Визначні роки. Як перетворити хороші шанси на великі можливості

Меґ Джей

Від кваліфікованої американської психологині. Нове в цьому оновленому виданні: Сучасні дослідження роботи, кохання, соціальних мереж, мозку, дружби та народжуваності 29 розмов зі своїм партнером Соціальний експеримент, у якому «digital natives» обходяться без своїх пристроїв Посібник читача для книжкових клубів, класних кімнат або подальшої саморефлексії Існує міф, що юнакам і дівчатам, яким минуло двадцять, бракує тямущості, щоб цікавитись інформацією, здатною змінити життя. І міф про те, буцімто тридцять 2014 це нові двадцять і зробити щось у пізнішому віці означає зробити це краще. Натомість Меґ Джей довела факт, що 80 % доленосних подій відбуваються в житті людини до 35 років. Дві третини зростання рівня зарплатні припадає на перші десять років кар2019єри. До тридцяти років понад половина людей одружуються, зустрічаються або живуть разом із майбутніми чоловіками чи дружинами. Характер найістотніше змінюється в період від двадцяти до тридцяти років 2014 не до і не після. До тридцяти років мозок людини завершує свій розвиток. І що тепер робити з цією інформацією? Саме час дізнатися, як не змарнувати можливості «вирішального десятиріччя»!

Дорослі, які пережили токсичний вплив родичів. Як захистити особисті кордони, реагувати на критику й позбутися сорому після розриву стосунків

Шеррі Кемпбелл

Докторка Шеррі Кемпбелл (США) є ліцензованою клінічною психологинею. Уже понад 25 років вона надає психотерапевтичні послуги дорослим і підліткам, консультує з питань психотравм, сексуальних проблем, розладів особистості (харчова поведінка, низька самооцінка, формування образу тіла, депресії і тривожність тощо). Важливий напрям її діяльності 2014 соціальне дистанціювання від токсичних осіб. Вона виклала відповідний практичний досвід у книзі «Дорослі, які пережили токсичний вплив родичів. Як захистити особисті кордони, реагувати на критику й позбутися сорому після розриву стосунків?» (2022). Крім того, з цієї тематики Шеррі Кемпбелл веде подкаст SherapySessions: Cutting Toxic Family Ties. Визнана експертка, Шеррі Кемпбелл звертається до своєї аудиторії: «Я тут, щоб дати вам поради та нові способи поведінки». І тисячі людей, які пройшли в неї терапію, відвідали тренінги, прочитали книги, підтверджують дієвість її порад.

Душа с землею вместе дышит. О «Календаре души» Рудольфа Штайнера

Дітер Хорнеман

Автор цієї книги, спираючись на «Антропософський календар душі», складений Рудольфом Штайнером у 1912/13 роках, описує внутрішні переживання, що супроводжують душу людини в колообігу року, і ставить завдання свідомо знайти зв2019язок душевного життя з життям природи. Для всіх, кому це завдання також важливо.

Жизненные задачи. Как изучать жизненные вопросы и искать решения для жизненных ситуаций

Армен Тиугу, Мартті Тііделепп

Книжка розповідає про найважливіші питання людської долі. Що таке життєві завдання людини, чим вони відрізняються від місії. Як вирішувати життєві ситуації на основі розуміння цих завдань. Як перебороти страх перед майбутнім. Якими є тенденції розвитку цивілізації загалом. Автори показують, що історія людства в цілому та кожної окремої людини складається з розвитку трьох душевних сил: мислення, емоцій та волі. Минуле полягало в розвитку мислення та розумінні його законів: логіка Аристотеля. Завданням теперішнього часу є розвиток логіки почуттів, сердечної логіки 2014 те, що у сучасній психології нерідко називають емоційним інтелектом. У книзі наводяться закони такої логіки та вправи для оволодіння нею. Приділяється увага також законам логіки волі, що є необхідними для майбутнього розвитку. Життя будь-якої людини складається з вирішення безлічі завдань та ситуацій. Як виділити ті, що є головними для неї, та знайти правильну послідовність кроків для їхнього вирішення? Як базовий підхід пропонується розглядати життя неначе соціальне мистецтво. У якості видів такого мистецтва пропонуються оригінальні методи. Здобуття рівноваги за будь-якої ситуації за допомогою розвитку відчуття істини; образна драма або драма життєвих завдань, в процесі якої людина знаходить відповіді на свої життєві питання; медитативний діалог зі світом, що призводить того, який запитує, до розвитку Я, що здатне вирішити його життєві завдання.

