Ogólne
Tania jazda samochodem. 98 cennych rad, jak oszczędzić co najmniej 576 zł rocznie na paliwie
Lech Baczyński
98 cennych rad, jak oszczędzić co najmniej 576 zł rocznie na paliwie. Wzrastające ceny paliw sprawiają, że musimy szukać oszczędności. Chcemy zaoszczędzić jak najwięcej, by mieć pieniądze na inne ważne dla nas wydatki. Na zapewnienie odpowiedniego poziomu życia sobie i swojej rodzinie. Na drobne przyjemności i na realizację wielkich marzeń... Dzięki tej publikacji poznasz strategie, sposoby i sekretne tricki znane tylko nielicznym, a pozwalające zaoszczędzić na paliwie setki (a nawet tysiące!) złotych. Czego między innymi dowiesz się z tej książki? * że są takie pory dnia, w których opłaca się tankować bardziej niż w innych, * że jeden drobny ruch pozwoli Ci zaoszczędzić na paliwie, * jak Internet może Ci pomóc zaoszczędzić na benzynie, * jaka niewielka część w Twoim samochodzie, gdy nie działa prawidłowo, powoduje wzrost zużycia paliwa nawet o 10%, a jaka inna część powinna być wymieniona (choć nie wydaje się bezpośrednio powiązana z paliwem) i kiedy; * którą część samochodu należy dokładnie wyregulować, aby zaoszczędzić sporo na paliwie, * jaka substancja dolana do baku pozwoli Ci nieco zaoszczędzić, * jaką przyjąć strategię jazdy, jak pokonywać niektóre odcinki trasy, co zrobić w określonych warunkach atmosferycznych. "Książka napisana prostym językiem pomogła mi zacząć jeździć spokojniej, a co za tym idzie bezpieczniej i ekonomiczniej. Oszczędzam nie tylko paliwo, ale przede wszystkim nerwy..." W. N.
Tanie zakupy na całym świecie. Poradnik superkupca
Przemysław Mielcarski
Dzięki tej lekturze poznasz, krok po kroku, jak rozpocząć internetowe zakupy, których pozazdroszczą Ci wszyscy znajomi. Rozpoczniemy od podstaw, więc od procesu rejestracji poprzez wyszukiwanie ofert na zakupie kończąc. Wszystko to, co przeczytasz oparte jest o doświadczenia autora. Od dawna, bowiem interesował mnie import. Założenie jednak firmy zajmującej się importem i handlem wymaga dużych nakładów inwestycyjnych i obarczone jest sporym ryzykiem. Nikt nie zagwarantuje nam przecież stabilności na rynku walutowym. Ponadto dochodzi tu czas transportu drogą morską i inne czynniki. Postanowiłem jednak wykorzystać moc i siłę portalu eBay do robienia bardzo korzystnych zakupów na własny użytek. Wielokrotnie kupowałem potrzebne mi przedmioty nawet kilkanaście razy taniej niż w sklepie, czy na polskich serwisach aukcyjnych.Teraz czas na Ciebie! Spis treści: WSTĘP eBay Prezentacja eBay Rejestracja w serwisie eBay.pl PayPal Informacje o PayPal Rejestracja w systemie PayPal Przygotowanie do płatności PayPal Wpłata środków na konto PayPal Przypisanie karty do konta Zakupy Wyszukiwanie interesujących przedmiotów Aukcja ?kup teraz" Płacenie za zakupy Odbiór przesyłki Wystawianie komentarza Kolejny zakup Aukcja z licytacją Hasła wyszukiwania Polecane produkty - co i gdzie warto kupować Powodzenia
Tętniący Problem: Jak Pokonać Nadciśnienie i cieszyć się zdrowiem
Praca zbiorowa
Nadciśnienie tętnicze skutki i zagrożenia: Nadciśnienie a uszkodzenia mózgu - 3 rzeczy, na które warto zwrócić uwagę Jak uchronić się przed udarem i demencją spowodowaną wysokim ciśnieniem Zaburzenia snu podnoszą ryzyko nadciśnienia tętniczego - 4 sposoby na zdrowy sen Stres i zawroty głowy a nadciśnienie - gdzie szukać pomocy Zioła i rośliny na nadciśnienie: Nadciśnienie. Jak przestawić się na medycynę naturalną Obniżenie ciśnienia bez leków - 4 proste kroki 7 najlepszych strategii przeciwko nadciśnieniu tętniczemu 5 roślin naturalnie obniżających ciśnienia krwi
Marcus de Maria
Marzeniem każdego jest osiągnięcie wolności finansowej, ale nie każdy działa tak, by faktycznie to zrealizować! Kluczem, oprócz oczywiście silnej motywacji i samozaparcia jest strategia, która ukierunkuje Twoje działania. Biorąc pod uwagę fakt, że nie jesteś zawodowym Traderem tylko inwestujesz w wolnych chwilach potrzebujesz dopasowanej do Twojego stylu życia strategii, która jednocześnie będzie prosta i przejrzysta.
