E-book details

Mit normalności. Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze

Mit normalności. Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze

Gabor Maté, Daniel Maté

Ebook

Uznany autor bestsellerów Kiedy ciało mówi nie oraz Bliskie spotkania z uzależnieniem powraca z nową książką.

W tej rewolucyjnej publikacji doktor Gabor Maté analizuje, jak kraje zachodnie, które szczycą się swoimi systemami opieki zdrowotnej, faktycznie odnotowują wzrost liczby chorób przewlekłych i ogólnego złego stanu zdrowia. Prawie 70 procent Amerykanów stosuje co najmniej jeden lek na receptę; ponad połowa bierze dwa. W Kanadzie co piąta osoba ma nadciśnienie tętnicze. W Europie rozpoznaje się je u ponad 30 procent populacji. Wszędzie wzrasta liczba chorób psychicznych nastolatków. Więc co tak naprawdę jest normalne, jeśli chodzi o zdrowie?

W ciągu czterdziestu lat doświadczenia klinicznego Maté uznał dominujące rozumienie normalności za fałszywe i nieuwzględniające roli, jaką trauma, stres i presja współczesnego życia wywierają na nasze ciała i umysły kosztem dobrego zdrowia. Pomimo całej wiedzy i zaawansowanych technologii zachodnia medycyna często nie traktuje człowieka całościowo, ignorując to, jak toksyczna jest dzisiejsza kultura, która obciąża organizm, układ odpornościowy i osłabia równowagę emocjonalną.

Maté obala powszechne mity na temat tego, co powoduje, że chorujemy, łączy kropki między chorobami jednostek a pogarszającą się kondycją społeczeństwa oraz oferuje pełen współczucia przewodnik po zdrowiu i leczeniu.

  • Okładka
  • Strona tytułowa
  • Spis treści
  • Opinie o książce Mit normalności
  • Od autora
  • Dlaczego normalność jest mitem (i czemu to takie ważne)
  • Natura naczyń połączonych
    • Ostatnie miejsce, w którym chciałbyś być: oblicza traumy
    • Życie w niematerialnym świecie: emocje, zdrowie oraz jedność ciała i umysłu
    • Trzęsiesz moim mózgiem: nasza bardzo interpersonalna biologia
    • Wszystko, co mnie otacza: meldunki ze świata nowej nauki
    • Bunt przeciwko organizmowi: tajemnica nieposłusznego układu odpornościowego
    • To nie jest rzecz: choroba jako proces
    • Traumatyczne napięcie: więź kontra autentyczność
  • Wypaczanie rozwoju człowieka
    • Kim tak naprawdę jesteśmy? Ludzka natura, ludzkie potrzeby
    • Solidny lub kruchy fundament: niezbywalne potrzeby dzieci
    • Kłopoty u progu: zanim przyjdziemy na świat
    • Jaki mam wybór? Poród w zmedykalizowanym świecie
    • Ogrodnictwo na Księżycu: podkopywanie rodzicielstwa
    • Popychanie mózgu w złym kierunku: sabotaż dzieciństwa
    • Przepis na nieszczęście: jak kultura kształtuje nasz charakter
  • Inne spojrzenie na anormalność: przypadłości jako adaptacje
    • Po prostu nie być sobą: obalanie mitów o uzależnieniu
    • Las rąk: nowe spojrzenie na nałogi
    • Niedokładna mapa naszych cierpień: mylne pojęcia o chorobach psychicznych
    • Umysł jest zdolny do niesamowitych rzeczy: od szaleństwa do sensu
  • Toksyny naszej kultury
    • Od społeczeństwa do komórki: niepewność, konflikt i utrata kontroli
    • Zubażanie ludzkiego ducha: odłączeni i niezadowoleni
    • Nie obchodzi ich, czy cię to zabije: socjopatia jako strategia
    • Atak na poczucie tożsamości: jak kwestie rasy i klasy zachodzą za skórę
    • Amortyzatory społeczeństwa: dlaczego kobiety mają gorzej
    • Czujemy ich ból: polityka przesiąknięta traumą
  • Drogi do pełni istnienia
    • Umysł poprzedza wszelkie myśli: możliwość uzdrowienia
    • Cztery filary postępowania i pięć rodzajów współczucia: wybrane zasady zdrowienia
    • Potworny dar: choroba jako nauczyciel
    • Zanim ciało powie nie: pierwsze kroki na drodze do odzyskania siebie
    • Zobaczyć nie znaczy uwierzyć: eliminowanie ograniczających nas przekonań
    • Z wrogów uczynić przyjaciół: praca z przeszkodami w uzdrowieniu
    • Jezus w tipi: psychodeliki i uzdrawianie
    • Moje życie jako coś prawdziwego: dotykanie ducha
    • Obalenie mitu: wizja zdrowego społeczeństwa
    • Podziękowania
  • Przypisy autora
  • Przypisy końcowe
  • Title: Mit normalności. Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze
  • Author: Gabor Maté, Daniel Maté
  • Original title: The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture
  • Translation: Piotr Cieślak
  • ISBN: 9788382522051, 9788382522051
  • Date of issue: 2023-09-06
  • Format: Ebook
  • Item ID: e_3hae
  • Publisher: Wydawnictwo Czarna Owca