Kategorie
Ebooki
-
Biznes i ekonomia
- Bitcoin
- Bizneswoman
- Coaching
- Controlling
- E-biznes
- Ekonomia
- Finanse
- Giełda i inwestycje
- Kompetencje osobiste
- Komputer w biurze
- Komunikacja i negocjacje
- Mała firma
- Marketing
- Motywacja
- Multimedialne szkolenia
- Nieruchomości
- Perswazja i NLP
- Podatki
- Polityka społeczna
- Poradniki
- Prezentacje
- Przywództwo
- Public Relation
- Raporty, analizy
- Sekret
- Social Media
- Sprzedaż
- Start-up
- Twoja kariera
- Zarządzanie
- Zarządzanie projektami
- Zasoby ludzkie (HR)
-
Dla dzieci
-
Dla młodzieży
-
Edukacja
-
Encyklopedie, słowniki
-
E-prasa
- Architektura i wnętrza
- Biznes i Ekonomia
- Dom i ogród
- E-Biznes
- Finanse
- Finanse osobiste
- Firma
- Fotografia
- Informatyka
- Kadry i płace
- Komputery, Excel
- Księgowość
- Kultura i literatura
- Naukowe i akademickie
- Ochrona środowiska
- Opiniotwórcze
- Oświata
- Podatki
- Podróże
- Psychologia
- Religia
- Rolnictwo
- Rynek książki i prasy
- Transport i Spedycja
- Zdrowie i uroda
-
Historia
-
Informatyka
- Aplikacje biurowe
- Bazy danych
- Bioinformatyka
- Biznes IT
- CAD/CAM
- Digital Lifestyle
- DTP
- Elektronika
- Fotografia cyfrowa
- Grafika komputerowa
- Gry
- Hacking
- Hardware
- IT w ekonomii
- Pakiety naukowe
- Podręczniki szkolne
- Podstawy komputera
- Programowanie
- Programowanie mobilne
- Serwery internetowe
- Sieci komputerowe
- Start-up
- Systemy operacyjne
- Sztuczna inteligencja
- Technologia dla dzieci
- Webmasterstwo
-
Inne
-
Języki obce
-
Kultura i sztuka
-
Lektury szkolne
-
Literatura
- Antologie
- Ballada
- Biografie i autobiografie
- Dla dorosłych
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki, listy
- Epos, epopeja
- Esej
- Fantastyka i science-fiction
- Felietony
- Fikcja
- Humor, satyra
- Inne
- Klasyczna
- Kryminał
- Literatura faktu
- Literatura piękna
- Mity i legendy
- Nobliści
- Nowele
- Obyczajowa
- Okultyzm i magia
- Opowiadania
- Pamiętniki
- Podróże
- Poemat
- Poezja
- Polityka
- Popularnonaukowa
- Powieść
- Powieść historyczna
- Proza
- Przygodowa
- Publicystyka
- Reportaż
- Romans i literatura obyczajowa
- Sensacja
- Thriller, Horror
- Wywiady i wspomnienia
-
Nauki przyrodnicze
-
Nauki społeczne
-
Podręczniki szkolne
-
Popularnonaukowe i akademickie
- Archeologia
- Bibliotekoznawstwo
- Filmoznawstwo
- Filologia
- Filologia polska
- Filozofia
- Finanse i bankowość
- Geografia
- Gospodarka
- Handel. Gospodarka światowa
- Historia i archeologia
- Historia sztuki i architektury
- Kulturoznawstwo
- Lingwistyka
- Literaturoznawstwo
- Logistyka
- Matematyka
- Medycyna
- Nauki humanistyczne
- Pedagogika
- Pomoce naukowe
- Popularnonaukowa
- Pozostałe
- Psychologia
- Socjologia
- Teatrologia
- Teologia
- Teorie i nauki ekonomiczne
- Transport i spedycja
- Wychowanie fizyczne
- Zarządzanie i marketing
-
Poradniki
-
Poradniki do gier
-
Poradniki zawodowe i specjalistyczne
-
Prawo
- BHP
- Historia
- Kodeks drogowy. Prawo jazdy
- Nauki prawne
- Ochrona zdrowia
- Ogólne, kompendium wiedzy
- Podręczniki akademickie
- Pozostałe
- Prawo budowlane i lokalowe
- Prawo cywilne
- Prawo finansowe
- Prawo gospodarcze
- Prawo gospodarcze i handlowe