Banjamin Franklin
The Way to Wealth is an essay written by Benjamin Franklin. It is a compilation of advice that originally appeared in Poor Richard's Almanack. The advice is organized into a speech delivered by a character called Father Abraham to a group of individuals. The essay emphasizes principles related to work ethic and frugality, and many of the phrases quoted by Father Abraham remain recognizable and relevant today.
Joanna Jankiewicz
Poradnik ten okaże się niezbędny dla osób, którym nie jest obca toksyczna miłość. Pomoże im w pierwszych fazach rozstania i nauczy, jak więcej nie popaść w takie zauroczenie. Pracownicy dużych i małych korporacji także bardzo skorzystają -- nauczą się, jak nie dać się wykorzystywać i jak asertywnie reagować w przypadku spotkania z taką osobą. Lektura pomoże uświadomić sobie i innym, co dzieje się z dzieckiem wychowanym w toksycznej rodzinie. Jak życie w takim miejscu kreuje jego życie w przyszłości? Odpowiedź na to pytanie jest w książce.
TOXIC 2. Jak poradzić sobie z miłością, która Cię niszczy
Joanna Jankiewicz
Autorka TOXIC. Jak sobie radzić z osobami, które utrudniają Ci życie? powraca z nową książką dla osób, które doświadczają toksyczności w swoim związku. Wychodzimy z założenia, że związek powinien nam dawać szczęście, poczucie bezpieczeństwa i spokój. Tymczasem wiele osób zmaga się z toksycznymi partnerami, całkowicie rujnując sobie zdrowie psychiczne. Jeśli masz wrażenie, że Twój partner/Twoja partnerka jest osobą toksyczną, to ten poradnik jest właśnie dla Ciebie.
Tracy Packiam Alloway
Szczęśliwy, zdrowy umysł Popraw swoją pamięć, zarówno długo- jak i krótkotrwałą Zwiększ kreatywność i optymizm Zapewnij mózgowi właściwą dietę i zmień styl życia Rozgryzaj wszystkie łamigłówki i ćwiczenia pamięciowe Łamigłówki stworzone specjalnie dla polskich Czytelników Pimp your mind, czyli wyćwicz swój mózg Chcesz na zawołanie przypominać sobie nazwisko aktora, który gra w tych wszystkich filmach o wampirach, no i już nigdy nie zastanawiać się, po co właściwie idziesz do kuchni? Zachodzisz w głowę, czy naprawdę wykorzystujesz swój mózg tylko w 10%? A może chciałbyś, by Twój mózg pomógł Ci w walce ze stresem? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałeś TAK, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Koniec z rozkojarzeniem i nawet chwilowymi problemami z pamięcią. Dzięki temu podręcznikowi zwiększysz potencjał swojego umysłu, a regularne ćwiczenia poprawią jego funkcjonowanie i wzmocnią na tyle, by zapobiec pogarszaniu się jego kondycji z wiekiem. Wytrenuj umysł ostry jak brzytwa - popraw pamięć i zwalcz nieznośne zjawisko "mam to na końcu języka". Myśl pozytywnie - wykorzystaj porady ekspertów na temat tego, jak utrzymać umysł w stanie dobrego zdrowia i szczęścia. Zacznij od nowa - stosuj przyjazną dla mózgu dietę i zmień styl życia. Zatroszcz się o siebie - dowiedz się, co zrobić, by Twój umysł nie działał gorzej w stresie, pod wpływem zmęczenia lub upływającego czasu. Zagraj - skorzystaj z wyboru gier, ćwiczeń i łamigłówek umysłowych. Kompleksowy trening umysłu pod okiem fachowca Prawda i fałsz w sferze treningu mózgu. Sposoby na poprawę pamięci werbalnej (język), wizualnej (twarze) i przestrzennej (kierunki). Prawie namacalne wizualizowanie sukcesu. Dowody na to, że kontakty towarzyskie są istotne. Techniki opanowywania stresu i niepokoju. Porady na temat żywienia i produktów wspomagających mózg. Ćwiczenia dla wszystkich: wykreślanki, sudoku, łamigłówki... i znacznie więcej! Dr Tracy Packiam Alloway jest dyrektorką Centrum Pamięci i Kształcenia Ustawicznego na Uniwersytecie w Stirling. Na jej badania powoływano się w takich pismach, jak "Guardian" i "Daily Mail", a także omawiano je w programach BBC Radio, Sky News i ABC News. Jest autorką ponad 75 artykułów naukowych i książek poświęconych pamięci roboczej czy procesowi uczenia się. Dr Tracy Packiam Alloway została także w 2009 roku laureatką Nagrody Naukowej im. Josepha Listera.
