Wykaz skrótów, 5

1. Wstęp, 7

1.1. Nerwowa regulacja czynności motorycznych na poziomie ośrodkowego układu nerwowego, 9

1.2. Rola informacji czuciowej w regulacji czynności motorycznych, 12

1.3. Rytm a cykliczność, 14

1.3.1. Rytm, cykliczność w zachowaniach człowieka, 16

1.4 Znaczenie rytmu w wysiłku, 17

1.4.1. Znaczenie rytmu w pracy na rowerze, 18

1.4.2. Częstotliwość obrotów a włókna mięśniowe, 20

1.4.3. Częstotliwość obrotów a wielkość reakcji fizjologicznej, 22

1.5. Zmienność i stabilność rytmu – znaczenie fizjologiczne, 25

2. Założenia i cel pracy, 28

3. Osoby badane i metoda badawcza, 30

3.1 Grupa badana, 30

3.2 Metodyka badań, 31

3.3 Analiza statystyczna, 34

4. Wyniki, 35

4.1 Wyniki testu progresywnego, 35

4.2 Wyniki ergometryczne z wysiłków 10-minutowych wykonanych z trzema zadanymi obciążeniami: 0 W, 100 W, 150 W, 36

4.3. Koszt fizjologiczny wykonanych wysiłków, 40

4.3.1 Wysiłki wykonywane bez obciążenia zewnętrznego, 40

4.3.1.1 Zmiany we krwi, 40

4.3.1.2 Reakcja oddechowa i krążeniowa w zależności od częstotliwości pedałowania w pracy bez obciążenia zewnętrznego, 41

4.3.1.3 Koszt energetyczny w zależności od częstotliwości obrotów korby w pracy na cykloergometrze bez obciążenia zewnętrznego, 45

4.3.2 Praca na cykloergometrze z obciążeniem zewnętrznym 100 W, 47

4.3.2.1 Zmiany we krwi, 47

4.3.2.2 Reakcja oddechowa i krążeniowa w zależności od częstotliwości pedałowania w pracy na cykloergometrze z obciążeniem 100 W, 48

4.3.2.3 Koszt energetyczny w zależności od częstotliwości obrotów korby w pracy na cykloergometrze z obciążeniem zewnętrznym 100 W, 53

4.3.3 Praca na cykloergometrze z obciążeniem zewnętrznym 150 W, 55

4.3.3.1 Zmiany we krwi, 55

4.3.3.2 Reakcja oddechowa i krążeniowa w zależności od częstotliwości pedałowania w pracy na cykloergometrze z obciążeniem zewnętrznym 150 W, 56

4.3.3.3 Koszt energetyczny w zależności od częstotliwości obrotów korby w pracy na cykloergometrze z obciążeniem zewnętrznym 150 W, 59

4.4 Wpływ obciążenia i rytmu na wielkość reakcji fizjologicznej w pracy na cykloergometrze, 61

5. Dyskusja, 69

5.1 Wpływ rytmu i obciążenia w pracy na cykloergometrze na metabolizm wysiłkowy, 69

5.2 Wpływ rytmu i obciążenia w pracy na cykloergometrze na czynność oddechowo-krążeniową, 75

5.3 Ocena zmienności rytmu w zależności od obciążenia zewnętrznego i częstotliwości ruchów, 84

5.4 Podsumowanie, 87

6. Wnioski, 89

Bibliografia, 90

Wykaz rycin i tabel, 103

Summary, 106

• Titel: Zależność reakcji fizjologicznej od rytmu i obciążenia w pracy na cykloergometrze u osób nietrenujących
• Autor: Agnieszka Jastrzębska
• ISBN: 978-83-64354-10-6, 9788364354106
• Veröffentlichungsdatum: 2023-08-10
• Format: E-book
• Artikelkennung: e_3hqe
• Verleger: Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu