Details zum E-Book

Jak mniej kupować. Uwolnij się ze szponów konsumpcjonizmu

Jak mniej kupować. Uwolnij się ze szponów konsumpcjonizmu

Tomasz Bar

E-book

Wiesz, że wydajesz pieniądze na zbędne przedmioty, ale jednocześnie nie potrafisz nad tym zapanować?

To droga donikąd, a jeśli już to jedynie do długów, kłótni z partnerem i ciągłego stresu. Dobra wiadomość jest taka, że tak nie musi być. Możesz nauczyć się bardziej racjonalnych zakupów, znając m.in. motywy, sytuacje, w których najczęściej je dokonujesz.

Jest to szczególnie istotne w czasach e-commerce, gdzie zakupów dokonujemy coraz częściej z poziomu smartfona lub możemy wybrać odroczone w czasie płatności.

Poznaj "Jak mniej kupować" Uwolnij się ze szponów konsumpcjonizmu!

1. O czym jest książka?

"Jak mniej kupować" to przewodnik, który pomoże czytelnikom nauczyć się podejmować bardziej racjonalne i świadome decyzje zakupowe. Książka skupia się na wyzwaniach związanych z konsumpcjonizmem oraz pułapkami zakupowymi, z jakimi możemy się spotkać w dzisiejszych czasach, szczególnie w erze e-commerce. Autor wnikliwie analizuje motywy, które kierują naszymi decyzjami zakupowymi i oferuje praktyczne strategie, aby uniknąć impulsywnych i niepotrzebnych wydatków.

2. Dlaczego warto ją mieć?

Książka "Jak mniej kupować" jest nieocenionym przewodnikiem dla wszystkich osób, które chcą zyskać większą kontrolę nad swoimi wydatkami, czasem i życiem. Znajdująca się w niej wiedza i porady pozwolą czytelnikom opanować pokusy, uniknąć zakupów opartych na emocjach lub niskim poczuciu własnej wartości, które bardzo często wykorzystywane są w przekazie marketingowym. Jeśli szukasz równowagi między konsumpcją a życiem pełnym wartości, znajdziesz tu wiele skutecznych narzędzi do zwalczania nadmiernej konsumpcji.

Bez obaw. "Jak mniej kupować" nie jest kompilacją artykułów z internetu. Cała treść, blisko 180 stron (29 rozdziałów) i kilkanaście grafik powstało od zera jako połączenie wiedzy, pasji, lektury ponad 20 książek i mnóstwa artykułów. Prace nad e-bookiem trwały kilka miesięcy. W efekcie powstała publikacja, która przeszła drogę analogiczną jak książka. Co należy przez to rozumieć? Treść przeszła redakcję, korektę i skład. W powstaniu e-booka, oprócz mojej skromnej osoby, udział miało łącznie 6 osób. Wszystkie zostały wymienione w zakończeniu. Wszystkim serdecznie dziękuję. W rezultacie otrzymujesz produkt najwyższej jakości. Jeśli lubisz czytać, z pewnością to docenisz.

3. Co zyska czytelnik, który zastosuje się do porad z książki?

Czytelnik, który zastosuje się do porad z "Jak mniej kupować", zyska kilka kluczowych korzyści. Po pierwsze, nauczy się rozpoznawać manipulacje marketingowe i triki używane przez firmy, które mają na celu skłonienie nas do zakupów.

Po drugie, zyska wiedzę na temat swoich własnych motywacji zakupowych i będzie mógł podejmować bardziej świadome i przemyślane decyzje.

Po trzecie, dzięki opanowaniu zakupowych pokus i unikaniu zbędnych wydatków, czytelnik zaoszczędzi czas i pieniądze, które będzie mógł przeznaczyć na rzeczy naprawdę ważne w swoim życiu.

4. Jakie potrzeby pomoże zaspokoić książka?

Oto trzy główne potrzeby, które zaspokaja publikacja:

- potrzeba lepszego zrozumienia mechanizmów odpowiedzialnych za to, abyśmy wydawali więcej,

- potrzeba samopomocy, gdyż książka dostarczy Ci praktycznych narzędzi, które pomogą Ci zmienić swoje dotychczasowe nawyki, a tym samym zachowania zakupowe,

- potrzeba stałego wsparcia, ponieważ książka pokaże Ci, że nie jesteś sam/a w walce z konsumpcjonizmem. Problem dotyka coraz większej części społeczeństwa, ale nikt o tym głośno nie mówi. Ty zyskasz tę przewagę, że możesz w każdej chwili sięgnąć do poradnika, chociażby na smartfonie i krok po kroku oddalać od siebie kolejne pokusy.

"Jak mniej kupować" kosztuje tyle, co dwie kawy w modnej sieciówce z literą S w nazwie. W zamian za to zyskasz silnego sprzymierzeńca, osobistą tarczę w walce z nadmierną konsumpcją. Zdobyta wiedza otworzy Ci oczy na wiele spraw, o których dotychczas mogłeś/aś nawet nie zdawać sobie sprawy.

Autor książki, Tomasz Bar to finansista z wykształcenia i pasji. Pomaga ludziom zapanować nad pokusami zakupowymi i wydawaniem pieniędzy na rzeczy, które tak naprawdę nie są im potrzebne.