Twoje bezpieczeństwo w świecie cyber i AI 2026 Część 2 Cyberhigiena
Dariusz Gołębiowski
"Twoje bezpieczeństwo w świecie cyber i AI. Część 2: Cyberhigiena" wersja 2026 - to praktyczny, mocny i niezwykle aktualny poradnik, który pokazuje, jak realnie chronić siebie, swoje dane i swoją cyfrową codzienność w świecie zdominowanym przez cyberataki i sztuczną inteligencję. To nie jest książka strasząca teorią. To instrukcja przetrwania w świecie cyberzagrożeń - napisana prostym językiem, zrozumiałym dla każdego, ale oparta na realnych zagrożeniach, prawdziwych scenariuszach i aktualnej wiedzy eksperckiej. Czytelniczka/czytelnik dowie się m.in.: jak rozpoznać, że już padła/padł ofiarą cyberataku, jakie zagrożenia działają jawnie, a jakie "po cichu" w tle, jak wygląda współczesny phishing - również ten napędzany przez AI, dlaczego publiczne Wi-Fi to jedno z największych cyfrowych ryzyk, jak działają malware, ransomware, MITM, brute force czy keyloggery, jak bezpiecznie przetwarzać, przechowywać, szyfrować i udostępniać dane, czy sztuczna inteligencja rzeczywiście może "złamać każde hasło". Autor krok po kroku buduje świadomość cyberhigieny, pokazując, że bezpieczeństwo nie zaczyna się od drogiego oprogramowania, lecz od codziennych nawyków, decyzji i wiedzy. To książka: ✔ dla osób prywatnych i rodzin ✔ dla pracowników firm, szkół i instytucji ✔ dla rodziców, nauczycieli i edukatorek/edukatorów ✔ dla każdego, kto chce przestać "ufać na ślepo" technologii Cyberhigiena to dziś kompetencja życiowa. Ta książka sprawi, że po jej przeczytaniu będziesz nie tylko ostrożniejsza/ostrożniejszy - będziesz świadoma/świadomy.
Twoje bezpieczeństwo w świecie cyber i AI Część 1 Wprowadzenie 2026
Dariusz Gołębiowski
Twoje bezpieczeństwo w świecie cyber i AI Część 1: Wprowadzenie - wydanie 2026 (trzecie, rozszerzone) Autor - lider nowoczesnych technologii - Audytor Wiodący Systemu Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji ISO 27001 - szkoli, doradza, wdraża i porządkuje obszar cyberbezpieczeństwa, RODO i ryzyka informacyjnego. Pracuję z kadrą zarządzającą oraz zespołami, pokazując jak chronić: dane, ludzi i reputację Twojej organizacji - w praktyce, a nie tylko na papierze. A do tego - moje doświadczenie zawodowe przelewam do poradników :). To już trzecie wydanie poradnika, który tysiącom czytelniczek i czytelników pomógł zrozumieć cyfrowy świat bez straszenia, ale z pełną świadomością zagrożeń. Wersja 2026 to nie kosmetyczna poprawka - to aktualizacja do realiów, w których cyberzagrożenia i sztuczna inteligencja przenikają codzienne życie szybciej niż kiedykolwiek wcześniej. Ten ebook to solidne fundamenty wiedzy, bez których nie da się dziś mówić ani o bezpieczeństwie rodziny, ani o bezpiecznym korzystaniu z internetu, smartfonów, komputerów czy narzędzi AI. ✅ Dlaczego warto sięgnąć po wydanie 2026? 🔹 Trzecie wydanie = doświadczenie i praktyka To nie jest teoretyczny poradnik pisany "z internetu". To efekt lat pracy szkoleniowej, doradczej i rozmów z realnymi ludźmi: rodzicami, nauczycielami, pracownikami, seniorami. 🔹 Aktualne zagrożenia cyber i AI Nowe oszustwa, nowe mechanizmy manipulacji, nowe wykorzystania sztucznej inteligencji - wszystko wyjaśnione prostym językiem, bez technicznego żargonu. 🔹 Bezpieczeństwo od kuchni, nie od regulaminów Autor pokazuje cyberbezpieczeństwo tak, jak gotowanie: 👉 jeśli znasz podstawy, nie przypalisz się - nawet w bardzo gorącej kuchni internetu. 🔹 Rodzina w centrum uwagi Ten poradnik nie jest tylko "dla informatyków". Jest dla Ciebie, Twojej rodziny, dzieci, bliskich i każdego, kto chce świadomie żyć w świecie cyfrowym. 📘 Co znajdziesz w środku? ✔️ Fundamenty cyberbezpieczeństwa - od poziomu kraju po poziom jednej osoby ✔️ Zagrożenia cyfrowe: kto atakuje, jak atakuje i dlaczego ✔️ Sztuczna inteligencja - zagrożenie czy nadzieja? (bez skrajności i mitów) ✔️ Systemy operacyjne i programy - co naprawdę ma znaczenie dla bezpieczeństwa ✔️ Przeglądarki internetowe - różnice, ryzyka, świadome wybory ✔️ Linux, Windows, Android - bezpieczeństwo w praktyce ✔️ Adresy i źródła, które warto znać (i takie, które lepiej omijać) To wprowadzenie, które przygotowuje Cię do dalszych części serii - ale samo w sobie stanowi kompletną, samodzielną porcję wiedzy. 👤 Dla kogo jest ten ebook? ✔️ dla rodziców i opiekunów ✔️ dla nauczycieli i edukatorów ✔️ dla pracowników i przedsiębiorców ✔️ dla osób, które "nie są techniczne", ale chcą być bezpieczne ✔️ dla każdego, kto czuje, że cyfrowy świat przyspieszył... i chce za nim nadążyć 🧠 To nie jest poradnik strachu. To poradnik świadomości. Jeśli chcesz rozumieć, a nie tylko "klikać dalej" - jeśli chcesz chronić siebie i bliskich, zamiast liczyć na szczęście - jeśli chcesz wejść w świat cyber i AI z głową, a nie na oślep... 👉 To wydanie 2026 jest właśnie dla Ciebie.
