E-book details

Jak być pewnym siebie i podnieść samoocenę

Jak być pewnym siebie i podnieść samoocenę

Kar-Group

Ebook

Odkryj tajniki silnej samooceny i rozwiniętej pewności siebie dzięki naszemu wyjątkowemu Ebookowi. To kompleksowe źródło wiedzy, które przewodniczy Ci przez fascynujący świat samooceny, pomagając zrozumieć, mierzyć i rozwijać swoją wartość osobistą.

Dlaczego warto kupić nasz Ebook?

  1. Wszechstronność wiedzy: Od poziomu samooceny po korzyści z budowania pewności siebie - nasz Ebook dostarcza kompletną wiedzę w jasny i przystępny sposób.

  2. Praktyczne narzędzia: Odkryj narzędzia pomiaru samooceny, dowiedz się, co wpływa na jej kształtowanie i naucz się skutecznych technik podnoszenia samooceny i pewności siebie.

  3. Współczesne spojrzenie: Skorzystaj z najnowszych badań i teorii dotyczących samooceny ciała, poczucia własnej wartości i filarów wg N. Brandena, aby zrozumieć, jak budować pozytywny obraz samego siebie.

Dla kogo jest nasz Ebook?

  • Dla każdego, kto pragnie zrozumieć istotę i poziom swojej samooceny.
  • Dla osób poszukujących praktycznych narzędzi do pomiaru i rozwijania samooceny.
  • Dla tych, którzy chcą budować pewność siebie i korzystać z jej korzyści w życiu codziennym.
  • Dla każdego, kto pragnie rozwinąć autentyczność, samodeterminację i zwiększyć jakość swojego życia.

Inwestuj w swoją drogę do silnej samooceny i pewności siebie. Kup nasz Ebook i zacznij transformację już teraz!

Spis treści

  1. Wprowadzenie
  2. Samoocena
  3. Poziom samooceny
  4. Pomiar samooceny
  5. Co wpływa na naszą samoocenę?
  6. Korzyści z podnoszenia swojej samooceny
  7. Negatywne skutki niskiej samooceny
  8. Samoocena ciała
  9. Poczucie własnej wartości
  10. 6 filarów poczucia własnej wartości wg N. Brandena
  11. Pewność siebie
  12. Czynniki wpływające na pewność siebie
  13. Sposoby na podniesienie samooceny i pewności siebie
  • Title: Jak być pewnym siebie i podnieść samoocenę
  • Author: Kar-Group
  • ISBN: 003, 003
  • Date of issue: 2023-11-10
  • Format: Ebook
  • Item ID: e_3pyk
  • Publisher: Kar-Group