Helion


Szczegóły ebooka

Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bliskich. Dla DDA i DDD

Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bliskich. Dla DDA i DDD


Masz trudności z wyrażaniem uczuć i utrzymywaniem relacji? Czasem nagle wybuchasz i nie wiesz dlaczego? Przewidujesz najgorsze i nie wierzysz w możliwość zmiany na dobre? Nie lubisz krytyki i obawiasz się porażki? Widzisz, że źle gospodarujesz czasem, ale nie potrafisz nic z tym zrobić? Nie potrafisz się całkiem odprężyć i swobodnie się bawić? Jeśli na część z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, być może należysz do ogromnej grupy mężczyzn, których dr Robert Ackerman nazywa milczącymi synami. Milczący synowie mogą pochodzić z rodzin naznaczonych alkoholizmem, przemocą, perfekcjonizmem, skrajnym chłodem emocjonalnym czy krytycyzmem. Mężczyźni ci rzadko mówią o tym, czego doświadczyli w przeszłości. Wydaje się, że funkcjonują jak wszyscy inni mają poczucie humoru, są lojalnymi przyjaciółmi i potrafią ciężko pracować ale tak naprawdę wnoszą swoje cierpienie w każde miejsce, do którego docierają w życiu. Dr. Ackerman jest jednym z nich i jak nikt inny wie, jak pokonać problemy, z którymi się borykają. W tej książce, będącej silnym wsparciem dla mężczyzn, pomaga też kobietom wreszcie zrozumieć, co czują ich partnerzy, synowie czy przyjaciele. Jeśli jesteś mężczyzną, ta książka może być o tobie. Jeśli jesteś kobietą, może ona być o kimś, kogo kochasz.

  • Okładka
  • Strona tytułowa
  • Spis treści
  • Przed­mowa
  • Roz­dział pierw­szy. <b>Czy jesteś mil­czą­cym synem?</b>
    • Oznaki mil­cze­nia
  • Roz­dział drugi. <b>Jacy jeste­śmy?</b>
    • Wspólne pro­blemy
    • Męż­czyźni a współ­uza­leż­nie­nie  fakt, fik­cja czy moda?
  • Roz­dział trzeci. <b>W jakim punk­cie się znaj­du­jesz?</b>
    • Typy mil­czą­cych synów
    • Silna iden­ty­fi­ka­cja z obra­zem męsko­ści
    • Umiar­ko­wana iden­ty­fi­ka­cja z obra­zem męsko­ści
    • Słaba iden­ty­fi­ka­cja z obra­zem męsko­ści
    • Silny i zdrowy mimo doświad­cze­nia dys­funk­cji w rodzi­nie pocho­dze­nia
    • Gniew  droga ujścia róż­nych emo­cji
  • Roz­dział czwarty. <b>Rodzina dys­funk­cyjna. Wewnętrzna walka</b>
    • Róż­nica mię­dzy rodzi­nami funk­cjo­nal­nymi i dys­funk­cyj­nymi
    • Cha­rak­te­ry­styka rodzin dys­funk­cyj­nych
  • Roz­dział piąty. <b>Chło­pięcy duch a mil­cze­nie</b>
    • Pora­niony duch
    • Przy­czyny i kon­se­kwen­cje
  • Roz­dział szó­sty. <b>Ojco­wie i syno­wie. Ojco­wie nasi, któ­rzy w nas jeste­ście</b>
    • Kiep­ski wzór do naśla­do­wa­nia
    • Bez war­to­ści
    • Nie­do­sta­tek ojco­stwa
    • Brak emo­cji
    • Wyka­pany tatuś
  • Roz­dział siódmy. <b>Matki i syno­wie. Tylko się odczep od mojej matki!</b>
    • Głę­boko wyryty wize­ru­nek
    • Wpływ na rela­cje z kobie­tami
    • Chro­nić i bro­nić
    • Pro­blemy z obra­zem kobie­co­ści
    • Zaufa­nie
    • Kazi­rodz­two emo­cjo­nalne
  • Roz­dział ósmy. <b>Rela­cje. Taki już jestem</b>
    • Męż­czyźni i rela­cje
    • Powszechne pro­blemy w związ­kach mil­czą­cych synów
  • Roz­dział dzie­wiąty. <b>Czy ty mnie w ogóle słu­chasz?. Co mówią o nas kobiety</b>
    • Wpuść mnie
    • Nado­pie­kuń­czość
    • Nie­chęć do podej­mo­wa­nia zobo­wią­zań
    • Pro­jek­cja
    • Nie­dba­nie o sie­bie
    • Nie­umie­jęt­ność zacho­wy­wa­nia rów­no­wagi w związku
  • Roz­dział dzie­siąty. <b>Rodzi­ciel­stwo. Nasi ojco­wie nie musieli robić tych rze­czy</b>
    • Mil­czący syno­wie w roli ojca
  • Roz­dział jede­na­sty. <b>Praca  miej­sce zatrud­nie­nia, nałóg czy kochanka?</b>
    • Pro­blemy w pracy
    • Pre­stiż i wypłata
  • Roz­dział dwu­na­sty. <b>Cier­pie­nie, moc, spo­kój i poten­cjał</b>
    • Prze­ję­cie kon­troli nad swoim życiem
    • Grupy wspar­cia
    • Szczere kon­takty z męż­czy­znami
    • Ducho­wość
  • Doda­tek. <b>Bada­nia naukowe będące pod­stawą tej książki</b>
  • Biblio­gra­fia
  • Podzię­ko­wa­nia
  • Przy­pisy

  • Tytuły: Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bliskich. Dla DDA i DDD
  • Autor: Robert J. Ackerman
  • Tytuł oryginału: Silent Sons
  • Tłumaczenie: Dariusz Rossowski
  • ISBN Ebooka: 9788382251777, 9788382251777
  • Data wydania: 2022-02-23
  • Identyfikator pozycji: e_2ca6
  • Kategorie:
  • Wydawca: Wydawnictwo JK