Деталі електронної книги

Koniec z bólem barków i dłoni Proste sposoby na większą swobodę ruchu

Koniec z bólem barków i dłoni Proste sposoby na większą swobodę ruchu

prof. dr Thomas Wessinghage, Gabriela Schwarz

EЛЕКТРОННА КНИГА
Купуйте видання на ebookpoint.pl

Ból barków, dłoni i nadgarstków potrafi skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie - od pracy przy komputerze po proste czynności, takie jak podnoszenie przedmiotów czy ubieranie się. W publikacji znajdziesz szeroki przegląd najczęstszych problemów, takich jak rizartroza, zwyrodnienia stawów kciuka, "zamrożony bark" czy zespół bólowy odcinka szyjnego i barkowego. Autor omawia również metody terapeutyczne, w tym terapię Mulligana, oraz naturalne sposoby wspierania stawów, takie jak suplementacja biosiarką.

  • OD REDAKCJI
  • Swoboda i brak bólu dłoni pomimo artrozy kciuka!
  • Rizartroza. Jak powstrzymać rozwój zwyrodnienia stawów w kciukach
  • Staw siodełkowy. Co pomaga przy zwyrodnieniu stawu kciuka
  • Terapia Mulligana. Ból stawów lub barku: jak przywrócić sobie mobilność
  • Syndrom HWS. Ból karku, barków i ramion? Pomoże odpowiednie połączenie ruchu i relaksu
  • Ból ramion nie ma szans.9 ćwiczeń wzmacniających staw barkowy
  • Siarka. Bóle stawów, ścięgien i barków? Z pomocą nadejdzie biosiarka
  • Zamrożony bark: co pomaga przy zesztywniałym bark
  • Artroza stawu barkowego. Ćwiczenia, które uśmierzą ból
  • Zwyrodnienie stawu barkowego. Artroza stawu barkowego jak złagodzić dolegliwości
  • Fale uderzeniowe. Ostatnia deska ratunku w przypadku zwapnienia barku, ostrogi piętowej i bólów ścięgien
  • Назва:Koniec z bólem barków i dłoni Proste sposoby na większą swobodę ruchu
  • Автор:prof. dr Thomas Wessinghage, Gabriela Schwarz
  • ISBN:978-83-8409-674-1, 9788384096741
  • Дата видання:2026-06-09
  • Формат:Eлектронна книга - EPUB
  • Ідентифікатор видання: e_4zk6
  • Видавець: Wydawnictwo Wiedza i Praktyka