Kompetencje osobiste

Jeśli chcesz osiągnąć swoje życiowe cele, nauczyć się zarządzania czasem i ogólnie zwiększyć skuteczność osobistą, trafiłeś w dobre miejsce. W naszej ebibliotece znajdziesz liczne książki z zakresu rozwoju osobistego. Zastosuj tę wiedzę w praktyce i spełnij marzenia, które wydawały Ci się niemożliwe do osiągnięcia.

1
Kurs video

Angielski dla specjalistów IT. Kurs video. Komunikacja w codziennej pracy

Anna Lewoc

Angielski dla specjalistów IT. Kurs video. Komunikacja w codziennej pracy bazuje na praktycznych przykładach ściśle powiązanych z tematyką programistyczną, dzięki czemu zobaczysz jasno i wyraźnie, jak wprowadzać w życie dane zagadnienia — w mowie i piśmie. Dlaczego warto to zrobić? Choćby po to, by porozumieć się z zagranicznym klientem. Albo po to, by podnosić kwalifikacje zawodowe, wyszukując na własną rękę potrzebne do tego informacje w anglojęzycznych publikacjach i na stronach internetowych. Kurs pomoże Ci także przezwyciężyć barierę językową i przełamać obawę przed rozmową na tematy zawodowe, osadza bowiem nową wiedzę w znanym Ci kontekście IT. Co Cię czeka podczas naszego profesjonalnego szkolenia? W trakcie kursu powtórzysz najważniejsze zagadnienia gramatyczne na przykładach związanych z IT oraz usystematyzujesz i wzbogacisz słownictwo dzięki słowniczkom oraz tekstom. Nauczysz się używania właściwych słów w odpowiednim, praktycznym kontekście, ale również otrzymasz gotowe zdania i wyrażenia do natychmiastowego wykorzystania. Dowiesz się, jak należy poprawnie wymawiać i akcentować słowa, a w efekcie łatwiej porozumiesz się z osobami anglojęzycznymi i spoza branży. Kurs jest przeznaczony dla osób znających język na poziomie co najmniej podstawowym, a najlepiej średnio zaawansowanym. Po jego zakończeniu będziesz w stanie z większą łatwością posługiwać się poznanymi zwrotami i wyrażeniami. Zatem do dzieła!

2
Kurs video

ChatGPT. Kurs video. OpenAI i sztuczna inteligencja w praktyce

Włodzimierz Iwanowski

Obierz kurs na ChatGPT i sztucznej inteligencji ChatGPT, mimo że premierę miał całkiem niedawno, zdążył już zdobyć ogromną popularność i uznanie na całym świecie. Statystyki mówią jasno – opracowany przez OpenAI chatbot tylko w styczniu tego roku miał ponad 100 milionów aktywnych użytkowników w ciągu miesiąca. Fenomen tego modelu językowego związany jest z jego ukierunkowaniem na generowanie odpowiedzi zbliżonej do naturalnej rozmowy z użytkownikiem. To czyni go doskonałym i interaktywnym narzędziem do pogawędki o codziennych sytuacjach, ale za sprawą swojej złożoności – ChatGPT-3 bowiem składa się z, bagatela, 175 miliardów parametrów – jest uniwersalny w każdym sektorze; szybko i dokładnie rozwiązuje zadania i może się okazać niezwykle pomocny w zwiększeniu produktywności i zautomatyzowaniu części pracy. Dzięki naszemu szkoleniu zobaczysz, jak uwolnić potencjał sztucznej inteligencji w branży kreatywnej, programowaniu stron WWW i gier, a nawet biznesie i dropshippingu. Sztuczna inteligencja to nie technologia jutra, tylko tu i teraz. Nie daj się jej zastąpić! Zacznij korzystać z jej dobrodziejstw, a będziesz o krok przed innymi. Czego dowiesz się w trakcie naszego profesjonalnego szkolenia z ChatGPT? Kurs ChatGPT to taka wiedza jak: Nauczysz się korzystać z ChatGPT i OpenAI Playground Dowiesz się, jak używać kontekstu do generowania konkretnych i szybkich odpowiedzi Poznasz zastosowanie ChatGPT w procesach edukacyjnych i codziennych czynnościach Opanujesz umiejętność generowania tekstów copywriterskich zgodnych z SEO Zapoznasz się z możliwościami sztucznej inteligencji w branży kreatywnej (pisanie scenariuszy, tekstów piosenek i opowiadań) Nauczysz się łączyć utworzone teksty z innymi narzędziami AI Poznasz sposoby zarabiania na ChatGPT, jego zastosowanie w biznesie i dropshippingu Dowiesz się, jak tworzyć produkty cyfrowe, które mogą być sprzedawane Zaczniesz używać ChatGPT do tworzenia założeń i logiki stron internetowych, a także gier Zrozumiesz działanie asystenta programowania i jego potencjał do sprawniejszego pisania kodu Nauczysz się generować obrazy na podstawie opisu tekstowego za pomocą DALL-E i Midjourney Opanujesz metody przekształcania tekstu na mowę i klonowania głosu w środowisku ElevenLabs Co więcej... Poznasz wtyczki i narzędzia korzystające z możliwości sztucznej inteligencji, takie jak: - Replica - Rytr - Replai.so - HyperWrite - AnyPicker - Eightify - neural frames Dowiesz się, jak wykryć, czy dany tekst został wygenerowany przez AI Zdobędziesz wiedzę dotyczącą przyszłości i zmian w poszczególnych zawodach ChatGPT. Kurs video. OpenAI i sztuczna inteligencja w praktyce to przewodnik po sposobach działania AI, który oprowadzi Cię po topowych wtyczkach i narzędziach i podpowie, jak budować prompty od podstaw. Taktyka opracowywania promptów i zrozumienie kontekstowości ChatGPT umożliwią Ci efektywne pozyskiwanie oczekiwanych informacji. Otrzymasz praktyczne wskazówki, jak stosować OpenAI Playground do eksperymentowania z różnymi modelami sztucznej inteligencji. Zobaczysz, jak używać modelu GPT-3 w procesach edukacyjnych i rekrutacyjnych do generowania CV i listu motywacyjnego. Poznasz techniki pisania tekstów SEO, scenariuszy, piosenek i profesjonalnych treści copywriterskich. Razem sprawdzimy, jak używać ChatGPT w poszukiwaniu pomysłów na biznes i w modelu dropshipping, jak również do otrzymywania prognoz finansowych i interesujących statystyk. Dowiesz się, jak uprościć pisanie kodu i generować go na podstawie opisu funkcjonalności lub wymagań użytkownika. Nauczysz się tworzyć za pomocą chatbota konspekty gier i stron internetowych. Z ChatGPT możesz generować funkcje i klasy wraz z ich szczegółowymi opisami, co usprawni tworzenie dokumentacji. Opierając się na specyfikacji danego programu, możesz używać sztucznej inteligencji także do generowania przypadków testowych i przyspieszenia procesu testowania aplikacji. Narzędzia AI Po ukończeniu szkolenia ChatGPT uświadomisz sobie, w jak wielkim stopniu to jedno narzędzie może usprawnić Twoją pracę. Ale! Dla jasności – ten kurs nie szkoli w zakresie jednego narzędzia. Nauczysz się obsługi przeglądarkowych narzędzi sztucznej inteligencji, takich jak DALL-E, Midjourney, Replica, Rytr, Replai.so, HyperWrite, AnyPicker, Eightify, neural frames. W opracowanym przez OpenAI DALL-E będziesz w stanie generować grafiki reklamowe, wzory na odzież i inne, dowolnego rodzaju obrazy. Kolejnym oprogramowaniem, dzięki któremu zostaniesz artystą w sekundę, jest Midjourney. Na podstawie danych wejściowych i edytowalnych parametrów przygotuje ono zestaw realistycznych grafik dopasowanych do potrzeb użytkownika. Inteligentny voice bot Replica zaś może przetwarzać mowę i generować ją w różnych językach. Narzędzia wprowadzone na rynek przez ElevenLabs działają na podobnej zasadzie – zamieniają tekst na głos o naturalnej barwie i intonacji. Takie oprogramowanie ma zastosowanie w audiobookach, asystentach głosowych i budowaniu dialogów w grach wideo. Kolejne wyzwanie, czyli analiza ruchu na stronie internetowej, teraz jest prostsze niż kiedykolwiek. Replai.so to narzędzie, dzięki któremu poznasz zachowania użytkowników, tworząc mapy ciepła i identyfikując problemy związane z wydajnością. Jeśli natomiast chcesz przygotować artykuł, opis produktu czy tekst copywriterski, Twoją prawą ręką zostanie Rytr, generujący profesjonalne teksty przez połączenie sztucznej inteligencji i uczenia maszynowego. Do tworzenia treści marketingowych i kampanii reklamowych możesz użyć także HyperWrite. W rozwiązaniach biznesowych wypróbuj Eightify, który automatycznie przetworzy duże ilości danych i wygeneruje raport na ich podstawie. Typową analizę danych możesz urozmaicić, korzystając z web scrapera AnyPicker, będącego narzędziem no code do zbierania danych ze stron WWW. Z kolei, by ożywić aplikację i wprowadzić naturalną interakcję między człowiekiem a maszyną, warto przetestować możliwości neural frames. Polecamy również kursy UX dostępne w naszej kompleksowej ofercie.