- Prawo karne
- Prawo karne. Przestępstwa karne. Kryminologia
- Prawo międzynarodowe
- Prawo międzynarodowe i zagraniczne
- Prawo ochrony zdrowia
- Prawo oświatowe
- Prawo podatkowe
- Prawo pracy i ubezpieczeń społecznych
- Prawo publiczne, konstytucyjne i administracyjne
- Prawo rodzinne i opiekuńcze
- Prawo rolne
- Prawo socjalne, prawo pracy
- Prawo Unii Europejskiej
- Przemysł
- Rolne i ochrona środowiska
- Słowniki i encyklopedie
- Zamówienia publiczne
- Zarządzanie
-
Przewodniki i podróże
- Afryka
- Albumy
- Ameryka Południowa
- Ameryka Środkowa i Północna
- Australia, Nowa Zelandia, Oceania
- Austria
- Azja
- Bałkany
- Bliski Wschód
- Bułgaria
- Chiny
- Chorwacja
- Czechy
- Dania
- Egipt
- Estonia
- Europa
- Francja
- Góry
- Grecja
- Hiszpania
- Holandia
- Islandia
- Litwa
- Łotwa
- Mapy, Plany miast, Atlasy
- Miniprzewodniki
- Niemcy
- Norwegia
- Podróże aktywne
- Polska
- Portugalia
- Pozostałe
- Rosja
- Rumunia
- Słowacja
- Słowenia
- Szwajcaria
- Szwecja
- Świat
- Turcja
- Ukraina
- Węgry
- Wielka Brytania
- Włochy
-
Psychologia
- Filozofie życiowe
- Kompetencje psychospołeczne
- Komunikacja międzyludzka
- Mindfulness
- Ogólne
- Perswazja i NLP
- Psychologia akademicka
- Psychologia duszy i umysłu
- Psychologia pracy
- Relacje i związki
- Rodzicielstwo i psychologia dziecka
- Rozwiązywanie problemów
- Rozwój intelektualny
- Sekret
- Seksualność
- Uwodzenie
- Wygląd i wizerunek
- Życiowe filozofie
-
Religia
-
Sport, fitness, diety
-
Technika i mechanika
Audiobooki
-
Biznes i ekonomia
- Bitcoin
- Bizneswoman
- Coaching
- Controlling
- E-biznes
- Ekonomia
- Finanse
- Giełda i inwestycje
- Kompetencje osobiste
- Komunikacja i negocjacje
- Mała firma
- Marketing
- Motywacja
- Nieruchomości
- Perswazja i NLP
- Podatki
- Poradniki
- Prezentacje
- Przywództwo
- Public Relation
- Sekret
- Social Media
- Sprzedaż
- Start-up
- Twoja kariera
- Zarządzanie
- Zarządzanie projektami
- Zasoby ludzkie (HR)
-
Dla dzieci
-
Dla młodzieży
-
Edukacja
-
Encyklopedie, słowniki
-
Historia
-
Informatyka
-
Inne
-
Języki obce
-
Kultura i sztuka
-
Lektury szkolne
-
Literatura
- Antologie
- Ballada
- Biografie i autobiografie
- Dla dorosłych
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki, listy
- Epos, epopeja
- Esej
- Fantastyka i science-fiction
- Felietony
- Fikcja
- Humor, satyra
- Inne
- Klasyczna
- Kryminał
- Literatura faktu
- Literatura piękna
- Mity i legendy
- Nobliści
- Nowele
- Obyczajowa
- Okultyzm i magia
- Opowiadania
- Pamiętniki
- Podróże
- Poezja
- Polityka
- Popularnonaukowa
- Powieść
- Powieść historyczna
- Proza
- Przygodowa
- Publicystyka
- Reportaż
- Romans i literatura obyczajowa
- Sensacja
- Thriller, Horror
- Wywiady i wspomnienia
-
Nauki przyrodnicze
-
Nauki społeczne
-
Popularnonaukowe i akademickie
-
Poradniki
-
Poradniki zawodowe i specjalistyczne
-
Prawo
-
Przewodniki i podróże
-
Psychologia
- Filozofie życiowe
- Komunikacja międzyludzka
- Mindfulness
- Ogólne
- Perswazja i NLP
- Psychologia akademicka
- Psychologia duszy i umysłu
- Psychologia pracy
- Relacje i związki
- Rodzicielstwo i psychologia dziecka
- Rozwiązywanie problemów
- Rozwój intelektualny