Ty też potrafisz! Poradnik dekorowania wnętrz
Anna Drozd i Beata Łańcuchowska
Zrób metamorfozę swojego domu z książką „Ty też potrafisz! Poradnik dekorowania wnętrz” >> PRZECZYTAJ Metamorfoza salonu za kilkadziesiąt złotych >> ZOBACZ Beata i Ania: Pani to potrafi. I pani, i pan też >> PRZECZYTAJ Stwórz z nami niepowtarzalne wnętrze! W domu spędzamy sporą część życia. To przestrzeń przeznaczona przede wszystkim dla nas - w nim się budzimy i zasypiamy. Tutaj odpoczywamy po pracy, gościmy przyjaciół, pielęgnujemy swoje pasje, tu dorastają nasze dzieci. To, jak się czujemy we własnym domu, ma ogromny wpływ na jakość życia - naszego i bliskich. Nic dziwnego, że większość z nas, niezależnie od zajmowanego metrażu i wielkości budżetu, stara się zaaranżować mieszkalną przestrzeń tak, aby była nie tylko funkcjonalna, ale i dopasowana do naszego stylu. Każdy z nas jest domowym dekoratorem wnętrz - nawet jeżeli ogranicza się do przestawienia mebli i odświeżenia ścian. A może chcesz odmienić z nami swoje wnętrze? Książka Anny Drozd i Beaty Łańcuchowskiej, autorek popularnego bloga wnętrzarskiego Pani to potrafi oraz emitowanego na antenie Nowa TV programu o szybkich i niedrogich metamorfozach wnętrz Robota na weekend, to doskonała pozycja dla tych, którzy chcieliby w sztuce urządzania wnętrz pójść o krok dalej, ale obawiają się, że nie potrafią! Ty też potrafisz! Poradnik dekorowania wnętrz przyda się także tym, którzy o aranżacji wnętrz wiedzą sporo, ale chcą się rozwijać w tym kierunku i szukają nowych pomysłów i inspiracji. Z książki dowiesz się między innymi, jak: wykorzystać atuty wnętrza i ukryć jego mankamenty wykonać drobne prace remontowe odnowić i przerobić meble stworzyć niepowtarzalne przedmioty i dodatki do wnętrz zaaranżować wnętrza, aby zachwycały
Ucieczka przed życiem w pełni. Jak przestać odwlekać i zacząć żyć
Natalia Ziopaja
Nie mam na to siły Chcę, ale się boję Czuję, że działam na autopilocie Dobra, jakoś to będzie Mam wrażenie, że tkwię w potrzasku Brzmi znajomo? Zapewne ty też choć raz odwlekałeś wykonanie jakiegoś zadania, a potem w panice próbowałeś nadrobić stracony czas. Albo wymagałeś od siebie perfekcjonizmu, co wywołało tylko stres i chęć ucieczki. A może kiedy ktoś sprawia ci przykrość, wolisz zagryźć zęby niż wyrazić swoje zdanie i zadbać o swój komfort? Jeśli masz wrażenie, że wciąż się chowasz, odkładasz wszystko na później, przymykasz oczy na swoje mimowolne przyzwyczajenia i bez przerwy czymś się martwisz, Ucieczka przed życiem w pełni jest dla ciebie. Z tej książki dowiesz się między innymi: skąd bierze się twój lęk i jak go przezwyciężyć, czy dyskomfort zawsze jest czymś negatywnym, jak zawalczyć o siebie, jednocześnie będąc dla siebie czułym, dlaczego nadmierny optymizm może być szkodliwy, jak przestać prokrastynować. Zrozum swój lęk, otwórz się na siebie i odkryj, jak wspaniale jest żyć pełnią życia! Natalia Ziopaja psycholożka, psychoedukatorka, psychotraumatolożka. Jej profil na Instagramie @psychologiczne_ciekawosci zgromadził już ponad 100 tysięcy zainteresowanych psychologią, a bestsellerowy Samopomocownik to prawdziwy must have dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie psychiczne.
Umysł. Jak z niego wreszcie korzystać?