3
Kurs video

Grow Your Business. Powiększ swój biznes. Kurs video

Marcin Kądziołka

Obierz kurs na... rozwój Twojej firmy! Bywasz zmęczony prowadzeniem firmy? Zastanawiasz się, co zrobić, by usprawnić pracę swoją i swojego zespołu? Zapewne próbowałeś już różnych rozwiązań, ale niestety, teoria zbyt często rozmija się z twardą rzeczywistością. Co gorsza, wprowadzanie zmian wywołuje naturalny opór materii, na skutek czego przynosi więcej strat niż pożytku. Dlatego warto korzystać z rad praktyków biznesu, szczególnie z rynku krajowego. Takim praktykiem jest Marcin Kądziołka. Doskonale zna Twoją sytuację, ponieważ kiedyś był dokładnie w tym samym miejscu, w którym Ty teraz jesteś. Determinacja, by zamienić swoją firmę w sprawnie działającą maszynę, doprowadziła do tego, że po latach pracy metodą prób i błędów oraz wielu bardziej i mniej udanych eksperymentach udało mu się wreszcie opracować system, który działa. Został przetestowany w boju i już od wielu lat funkcjonuje z takim powodzeniem, że autor postanowił podzielić się tym fenomenem.  Ucz się od praktyków biznesu i rozwijaj swoją firmę! Czego nauczysz się podczas naszego profesjonalnego szkolenia? Dowiesz się, jak stworzyć system biznesu, który będzie działał niezależnie od tego, czy Ty pracujesz, czy nie. Będziesz potrafił określić wizję i misję Twojej firmy, aby stworzyć fundamenty do zbudowania solidnego biznesu w przyszłości. Zdobędziesz informacje, jak budować zespół, który jest mocno zmotywowany do działania i działa samodzielnie, bez konieczności kontroli z Twojej strony. Zaczniesz skutecznie komunikować się z zespołem, żeby niedopowiedzenia i błędy w ustaleniach nie wpływały negatywnie na Wasze relacje. Poznasz metody skutecznego delegowania zadań, dzięki czemu każdy będzie wiedział, czego się od niego oczekuje, i będzie w stanie sprawnie wykonywać swoją pracę. Zapoznasz się z metodą motywowania zespołu za pomocą czterech podstawowych narzędzi, które zawsze działają. Będziesz wiedzieć, kiedy delegować zadania, a kiedy zastosować automatyzację, by było to najskuteczniejsze i najszybsze rozwiązanie Nauczysz się wdrażać mechanizmy powodujące, że Twoi klienci z chęcią do Ciebie wracają i nie musisz ciągle zabiegać o nowych. Twój biznes to dziesiątki małych elementów, których ogarnięcie wymaga czasem nadludzkiego wysiłku. Polecamy Ci przepis na stworzenie z nich doskonale funkcjonującej i nieskomplikowanej struktury. Dzięki lekcjom zawartym w tym kursie wreszcie zaczniesz się zajmować rzeczami, które są ważne, a nie tylko pilne, a Twoja firma będzie się rozwijać się. Cały mechanizm składa się z prostych kroków, które są powtarzalne i które po prostu musisz wykonać.   Inwestycja na długie i spokojne lata Gdy zastosujesz wskazówki zawarte w szkoleniu Grow Your Business. Powiększ swój biznes. Kurs video, spojrzysz na swoją firmę z zupełnie innej perspektywy i zaczniesz budować stabilny biznes na lata. Stworzysz aktywa, które cały czas będą zyskiwać na wartości — w przyszłości będziesz mógł zdecydować, czy dalej czerpać z nich zyski, czy też spieniężyć je jedną, dużą transakcją. Pamiętaj, że tylko doskonale działająca firma prezentuje wartość dla potencjalnego inwestora i pozwoli Ci wynegocjować cenę, która Cię usatysfakcjonuje. Możesz też zdecydować się w przyszłości na oddanie zarządzania firmą komuś zaufanemu, a samemu tylko czerpać zyski z jej działalności. Nie ma nic prostszego, jeśli przedsiębiorstwo jest perfekcyjnie zaprogramowane. Tylko dla wtajemniczonych Czasami firmy, które mają ogromny potencjał, nie są w stanie wejść na wyższy poziom, ponieważ kierują się schematami powodującymi, że biznes wprawdzie funkcjonuje, ale się nie rozwija. Zadaniem tego kursu jest wskazanie Ci możliwości, które stoją przed Twoją firmą, oraz dostarczenie narzędzi, byś mógł zacząć wprowadzać zmiany w życie. Dowiesz się, na czym masz się aktualnie skupić, co jest najważniejsze w Twoim biznesie. Zrozumiesz, jak istotne jest otoczenie się właściwymi ludźmi, którzy są zaangażowani w to, co robią, i wiedzą, dlaczego to robią, a na dodatek są zmotywowani na sto procent. Ten kurs oferuje Ci również sprawdzony system zatrudniania pracowników idealnie pasujących do firmy, którą tworzysz. Pokazuje także, jak wdrażać mechanizmy powodujące, że Twoi klienci z chęcią do Ciebie wrócą i nie będziesz musiał ciągle zabiegać o nowych.  Gotowy na najważniejszą inwestycję w Twoim zawodowym życiu? Poznaj naszego eksperta Marcin Kądziołka — przedsiębiorca, pasjonat internetu i nowoczesnych technologii. Absolwent Wydziału Automatyki, Elektroniki i Informatyki Politechniki Śląskiej. Swoją pierwszą firmę otworzył w 2000 roku, będąc jeszcze na studiach. Współzałożyciel wydawnictwa Złote Myśli. Od dwunastu lat związany z rynkiem e-commerce w Polsce, obecnie pełni funkcję prezesa zarządu Złotych Myśli Sp. z o.o. i eMentora Sp. z o.o. Uwielbia budować organizacje i pomagać ludziom odkrywać ich prawdziwy potencjał. Poza biznesem interesuje się rozwojem osobistym oraz psychologią.  „Ludzie, którzy słuchają mnie, gdy opowiadam o czymkolwiek związanym z biznesem, reagują zawsze tak samo — że wreszcie spotykają kogoś, kto jest praktykiem i mówi o czymś, co przeżył, a nie o tym, co przeczytał w książkach”. Marcin Kądziołka