Життєві кризи. Дванадцять кроків до їх подолання

Джулін Слей

Час від часу кожен із нас опиняється віч-на-віч зі складною життєвою ситуацією або кризою. Традиційній реакції на них 2014 наріканню на долю 2014 автор пропонує альтернативу. Це пошук у тому, що трапилося, сенсу і джерела нової життєвої енергії. Практичний шлях такої метаморфози описаний у формі дванадцяти кроків і, безперечно, стане у нагоді всім, кому кризи знайомі з досвіду власного життя.

Мистецтво говорити "Ні". Як стояти на своєму, повертати час та енергію, відмовлятися від того, що сприймається як належне (Не відчуваючи при цьому провини!)

Деймон Захаріадіс

Вам набридло, що люди сприймають Вас як вічного помічника? Вам прикро, що Ваші інтереси завжди є другорядними? Тоді навчіться говорити коротке, але сильне слово «ні»! Як тільки ви навчитеся говорити «ні» з упевненістю і витонченістю і робитимете це регулярно, ви помітите зміни в тому, як вас сприйматимуть інші. Вони більше поважатимуть вас, більше цінуватимуть ваш час і почнуть ставитися до вас як до лідера, а не як до послідовника. Коли ви дочитаєте книжку «Мистецтво говорити 201eні201d», зрозумієте дві важливі речі. По-перше, точно знатимете, чому так важко відмовляти іншим. По-друге, зрозумієте, як робити це без почуття провини, та ще й підвищуючи повагу до себе. Деймон Захаріадіс, експерт із питань продуктивності (США).

Могутність невловимих слів. Комунікаційний феномен В. Зеленського

Марек Стончек

Промови Володимира Зеленського надихають і навіть викликають захоплення. Значна група політичних та бізнес-лідерів перебувають під глибоким враженням від його виступів та презентацій. Марек Стончек, експерт з публічних висупів, намагається знайти відповідь: чому так відбувається? Що стоїть за комунікаційним феноменом В. Зеленського? У своїй книжці він автор подає читачу ключ до цих відповідей, порівнюючи В. Зеленського з У. Черчілем, зіставляючи його стиль з концепцією ефективного оратора, випрацюваною отцями риторики, чи звертаючись до знань з галузі психології впливу. Кожен розділ присвячений певній риторичній техніці, наприклад, схіазму, наррації, реквізиту, віртуальним окулярам, зменшувальній презентації та метафорам, використання якої допомагає Президенту України справляти враження на весь світ. У книзі показано, як гра слів, цитування відомих спікерів та занурення у контекст слухачів дозволяє оратору достукатись до абсолютно далекої та навіть ворожої аудиторії. Кожен з десяти розділів закінчується практичними викладами, які допоможуть людям, що хочуть опанувати могутність невловимих слів, знайти підказки, як можна то робити. Це перша книга такого типу на польському ринку. Окрім аналізу риторичних фігур, книга просякнута любов2019ю та співчуттям до українців, щирою підтримкою України, а сам автор - поляк - є відданим прихильником України у її боротьбі з російським агресором.

Нерожденность. Предсуществование человека и путешествие к рождению

Петер Зельг

Автор, директор Інституту фундаментальних антропософських досліджень ім. Іти Вегман (Швейцарія), спираючись на дані духовної науки Рудольфа Штайнера, показує реальність життя душі людини до народження. Він описує, як «ненароджені» прагнуть прийти на землю та який довгий та нелегкий шлях з підготовки вони долають з цією метою. Ця книга спонукає цілком інакше поглянути на процеси народження та смерті. Після її прочитання виникає непереборне бажання зазирнути в очі новонародженого немовляти, щоб побачити в них відображення таємниць всесвіту.