Szczegóły ebooka
Mantra ciszy. 7 reguł duchowej ścieżki
Jarosław Gibas
W jednej z dalekowschodnich tradycji uznaje się, że istnieje gwarantowana ścieżka prowadząca do duchowego oświecenia. Otóż wystarczy pewien mało skomplikowany rytuał powtórzyć osiemset tysięcy razy. Problem w tym, że jeśli odliczyć czas niezbędny na sen, jedzenie i inne ważne czynności, zajęłoby to dobrze ponad osiemdziesiąt lat. Trudno się zatem dziwić, że jak świat długi i szeroki adepci duchowości pilnie poszukują nieco szybszych sposobów. I oczywiście jest ich wiele - większość z nich zaś, o dziwo, łączy ta sama zasada. To konsekwencja i trzymanie się reguł. Nic ponadto.
Ta książka przedstawia jeden z takich systemów - prosty, spójny i co najważniejsze: niezwiązany z żadną konkretną religią. Jednocześnie taki, którego fundamenty można znaleźć we wszystkich religiach, wierzeniach czy modelach rozwoju duchowego. Co więcej - ten system nie tylko ułatwia kroczenie ścieżką duchową. Dzięki niemu łatwo można na nią powrócić, kiedy przydarzy się zgubić drogę.
A teraz usiądź i oczyść umysł. Wyrównaj oddech. Medytuj. Kiedy zaś skończysz swoją codzienną medytację, rusz w drogę - w jej trakcie pamiętaj o zaledwie siedmiu prostych regułach. Stosuj je konsekwentnie i w pełni świadomie. I nie oczekuj niczego. Niczego się nie spodziewaj. Efekty pod postacią zmiany jakości Twojego życia pojawią się prędzej czy później. Zazwyczaj prędzej, niż oczekujesz. Prędzej, niż się spodziewasz.
Od autora 7
Reguła 1. Odkryj istotę sprawczości 11
- Jakość życia jest jakością powtórzeń 12
- Świadomość jest źródłem sukcesu 18
- Sprawność manualna uczy sprawności mentalnej 24
- Uczenie się jest procesem ciągłym 30
- Akceptacja niedoskonałości jest wpisana w ścieżkę 35
- Cierpliwość jest cnotą doskonałości 40
- Porządek dnia uwalnia spokój 46
Reguła 2. Usłysz ciszę 53
- Percepcja dźwięku nie jest dźwiękiem 54
- Dźwięki nie przerywają ciszy 60
- Świat dźwięku ma dwoistą naturę 66
- Dźwięk ma w sobie boską pierwotność 72
- Dźwięki mają moc terapeutyczną 78
- Muzyka koi duszę 84
- Cisza jest bramą 90
Reguła 3. Uwolnij poruszenie w nieporuszeniu 97
- Każdy ruch powinien mieć swój cel 98
- Natura pozostaje jednocześnie w nieporuszeniu i ruchu 104
- Ścieżka jest tańcem 110
- Ruch zewnętrzny nie jest ruchem wewnętrznym 116
- Mistyka otwiera się w bezruchu 122
- Nieporuszenie ciała sprzyja nieporuszeniu umysłu 128
- Poruszenie istnieje w nieporuszeniu 134
Reguła 4. Połącz ziemię z niebem 141
- Ziemia jest źródłem energii 142
- Rośliny czują 148
- Zwierzęta mają niewykorzystaną moc 154
- Ciało jest energią 160
- Jako w górze, tak i na dole 165
- Połączenie jest w Tobie 171
- Ty jesteś tym 177
Reguła 5. Otwórz serce 183
- Pamiętaj o sercu 184
- Serce nawiązuje relacje 190
- Intuicja 196
- Funkcja transcendentna 202
- Brama głębi 208
- Święta kobiecość 214
- Serce żyje wyłącznie w teraz 221
Reguła 6. Uchwyć sens 227
- Iluzja wiedzy 228
- Paradoks drogi księgi 234
- Rosnąca świadomość 240
- Jai Hanuman 246
- Nieskończona sekwencja 254
- Postawa 256
- Oddech 257
- Oczy 258
- Mantra 259
- Dźwięki i tempo 260
- Dłonie 261
- Wizualizacja 262
- Sekwencja 263
- Znaczenie sylab 264
- Znaczenie rodzajów intonacji 265
- Dwa wektory ciekawości 268
- Leela 275
Reguła 7. Pielęgnuj zachwyt 283
- Sztuka wąchania róż 284
- Cztery etapy 290
- Oś energii 296
- Repercepcja 302
- Wdzięczność 308
- Wibracja 314
- Ascendencja 320
Mantra ciszy, mantra życia 329
- Tytuł:Mantra ciszy. 7 reguł duchowej ścieżki
- Autor:Jarosław Gibas
- ISBN:978-83-283-6323-6, 9788328363236
- Data wydania:2019-09-17
- Format:Ebook
- Identyfikator pozycji: 7regdu
- Wydawca: Sensus