Mindfulness

Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku

Thich Nhat Hanh

Daj przestrzeń i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków

Eline Snel

Depresja Seniora

Praca zbiorowa

Dorastanie bez lęku. Ćwiczenia oparte na terapii ACT i mindfulness

Christopher McCurry, Sheri L. Turrell, Mary Bell

Jaguar w ciele, motyl w sercu

Ya’Acov Darling Khan

Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii

Bartosz M. Wrona

Mindfulness dla bystrzaków. Wydanie II

Shamash Alidina

Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness

Tomasz Kryszczyński

Moc. Książeczka do pierwszej mocy

Bartosz M. Wrona

Motocyklizm. Droga do mindfulness

Jarosław Gibas

Nie wierz we wszystko co myślisz

Joseph Niguyen

Odpocznij. 5 życiowych lekcji dla zabieganych, przepracowanych i zestresowanych

Agnieszka Michalska-Rechowicz

Odwrócone myślenie Jak odmienić życie, obracając problem w okazję

Berthold Gunster

Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości

Nick Trenton

Pokonując cienie Jak radzić sobie z depresją i odnaleźć nadzieję

Dorota Sawicka

PONAD LĘKIEM. Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamartwianie się

Stefan G. Hofmann