Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla wszystkich, którzy poszukują przyczyn swego złego samopoczucia i podejrzewają, że mogą cierpieć na chorobę z autoagresji.

Napisany przez dietetyczki kliniczne, które same zmagają się ze schorzeniami autoimmunologicznymi. Pomoże ustabilizować parametry i uzyskać stan remisji.

Odpowiada na pytania:

- Czym są choroby autoimmunologiczne?

- Jakie są ich przyczyny i objawy?

- Jakie badania warto wykonać, chorując lub podejrzewając u siebie takie schorzenie?

- Jak wspomagać powrót do zdrowia?

- Jaką dietę i suplementację warto stosować?

- Czy gluten naprawdę szkodzi?

- Jaki wpływ na chorobę autoimmunologiczną mają jelita?

- Jaka aktywność fizyczna jest zalecana dla osób chorych?