4
Kurs video

Jak rysować i malować? Kurs video. Rozpocznij przygodę ze sztuką

Justyna Baytel

Obierz kurs na... sztukę Działalność artystyczna może być źródłem przyjemności i skutecznym sposobem na intelektualną stymulację. Pozwala na lepsze wyrażanie swoich przeżyć, bywa pomysłem na życie i źródłem zarobku. Wbrew pozorom sztuki plastyczne, takie jak rysunek i malarstwo, są dostępne dla wszystkich. Niezależnie od tak zwanego talentu - predyspozycji, których podobno niektórzy mają więcej, a inni mniej. Każdy może wytrenować umiejętność obserwacji, interpretacji i przekładania na obraz tego, co widzi, myśli, czuje. Jedyne, czego potrzebujemy, by się tego nauczyć, to cierpliwość i praktyka. W efekcie jesteśmy w stanie samodzielnie zmieniać przestrzeń wokół siebie czy też własnoręcznie wykreować prezent dla bliskiej osoby. Rozwinięcie umiejętności plastycznych, wiedzy z zakresu kompozycji i koloru może okazać się przydatne w codziennej pracy - w drobnych projektach graficznych, jak prezentacje cyfrowe i wszelkie inne formy komunikacji wizualnej. Proponowany kurs video pomaga adeptom rysunku i malarstwa rozpocząć prawdziwą przygodę ze sztuką. Przedstawia kilka wybranych technik wraz z omówieniem potrzebnych materiałów. Przekazuje niezbędną teorię i podaje rozwiązania praktyczne, pomaga wybrać sposób tworzenia odpowiedni do temperamentu oraz predyspozycji uczestnika. W trakcie szkolenia kursant będzie świadkiem powstawania przykładowych obrazów - od szkicu po ostatnie detale - co da mu możliwość obserwowania kolejności działań, techniki, metod łączenia kolorów i budowania kompozycji. Otrzyma też zestaw ćwiczeń i zaleceń, które pomogą sprawdzić nabyte umiejętności w praktyce. Co Cię czeka podczas naszego profesjonalnego szkolenia? Z tym kursem video: poznasz podstawy kompozycji i zasady doboru kolorów; dowiesz się, jak się rysuje lub maluje na podstawie zdjęcia, a jak z natury; zdobędziesz wiedzę, która przyda Ci się podczas wykonywania szkiców i w trakcie systematycznego treningu rysunkowego; nauczysz się dobierać technikę tworzenia i narzędzia twórcze do oczekiwanego przez siebie efektu; opanujesz wiedzę dotyczącą materiałów rysunkowych i malarskich. Co więcej... ...poznasz zasady rysowania ołówkiem i suchymi pastelami oraz malowania farbami akwarelowymi i olejnymi. Efekty uczestnictwa w szkoleniu Jak rysować i malować? Kurs video. Rozpocznij przygodę ze sztuką są ściśle związane z zaangażowaniem kursanta. Dla uzyskania najlepszych wyników konieczne jest nie tylko słuchanie i oglądanie kursu, ale także praktykowanie na bieżąco zdobytej wiedzy, wykonywanie ćwiczeń, eksperymentowanie i otwartość na przełamywanie własnych ograniczeń. Relaks, hobby, a może nowy pomysł na życie? Po ukończeniu szkolenia jego uczestnik będzie w stanie samodzielnie stworzyć rysunek w wybranej przez siebie technice. Jak dalej wykorzysta zdobyte umiejętności, zależy tylko od niego. Wspaniale, jeśli będzie traktował rysowanie czy malowanie jako hobby, sposób na relaks i pobudzenie swojego umysłu do kreacji. A może pomyśli o profesjonalnym tworzeniu dzieł? Wystawianiu ich, a nawet sprzedaży? Wiązać się to będzie z przeorganizowaniem całego życia - osoby zajmujące się zawodowo rysunkiem i malarstwem stale ćwiczą umiejętność obserwacji, interpretacji i sprawność manualną, pozwalającą przełożyć myśl na obraz. Praca zazwyczaj odbywa się w pracowni artystycznej (zaaranżowanej w warunkach domowych lub w osobnym pomieszczeniu), ponieważ często wymaga przestrzeni. Niezbędna jest cierpliwość, tworzenie obrazu nieraz trwa miesiące, a nawet lata. Jeżeli aktywność twórcza ma przynosić zyski, można przyjąć dwa rozwiązania: tworzyć zgodnie z własnym pomysłem, kreując serie obrazów lub rysunków, następnie publikować, organizować wystawy i szukać nabywców albo malować na konkretne zlecenie, na przykład na podstawie zdjęcia. W obu przypadkach konieczna jest autopromocja, marketing - obecnie łatwiejszy dzięki mediom społecznościowym, stronom poświęconym tworzeniu, jak i również galeriom on-line. Ten kurs to pierwszy krok do świata sztuki. Zrób go, a kiedy odkryjesz przyjemność tworzenia, kolejne przyjdą Ci z łatwością.

5
Kurs video

LinkedIn na start. Kurs video. Zbuduj markę osobistą

Mariusz Lewandowski

Obierz kurs na... profesjonalną obecność w mediach społecznościowych Nie ma cię w mediach społecznościowych, nie istniejesz - to powiedzenie często wybrzmiewa w rozmowach, zarówno prywatnych, jak i zawodowych. I jest w nim wiele prawdy. Bo choć sporo osób wciąż wzbrania się przed spędzaniem czasu w social mediach i udostępnianiem za ich pośrednictwem informacji o sobie, ta nieobecność zaczyna być postrzegana wręcz jako... Cóż, może podejrzana to za mocne określenie, ale co powiesz na: zastanawiająca? Statystyki pokazują, że prawie 80% użytkowników internetu poszukuje w sieci informacji o firmach i osobach, z których usług zamierzają skorzystać. Zwyczajem stało się dodawanie nowo poznanych osób do znajomych także na Facebooku. Jeśli ktoś z naszych przyjaciół robi ciekawe zdjęcia, chętnie je doceniamy, klikając serduszka na Instagramie. Z kolei w ramach starań o nową pracę, a także w celu pozyskania kolejnych klientów lub współpracowników wchodzimy na LinkedIn. Jeśli jeszcze nie ma Cię w tym serwisie dla profesjonalistów, koniecznie to napraw! Nie marnuj swojej szansy - profil na LinkedIn stanie się nie tylko Twoim internetowym CV, ale przede wszystkim miejscem, w którym będziesz sprzedawać swoje usługi i produkty. Nie czekaj zatem, tylko uruchom nasz kurs i dowiedz się, jak efektywnie budować markę osobistą w serwisie i jak efektywnie wykorzystać to narzędzie do stworzenia i rozszerzania własnej sieci kontaktów, sprzedaży produktów, zdobywania pracy. Jeśli poszukujesz nowych dróg rozwoju zawodowego, LinkedIn jest właśnie dla Ciebie. Jeśli nie potrafisz się po nim poruszać, nie martw się - razem się tego nauczymy. Co Cię czeka podczas naszego profesjonalnego szkolenia? Ten kurs: Podpowie Ci, jak poprawnie założyć konto w serwisie LinkedIn Pomoże zoptymalizować profil pod kątem algorytmu wyszukiwania Objaśni, jak należy uzupełnić dane, by Twój profil był prawdziwie profesjonalny Uświadomi Ci wagę rekomendacji Krok po kroku ułatwi Ci założenie dwujęzycznego profilu Wyjaśni zasady, na jakich działa wyszukiwarka LinkedIn Podpowie sztuczki i triki, dzięki którym Twoje publikacje staną się angażujące i zatrzymają użytkowników LinkedIn na dłużej Stanie się dla Ciebie bazą pozwalającą zbudować pożądaną sieć kontaktów Co więcej... Dzięki szkoleniu dowiesz się, czym są LinkedIn Events i dlaczego warto korzystać z tej funkcji LinkedIn na start. Kurs video. Zbuduj markę osobistą kończy się na poziomie podstawowym. To propozycja przede wszystkim dla tych, którzy dopiero rozpoczynają przygodę z LinkedIn lub, po założeniu konta, nie wiedzą, jakie kroki wykonać, by wycisnąć z tego narzędzia jak najwięcej. Serwis dla aktywnych zawodowo LinkedIn został uruchomiony w 2003 roku. Jego pomysłodawcą i twórcą był amerykański przedsiębiorca Reid Hoffman; w 2016 roku serwis trafił pod skrzydła Microsoftu. LinkedIn od początku był projektowany jako miejsce do nawiązywania zawodowych kontaktów, dzielenia się wiedzą i doświadczeniami. Dziś w serwisie zarejestrowanych jest ponad 770 milionów kont z około 200 krajów. Za pośrednictwem LinkedIn można nie tylko założyć i prowadzić konto osobiste - serwis udostępnia również przestrzeń dla obecności firm, narzędzia do blogowania, narzędzia rekrutacyjne i reklamowe, a także narzędzie do organizowania w sieci profesjonalnych wydarzeń LinkedIn Events. Jeśli działasz w biznesie, szukasz pracy, jesteś u progu kariery zawodowej, nie możesz nie korzystać z LinkedIn. Niestety, wiele osób wciąż traktuje ten serwis jako miejsce do tworzenia wirtualnej wersji swojego CV, a to portal społecznościowy z krwi i kości - z możliwością budowania sieci kontaktów (tak cenną!), wchodzenia w interakcje z innymi użytkownikami. To miejsce, w którym możesz się dzielić wiedzą lub pozyskiwać ją od innych. Siła kontaktów, networkingu na LinkedIn jest naprawdę niesamowita - wystarczy być systematycznym, by znaleźć nową pracę, pozyskać klientów, zbudować pozycję eksperta w branży. Odważ się i zacznij działać!

