E-book details

Unihokej. Zabawy i gry ruchowe

Unihokej. Zabawy i gry ruchowe

Ebook

Unikohej jest grą zespołową, rozwijającą się coraz bardziej dynamicznie także w naszym kraju. Opracowanie dostarcza ogólnej wiedzy na temat tej dość młodej dyscypliny.

To jednak nie wszystko. Znaleźć w nim można propozycje zabaw i gier ruchowych o zróżnicowanej skali trudności, pozwalających na opanowanie niezbędnych umiejętności w działaniach ofensywnych i defensywnych. Książka ta jest adresowana do nauczycieli nauczania wczesnoszkolnego, nauczycieli wychowania fizycznego, instruktorów i trenerów pracujących z dziećmi i młodzieżą.

Wprowadzenie; 5

1. Ogólne informacje o unihokeju; 7

Rys historyczny; 7

Zarys rozwoju unihokeja w Polsce; 8

2. Charakterystyka gry w unihokeja; 9

Boisko i sprzęt; 10

Specjalne umiejętności ruchowe graczy; 13

Działania pomocnicze i główne w unihokeju; 13

3. Wskazówki metodyczne dotyczące zabaw i gier; 17

Klasyfikacja zabaw i gier ruchowych; 18

Wskazówki metodyczne; 18

Zasady i reguły dydaktyczne; 20

Znaki zastosowane w opisach zabaw i gier; 21

4. Zabawy pomocne w nauce i doskonaleniu pomocniczych i głównych czynności ruchowych gracza; 23

5. Gry w nauczaniu i doskonaleniu głównych i pomocniczych czynności ruchowych graczy w działaniach ofensywnych i defensywnych; 64

6. Wyścigi i sztafety doskonalące specjalne umiejętności graczy; 114

Bibliografia; 136

Wykaz zabaw i gier; 138