Деталі електронної книги

Ciałokochanie

Ciałokochanie

Martyna Kaczmarek

Eлектронна книга

Wszyscy potrzebujemy korepetycji z ciałoakceptacji. Dlaczego? Bo jedną z niewielu pewnych rzeczy w życiu jest to, że nasze ciało zawsze będzie z nami i będzie się zmieniać. A zmiany te nie zawsze będą dla nas łatwe do zaakceptowania. Kultura diety i branża beauty sprawiły, że staliśmy się nieuważni w odrabianiu lekcji z bezwarunkowej akceptacji naszego ciała, które jest naszym domem. Zamiast wsłuchać się w jego potrzeby, w to, co próbuje nam zakomunikować słuchamy kolejnych reklam zachęcających nas do wzięcia się za siebie. Zamiast odrobić lekcje z ciałokochania, szukamy kolejnych problemów, za które karzemy nasze ciało. Mam 28 lat i przez ponad połowę swojego życia żyłam w konflikcie ze swoim ciałem. Zamiast zmieniać swoje ciało na lato, do sylwestra, wesela, chrzcin kuzynki chcę pokazać ci, jak akceptować je na lata i odnaleźć spokój we własnym domu. Rusz w tę podróż razem ze mną. Obiecuję, że pomogę Ci pokochać swoje ciało. Martyna Kaczmarek

Martyna Kaczmarek działaczka społeczna, modelka, marketerka. Jako 19-latka założyła Fundację Dzień Dla Życia, która została wyróżniona w plebiscycie Zwykły Bohater telewizji TVN. W wieku 22 lat rozpoczęła karierę marketingową, specjalizowała się w marketingu społecznie zaangażowanym w międzynarodowych koncernach, zdobywając takie nagrody jak Cannes Lions, Effie. Od października 2020 roku prowadzi działania edukacyjne na tematy związane z ciałopozytywnością i akceptowaniem swojego ciała za co została wyróżniona nagrodą Doskonałość Sieci Twój Styl 2021 w kategorii self-love. Była pierwszą modelką curvy, która trafiła do ścisłej czternastki w jedenastej edycji Top Model. Aktualnie prezeska Fundacji Ciałość działającej na rzecz ciałoakceptacji.

  • SŁOWNICZEK
  • WSTĘP
  • DEDYKACJA
  • NASZA HISTORIA
    • PO CO NAM CIAŁO(ŚĆ)?
      • CIAŁO ZROBI WSZYSTKO, ABY UTRZYMAĆ CIĘ PRZY ŻYCIU
      • CIAŁO, KTÓRE ZNIESIE NAJGORSZE
      • CIAŁO, KTÓRE JEST NIEZWYKŁĄ MASZYNĄ
      • CIAŁO, KTÓRE ZMIENIA SIĘ W KAŻDEJ SEKUNDZIE ŻYCIA
    • SZUFLADY KANONU
      • WENEZUELA I PREZENT Z OKAZJI PIĘTNASTYCH URODZIN
      • CZARNE ZĘBY W TAJLANDII
      • LEBLOUH
      • KAWAII
      • JAMAJKA I CHICKEN PILLS
    • ZE SZKOLNEGO BILANSU NA PODIUM KOMPLEKSÓW
    • JEDZENIE TWÓJ WRÓG
    • MEDIA KOMPLEKSOŚCIOWE
    • ROBIMY TO SOBIE NAWZAJEM
    • SKALPEL DLA FRAJDY?
    • OTYŁOŚĆ NA PROMOCJI
    • OD TOP KOMPLEKS DO TOP MODEL
  • ZAKOŃCZENIE
  • Назва: Ciałokochanie
  • Автор: Martyna Kaczmarek
  • ISBN: 9788383525082, 9788383525082
  • Дата видання: 2023-05-16
  • Формат: Eлектронна книга
  • Ідентифікатор видання: e_39iy
  • Видавець: Prószyński Media