Richard Bandler
Jak ważna dla Ciebie jest umiejętność korzystania z własnego umysłu? Wyobraź sobie taką oto sytuację: siedzisz sobie w wygodnym fotelu i słuchasz muzyki, którą uwielbiasz. Cały otaczający Cię świat nie ma najmniejszego znaczenia. I nagle postanawiasz sprawdzić, co się dzieje za oknem. Wyglądasz i widzisz zachmurzone niebo, strugi deszczu i moknących ludzi. Do tego ciemno, jakby zaraz miał się skończyć dzień nie wiedzieć czemu, bo przecież jest dopiero 13:00. I nagle Twój nastrój zmienia się o 180 stopni. Wszystko nabrało zupełnie innego wymiaru. Ile razy miałeś podobną sytuację? Najgorsze w tym wszystkim jest to, że nawet jak już odejdziesz od okna, to Twój stan emocjonalny się nie zmieni. Mózg będzie fundował Ci przygnębienie przez wiele godzin. Być może nawet postara się, abyś miał fatalny cały tydzień o ile nic z tym nie zrobisz!
Umysł sprzedawcy. Jak w ciągu 21 dni zwielokrotnić swoje zyski ze sprzedaży bezpośredniej?
Artur Wojciechowski
Jak w ciągu 21 dni zwiększyć swoją skuteczność i zwielokrotnić zyski, jakie generuje Ci sprzedaż bezpośrednia? "Być może nie jest to dla Ciebie oszałamiająca wiadomość, ale moje dochody wzrosły 8-krotnie, kiedy zastosowałem metody zawarte w publikacji "Umysł sprzedawcy"." Artur Wojciechowski, autor Większość osób powie: "niemożliwe" i nigdy nawet nie spróbuje tego osiągnąć. Czy Ty też wyżej cenisz swoje wyobrażenia o tym, co jest nieosiągalne od faktów? A fakt jest taki, że wszyscy mamy do dyspozycji 24 godziny. Jedni w tym czasie osiągają sukcesy, a inni mówią, że to niemożliwe. Ja przekonałem się na własnej skórze, że jest to możliwe. Ty także możesz. Już za chwilę zdobędziesz sprawdzoną w praktyce wiedzę oraz... - Dowiesz się, dlaczego ludzie zajmujący się sprzedażą ponoszą klęski; - Zrozumiesz, dlaczego klienci nie kupują; - Zrozumiesz, dlaczego odczuwasz niechęć do sprzedawania; - Rozpoznasz myśli, które Ci przeszkadzają skutecznie sprzedawać; I nauczysz się, jak te informacje wykorzystać na swoją korzyść! "... odpowiedź na pytanie "jak zwielokrotnić...." jest udzielona w czytelny sposób - wprowadzenie o potrzebach kupujących - bo o tym często handlowcy w rutynie zapominają - poprzez cechy niezbędne u sprzedawcy, do ćwiczeń rozwijających w sprzedaży, tworzy dobry schemat. Myślący i chcący rozwijać się sprzedawca - z pewnością wyciągnie z tej wiedzy pożytek. I. P., regionalny kierownik sprzedaży Eniro Polska
Joachim Bauer
Nominacja do nagrody NDR Non-Fiction Book Prize: "Aby zachować zdrowie psychiczne i fizyczne, ludzie potrzebują analogowej obecności innych ludzi". JOACHIM BAUER Sztuczna inteligencja radykalnie zmienia sposób, w jaki żyjemy - czy to w pracy, szkole, medycynie, czy w wielu innych dziedzinach. Jej twórcy promują ją jako równą ludziom, a nawet od nich lepszą. Wkracza więc w naszą rzeczywistość coraz odważniej, a my coraz chętniej uciekamy do wirtualnych światów, sieci społecznościowych, aplikacji i gier. Korzystanie z usług cyfrowych osiągnęło niepokojący poziom, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży. Wiele osób całkowicie zaniedbało realne interakcje. Większość interpersonalnych kontaktów odbywa się wyłącznie za pośrednictwem i pod kontrolą koncernów cyfrowych, a liczba fizycznych spotkań międzyludzkich i spojrzeń w oczy drugiego człowieka wciąż drastycznie się zmniejsza. Utrata kontaktu z rzeczywistością to proces przebiegający małymi krokami. Usługi cyfrowe ułatwiają nam życie i zapewniają poczucie komfortu. Tak długo pomagają nam chodzić, aż przestajemy samodzielnie się poruszać. Joachim Bauer, autor bestsellerów, lekarz i neurobiolog, w swojej najnowszej książce alarmuje, że prawdziwe relacje międzyludzkie i analogowa obecność są kluczowe dla naszego rozwoju osobistego, zdrowia psychicznego oraz spójności społecznej. Jesteśmy społeczeństwem niedojrzałym cyfrowo, nieodpornym na manipulacje, niepotrafiącym w pełni ocenić zagrożeń, które niesie za sobą wkroczenie w cyfrowy świat, kreowany i kontrolowany przez koncerny. Czy zatem naszą drogą powinna być coraz silniejsza świadomość ryzyka, czy może bunt przeciwko utracie kontaktu z rzeczywistością?