6
Kurs video

Moodle 4.0. Kurs video. Szybki start do e-learningu

Piotr Brzózka

Obierz kurs na Moodle! Moodle to jedna z najpopularniejszych na świecie platform e-learningowych. Można ją uruchomić praktycznie na wszystkich systemach operacyjnych. Ponadto jest rozprowadzana jako oprogramowanie open source, czyli otwarte i darmowe, przez co jej popularność jest tak duża, a zastosowanie w szkołach, na uczelniach czy też w biznesie – powszechne. W Polsce platforma ta została wdrożona już w ponad 2 tysiącach lokalizacji, na świecie jej aktywnych instalacji jest niemalże 200 tysięcy. Pandemia COVID-19 w znaczącym stopniu przyczyniła się do rozwoju e-learningu; uświadomiła wszystkim, jak ważne są skuteczne i rozbudowane narzędzia, których można używać w zróżnicowany sposób do zdobywania wiedzy i umiejętności – bez konieczności wychodzenia z domu. Platforma Moodle jest jednym z wiodących rozwiązań w tym zakresie. Moodle 4.0. Kurs video. Szybki start do e-learningu pozwoli Ci na sprawne wejście w rolę użytkownika platformy edukacyjnej i trenera online. Dowiesz się, jak poruszać się po platformie i po swoim profilu. Nauczysz się tworzyć szkolenia online z wykorzystaniem zasobów i aktywności udostępnianych w Moodle. Szybko zostaniesz wprowadzony w tajniki pracy z tą platformą i zaznajomisz się z oferowanymi przez nią rozwiązaniami pozwalającymi zarówno na wygodną naukę w ramach kursów, jak i na ich samodzielne tworzenie i prowadzenie. Co Cię czeka podczas naszego profesjonalnego szkolenia W trakcie proponowanego przez nas szkolenia nauczysz się między innymi: Poruszać się płynnie po platformie jako użytkownik i prowadzący szkolenie Korzystać z zasobów i aktywności dostępnych na platformie do tworzenia własnych kursów Zarządzać użytkownikami Oceniać użytkowników szkoleń Nadzorować pracę użytkowników platformy Moodle 4.0. Kurs video. Szybki start do e-learningu kończy się na poziomie podstawowym. Wiedza, którą w jego ramach zdobędziesz, pozwoli Ci wykonywać obowiązki trenera online i być twórcą szkoleń na platformie Moodle. Rynek szkoleń zdalnych dynamicznie się rozwija i wciąż potrzebni są specjaliści potrafiący zarządzać kursami i platformami e-learningowymi. Po ukończeniu tego kursu bez trudu stworzysz zdalny kurs na platformie Moodle, będziesz zarządzać jego uczestnikami od momentu zapisu aż do zakończenia szkolenia, a także śledzić postępy kursantów i je oceniać. Chcesz uruchomić swoje pierwsze szkolenia zdalne, zadebiutować na platformie jako trener i szkoleniowiec? Jeżeli tak, ten kurs jest właśnie dla Ciebie!

7
Kurs video

Motywacja i automotywacja. Kurs video. Zmobilizuj siebie i innych do działania

Motywacja – Automotywacja – Konsekwencja czyli jak wygrywać z MAK-iem w tle Te trzy pojęcia należą do najważniejszych, jeśli ktoś chce zrobić w pracy lub życiu coś więcej, coś ponad przeciętność i normę. Dotyczy to zarówno szefów myślących o swoich pracownikach, jak i rodziców troszczących się o swoje dzieci. Dotyczy każdego z nas, bo konsekwencja i automotywacja przynależą do każdego człowieka. Mechanizmy są bardzo podobne - większe zaangażowanie pracownika w projekt można osiągnąć w analogiczny sposób, w jaki motywujemy nastolatka do przygotowania się do klasówki. Zresztą podobnych narzędzi używamy wtedy, kiedy chcemy utrzymać własne zaangażowanie w projekt zawodowy albo w regularne bieganie czy chodzenie na siłownię. Warto poznać służące zwiększeniu motywacji mechanizmy i narzędzia, bo dzięki nim możemy skuteczniej realizować własne cele. Co Cię czeka podczas tego szkolenia? Najważniejsze - poznasz od strony praktycznej techniki i mechanizmy podnoszące skuteczność i efektywność wykonywanych zadań. W szczególności: Poznasz trzy kluczowe składowe procesu motywacyjnego, które zwiększą szansę na sukces Twojego zadania lub projektu. Dowiesz się, jak utrzymywać zaangażowanie swoje i innych. Poznasz zarys teorii motywacyjnej Maslowa. Poznasz zarys teorii motywacji Herzberga. Zrozumiesz, że motywacja nie zawsze oznacza więcej, ale na pewno zawsze oznacza mądrzej i z lepszym efektem. Poznasz badania Dana Ariely’ego i dowiesz się, jak nadawać sens realizowanemu zadaniu. Nauczysz się, jak wzmacniać efekt finalny pracy. Dowiesz się, czego w zakresie motywacji i konsekwencji uczy odkrycie bieguna południowego. A po zakończeniu kursu... Po ukończeniu szkolenia będziesz mógł wracać do zadań wykonywanych w jego trakcie, by stosować te schematy w swoich działaniach. Możesz używać poznanych technik do przyspieszenia i usprawnienia własnej pracy, a także pracy zarządzanego przez Ciebie zespołu i poszczególnych pracowników. Dodatkowo możesz wykorzystać poznane narzędzia w życiu osobistym, w relacjach rodzinnych i społecznych. Powodzenia! Dla kogo przeznaczone jest to szkolenie? Dla każdego, kto chce usprawnić własną działalność zawodową i osobistą. Dla szefów wszystkich szczebli, jak również ekspertów. Dla każdego, kto ma do wypełnienia zadania i obowiązki i chce poprawić efektywność ich realizacji.

8
Kurs video

Pokonaj stres. Kurs video. Jak zadbać o odporność psychiczną w obecnej i każdej trudnej sytuacji