- Sekret
- Seksualność
- Uwodzenie
- Wygląd i wizerunek
- Życiowe filozofie
-
Religia
-
Sport, fitness, diety
-
Technika i mechanika
Kursy video
-
Bazy danych
-
Big Data
-
Biznes, ekonomia i marketing
-
Cyberbezpieczeństwo
-
Data Science
-
DevOps
-
Dla dzieci
-
Elektronika
-
Grafika/Wideo/CAX
-
Gry
-
Microsoft Office
-
Narzędzia programistyczne
-
Programowanie
-
Rozwój osobisty
-
Sieci komputerowe
-
Systemy operacyjne
-
Testowanie oprogramowania
-
Urządzenia mobilne
-
UX/UI
-
Web development
-
Zarządzanie
Podcasty
- Ebooki
- Poradniki
- Rozwój osobisty
- Wysoko wrażliwi i miłość
Szczegóły ebooka
Czy masz wrażenie, że ciągle otaczają cię subtelne sygnały, komunikaty niewerbalne, przelotne emocje czy półświadome pragnienia innych ludzi? Czy męczy cię spora ilość bodźców, wywołując uczucie wyczerpania? A może czasami nie możesz się przemóc, by przejść od myślenia do działania? Może często wybierasz samotne siedzenie w domu zamiast aktywnych rozrywek i grupowych atrakcji? Jeśli tak, to prawdopodobnie należysz do grona wysoko wrażliwych osób, stanowiących 20% wszystkich ludzi. I nie ma w tym nic złego, tyle że świat, w którym żyjesz, jest dostosowany do ludzi o zdecydowanie innych potrzebach niż twoje. Czasami możesz więc czuć się naprawdę inny i niezrozumiany! Jednak twoje wyjątkowe zdolności empatyczne i analityczne mogą być wielkim atutem zarówno w przyjaźni, jak i małżeństwie czy innym długotrwałym związku. Ta książka będzie twoim przewodnikiem po świecie miłości i związków tworzonych przez osoby wysoko wrażliwe! Dowiesz się z niej między innymi: jak układają się relacje, zależnie od tego, czy wysoko wrażliwy jest mężczyzna, czy kobieta, czy osoby wysoko wrażliwe tworzą dobre związki z innymi osobami wysoko wrażliwymi, jakie są zalety związków mieszanych, jak unikać pułapek związków osób wysoko wrażliwych z niewysoko wrażliwymi, jak wysoka wrażliwość wpływa na życie seksualne, jaki jest wpływ wrażliwości na prawdopodobieństwo zakończenia związku. Książka Elaine N. Aron przywraca związkom właściwe im oparcie w życiu wewnętrznym oraz honoruje ludzi, których naturalnie życie to pociąga. Ta znakomita i ważna pozycja pomoże wysoko wrażliwym znaleźć wewnętrzny spokój i spełnienie w ich relacjach międzyludzkich. Robert Johnson, autor Balancing Heaven and Earth
- Okładka
- Strona tytułowa
- Spis treści
- Podziękowania
- Nota autorska do wydania z roku 2016
- Powoli
- Aktualny stan badań
- Podstawy
- Zaskakujące wyniki badań nad rolą wysokiej wrażliwości w związkach
- Cztery składniki wysokiej wrażliwości plus piąty
- Badania dotyczące przeciążenia stymulacją
- Badania dotyczące wyczulenia na subtelności
- Genetyka i ewolucja
- Ostatni eksperyment: WWO a nuda w związkach
- Nowe stare myśli o miłości, WWO i duchowości
- Wstęp
- Co nas różni
- Na scenę wkracza osoba wysoko wrażliwa
- Czy wszystko zależy od genów?
- Jak korzystać z tej książki
- Jeśli czytasz tę książkę z partnerem (WWO lub nie-WWO)
- Jeśli obecnie nie jesteś zakochany
- Jeśli nie jesteś osobą wysoko wrażliwą
- Naukowe i nie tylko podstawy książki
- Dane zewsząd
- Dane z głębi
- ROZDZIAŁ 1. Czy jesteś osobą wysoko wrażliwą?