Frywolny
E-book "Uwodzenie w dzień" to bestseller, który zmienił myślenie setek facetów na temat kobiet i tego jak funkcjonuje ich myślenie. Wydawało Ci się, że nie można podejść do dziewczyny na ulicy lub w autobusie i zabrać ją na kawie ? Jak pisze autor: "Byłeś w błędzie". W środku znajdziesz całą masę praktycznych przykładów jak uwodzić kobiety w dzień. Autor tłumaczy na wielu przykładach dlaczego tak naprawdę kobiety ulegają facetom, którzy są bardzo bezpośredni i brutalnie szczerzy. Według autora podchodzenie do kobiet w dzień to najskuteczniejszy i najlepszy sposób na poznanie pięknej dziewczyny. Już w pierwszych dniach promocji e-book sprzedał się w rekordowym nakładzie ! Wewnątrz e-booka znajdziesz : -jak rozpocząć rozmowę z kobietą na ulicy/autobusie, -w jaki sposób uwodzić kobiety, które przebywają w większej grupie, -co robić gdy kobieta nie jest Tobą zainteresowana a Ty nie wiesz co dalej mówić, -czy seks z nowo poznaną kobietą w dzień jest możliwy, -w jaki sposób doprowadzić do seksu z nowo poznaną kobietą w ciągu dnia, -historia uwodziciela, który miał ponad 3000 kobiet w łóżku, i wiele wiele innych.
Rafał Kołodziej
Czy przekonania, wyrobione przez Ciebie w wieku kilku lub kilkunastu lat, są wciąż aktualne? Nadal boisz się ciemności? Przeraża Cię występ przed publicznością, bo obawiasz się oceny niedostatecznej? Nie chcesz nawiązywać nowych znajomości, bo boisz się odrzucenia? To wszystko ma wpływ na Twoją pewność siebie. Ona nie przychodzi z zewnątrz. To może potrwać minutę, godzinę, dzień lub tydzień. Robiąc proste ćwiczenia, zaczniesz odczuwać, że coraz bardziej i bardziej wypełnia Cię niepohamowana pewność siebie. Im więcej działań podejmiesz, tym szybciej staniesz się superbohaterem swojego życia. Jak to działa? Wbrew temu, co powszechnie się mówi na temat pewności siebie, nie jest ona czymś, co się nabywa. Tak, nie musisz niczego osiągać ani o nic walczyć. Twoim jedynym problemem jest jak odzyskać pewność siebie? O tym przeczytasz w zupełnie nowej książce Uwolnij pewność siebie. Czeka tu na Ciebie kilkanaście ćwiczeń i propozycji prostych działań, których wykonywanie prowadzi do trwałej zmiany osobowości i samopoczucia każdej osoby, która zdecyduje się je wypróbować. Oczywiście oprócz samych ćwiczeń znajdziesz tu sporo nowych informacji, które pomogą Ci zrozumieć, na czym polega prawdziwy problem z brakiem pewności siebie i jak tę pewność siebie odzyskać.
Waldemar Mielczarek
Wszystko, co powinieneś wiedzieć, aby zwiększać swoją skuteczność i zarabiać więcej. Poznaj ścieżkę sprzedaży i listę obiekcji, na które natyka się każdy doradca. Publikacja pokazuje, jak przebić się przez te obiekcje. To dlatego przeznaczona jest dla każdego agenta i niemal każdego handlowca. Vademecum Agenta Ubezpieczeniowego to obowiązkowa lektura dla tych, którzy chcą odnieść sukces w zawodzie doradcy finansowego. Czerpanie z bogatych doświadczeń autora ułatwia kontakt z klientami oraz pokazuje, jak stać się godnym zaufania doradcą. Czego dowiesz się z publikacji? - Jak wprowadzić się w dobry nastrój pomocny przy spotkaniach z klientami. - Jak zmienić tryb życia i stać się bardziej zdyscyplinowaną osobą. - Jak uzyskać entuzjazm i radość z wykonywanej pracy. - Jak nie przejmować się nieudanymi spotkaniami i wyciągać z nich konstruktywne wnioski. - Jak rozwiać obiekcje klienta. - Jak nie zniechęcać się czarnymi seriami. - Jak pozbyć się uczucia, że jest się intruzem. - Jak przyjąć profesjonalną postawę. Postanowiłem przedstawić w sposób przejrzysty i zrozumiały wszystko, co uważam za niezbędne w zawodzie sprzedawcy: pracującego w handlu obwoźnym, na straganie, w supermarkecie czy też w ubezpieczeniach. Wiem, że zawsze to człowiek jest początkiem i końcem każdej transakcji finansowej. Człowiek jest istotą oddziałującą na innych i jednocześnie ulegającą również wpływom z zewnątrz. Nie można jednak tego wykorzystywać do złych celów. Waldemar Mielczarek autor publikacji
Vademecum singla. Jak być singlem i nie zwariować?