Andrzej Niemczyk

Obierz kurs na... odporność psychiczną w trudnych sytuacjach! Długotrwały stres to we współczesnym świecie jeden z najpoważniejszych czynników chorobotwórczych. Według szacunków ekspertów nawet 70 procent wszystkich wizyt u lekarzy spowodowanych jest dolegliwościami wynikającymi z silnego, przewlekłego stresu. Od obniżonej odporności na rozmaite infekcje, przez bezsenność, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, po najpoważniejsze schorzenia, takie jak nowotwory - długotrwałe oddziaływanie hormonów stresu na organizm może być dla niego zabójcze. Niestety, stresu trudno uniknąć, zwłaszcza w obecnej, dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości. Wszyscy, bez wyjątku, jesteśmy na niego w mniejszym lub większym stopniu narażeni niemal każdego dnia. Niepewna przyszłość, niestabilna teraźniejszość, troska o bliskich, problemy w pracy - wszystko to poważne i niemal niemożliwe do uniknięcia czynniki stresogenne. Na szczęście znamy sposoby, jak sobie z nim radzić. Z naszego kursu dowiesz się, jak redukować poziom stresu, zwiększyć swoją odporność psychiczną w warunkach kryzysu (i nie tylko), a także jak skutecznie ograniczyć obawy. Co Cię czeka podczas naszego profesjonalnego szkolenia? Dowiesz się, jakie procesy zachodzą w Twoim ciele, kiedy jest wystawione na długotrwały stres. Dowiesz się, jak wpływa to na Twoją kondycję zdrowotną. Poznasz źródła stresu związanego z obecną trudną sytuacją. Poznasz metody trwale pozwalające zwiększyć odporność na stres. Dowiesz się, jak szybko zredukować stres, gdy zaczyna być zbyt duży. Zrozumiesz, skąd w obecnej sytuacji biorą się Twoje lęki, i nauczysz się je zmniejszać. Poznasz błędne koło stresu i nauczysz się, jak można je przerwać. Zrozumiesz przyczyny osłabienia odporności psychicznej, nie tylko w obecnej sytuacji. Poznasz sześć metod, które zwiększają odporność psychiczną w każdym kryzysie. Nauczysz się osiągać maksymalną efektywność w pracy zdalnej. Podczas trwającego ponad godzinę kursu prowadzonego przez naszego eksperta poznasz szeroki wybór metod i technik radzenia sobie ze stresem i z lękami. Dowiesz się, czym jest stres subiektywny i jak redukować związane z nim napięcie - także w warunkach zmniejszonej aktywności fizycznej. Nauczysz się radzenia sobie zarówno z długotrwałym stresem, jak i z tym pojawiającym się w sytuacjach nagłych. Dowiesz się, jak zachować trzeźwy osąd i optymizm w warunkach przewlekłego kryzysu. Dla kogo przeznaczony jest ten kurs? Pokonaj stres. Kurs video. Jak zadbać o odporność psychiczną w obecnej i każdej trudnej sytuacji jest adresowany do wszystkich, którzy chcieliby mierzyć się z sytuacjami kryzysowymi bez obaw i na własnych warunkach; tych, którzy pragną być zdrowsi dzięki zredukowaniu wpływu stresu na swój organizm; tych, którym trudno funkcjonować w dzisiejszych czasach; tych, którzy mają problemy z adaptacją do rzeczywistości zmieniającej się nagle, w trudny do przewidzenia i niemożliwy do kontrolowania sposób; wreszcie tych, którzy czują się przytłoczeni obawami o przyszłość własną i swoich bliskich, o pracę czy zdrowie. A po zakończeniu kursu... Będziesz umiał we właściwy sposób interpretować różne zjawiska życiowe. Nabierzesz wiary we własne siły i będziesz potrafił sprawić, by nie opuszczała Cię ona w najtrudniejszych momentach. Wiedza oraz umiejętności nabyte podczas naszego kursu przydadzą Ci się w każdego rodzaju trudnej i stresującej sytuacji. Nie tylko związanej z kryzysem - także we wszystkich zawodowych i życiowych okolicznościach wymagających mobilizacji i odporności psychicznej. Będziesz zdrowszy i będziesz działać skuteczniej w życiu zawodowym i prywatnym.   Zainteresował Cię nasz kurs? Chcesz osobiście porozmawiać z prowadzącym? Skorzystaj z oferty Helion Szkolenia - szkolenia on-line prowadzonego przez Andrzeja Niemczyka.

9
Kurs video

Skill Master: listening. Od zera do bohatera

Anna Lewoc

Set course to… perfecting your passive English skills The 21st century world speaks English. It is the go-to language during political, scientific and business meetings, as well as that of students going abroad for internships. You also refer to it on a daily basis, both in professional settings and in your spare time, like when you watch a movie on a popular streaming service or translate the lyrics of your favorite song for your own pleasure. Or… when a foreigner in the street asks you for directions to the nearest pharmacy! Usually, when you learn or work on a language, you focus on active skills (speaking) and forget that passive skills (reading and listening) are just as important. After all, a conversation is not a monologue, but rather two or more people taking turns to speak and listen. That’s why in this course, the most important topics are approached in the forms of dialogues and short texts which you listen to without seeing the transcript, just as you would in the real world. Activities during the classes will help you to hone the skills you need to understand spoken texts, and useful expressions listed in the additional materials will serve as a quick guide. The course has three levels, so that you can go from easier tasks to harder ones as you progress. What you can expect from our professional training During the course: •    You will gain the skill of seeking the information you need in dialogues and in a flowing text •    You will familiarize yourself with different accents while listening •    You will gain the capability to listen and understand without reading the text at the same time Moreover… •    You’ll revise expressions that you know and learn new ones ready to be used in practice Skill Master: listening. From zero to hero is designed for learners at all levels of English. To make full use of the course, you need to know English at least on the A1 level (know basic grammatical tenses, such as Present Simple, Past Simple, Present Continuous, Future Simple and basic vocabulary relating to everyday life). Basic-level English speakers will benefit most from working with easier texts, while more advanced users can expect texts filled with more difficult vocabulary, fast speech and background noise, which reflect the real-life situations in which you are supposed to make use of your skills. Excuse me, could you repeat? Learning a foreign language is a never-ending journey. It’s not about signing up to a course and cramming new vocabulary into your head or doing hundreds of grammar exercises, after all. You need to challenge yourself in practice so that your skills don’t become rusty. It’s worth reaching deeper and listening in on informal speech, sayings, abbreviations and phrases: things that are obvious to a native speaker, but completely new for you. This ability to use idiomatic, „real” English will help you soar onto a higher level in your conversations. That’s why the course focuses on everyday topics, such as meeting new people, negotiations, networking, communication at the airport, in a shop or at a hotel, as well as job interviews and listening to radio and TV news. Meet our expert Anna Lewoc, graduate of the Institute of Applied Linguistics at the University of Warsaw, works as a translator and interpreter of English and French into Polish, as well as a teacher of English. She’s also the organizer of one of the largest conferences for the translation and localization industry in this part of Europe: The Translation and Localization Conference. It doesn’t exhaust the long list of projects she takes up. In her free time, she does sports (weightlifting, running, yoga), cooks, watches TV series or plays video games (mostly RPG). She’s passionate about psychology and self-management. Get your listening to a new level!     Obierz kurs na... doskonalenie biernej znajomości języka angielskiego Świat w XXI wieku porozumiewa się po angielsku. Ten język bowiem obowiązuje podczas spotkań politycznych, naukowych i biznesowych, jest też głównym językiem studentów wyjeżdżających na zagraniczne staże. Do jego znajomości odwołujemy się również na co dzień - zarówno w sytuacjach zawodowych, jak i w czasie wolnym. Choćby wtedy, gdy oglądamy film na popularnym kanale streamingowym albo chcemy dla własnej satysfakcji przetłumaczyć tekst ulubionej piosenki. Lub wtedy, gdy znienacka na ulicy zaczepi nas cudzoziemiec i zapyta o drogę do najbliższej apteki. Zwykle podczas nauki czy szlifowania znajomości języka skupiamy się na umiejętnościach aktywnych, czyli na mówieniu, zapominając odrobinę o tym, że umiejętności bierne - czyli czytanie i słuchanie - są równie ważne! W końcu rozmowy nie są monologami, a właśnie naprzemiennym mówieniem i słuchaniem. Dlatego w tym kursie najważniejsze tematy poruszymy w przystępnej formie dialogów i krótkich tekstów - bez ich jednoczesnego czytania, czyli tak, jak ma to miejsce w rzeczywistości. Ćwiczenia wykonywane podczas lekcji pomogą Ci opanować umiejętności przydatne w rozumieniu treści ze słuchu, a spisane w dodatkowych materiałach przydatne wyrażenia posłużą jako szybka ściągawka. Proponowany kurs obejmuje trzy poziomy, dzięki czemu można przechodzić od zadań łatwiejszych do trudniejszych - w miarę postępów. Co Cię czeka podczas naszego profesjonalnego szkolenia W ramach kursu: Opanujesz umiejętność wyszukiwania potrzebnych informacji w dialogach i w ciągłym tekście Słuchając, będziesz się oswajać z różnymi akcentami Zdobędziesz umiejętność słuchania i rozumienia bez jednoczesnego czytania tekstu Co więcej... Powtórzysz sobie znane wyrażenia i opanujesz nowe słownictwo, gotowe do zastosowania w praktyce Skill Master: listening. Od zera do bohatera jest przeznaczony dla osób na wszystkich poziomach zaawansowania znajomości języka. Osoby z angielskim opanowanym na poziomie bazowym najbardziej skorzystają z pracy z prostszymi tekstami, z kolei na zaawansowanych adeptów czekają treści pełne nietypowego słownictwa, czytane szybko, z hałasem w tle, aby jak najpełniej oddać rzeczywiste sytuacje, w jakich korzysta się ze swoich umiejętności. Excuse me, could you repeat? Nauka obcego języka właściwie nigdy się nie kończy. Bo przecież nie wystarczy zapisać się na kurs i nawet bardzo pilnie szlifować słówka czy rozwiązywać zadania z gramatyki. Swoje umiejętności trzeba stale pogłębiać w praktyce, by język nam nie "zardzewiał". Warto sięgać głębiej i przysłuchiwać się mowie potocznej, powiedzonkom, skrótom i związkom frazeologicznym - dla native speakera rzeczom oczywistym, dla nas nowym. To umiejętność swobodnego posługiwania się zwyczajową angielszczyzną wyniesie nas na wyższy poziom konwersacji. Dlatego też ten kurs skupia się na tematach z życia codziennego, jak poznawanie nowych osób, negocjacje, networking, komunikacja na lotnisku, w sklepie lub w hotelu, a także rozmowa kwalifikacyjna czy śledzenie wiadomości radiowych i telewizyjnych. Get your listening to a new level!

