Szczegóły ebooka

Подолати страх близькості

Подолати страх близькості

Ілсе Санд

Ebook

Щоб тебе не вдарили 2014 вдар першим. Або вдягни непробивну броню на своє серце, щоб його не розбили. Чи врятує це від болю розчарувань? Авжеж. Та чи зробить це тебе щасливим? Навряд.

Щодня у коханні, побутовому спілкуванні, офісних контактах ми несвідомо застосовуємо «стратегії самозахисту» 2014 механізми, які начебто рятують нас від ударів. А насправді стають на заваді хороших, близьких стосунків. Ми замикаємося, віддаляємося, ховаємося від повноцінного життя. Психологиня Ілсе Санд навчить вас розпізнавати та долати негативні стратегії захисту, деструктивний досвід минулого та страх відкривати внутрішнє «я».

  • Як захистити себе ззовні і зсередини
  • Як припинити ідеалізувати оточення
  • Як усвідомити власні емоції
  • Як відкрити внутрішнє «я»
  • 1.
    • ,
  • 2.
  • 3. ,
  • 4. ,
    • ,
  • 5.
    • ,
    • ,
  • 6.
  • 7.
  • 8.
    • , ,
    • , :
  • Tytuł: Подолати страх близькості
  • Autor: Ілсе Санд
  • Tytuł oryginału: Come Closer
  • Tłumaczenie: Тетяна Микитюк
  • ISBN: 9786171278219, 9786171278219
  • Data wydania: 2022-08-19
  • Format: Ebook
  • Identyfikator pozycji: e_2vok
  • Wydawca: KSD