Verleger: 24
Docenić siebie. 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie celów i znalezienie szczęścia
Risa Williams
Odnalezienie poczucia własnej wartości, które jest potrzebne do radzenia sobie w stresujących sytuacjach i osiągania celów, często wydaje się czymś niemożliwym. Książka Docenić siebie pomoże to jednak zmienić! Poradnik prezentuje 25 różnych technik i kreatywnych rozwiązań opartych na psychoterapii poznawczo-behawioralnej, psychologii pozytywnej, mindfulness i terapii narracyjnej. Dowiesz się, które z nich najbardziej pomogą ci rozwinąć odporność psychiczną, zbudować poczucie własnej wartości oraz zmienić sposób postrzegania siebie. RISA WILLIAMS to licencjonowana terapeutka i trenerka. Specjalizuje się w zagadnieniach związanych ze sposobami redukcji poziomu lęku i stresu oraz w ćwiczeniach pozwalających podnieść samoocenę.
Dominik Hoffmann
Nieustannie podążasz tymi samymi ścieżkami i powielasz stare schematy? Czas na chwilę przerwy, aby rozejrzeć się i dostrzec, jak wiele dobrego dzieje się tu i teraz. Tylko dzięki temu możesz jeszcze zmienić kierunek i docenić Życie! To nie jest poradnik z gotową receptą na szczęście, lecz osobista filozofia życia, ujęta w zabawnej i szczerej formie. Autor zamiast moralizatorskich tonów stawia na trafiające w sedno metafory, wskazując, co ogranicza naszą zdolność dostrzegania piękna w rzeczach z pozoru pewnych i oczywistych. Sugeruje, jak małe kroki i codzienne refleksje mogą odmienić sposób patrzenia na świat. Każdy dzień to nowe 86 400 sekund ta książka podpowie Ci, jak dobrze je wykorzystać. Życie składa się w dziesięciu procentach z tego, co nam się przytrafia, a w dziewięćdziesięciu z tego, jak na to zareagujemy. [] Jest wielu ludzi, którzy właśnie teraz modlą się o to, by znaleźć się w miejscu, w którym jesteś obecnie. [] Twoje Życie jest zdecydowanie więcej warte, niż myślisz. To najlepszy poradnik na życie, jaki przeczytałam do tej pory, wprost nie mogłam oderwać się od czytania. To ciepła, wzruszająca, czuła, miejscami dosadna, radosna, dająca nadzieję podróż przez życie. Ta książka może być inspiracją dla innych, kołem ratunkowym. Jest jak czarodziejski suplement, który połykasz i nagle możesz przenosić góry. Dotyka podstawowych treści dotyczących życia, które wydawałoby się, że są takie proste i intuicyjne, a jednak dla większości ludzi tak nie jest. Uważam, że powinna być obowiązkową lekturą w każdej szkole ponadpodstawowej i na studiach. Niech idzie w świat! Grażyna Jopek-Kurek Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia Dominik J. Hoffman psycholog, miłośnik wartości, słowa i słów pełnych wartości. Pragnie kreować rzeczywistość, w której szanujemy siebie wzajemnie i w każdym człowieku dostrzegamy dobro oraz potencjał. Wierzy, że słowa mają wielką moc potrafią burzyć, ale także budować naprawdę piękne rzeczy.
Archiwa CIA /Odtajnione dokumenty CIA
Trzynastego maja 1981 roku na placu świętego Piotra w Rzymie doszło do zamachu na życie papieża Jana Pawła II, do którego strzelał Turek, Mehmet Ali Agca. Świat wstrzymał oddech. Dwa pociski wystrzelone z pistoletu Browning, kaliber dziewięć milimetrów, pędziły z prędkością trzystu pięćdziesięciu metrów na sekundę. Trzeci pocisk nie wystrzelił. Trafiły papieża poważnie raniąc także dwie inne osoby... Upadając, papież wyszeptał jeszcze po polsku: Jakże oni mogli to zrobić? Oni, a więc kto? To pytanie od ponad czterdziestu lat pozostaje bez odpowiedzi. Ujawnione przez Amerykanów, aż dotąd tajne dokumenty, rzucają nowe światło na te wydarzenia. Dowiemy się z nich kto wśród prominentnych polityków naciskał na Ronalda Regana, by przeprowadzić dogłębne śledztwo, a kto bardzo wyraźnie tego śledztwa nie chciał. Kto dążył do tego, by Stany Zjednoczone pociągnęły Związek Radziecki do odpowiedzialności, poznamy stanowisko CIA w tej sprawie oraz zarzuty, które w stronę amerykańskiej Centralnej Agencji informacji kierowali wpływowi senatorzy i kongresmeni, oraz zapoznamy się bliżej z sylwetkami postaci ze świata amerykańskiej polityki, które najaktywniej działały na rzecz ujawnienia prawdy, jaka by ona nie była. Niniejsza pierwsza publikacja tych materiałów źródłowych w języku polskim jest także skarbnicą tropów i cennych p, które pojawiają się w ujawnionej korespondencji ze szczytów amerykańskiej władzy, obejmującej Biały Dom, Kongres, Senat i siedzibę CIA.