10
Kurs video

Skill Master: speaking. Kurs video. Od zera do bohatera

Anna Lewoc

Obierz kurs na... wyrażanie swoich myśli głośno i zrozumiale - w języku angielskim Bez angielskiego ani rusz podczas zagranicznych wakacji i na światowych salonach. Bez jego znajomości nie sposób rozwijać kariery w międzynarodowej korporacji, a nawet w mniejszej firmie. Obecnie coraz więcej przedsiębiorstw zatrudnia osoby z zagranicy, z którymi mamy tylko jeden wspólny język - właśnie angielski. Nawet jeśli na co dzień komunikujemy się w formie tekstowej, prędzej czy później ktoś zaprosi nas na przykład do udziału w wideokonferencji i wtedy może się okazać, że brak nam pewności siebie, by się odezwać. A przecież czytamy artykuły i książki po angielsku, oglądamy filmy, słuchamy podcastów. Większości z nas jednak największą trudność sprawia właśnie mówienie po angielsku. Nic dziwnego - wymaga ono szybkiego przypominania sobie potrzebnych słów i umiejętności złożenia ich w całość, a także sprawnej reakcji na wypowiedź rozmówcy. Dlatego w tym kursie stawiamy na poznawanie najczęściej używanych fraz w całości, nie pojedynczych słów. Formuła oparta na dialogach znanych już z poprzedniego kursu z tej serii (patrz: Skill Master: listening. Kurs video. Od zera do bohatera), tu wzbogacona o nowe, trudniejsze rozmowy, pozwala stopniowo przyglądać się coraz bardziej skomplikowanym sytuacjom z życia osobistego i zawodowego. Ćwiczenia w ramach tego szkolenia oparto na powtarzaniu fraz za lektorem. Każda lekcja zawiera również zadanie do samodzielnego wykonania „przed lustrem”, a spisane w dodatkowych materiałach przydatne wyrażenia posłużą jako szybka ściągawka. Kurs obejmuje trzy poziomy, dzięki czemu - w miarę postępów - można przechodzić od zadań łatwiejszych do trudniejszych. Co Cię czeka podczas naszego profesjonalnego szkolenia W trakcie kursu między innymi: Zdobędziesz umiejętność precyzyjnego wyrażania informacji, które chcesz przekazać Oswoisz się z brzmieniem własnego głosu w języku angielskim Przećwiczysz znane już frazy w nowych kontekstach i przyswoisz nowe wyrażenia Przekonasz się, że wielokrotnie powtarzane wyrażenia łatwiej wydobyć z pamięci Zrozumiesz, że nawet jeśli nie pojmiesz 100 procent tego, co powiedział Twój partner w rozmowie, to i tak będziesz w stanie prawidłowo zareagować na jego słowa Co więcej... Wykonasz ćwiczenia, dzięki którym łatwiej Ci będzie mówić dłużej, bardziej zrozumiale i na dowolny temat Skill Master: speaking. Kurs video. Od zera do bohatera jest przeznaczony dla osób na wszystkich poziomach zaawansowania. Osoby na niższych poziomach najbardziej skorzystają z łatwiejszych tekstów, warto jednak skoczyć na głęboką wodę i przećwiczyć również trudniejsze frazy. Druga połowa kursu zawiera nowe dialogi - bardziej skomplikowane niż w części pierwszej - w których chodzi przede wszystkim o wyrobienie nawyku reakcji. By odpowiednie nadać rzeczy słowo, w dodatku po angielsku... ...warto się wcześniej zastanowić, jakie są najczęstsze tematy poruszane w rozmowach zawodowych i towarzyskich w naszym międzynarodowym środowisku. Niezależnie od tego, czy pracujemy na uczelni, w korporacji, czy w niewielkim software house. Jak się do takich rozmów przygotować? Oczywiście opanować najpotrzebniejsze słownictwo, przećwiczyć sformułowania, frazy i dialogi, a następnie wziąć głęboki wdech i po prostu zacząć mówić bez skrępowania! Po ukończeniu tego kursu jego uczestnik będzie potrafił przeprowadzić rozmowę na wybrany temat z zastosowaniem wyrażeń z lekcji. Będzie również w stanie przedstawić trwającą 1-5 minut prezentację. Pozna gotowe wyrażenia, których może używać w codziennych konwersacjach, a także słownictwo i typowe frazeologizmy związane z danym zagadnieniem. Kurs jest przeznaczony dla osób, które znają przynajmniej podstawy angielskiego (poziom A1), ale albo nie posługują się nim na co dzień i czują, jak „rdzewieje”, albo - choć się nim posługują - mają potrzebę doskonalenia swoich umiejętności mówienia. Get your speaking to a new level! Find out how to... express your thoughts clearly and confidently in English Without English, vacations abroad and international meetings are hardly possible. If you don’t speak it, developing a career in a multinational corporation or even in a smaller company will be hard. Today, more and more companies hire foreigners with whom we have only one common language – English. Even if you communicate in text form on a daily basis, sooner or later someone will invite you e.g. to participate in a video conference, and then you may find that you lack the confidence to speak up. And yet you read articles and books, watch movies, listen to podcasts in English. Most of us, however, find it difficult to speak the language. No wonder – speaking requires quick recall of the necessary words and the ability to put them together, as well as a timely response to the other person’s statements and questions. That's why in this course, we will focus on learning the most frequently used phrases, not individual words. The formula based on dialogues that you already know from the previous course in the series (see: Skill Master: listening. From Zero to Hero), here enriched with new, more difficult conversations, allows you to take a look at increasingly complex situations from personal and professional life. Exercises in this course are based on repeating phrases after the teacher. Each lesson also includes a task to perform on your own “in front of the mirror”, and some useful phrases written down in additional materials will serve as a quick reference. The course is available on three levels, so that – as you progress – you can move from easier to more difficult tasks. What is waiting for you during our professional training During the course, among other things, you will: Gain the ability to precisely express the information you want to convey Get used to the sound of your own voice in English Practice already known phrases in new contexts as well as acquire new expressions Find that repeating phrases makes it easier to retrieve them from memory Realize that even if you don't grasp 100 percent of what your conversation partner has said, you'll still be able to respond correctly to their words And... You will do exercises that will make it easier for you to talk longer, more clearly and on any topic Skill Master: speaking. Video course. From Zero to Hero is designed for learners at all levels. Those at lower levels will benefit most from the easier texts, but it's worth jumping in at the deep end and practicing the more difficult phrases as well. The second half of the course contains new dialogues – more complicated than in the first part – where the main goal is to develop the habit of responding. Raise your words, not your voice, and do it in English It's worth considering beforehand what are the most common topics discussed in professional and social conversations between people of different nationalities, whether you work at a university, a corporation or a small software house. How to prepare for such conversations? Of course, by mastering the most necessary vocabulary, practicing phrases, expressions and dialogues, and then taking a deep breath and just talking without being self-conscious about it!