Pracując w przeszłości w bankach, dostrzegł wyraźny trend, aby zachęcać klientów do systematycznego zadłużania się. Kredyty, raty, debety, karty kredytowe, cashback i bardzo modne ostatnio płatności odroczone mają jeden cel. Zachęcić i umożliwić dokonanie kolejnych zakupów.

Z czasem do tematyki szczególnie bliskich mu finansów osobistych, dołączył także psychologię, neuropsychologię, ekonomię behawioralną, marketing i sprzedaż. Zauważył ich bliskie związki. Nie bez powodu korporacje chętnie sięgają po pomoc psychologów, którzy wykorzystują swoją wiedzę do tego, aby doradzać firmom jak skłonić klientów do kolejnych zakupów.

Zanim powstał e-book Jak mniej kupować Tomasz Bar miał już na koncie inne publikacje. Jego artykuły ukazały się m.in. na kilku portalach: Bankier.pl, Wirtualna Polska, eGospodarka.pl, jak również w Gazecie Finansowej.

Od dłuższego czasu chciał poruszyć ważny temat społeczny, który jest zamiatany pod dywan, bo kto tak naprawdę miałby interes w tym, aby odwlec ludzi od konsumpcjonizmu? Żyjemy w czasach, w których firmy będą coraz agresywniej zabiegać o nasze pieniądze, które mamy wydawać na niekoniecznie potrzebne nam rzeczy.

  • Wstęp
    • Skąd pomysł na książkę?
  • Część I
    • 1. Konsumpcjonizm vs minimalizm Czy naprawdę nie ma złotego środka?
    • 2. Siła nabywcza Na ile tak naprawdę nas stać?
    • 3. Demografia Dlaczego obecne negatywne trendy w strukturze wiekowej Polaków mają znaczenie?
    • 4. Budżet domowy Dlaczego każdy powinien prowadzić chociażby najprostszą jego wersję?
    • 5. Dlaczego kupujemy? Co tak naprawdę wpływa na to, że kupujemy te, a nie inne produkty?
    • 6. Zakupoholizm Problem, o którym praktycznie się nie mówi i nie pisze, pomimo że dotyczy kilku procent społeczeństwa
    • 7. Kupowanie impulsywne vs kompulsywne Czym się różnią i jak wiedza o nich może nam pomóc?
  • Część II
    • 8. Na tropie klienta O sytuacji, kiedy sklep wie o nas więcej niż nasi najbliżsi, i o namawianiu do nieskrępowanej konsumpcji nawet kosztem utraty oszczędności
    • 9. Google, Facebook, Instagram To one coraz częściej inicjują proces zakupowy
    • 10. Big data, algorytmy Jak gromadzone o nas dane decydują o tym, co kupujemy?
    • 11. Chciwość jest dobra Jak firmy próbują dotrzeć do klientów?
    • 12. O potędze za darmo Dlaczego tracimy głowę, gdy widzimy, że coś jest za darmo?
    • 13. Postarzanie fizyczne i psychologiczne Co robią firmy, aby zniechęcić nas do już posiadanych przedmiotów?
    • 14. Naśladownictwo Czy neurony lustrzane wpływają na nasze decyzje zakupowe?
    • 15. Przywiązywanie się do przedmiotów Co takiego się dzieje w naszych głowach, że przedmioty, które stają się naszą własnością, niebywale zyskują na wartości?
    • 16. Fetyszyzm towarowy Jak marki nadają swoim produktom mistyczną wartość?
    • 17. Jak zmniejszyć ból płacenia? Karty płatnicze, karty kredytowe, BLIK, płatności odroczone, darmowe zwroty
    • 18. Adaptacja Dlaczego tak szybko przestaje nas cieszyć to, co jeszcze niedawno nas zachwycało?
    • 19. Poczucie własnej wartości Jak marki wykorzystują nasz negatywny obraz samych siebie do sprzedawania nam swoich produktów?
    • 20. Grywalizacja Poznaj jej ciemną stronę. Czyli jak firmy wykorzystują perswazję w grach i aplikacjach, żeby konsument sięgnął do kieszeni?
    • 21. Krótka lista trików sklepowych Wyprzedaż, efekt wabika, darmowe zwroty. Po jakie techniki sięgają sklepy, aby klient chętniej i częściej rozstawał się ze swoimi pieniędzmi?
  • Część III
    • 22. Jak stawić opór przekazowi reklamowemu? Nasza kondycja psychiczna i fizyczna ma udział w tym, jak reagujemy na różnego rodzaju pokusy czyhające na konsumentów
    • 23. Porównywanie się do innych Jak walczyć z prawdziwą zmorą współczesnych czasów?
    • 24. Prokrastynacja Jak ją wykorzystać podczas decyzji zakupowych?
    • 25. Potęga nawyków Jak wykorzystać nawyki do zminimalizowania nieprzemyślanych zakupów?
    • 26. Na czym nie warto oszczędzać Materac, wygodne buty, regularne badania
    • 27. Zbuduj fundament do trwałej zmiany Sen, odżywianie, ruch i suplementacja
    • 28. Autożyczliwość
    • 29. Szuflada z pomysłami i inspiracjami
  • Posłowie
  • Titel: Jak mniej kupować. Uwolnij się ze szponów konsumpcjonizmu
  • Autor: Tomasz Bar
  • ISBN: 9788396183149, 9788396183149
  • Veröffentlichungsdatum: 2023-10-13
  • Format: E-book
  • Artikelkennung: e_3ou7
  • Verleger: JAKMNIEJKUPOWAC.PL