Magdalena Giedrojć
Jesteś singlem. Masz dość odwagi, by żyć po swojemu. Mówisz, co myślisz i pokazujesz, co czujesz. Do szczęścia zmierzasz może nie najprostszą, ale na pewno własną drogą. W książce tej nie znajdziesz gotowych przepisów na życie ani informacji, jak w ciągu tygodnia spotkać wielką miłość. Jednak rady w niej zawarte mogą ci pomóc zorganizować swoje życie w pojedynkę. Dzięki nim dostrzeżesz plusy bycia singlem i nauczysz się, jak będąc sam, radzić sobie zarówno w pracy, jak i w domu, wśród rodziny i znajomych.A jeśli czujesz, że zaczyna ci brakować towarzystwa, być może zechcesz skorzystać z opisanych w książce sposobów zawierania nowych znajomości, randkowego savoir-vivre'u lub wskazówek, gdzie i jak poznać swoją drugą połówkę.
Michał Mazik
Prezent dla ogrodnika na Gwiazdkę >> PRZECZYTAJ Domowy ogród w stylu zero waste Pięknie ukwiecony, ozdobny balkon - wszyscy znamy ten widok. Może nawet sami mamy na balkonie namiastkę ogrodu. Rośliny ozdobne pomagają się zrelaksować i mają pozytywny wpływ na samopoczucie - to wiadomo nie od dzisiaj. Jednak uprawianie warzyw w domowych warunkach to jeszcze stosunkowo świeży, choć zyskujący coraz większą popularność trend. Skąd ta wzrostowa tendencja? Przede wszystkim jesteśmy coraz bardziej świadomymi konsumentami. Unikamy żywności z niepewnych źródeł, chemicznie wzbogacanej, spryskiwanej, produkowanej nierzadko w sposób mający więcej wspólnego z przemysłem niż ogrodnictwem. Nic nie daje takiej pewności jak własna uprawa. Balkonowy ogród warzywny zapewne nie uwolni nas całkowicie od konieczności wizyt w sklepach, ale dostarczy radości i satysfakcji ze spożywania wyhodowanych własnymi rękami warzyw i ziół. A przy tym nasza balkonowa grządka wciąż może spełniać funkcję dekoracyjną - rośliny spożywcze z powodzeniem można łączyć z ozdobnymi. Michał Mazik, praktykujący ogrodnik, dziennikarz i bloger od lat specjalizujący się w tematyce ogrodniczej, pomoże w zbudowaniu ogrodu warzywnego od podstaw i doradzi w najważniejszych kwestiach, które zebrał w tej książce: dobór sadzonek i odpowiednich pojemników wybór ziemi i podłoża do wysiewu nawadnianie i nawożenie zabiegi pielęgnacyjne walka z chwastami i ze szkodnikami Powodzenia i smacznego! Podpowie także, co zrobić z ogrodem w czasie urlopu, jak zabezpieczyć go zimą, a latem osłonić przed skwarem. Jednym zdaniem - wyposaży w komplet wiedzy niezbędnej do tego, by cieszyć się smakiem własnoręcznie wyhodowanych na balkonie warzyw i ziół. Reszta, droga Czytelniczko, drogi Czytelniku, w Twoich rękach.
Weganizm na start. Przewodnik po diecie roślinnej w sporcie
Emil Stanisławski, Marta Mikita
Czy poważny sportowiec może nie jeść mięsa? W 1956 roku podczas igrzysk olimpijskich w Melbourne australijski pływak Murray Rose zdobył trzy złote medale. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, gdyby nie fakt, że Murray był weganinem - nie spożywał produktów pochodzenia zwierzęcego. W jego diecie nie było miejsca na nabiał i mięso, mimo to odnosił sukcesy i zapisał się w historii sportu. Podobną drogą poszło wielu innych sportowców - dziś weganie są zarówno wśród olimpijczyków, jak i zawodników sportów walki, biegaczy czy osób podnoszących ciężary. Białko roślinne nie musi być niepełnowartościowe. Weganizm nie musi być drogi, a komponowanie diety nie wymaga regularnego sięgania po kalkulator i przeliczania składników odżywczych każdego produktu. Możesz być aktywny fizycznie, trenować i rozwijać się na diecie roślinnej - wystarczy, że będziesz unikać skrajnych opinii i podejdziesz do niej zdroworozsądkowo, bez nadinterpretacji korzyści.
