Details zum E-Book

Równowaga ciała i umysłu. Wykorzystaj umysł, by uzdrowić ciało

Równowaga ciała i umysłu. Wykorzystaj umysł, by uzdrowić ciało

OSHO

E-book

Ciało jest twoja ziemią, jesteś w nim zakorzeniony. Świadomość jest drzewem twojego ciała. Myśli są jak owoce. Medytacja jest jak kwiaty. Twoje ciało wspiera ciebie i wszystko, co robisz: kiedy kochasz, nienawidzisz, współczujesz czy przeżywasz złość wspiera cię za każdym razem. Kiedy zaczniesz rozumieć, kim jesteś, ciało także cię wesprze.

Mądrość ciała jest dużo głębsza niż mądrość umysłu, który nie jest równie dojrzały. Ciało funkcjonowało bez umysłu przez całe tysiąclecia.

Zatem nie szukaj powodów, aby coś zrobić, po prostu daj upust swoim potrzebom. Dziel się z innymi, rozdawaj swoje dobra niebo jest dla tych, którzy umieją delektować się życiem i ofiarować je innym.

Kolejny wykład Osho, z którego dowiesz się, że twoim prawdziwym przewodnikiem po świecie i życiu jest twoje własne ciało. Jemu ufaj, jego słuchaj, ono nigdy cię nie zawiedzie! Naucz się przyjmować jego wskazówki, odczytywać sygnały i za nimi podążać, a nigdy nie zbłądzisz!

  • Okładka
  • Strona tytułowa
  • Spis treści
  • WSTĘP
  • 1. INTELIGENCJA CIAŁA
    • Mądrość ciała
    • Rozmowa z ciałem
    • Wysłuchaj ciała
    • Ciało jest cudem
    • Ciało zna wszystkie tajemnice
    • Połączenie ciała i umysłu
    • Umysł i ciało nie są dwiema odrębnymi całościami
    • Holistyczne podejście do człowieka
  • 2. ZDEMASKUJ ZŁE NAWYKI
    • Dlaczego wybierasz bycie nieszczęśliwym
    • Dwa sposoby na życie
    • Ciało jest twoim przyjacielem
    • Duch słowa powinienem
    • Wyrwij się z biedy
    • Uświadom sobie swoje szczęście
  • 3. PODSTAWY DOBREGO SAMOPOCZUCIA
    • Nawiąż kontakt ze swoim ciałem
    • Nie okłamuj sam siebie
    • Poddaj się życiu, cokolwiek przynosi
    • Zaakceptuj mądrość ciała
    • Symfonia radości
    • Śmiej się i bądź pełnią siebie
  • 4. POKONAJ DOLEGLIWOŚCI
    • [1] Napięcie w brzuchu
    • [2] Poczucie izolacji od własnego ciała
    • [3] Bóle ramion i karku
    • [4] Choroby związane ze stresem
    • [5] Odczuwanie ciała od wewnątrz
    • [6] Bezsenność
    • [7] Napięcie i odprężenie
    • [8] Negatywne odczucia wobec ciała
    • [9] Piękno i brzydota
    • [10] Prawdziwe i nieprawdziwe piękno
    • [11] Starzenie się
    • [12] Oziębłość
    • [13] Impotencja
    • [14] Poczucie odrzucenia
    • [15] Hipochondria
    • [16] Pobudzanie zmysłów
    • [17] Wrażliwość
    • [18] Za dużo jedzenia, za mało seksu
    • [19] Odtruwanie ciała przez post
    • [20] Pościć i ucztować
  • 5. LECZNICZA MOC MEDYTACJI  techniki Medytacji Dynamicznych OSHO
    • Stan rozluźnienia
    • Codzienna medytacja
    • Odprężenie i spokój
  • 6. DRZWI DO ŚWIADOMOŚCI
    • Środek i obwód
    • Harmonia ciała, umysłu i duszy
    • Nie jesteś ciałem
    • Od poszukiwacza sensu do hedonisty
    • Pamiętaj o głównym lokatorze
  • 7. Przypomnij sobie język, którym porozumiesz się ze swoim umysłem i ciałem. Terapia medytacyjna OSHO
    • Jak korzystać z załączonej płyty
    • Przygotuj się do medytacji
  • OŚRODEK MEDYTACJI OSHO
  • NOTA O AUTORZE
  • Przypisy końcowe
  • Titel: Równowaga ciała i umysłu. Wykorzystaj umysł, by uzdrowić ciało
  • Autor: OSHO
  • Originaler Titel: BODY-MIND-BALANCING
  • Übersetzung: Bogusława Jurkevich
  • ISBN: 9788380151109, 9788380151109
  • Veröffentlichungsdatum: 2016-11-10
  • Format: E-book
  • Artikelkennung: e_0bw2
  • Verleger: Wydawnictwo Czarna Owca