Mindfulness

Skup się! Trening mindfulness dla zestresowanych pracą

Jarosław Chybicki

Terapia rysowaniem

Sheila Darcey

Trening w rytmie slow. Dbaj o siebie, ćwicz i żyj w zgodzie ze sobą i z naturą

Katarzyna Grządka

Uważność dla wszystkich. Mądrość, która może zmienić świat

Jon Kabat-Zinn

Uważność i spokój żabki

Eline Snel

Uważność. Trening mindfulness na co dzień

Stephen McKenzie, Craig Hassed

Uzdrawiająca moc uważności. Nowy poziom istnienia

Jon Kabat-Zinn

Więźniowie własnych myśli

Dr Alex Pattakos, Elaine Dundon