Szczegóły ebooka

Porozumienie bez przemocy. Ćwiczenia. Materiały do pracy indywidualnej i grupowej oraz dla szkół

Porozumienie bez przemocy. Ćwiczenia. Materiały do pracy indywidualnej i grupowej oraz dla szkół

Lucy Leu

Ebook

"Ćwiczenia uzupełniające do Porozumienia bez przemocy (NVC)" Lucy Leu to praktyczny podręcznik do doskonalenia metody komunikacji stworzonej przez Marshalla Rosenberga, przeznaczony dla zorganizowanych grup lub osób ćwiczących samodzielnie. Ćwiczenia tworzą wraz z podręcznikiem Rosenberga spójną, doskonale uzupełniającą się całość, niezbędną dla wszystkich, którzy chcą nauczyć się rozpoznawać własne i cudze uczucia, potrzeby oraz komunikować się w empatyczny sposób. Ćwiczenia ułożone są w formie ustrukturyzowanego, czternastotygodniowego kursu, który, dzieki szczegółowym wytycznym w nich zawartym, można odbyć samodzielnie lub w grupie składającej się wyłącznie z adeptów NVC".

  • Okładka
  • Strona tytułowa
  • Spis treści
  • PRZEDMOWA
    • Kilka słów o żyrafach i szakalach
  • CZĘŚĆ I
  • Przeznaczenie książki
    • Jak korzystać z tej książki
  • CZĘŚĆ II
  • Praktyka indywidualna
  • CZĘŚĆ III
  • Praktyka w grupie
    • A Stworzenie grupy ćwiczącej
    • B Jak nie zapomnieć o celach grupy i dać sobie czas
    • C Prowadzenie spotkania
    • D Jakie cechy animatora cenimy
    • E Ustalanie zasad
    • F Jak zachęcić uczestników, by dawali informację zwrotną
    • G Konflikty w grupie
    • H zaopiekuj się konfliktem: podsumowanie
    • I Rodzaje interakcji w grupie
    • J Wskazówki do ćwiczenia sesji empatii
    • K Wskazówki do odgrywania scenek
  • CZĘŚĆ IV
  • Praca własna, Niezbędnik animatora, Przykładowe odpowiedzi
  • ćwiczenia do rozdziału 1 - Dawanie z serca
    • Jeden Praca własna
    • Jeden Niezbędnik animatora
    • Jeden Przykładowe odpowiedzi na zagadnienia z Niezbędnika animatora
    • Dwa Praca własna
    • Dwa Niezbędnik animatora
    • Dwa Przykładowe odpowiedzi na zagadnienia z Niezbędnika animatora
  • ćwiczenia do rozdziału 3 - Spostrzeżenia bez ocen
    • Trzy Praca własna
    • Trzy Niezbędnik animatora
    • Trzy Przykładowe odpowiedzi na zagadnienia z Niezbędnika animatora.
  • ćwiczenia do rozdziału 4 - Rozpoznawanie i wyrażanie uczuć
    • Cztery Praca własna
    • Cztery Niezbędnik animatora
    • Cztery Przykładowe odpowiedzi na zagadnienia z Niezbędnika animatora.
  • ćwiczenia do rozdziału 5 - Branie odpowiedzialności za własne uczucia
    • Pięć Praca własna
    • Pięć Niezbędnik animatora
    • Pięć Przykładowe odpowiedzi na zagadnienia z Niezbędnika animatora.
  • ćwiczenia do rozdziału 6 - Prośba o gest wzbogacający życie
    • Sześć Praca własna
    • Sześć Niezbędnik animatora
    • Sześć Przykładowe odpowiedzi na zagadnienia z Niezbędnika animatora
  • ćwiczenia do rozdziału 7 - Empatyczny odbiór
    • Siedem Praca własna