11
Kurs video

Skuteczna reklama. Kurs video. Aspekty praktyczne

Krzysztof Wadas

Obierz kurs na... osoby, które są zainteresowane Twoją ofertą Na reklamie - jak na medycynie, polityce i piłce nożnej - znają się wszyscy. Na temat udanych i nieudanych kampanii reklamowych bowiem każdy ma coś mądrego do powiedzenia. Ciekawe zatem, skąd się bierze tak wiele złych i nieskutecznych reklam. Wbrew pozorom stąd, że skuteczne wypromowanie produktu czy usługi jest sztuką nie tylko trudną, ale i pracochłonną. Wymaga również posiadania odpowiedniego warsztatu: wiedzy, umiejętności, znajomości narzędzi i doświadczenia. Wszystkiego naraz oczywiście nie można opanować, tym bardziej nie można tego zrobić szybko... Przygodę z reklamą i marketingiem warto jednak dobrze zacząć i zdobyć sprawdzone informacje i solidne umiejętności. Pierwszą i najważniejszą kwestią, jaką należy rozstrzygnąć przy planowaniu kampanii reklamowej, jest odpowiedź na pytanie: do kogo chcę trafić ze swoim przekazem? Innymi słowy: kto jest moją grupą docelową, jakie cechy ma moja persona? Dopiero ustaliwszy odbiorcę reklamy, możesz zacząć konstruować sam przekaz, poszukać właściwych mediów i narzędzi, za których pośrednictwem będziesz w stanie najskuteczniej do owej persony dotrzeć, wdrożyć kampanię, monitorować jej wyniki i właściwie reagować, gdy sytuacja ulegnie zmianie. Tego wszystkiego - jak zadbać o wyróżnialność marki na tle konkurencji i zaplanować efektywną kampanię reklamową - dowiesz się z naszego kursu. Czego się nauczysz dzięki naszemu profesjonalnemu szkoleniu? Wiedza, jaką uzyskasz w trakcie kursu, przyda Ci się między innymi: W precyzyjnym ustalaniu grupy docelowej i stworzeniu persony Podczas pracy z arkuszem Consumer Day Circle, służącym do określenia punktów styku z konsumentem Do budowania perswazyjnego przekazu reklamowego, bazującego na korzyściach i na emocjach Przy konstruowaniu jasnego, prostego do odkodowania komunikatu W trakcie prac nad personalizacją reklamy i odpowiednim dla klienta call to action (wezwaniem do akcji) Co więcej... Ukończywszy szkolenie, będziesz mieć świadomość, jak konstruować reklamy w zależności od medium, za którego pośrednictwem mają być emitowane Skuteczna reklama. Kurs video. Aspekty praktyczne kończy się na poziomie średnio zaawansowanym. Mimo że kurs prezentuje bazową wiedzę na temat reklamy, to osobom, które chcą tworzyć dobre, efektywne przekazy reklamowe, oferuje cenną, bo konkretną porcję wiedzy i wskazuje kierunki najskuteczniejszego działania. Jeżeli zatem... ...pragniesz się nauczyć kreować trafione reklamy - skorzystaj z naszego kursu. Jeśli chcesz, by Twoje reklamy miały jeszcze większą moc perswazji, a dzięki temu były efektywniejsze - to szkolenie będzie dla Ciebie idealne. Gdy już wiesz, jak istotne jest precyzyjne określenie grupy docelowej, ale nie masz pewności, czy robisz to idealnie - dowiesz się tego z proponowanego kursu video. Skoro prowadzisz własną, nawet maleńką firmę, wiedza, którą pragnie Ci przekazać autor szkolenia, to Twoje zawodowe abecadło - bez niej dalej ani rusz! Wreszcie, jeżeli marzysz o pracy copywritera w agencji reklamowej, koniecznie musisz skorzystać z kursu. Na dobry początek Twojej kreatywnej drogi, oczywiście!

12
Kurs video

Skuteczne prezentacje. Kurs video. Jak budować efektywne i profesjonalne prezentacje

Katarzyna Porembska

Obierz kurs na... skuteczne wystąpienia i prezentacje! Któż z nas nie pamięta nudnych, ciągnących się w nieskończoność wystąpień, podczas których marzył tylko o tym, żeby jak najszybciej się skończyły? Albo prezentacji, po których w pamięci pozostawało jedynie poczucie zmarnowanego czasu? Ale wiemy też, że istnieją mówcy doskonali, potrafiący w kilka chwil przykuć uwagę audytorium i sprawić, by odbiorcy do końca słuchali w skupieniu, a każda prezentacja była sukcesem. Czy sztuki publicznego występowania można się nauczyć? Czy istnieją sposoby na pokonanie tremy i nieśmiałości, czynników które mogą sparaliżować niedoświadczonego mówcę? Czy można każdą prezentację przygotować w pełni profesjonalnie i mieć pewność, że ten przekaz trafi do odbiorców? Mamy dobrą wiadomość: można! Niezależnie od tego, czy chcemy coś sprzedać, przedstawić usługę, omówić ważny projekt, czy zreferować skomplikowane zadanie, istnieją uniwersalne reguły i sposoby na to, aby każde wystąpienie było skuteczne. Przedstawiamy je w ramach szkolenia Skuteczne prezentacje. Kurs video. Jak budować efektywne i profesjonalne prezentacje. Co Cię czeka podczas naszego profesjonalnego szkolenia? Podczas kursu poznasz sposoby budowania profesjonalnej prezentacji, między innymi: metody analizy audytorium, tajniki profesjonalnego przygotowania schematy rozpoczęcia, rozwinięcia i zakończenia prezentacji, szybkie sposoby radzenia sobie ze stresem i z tremą. Dowiesz się, jak wygląda właściwe przygotowanie merytoryczne, a jak praktyczne. Poznasz pięć głównych filarów prezentacji i nauczysz się właściwie je wykorzystywać. Zapoznasz się również z kluczowym narzędziem do organizacji treści, jakim jest metoda piramidy. A po zakończeniu szkolenia... Będziesz w stanie samodzielnie przygotować i przeprowadzić prezentację. Zainteresujesz każde audytorium. Poradzisz sobie z tremą i wzmocnisz pewność siebie. Twoje wystąpienia będą skuteczne, ciekawe i zapadające słuchaczom w pamięć. Dla kogo ten kurs? Spektrum odbiorców jest bardzo szerokie, szkolenie Skuteczne prezentacje. Kurs video. Jak budować efektywne i profesjonalne prezentacje bowiem jest przeznaczone dla wszystkich osób, których praca zawodowa wymaga występowania przed audytorium. Niezależnie od tego, czy jesteś handlowcem prezentującym usługi czy produkty, czy masz do zreferowania zarządowi wyniki swojej pracy, czy też musisz przedstawić zespołowi szczegóły istotnego zadania - we wszystkich tych przypadkach przyda się umiejętność przygotowania i przeprowadzenia skutecznej prezentacji. Zainteresował Cię nasz kurs? Chcesz osobiście porozmawiać z prowadzącą?   Skorzystaj z oferty Helion Szkolenia - szkolenia on-line prowadzonego przez Katarzynę Porembską.

