Szczegóły ebooka

Źródło Jak zmienić swoje życie na lepsze

Źródło Jak zmienić swoje życie na lepsze

Tara Swart

Ebook

Wykorzystaj Źródło i odblokuj swój prawdziwy potencjał!

Czy chcesz spełnić swoje marzenia i odmienić swoje życie?

Czy chcesz przestać się bać podejmowania trudnych decyzji?

Czy chcesz zacząć przyciągać do siebie sukcesy?

Przełomowe odkrycia w neuronauce udowadniają, że możemy aktywnie zmieniać sposób działania naszego mózgu. Dr Tara Swart jest przekonana, że wszyscy mamy moc wieść takie życie, jakiego sobie życzymy. To dlatego, że wszystko, czego chcemy zdrowie, szczęście, bogactwo, miłość nie zależy od tajemniczych sił, tylko od naszej zdolności do myślenia, czucia i działania; innymi słowy, od naszego mózgu.

Otwórz umysł, zmień swoje życie!

Mózg ma 86 miliardów neuronów, a każdy z nich jest gotów przewodzić nasze reakcje na otaczający świat. Ale czy twój umysł jest skupiony na najgłębszych pragnieniach i wartościach czy raczej działa na autopilocie?

Źródło czerpie z najnowszych odkryć w neuronauce, żeby pomóc ci odblokować moc tej niesamowitej i złożonej rzeczy, jaką jest mózg. Wizualizując swoje intencje, rozumiejąc, jak osiągnąć wszystko, czego naprawdę pragniesz, i uświadamiając sobie ścieżki umysłu, zyskujesz zdolność do życia w pełni.

Sekret nie kryje się w jakichś tajemniczych siłach, tylko w niezwykłej mocy Źródła.

Neuronaukowczyni i była psychiatra Tara Swart to starsza wykładowczyni na MIT Sloan and Kings College w Londynie, a także konsultantka kilku najbardziej szanowanych na świecie liderów w mediach i biznesie. Jest współautorką nagrodzonej książki Neuroscience for Leadership. Jej pasja to uczenie innych, jak wykorzystywać lekcje płynące z nauki kognitywnej do poprawy codziennego życia.

  • Okładka
  • Strona tytułowa
  • Spis treści
  • Przedmowa
  • Wprowadzenie
  • Część 1. Nauka i duchowość
    • Rozdział 1. Prawo przyciągania
    • Rozdział 2. Wizualizacja
  • Część 2. Plastyczny mózg
    • Rozdział 3. Niesamowity mózg: Geneza Źródła
    • Rozdział 4. Plastyczny umysł: Jak zmienić ścieżki nerwowe
  • Część 3. Sprawny mózg
    • Rozdział 5. Sprawność mózgu: Jak zwinnie przeskakiwać między różnymi rodzajami myślenia
    • Rozdział 6. Emocje: Opanuj swoje uczucia
    • Rozdział 7. Fizyczność: Poznaj siebie
    • Rozdział 8. Intuicja: Ufaj swoim przeczuciom
    • Rozdział 9. Motywacja: Zachowuj rezyliencję, żeby osiągnąć cele
    • Rozdział 10. Logika: Podejmuj dobre decyzje
    • Rozdział 11. Kreatywność: Zaprojektuj idealną przyszłość
  • Część 4. Odpal Źródło
    • Rozdział 12. Etap 1: Zwiększona świadomość  wyłącz autopilota
    • Rozdział 13. Etap 2: Mapa działań
    • Rozdział 14. Etap 3: Skupiona uwaga  neuroplastyczność w działaniu
    • Rozdział 15. Etap 4: Celowa praktyka  Źródło ożywa
  • Podsumowanie. Pielęgnowanie Źródła
  • Bibliografia
  • Podziękowania
  • Uwaga od autorki
  • Tytuł: Źródło Jak zmienić swoje życie na lepsze
  • Autor: Tara Swart
  • Tytuł oryginału: The Source. Open Your Mind, Change Your Life
  • Tłumaczenie: Ischim Odorowicz-Śliwa
  • ISBN: 9788381168922, 9788381168922
  • Data wydania: 2020-02-07
  • Format: Ebook
  • Identyfikator pozycji: e_1fg5
  • Wydawca: Zysk i S-ka Wydawnictwo