    • Siedem Niezbędnik animatora
    • Siedem Przykładowe odpowiedzi na zagadnienia z Niezbędnika animatora
  • ćwiczenia do rozdziału 8 - Potęga empatii
    • Osiem Praca własna
    • Osiem Niezbędnik animatora
    • Osiem Przykładowe odpowiedzi na zagadnienia z Niezbędnika animatora
  • ćwiczenia do rozdziału 9 - Współczujące kontaktowanie się z samym sobą
    • Dziewięć Praca własna
    • Dziewięć Niezbędnik animatora
    • Dziewięć Przykładowe odpowiedzi na zagadnienia z Niezbędnika animatora
  • ćwiczenia do rozdziału 10 - Wyrażanie gniewu w pełni
    • Dziesięć Praca własna
    • Dziesięć Niezbędnik animatora
    • Dziesięć Przykładowe odpowiedzi na zagadnienia z Niezbędnika animatora
  • ćwiczenia do rozdziału 11 - Mediacje i rozwiązywanie konfliktów
    • Jedenaście Praca własna
    • Jedenaście Niezbędnik animatora
    • Jedenaście Przykładowe odpowiedzi na zagadnienia z Praktyki własnej
    • Jedenaście Przykładowe odpowiedzi na zagadnienia z Niezbędnika animatora
  • ćwiczenia do rozdziału 12 - Użycie siły w celach ochronnych
    • Dwanaście Praca własna
    • Dwanaście Niezbędnik animatora
    • Dwanaście Przykładowe odpowiedzi na zagadnienia z Niezbędnika animatora
  • ćwiczenia do rozdziału 13 - Wyzwalanie siebie i wspierania innych
    • Trzynaście Praca własna
    • Trzynaście Niezbędnik animatora
    • Trzynaście Przykładowe odpowiedzi na zagadnienia z Niezbędnika animatora
  • ćwiczenia do rozdziału 14 - Jak w języku PBP wyrazić uznanie
    • Czternaście Praca własna
    • Czternaście Niezbędnik animatora
    • Czternaście Przykładowe odpowiedzi na zagadnienia z Niezbędnika animatora
  • ZAŁĄCZNIKI
    • Załącznik 1: Wskazówki do dalszej praktyki PBP
    • Załącznik 2: Lista uczuć
    • Załącznik 3: Lista uniwersalnych potrzeb
    • Załącznik 4: Nie daj się gniewowi!
    • Załącznik 5: Własne spostrzeżenia formularz
    • Załącznik 6: Spostrzeżenia grupy formularz
    • Załącznik 7: Tabela procesu PBP
    • Załącznik 8: materiały dodatkowe
  • PODZIĘKOWANIA
  • CZTEROSTOPNIOWY MODEL PROCESU POROZUMIENIA BEZ PRZEMOCY
  • KILKA PODSTAWOWYCH UCZUĆ, JAKICH WSZYSCY MOŻEMY DOZNAWAĆ
  • KILKA PODSTAWOWYCH POTRZEB, KTÓRE MAJĄ WSZYSCY LUDZIE
  • Kilka słów o Porozumieniu bez Przemocy
  • Kilka słów o Center for Nonviolent Communication (Centrum Porozumienia bez Przemocy)
  • O autorce
  • Opinie o książce
  • Książki na temat Porozumienia bez Przemocy
  • Porozumienie bez Przemocy w Polsce
  • Przypisy końcowe
  • Tytuł: Porozumienie bez przemocy. Ćwiczenia. Materiały do pracy indywidualnej i grupowej oraz dla szkół
  • Autor: Lucy Leu
  • Tytuł oryginału: Nonviolent Communication Companion Workbook 2nd Edition
  • Tłumaczenie: Marta Markocka-Pepol
  • ISBN: 9788383824734, 9788383824734
  • Data wydania: 2025-01-22
  • Format: Ebook
  • Identyfikator pozycji: e_48by
  • Wydawca: Wydawnictwo Czarna Owca