E-book details

Siedem rozmów wzmacniających związek. Jak pogłębić relację i stworzyć emocjonalną bliskość

Siedem rozmów wzmacniających związek. Jak pogłębić relację i stworzyć emocjonalną bliskość

Sue Johnson

Ebook

Nie poświęcasz mi tyle uwagi, co kiedyś". Nie zależy ci już na mnie".

Między nami nie ma bliskości". Dlaczego nie powiesz mi po prostu, o co ci tak naprawdę chodzi?"

Czy zdarzyło ci się kiedyś usłyszeć takie zdania, a może je wypowiadać?

Czy razem z partnerem lub partnerką toczycie spory, które zamiast łagodzić konflikty, tylko je zaogniają? A może wasz związek układa się dobrze ale czujesz, że może być jeszcze lepszy?

Zajrzyj za kulisy terapii par posłuchaj, jak toczą się rozmowy partnerów, którzy nie umieją się dogadać, i poczuj emocje, jakie im towarzyszą, gdy wreszcie im się to udaje. Zdziwisz się, jak bliskie okażą się ich problemy i pragnienia, a podążając ich śladem i ty nauczysz się pogłębiać relację z ukochaną osobą niezależnie od etapu, na jakim jest wasz związek.

Przeprowadźcie razem Siedem rozmów wzmacniających związek, aby:

przestać negocjować, a prawdziwie się otwierać,

uchronić się przed wpadaniem w spiralę bezsensownych kłótni,

rozpoznawać czułe punkty i przestać się ranić,

wybaczać sobie błędy,

pielęgnować więź przez czułość i dotyk,

wysłuchiwać się tak, by nareszcie zrozumieć się nawzajem.

Sue Johnson, terapeutka i autorka niezwykle skutecznej co potwierdzają badania metody uzdrawiania i wzmacniania więzi dzieli się w książce swoją praktyczną wiedzą. Prezentuje sposoby otwierania się przed sobą, które pozwoliły już milionom par zażegnać konflikty i zbliżyć się do siebie jak nigdy przedtem.

To jak? Porozmawiamy?

  • Okładka
  • Strona tytułowa
  • Spis treści
  • Wstęp
  • Część pierwsza. Miłość w nowym świetle
    • Miłość nowe, rewolucyjne spojrzenie
    • Gdzie się podziała nasza miłość? Utrata łączności
    • Responsywność emocjonalna klucz do miłości na całe życie
  • Część druga. Siedem rozmów, które was odmienią
    • Rozmowa 1. Rozpoznawanie szatańskich dialogów
    • Rozmowa 2. Znajdowanie czułych punktów
    • Rozmowa 3. Powrót do trudnej chwili
    • Rozmowa 4. Przytul mnie mocno zaangażowanie i więź
    • Rozmowa 5. Wybaczanie krzywd
    • Rozmowa 6. Tworzenie więzi poprzez dotyk i seks
    • Rozmowa 7. Pielęgnowanie miłości
  • Część trzecia. Siła rozmów Przytul mnie mocno
    • Wychodzenie z traumy moc miłości
    • Najgłębszy związek miłość jako ostateczna granica
  • Podziękowania
  • Glosariusz
  • Bibliografia
  • O Autorce
  • Przypisy
  • Title: Siedem rozmów wzmacniających związek. Jak pogłębić relację i stworzyć emocjonalną bliskość
  • Author: Sue Johnson
  • Original title: HOLD ME TIGHT: Seven Conversations for a Lifetime of Love
  • Translation: Natalia Mętrak-Ruda
  • ISBN: 9788368262834, 9788368262834
  • Date of issue: 2025-04-04
  • Format: Ebook
  • Item ID: e_4cig
  • Publisher: Wydawnictwo JK