- Jaki masz temperament? Czas się tego dowiedzieć
- Pomocy! Mój partner i ja jesteśmy przeciwieństwami albo Jesteśmy jak bliźnięta
- Deena, Daniel, Blake, i inni
- Tajemnica nierozwiązywalnych konfliktów
- Diagnoza dla Deeny i pozostałych
- Wysoka wrażliwość
- Znaczenie optymalnego poziomu pobudzenia
- Czy wrażliwość to introwersja? I tak, i nie
- Czy wrażliwość to nieśmiałość? Nie
- Dlaczego wrażliwość jest tak ważna?
- Rola WWO w relacjach międzyludzkich
- Każda kultura faworyzuje jeden z typów
- Nasza rola w kulturach agresywnych jest jeszcze ważniejsza
- Poszukiwanie doznań
- Poszukiwacze doznań pragną zmiany
- Dwa układy w mózgu
- Poszukiwanie doznań a miłość
- Cztery typy ludzi
- Po co nam tyle pojęć
- Czego potrzebują osoby wysoko wrażliwe
- Specjalnie dla WWO/PD
- Ostatnia myśl
- ROZDZIAŁ 2. Nieśmiałość płciowa a wrażliwość
- Dlaczego WWO czują się niezręcznie w obecności płci przeciwnej
- Przyczyny kulturowe
- Biologiczna obcość
- Nie czujĘ się wzorem męskości czy kobiecości
- Na koniec: jak bardzo się różnimy?
- Szkodliwy wpływ uprzedzeń związanych z płcią na relacje wysoko wrażliwych kobiet
- Jak seksizm niszczy kobiety i ich miłość
- Ofiary seksualności
- Mieszane uczucia wobec mężczyzn
- Szkodliwy wpływ uprzedzeń związanych z płcią na relacje wysoko wrażliwych mężczyzn
- Czuję się jakiś niewydarzony
- Nieśmiałość miłosna
- Dodatkowe nieprzyjemności wspólne dla WWK i WWM
- ZAMKNIĘTE możliwości
- Niska samoocena
- Słabo zarysowane granice
- Wysoko wrażliwi nadludzie przestroga
- Dobrzy rodzice, którzy się nie doceniają
- A skłonność do poszukiwania doznań?
- Praca nad problemami związanymi z płcią
- Końcowe przemyślenia
- ROZDZIAŁ 3. WWO a lęk przed bliskością
- BLISKO-DALEKI
- Co czujesz, myśląc o bliskości?
- Nieświadomość i lęki
- Osiem powodów obawy WWO przed bliskością
- 1. Lęk przed odsłonięciem się i odrzuceniem
- 2. Lęk przed wybuchem gniewu
- 3. Lęk przed opuszczeniem
- 4. Lęk przed utratą kontroli
- 5. Lęk przed własnymi porywami ataku i niszczenia
- 6. Lęk przed pochłonięciem
- 7. Lęk przed zaangażowaniem
- Poszukiwanie doznań a lęk przed bliskością
- Korzenie najgłębszego lęku przed bliskością
- Elise i jej wygłodniałe ja
- Jak zaczynają się zmiany
- Test twojego stylu przywiązania
- Cztery style przywiązania
- Wrażliwość a styl przywiązania
- Jak stać się bezpiecznym
- Wielki krok naprzód
- Gdy druga osoba obawia się bliskości
- Ostatnie spojrzenie na obawy przed bliskością
- ROZDZIAŁ 4. Skok na głęboką wodę
- Czym jest miłość?