Wege dzieci. 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza
Katarzyna Gubała
Uwaga! Przepisy testowano na dzieciach! WEGE DZIECI to idealna pożywka dla rodzicielskiej wyobraźni i zielony impuls do działania dla małych kucharzy. Kuchnia roślinna nigdy nie była prostsza! Alergik, niejadek, a może młody amator dań wege? Jeśli masz taki egzemplarz w domu, ta książka jest dla Ciebie. Dzięki niej przestaniesz się zastanawiać, co przygotować na obiad zamiast mięsa, czym zastąpić jajko w cieście i czy szklanka mleka każdego dnia ma jeszcze sens. Pozbędziesz się obaw dotyczących niedoborów składników odżywczych, słodyczy i fast foodów. Znajdziesz tu również przepisy na posiłki bez mięsa, jajek i nabiału, za to z pełnym bukietem witamin. Czy wiesz, że większość tych dań możesz ugotować z najmłodszymi, a sporo przepisów wykona nawet kilkuletnie dziecko? Marzeniem większości rodziców jest, by ich pociecha jadła zdrowo, zrezygnowała z białego cukru i pamiętała o zjedzeniu drugiego śniadania w szkole. Dzięki Kasi Gubale to marzenie może się ziścić. I nieważne, czy jesteś wege, czy dopiero zaczynasz ograniczać spożycie mięsa. Tutaj zielona kuchnia jest szybka i prosta. Najważniejsze, by pozwolić dziecku maczać w niej palce! Uwaga! Na te 104 wege dania mamy pełną zgodę rodziców! Nie oszukujmy się, pomysły na dania bez mięsa, bez glutenu, bez laktozy, bez białego cukru i bez jajek kończą się szybciej, niż trwa bunt dwulatka! Na co dzień szkolę szefów kuchni i wiem, że brak mięsa, masła czy jajek w potrawach może sprawić, że nawet najlepszy kucharz załamie ręce. Kochane mamy alergików, babcie mające wnuczków wege i wy, drogie dzieci - ta książka jest dla Was. Oddaję w Wasze ręce 104 przepisy na śniadania, dania do szkoły, obiady, podwieczorki i kolacje. To pełny pakiet zbilansowanych dań, które testowałam na setkach dzieci podczas warsztatów kulinarnych. Ich zadowolone buzie i pełne brzuchy pozwalają mi sądzić, że taka kuchnia jest super. Katarzyna Gubała
Marek Siwiec
Czytasz ten tekst, co oznacza, że wszedłeś w posiadanie bardzo wartościowego poradnika. Jeśli mądrze go wykorzystasz, NA PEWNO poprawisz swoje oceny, będziesz o niebo lepiej pisać sprawdziany i dużo lepiej radzić sobie podczas odpowiedzi przy tablicy. Niniejszy poradnik pomoże Ci w ściąganiu na sprawdzianach, testach, kartkówkach i innych tym podobnych szatańskich wymysłach belfrów.Mechanizm działania jest prosty: Nauczyciele muszą wystawiać oceny, a że przepytywanie zajęłoby horrendalnie dużo czasu, to z dużą dozą skwapliwości robią uczniom kartkówki, które, jak wiadomo, przysparzają uczniom negatywnych ocen. My musimy się bronić przed złymi ocenami. Nie wiesz jak to zrobić? Przeczytaj dokładnie wszystkie części W.P.L., a chodzenie do szkoły stanie dla Ciebie przyjemnością.Pewnie przeczytałeś już bardzo wiele różnorodnych poradników. Założę się, że bardzo niewiele lub zupełnie nic nie zmieniły w Twoim życiu. Dzieje się tak, dlatego, że większość poradników pisana jest według ścisłych reguł uniemożliwiających autorowi całkowite przekazanie swej wiedzy. Czasem zdarza się, że autor pisze ?swój" poradnik na podstawie wiedzy usłyszanej lub przeczytanej, a nie nabytej w drodze własnych doświadczeń. Zdarza się również, że poradnik jest zwyczajnie mało życiowy i porusza temat dotyczący wąskiej grupy społeczeństwa. Ten poradnik jest inny!!!Nie jest pisany według żadnych ograniczających inwencję twórczą reguł. Jest stworzony na podstawie wieloletniego doświadczenia, i co najważniejsze, porusza niezmiernie ważki temat. Tak więc zorganizuj godzinę wolnego czasu i czytaj...
Wiklina. Piękne rzeczy, które wypleciesz sam(a)
Anna Borecka, Katarzyna Nejman
Prosty i przyjazny kurs wyplatania z wikliny dla każdego, kto tęskni za naturą i potrzebuje chwili relaksu Wiklinowe kosze, osłonki na doniczki, zjawiskowe mandale czy wiesz, że wszystkie te rzeczy możesz wykonać sama w domu? Wystarczy pęk wierzbowych witek, zestaw kilku podstawowych narzędzi i twoje ręce gotowe do pracy! Ania Borecka i Kasia Nejman entuzjastki plecionkarstwa i twórczynie marki Siostry plotą zapraszają cię do świata, w którym rzemiosło artystyczne łączy się z miłością do natury. Dzięki przemyślanemu ułożeniu projektów od najprostszych do tych nieco trudniejszych nauczysz się podstawowych splotów i dowiesz się, jak wypleść: efektowną tacę, na której wyeksponujesz biżuterię lub inne drobiazgi, praktyczny kosz na kółkach (sprawdzi się w każdym domu!), abażur na lampę według własnego projektu, ozdoby do pokoju dziecięcego tak proste, że wykonasz je razem ze swoim maluchem. Zakochaj się w wiklinie i wypleć swoją własną historię!