Małgorzata Grylewicz
Kiedy Ana przeprowadza się do małego miasteczka, jej dotychczasowe życie zmienia się bezpowrotnie. Rozstanie z chłopakiem, z którym spędziła całe życie, to dopiero początek. Nastolatka wplątuje się w romans z mężczyzną, z którym nigdy nic nie powinno ją łączyć. Pewnej zimowej nocy dochodzi do zdarzenia, które sprawia, że życie Anastazji już na zawsze się zmienia. Zdrada, zakazana miłość – coś, co nigdy nie powinno się wydarzyć. Czy wszyscy wokół niej są szczerzy? Jak wiele potrafi udźwignąć dziewczyna, która dopiero wkracza w dorosłe życie?
Pierre Gassendi
W dialogu Platona Sofista jest mowa, że w filozofii toczy się spór o to, jakim bytom przysługuje rzeczywiste istnienie. Po jednej stronie sporu są ci, którzy uznają, że realnie istnieją tylko konkretne jednostkowe rzeczy materialne dostępne dzięki poznaniu zmysłowemu, po drugiej stronie zaś ci, którzy realne istnienie przypisują jedynie bezcielesnym ideom dostępnym w poznaniu umysłowym. Ten spór jest tak ostry i namiętny, że Platon określa go jako gigantomachię, czyli mitologiczną walkę bogów z gigantami o władzę nad światem. Amerykański historyk filozofii Thomas M. Lennon posłużył się tym mitem do opisu relacji między Gassendim a Descartesem, argumentując, że w XVII stuleciu empirystę Gassendiego można byłoby widzieć jako przywódcę gigantów, a idealistę Descartesa jako przywódcę bogów. Nie wydaje się jednak, aby ta walka filozoficzna mogła zakończyć się ostatecznym zwycięstwem którejś ze stron. Polemika Gassendiego z Descartesem skłania do konstatacji, że zmagania filozoficznych gigantów z filozoficznymi bogami trwać będą tak długo, jak długo ludzie będą filozofować, usiłując przybliżać się do zrozumienia natury wszechrzeczy.
Franz Kafka
"Dociekanie psa" Franza Kafki to niepokojąca, hipnotyczna opowieść, w której pozornie zwyczajne życie psiego narratora staje się polem filozoficznego śledztwa. Bohater, outsider wśród własnego gatunku, obsesyjnie próbuje zrozumieć prawa rządzące światem, naturę istnienia i źródła tajemniczego "żywienia", które podtrzymuje psie społeczeństwo. Jego dociekania prowadzą go coraz głębiej w labirynt pytań bez odpowiedzi, gdzie każda obserwacja rodzi kolejne wątpliwości, a każde odkrycie odsłania tylko większą pustkę. Kafka tworzy tu przejmującą metaforę samotności badacza, który pragnie prawdy bardziej niż bezpieczeństwa, oraz istoty, która widzi więcej niż inni - i właśnie dlatego nie potrafi znaleźć spokoju. To opowiadanie jest jednocześnie alegorią poznania, krytyką społecznych iluzji i przejmującym portretem świadomości, która nie potrafi przestać pytać. 2026 Wydawnictwo Błysk (Audiobook): 9788368676556 Tłumaczy: Wydawnictwo Błysk
Irena Szafranska-Nowakowa
Dociekanki" to próba przyjrzenia się życiu oczami dziecka. Zabawna choć chwilami bardzo serio opowieść o uczuciach, ludzkich postawach i rodzinie. Janka to postać barwna i wrażliwa. Zawsze gotowa przyjść z pomocą i zwerbować do pomocy innych. Jej niespożyta energia i chęć sprawiania ludziom radości poruszą nawet największych samolubów. Książka adresowana jest do czytelników powyżej 5 roku życia.
Docker and Kubernetes for Java Developers. Scale, deploy, and monitor multi-container applications
Jaroslaw Krochmalski, Jarosław Krochmalski
Imagine creating and testing Java EE applications on Apache Tomcat Server or Wildfly Application server in minutes along with deploying and managing Java applications swiftly. Sounds too good to be true? But you have a reason to cheer as such scenarios are only possible by leveraging Docker and Kubernetes.This book will start by introducing Docker and delve deep into its networking and persistent storage concepts. You will then proceed to learn how to refactor monolith application into separate services by building an application and then packaging it into Docker containers. Next, you will create an image containing Java Enterprise Application and later run it using Docker. Moving on, the book will focus on Kubernetes and its features and you will learn to deploy a Java application to Kubernetes using Maven and monitor a Java application in production. By the end of the book, you will get hands-on with some more advanced topics to further extend your knowledge about Docker and Kubernetes.