- Intensywność miłości WWO znana z pierwszej ręki
- Z kameleona w smoka
- Cztery poglądy na istotę miłości przez pryzmat WWO
- Zakochanie w bratniej duszy
- Wybór partnera
- Wpływ temperamentu na atrakcyjność
- Pobudzenie plus wysoka wrażliwość równa się miłość
- Czego uczą nas osoby zakochujące się w swoich terapeutach
- Nastrojowa sytuacja plus wyobraźnia WWO równa się miłość
- Zakochanie pod wpływem sił nieświadomych
- Powrót do raju ducha pierwotnego
- Miłość na odległość, miłość bez wzajemności, miłość niemożliwa
- Przemyślałeś to i chcesz się zakochać
- Właściwy wybór, albo w kim się nie zakochiwać
- Poznawanie wysoko wrażliwych
- Poznawanie nie-WWO
- Pogłębianie relacji
- Jak zapobiec zakochaniu się
- Po zakochaniu się
- ROZDZIAŁ 5. Związki WWO z nie-WWO
- Dobre wieści
- Korzyści dla osoby wysoko wrażliwej
- Korzyści dla nie-WWO
- Wyzwania
- Kilka rozwiązań
- Do wysoko wrażliwych kobiet w parze z rzekomo nie-WWO
- Zmień to, czego nie możesz zaakceptować; zaakceptuj to, czego nie możesz zmienić
- ROZDZIAŁ 6. Jak dwie krole wody
- Dobre wieści
- Spotkanie podobnych umysłów i serc
- Osobiste korzyści z podobieństwa do partnera
- Wyzwania
- Kilka rozwiązań
- Problemy spowodowane podobnym wyczuleniem na niuanse
- Kilka rozwiązań
- Końcowe przesłanie dla was obojga
- ROZDZIAŁ 7. Tworzenie satysfakcjonującego wrażliwego partnerstwa
- Znaczenie robienia fajnych rzeczy razem
- Przełomowe badania nad potrzebą przełomu
- Ostrożnie aplikuj ekscytację wysoko wrażliwym
- Dialog w celu zrozumienia punktu widzenia drugiej osoby
- Empatycznie słuchaj, empatycznie mów
- Dialog sprawa honoru i zaufania
- Dan i María
- Opanowywanie stanów nadpobudzenia w czasie konfliktów
- Oznaki nadpobudzenia
- Zapobieganie nadpobudzeniu
- Możesz się kłócić po swojemu, ale się nie wycofuj
- Jack i Raven
- Oznaki ZAPRZESTANIA WALKI
- Wznowienie zaangażowania
- Odkrywanie nierozpoznanych życiowych nadziei i lęków
- Zdobądź ekspercką wiedzę na temat kompleksów
- O rozszczepieniu i projekcji raz jeszcze
- Cień wie
- Gdy rozszczepienie jest poważniejsze
- Czasami potrzebujemy pomocy
- Kiedy pora kończyć
- Prosta porada na zakończenie
- ROZDZIAŁ 8. Nasza seksualność
- Miej w pamięci problem ze średnimi
- Czym wysoko wrażliwi nie różnią się od innych
- Czym wysoko wrażliwi różnią się od innych
- Wysoko wrażliwe kobiety a seksualność
- Wysoko wrażliwi mężczyźni a seksualność
- Wysoka wrażliwość, poszukiwanie doznań i seksualność
- Wyniki u kobiet
- Komentarze uczestników badań
- Rozwój seksualności osoby wysoko wrażliwej
- Seksualność a empatyczna więź
- Przeszkody dla seksualności
- Kilka porad seksualnych dla WWO
- O pożądaniu
- Specjalnie dla wysoko wrażliwych głęboki wgląd w seksualność
- Myśli końcowe
- ROZDZIAŁ 9. Ścieżka duchowa WWO
- Duchowość jako widzenie niewidzialnego
- Kolejny kapitał, który wnosimy do związków: uzdolnienia duchowe
- Fakty stwierdzone przez genetykę
- Duchowość jest relacją
- Oś egoJaźń a wczesne relacje
- Styl przywiązania ego do Jaźni
- Blokada osi egoJaźń a miłość
- Uzdrawianie osi egoJaźń
- Akceptacja przez Jaźń
- Wewnętrzny kochanek jako przewodnik do stabilnej bliskości z Jaźnią
- Intymne życie z Jaźnią
- Drugie spojrzenie na Marka i Lindę
- Josh i kobieta dająca mu pić
- Połączenie życia symbolicznego dwojga ludzi
- Czym więc jest miłość?
- Dla wysoko wrażliwych w długoletnich związkach
- Czas się pożegnać
- Przypisy bibliograficzne
- Tytuł: Wysoko wrażliwi i miłość
- Autor: Elaine N. Aron
- Tytuł oryginału: The Highly Sensitive Person in Love
- Tłumaczenie: Aleksandra Haduła
- ISBN: 9788382251845, 9788382251845
- Data wydania: 2022-02-25
- Format: Ebook
- Identyfikator pozycji: e_2ck9
- Wydawca: Wydawnictwo JK