormonalnej czy zapaleniem wyściółki przewodu pokarmowego
  • uzyskasz wsparcie w zwalczaniu chorób zagrażających życiu, takich jak rak, choroby sercowo-naczyniowe, cukrzyca czy niewydolność wątroby
  • zyskasz większą odporność
  • zadbasz o stan Twoich komórek i spowolnisz proces starzenia

 

Życie w czterech stylach: 0, A, B, AB. Sprawdź, do której grupy należysz! Rewolucyjne diety, które opanowują stoły i lodówki na całym świecie, zwykle obiecują to samo - piękny wygląd, świetne samopoczucie i zwycięstwo nad zbędnymi kaloriami. Ile razy jednak zdarza się tak, że to, co sprawdza się u sąsiada, w ogóle nie odnosi skutku u Ciebie? Albo - jeszcze gorzej - szkodzi Ci i sprawia, że czujesz się niewyraźnie?

Dzieje się tak dlatego, że jesteśmy różni, a kluczem do rozwikłania tej tajemnicy jest Twoja grupa krwi. To ona decyduje o podatności na choroby, preferencjach kulinarnych, a nawet doborze programu ćwiczeń. Ale nie tylko - to, czy grasz w drużynie A, B, AB lub 0, wpływa także na Twoją osobowość! W Twoich żyłach płynie strumień odpowiedzialny za powodzenie w pracy i miłości, Twoje predyspozycje i życiowe wybory.

Tryskasz optymizmem i kreatywnością, jak inni przedstawiciele grupy B? A może bije od Ciebie pewność siebie, właściwa dla Zerówek? Jesteś zdystansowanym wrażliwcem z grupy A czy też towarzyską jednostką spod znaku AB? Antygeny ulokowane na powierzchni czerwonych krwinek mówią na Twój temat więcej, niż przypuszczasz.

Uwzględniając w programie zdrowotnym dietę i tryb życia zgodne z własną grupą krwi, możesz poprawić stan swojego zdrowia, witalność i równowagę emocjonalną. Bądź takim biologicznym indywiduum, jakim masz być!
dr Peter J. D\'Adamo

Istnieją cztery grupy krwi, a co za tym idzie - cztery style życia. Dieta zgodna z grupą krwi jest fascynującym sposobem na poszukiwanie właściwego sposobu odżywiania. To właśnie grupa krwi jest jednym z głównych czynników wpływających na Twój bilans energetyczny, na skuteczność, z jaką spalasz kalorie, oraz na reakcje na stres.

Jedz i żyj zgodnie z tym, kim jesteś!

Książka zawiera zestawienia produktów oraz wskazówki dla posiadaczy poszczególnych grup krwi

 


 

 

Patroni medialni książki:


 

Podziękowania (7)

Zanim na dobre zagłębisz się w lekturę (9)

Zamiast wstępu (11)

Rozdział 1. Jedz mądrze (25)

Rozdział 2. Grupa krwi 0 (41)

Rozdział 3. Grupa krwi A (63)

Rozdział 4. Grupa krwi B (87)

Rozdział 5. Grupa krwi AB (109)

Rozdział 6. Pod rozwagę dla grup 0, A, B, AB (127)

Rozdział 7. Zbliżamy się do finału (135)

Źródła (141)

  • Tytuł: Zdrowie masz we krwi! Jak żyć w zgodzie z grupą krwi
  • Autor: Dorota Augustyniak-Madejska
  • Czas trwania: 03:38:30
  • Lektor: Dorota Augustyniak-Madejska
  • ISBN: 978-83-246-7307-0, 9788324673070
  • Data wydania: 2013-10-29
  • Format: Audiobook
  • Identyfikator pozycji: zdrogr
  • Wydawca: Sensus