13
Kurs video

Szachy w godzinę. Kurs video. Od zera do pierwszej partii szachów

Michał Kanarkiewicz

Od zera do pierwszej partii szachów Ludzie grają w szachy od wielu setek lat. I nie wygląda na to, żeby w najbliższej przyszłości to się miało zmienić. Co jest sekretem popularności tej gry? Dlaczego przez wieki przyciągała i fascynowała niezależnie od statusu społecznego czy wykształcenia graczy? Grali w nią władcy, uczeni i zwykli ludzie. Niektóre partie przeszły do legendy, a nazwiska nawet dawno już zmarłych arcymistrzów są wymawiane z czcią i szacunkiem. I chociaż tylko dla stosunkowo wąskiej grupy graczy szachy są nie tylko pasją, ale też profesją, to dla wszystkich mogą być po prostu przyjemnością. I jedynie od Ciebie i osoby po drugiej stronie szachownicy zależy, jak będzie wyglądała dana rozgrywka — może to być spotkanie przyjaciół albo pełen pasji pojedynek, budzący silniejsze emocje niż podczas meczu bokserskiego. Figury, czyli dlaczego pionek wcale nie jest taki słaby? Reguły gry da się opisać w 15 minut, ale jej nauka to już zadanie, które może trwać nawet całe życie. Nie zniechęcaj się jednak! Jak udowadnia Michał „SzachMajk” Kanarkiewicz, autor szkolenia Szachy w godzinę. Kurs video. Od zera do pierwszej partii szachów, nauka może być naprawdę przyjemna, a pierwsze satysfakcjonujące efekty możesz osiągnąć już w pierwszej partii. Jednak do tego potrzebny jest przewodnik, który wskaże niuanse ukryte przed początkującym graczem. Dobrym przykładem może tu być... pionek szachowy — pozornie najmniej istotna z szachowych bierek. Tymczasem z kolejnych lekcji dowiesz się, że tylko on atakuje inaczej, niż się porusza, że odpowiednio długo chroniony, może awansować nawet na hetmana i że jako jedyna bierka na szachownicy inaczej się rusza i zbija. A są przecież jeszcze inne figury: król, hetman, wieża, goniec i skoczek. Każda ma odmienne zadania i każda, umiejętnie użyta, może się stać potężną bronią w szachowej potyczce. Chronić króla! Oczywiście to zaledwie początek, więc szybko przechodzimy do tego, jak grać. Bardzo obrazowo autor przestrzega przed błędami w pierwszych ruchach - mogą Cię bowiem słono kosztować. Dowiesz się, jak armia figur ma ze sobą współpracować, które pola na szachownicy mają największe znaczenie, czego należy unikać podczas gry, żeby nie stracić inicjatywy, i jak chronić najważniejszą figurę — króla. Czego się nauczysz podczas naszego profesjonalnego szkolenia? Dzięki lekcjom w ramach szkolenia Szachy w godzinę. Kurs video. Od zera do pierwszej partii szachów dowiesz się: Jak się ruszają i jak zbijają figury. Co odróżnia skoczka od innych figur. Czy można zbić króla. Jak dobrze rozpocząć partię. Jak uniknąć najczęściej popełnianych błędów. Jakie pułapki czyhają na początkujących. Kiedy mamy do czynienia z szachem, a kiedy z matem. Co znaczy pat i kiedy jest korzystny dla gracza. Co to jest roszada. Co to jest bicie w przelocie. Szachy to coś więcej niż gra Warto sobie także uświadomić, że szachy, oprócz zapewnienia nietuzinkowej rozrywki, są doskonałym treningiem umysłu. Wszystko jedno, czy gracz ma pięć lat, czy dobiega setki, ta gra wzmocni jego koncentrację i umiejętność logicznego myślenia — to właściwie wiedzą wszyscy. Jednak często się zapomina, że szachy mają bardzo korzystny wpływ także na rozwój tzw. miękkich umiejętności. Panowanie nad własnymi emocjami podczas gry i próby odgadnięcia planów przeciwnika to świetny sposób na wzmocnienie psychiki i na lepsze odnajdywanie się w rozmaitych sytuacjach społecznych, w tym biznesowych. W końcu nie bez przyczyny ta gra nosi przydomek „królewska”!

14
Kurs video

Tester manualny. Kurs video. Zarządzanie i kompetencje test managera

Paweł Rachwał

Obierz kurs na... kompetencje test menagera Zespół testowy zajmuje się tworzeniem przypadków testowych, przeprowadzaniem testów, wreszcie – analizowaniem i raportowaniem wyników. Często składa się z osób o zróżnicowanych umiejętnościach i odmiennym doświadczeniu. By proces zakończył się sukcesem, musi być odpowiednio zaplanowany i nadzorowany. W tym celu zatrudnia się kierownika testów, odpowiadającego za zarządzanie zespołem, koordynowanie procesu testowego i przypisywanie zadań odpowiednim członkom zespołu. Jak jednak profesjonalnie zarządzać testami i sztabem testerów? Jak wybrać ludzi do pracy nad danym projektem, a przede wszystkim jak nie stracić zacięcia do usprawniania procesu testowego i znaleźć motywację do nauczania innych? To pytania, jakie zadają sobie osoby wkraczające na ścieżkę lidera zespołu testowego, a także coraz częściej testerzy, którzy samodzielnie muszą zarządzać testami w projekcie lub pracują nad rozwojem produktu. Jeśli chcesz poznać tajniki pracy test leadera jesteś w dobrym miejscu – nasze szkolenie prowadzi doświadczony kierownik testów. Już teraz rozwiń swoje przywódcze kompetencje i sprawdź, czy rola lidera jest dla Ciebie! Co Cię czeka w trakcie naszego profesjonalnego szkolenia Nauczysz się planowania i szacowania testów Dowiesz się, jak organizować testy Poznasz technikę testowania opartą na zarządzaniu ryzykiem Nauczysz się mierzyć skuteczność testowania za pomocą metryk i monitorowania Poznasz podstawowe modele usprawniania procesu testowego Dowiesz się, w jakim celu i jak usprawniać proces testowy Nauczysz się zarządzać konfiguracją Opanujesz strategie testowania Poznasz standardy: SEI, CMM, ISO, ANSI Co więcej... Poznasz supermoce lidera testów i dowiesz się, jak: zarządzać zasobami ludzkimi poprawić własne umiejętności i pokonać konkurencję doskonalić warsztat testerski rozwinąć umiejętności miękkie i komunikować się z zespołem Tester manualny. Kurs video. Zarządzanie i kompetencje test managera to szkolenie skierowane do osób, które chcą opanować techniki zarządzania testami funkcjonalnymi i zdobyć wiedzę z zakresu kierowania zespołem. By jak najwięcej wynieść z kursu, przyda się podstawowa znajomość tematu testowania, nabyta z poradników lub w ramach pracy zawodowej czy certyfikacji ISTQB. Wiedzę z kursu możesz zastosować w praktyce, zwłaszcza jeśli pracujesz już jako tester oprogramowania i chcesz zoptymalizować proces testowania lub kształcić się z myślą o stanowisku test leadera. Dzięki szkoleniu rozpoznasz obszary pozwalające na usprawnienia i poprawną organizację testów. Poznasz wszystkie kluczowe elementy zarządzania testami i nauczysz się szacować potrzebny do ich wykonania nakład pracy, czyli pracochłonność. Zrozumiesz, na czym polega zarządzanie konfiguracją i zapewnienie integralności systemów. Ponadto dowiesz się, jak podejść do rekrutacji i przewodzenia zespołowi testerów, a także jak dbać o samorozwój na polu zawodowym. Dodatkowo zapoznasz się z teorią i fachową terminologią w zakresie zarządzania i usprawniania procesu testowego. Test lead Liderka czy lider zespołu testowego posiada wysoko rozwinięte umiejętności przywódcze i kompetencje w obszarze zarządzania zespołem. Rolą koordynatora testów jest usprawnienie procesu testowania w firmie. To osoba, która skutecznie motywuje i przewodzi zespołowi testowemu. Dostarcza inspiracji grupie testerów i wskazówek w zakresie najlepszych praktyk. Jest sprawnym mentorem i wspiera rozwój członków zespołu za pomocą planów szkoleń. Efektywnie zarządza zasobami, aby zapewnić najwyższą jakość pracy w odniesieniu do planu, budżetu i ram czasowych. Ponadto do codziennych obowiązków test leadera należy ustalanie priorytetów i harmonogramów prac, identyfikacja problemów i proponowanie rozwiązań, a także skuteczne zarządzanie ryzykiem. Poza biegłością w zarządzaniu idealny kandydat na kierownika testów powinien mieć praktyczne doświadczenie w testowaniu oprogramowania i bogatą wiedzę o narzędziach i metodykach testowania, by zawsze zapewniać zespołowi wsparcie techniczne. Od autora: Jeśli Twój zespół traci motywację albo postanawia wypić piątą „kawusię” w ciągu dnia – wiedz, że coś się dzieje. Czas zakasać rękawy i wypchnąć zespół na piedestał. Twoją rolą jest nie tylko to, by interesariusze widzieli piękne raporty i sukcesy zespołu. Pora zatroszczyć się o potrzeby tych, z którymi pracujesz, a może przy okazji zmienić coś w nudnym i nieefektywnym procesie. Przy okazji odkryjesz, jakie to satysfakcjonujące. Dobrzy przywódcy nie szukają wymówek. Zamiast tego wymyślają sposoby, by radzić sobie z problemami Jocko Willink

15
Kurs video

Wejście w świat IT. Kurs video. Rekrutacja i nie tylko

Wioletta Kinach

Obierz kurs na pracę w branży IT Wiążesz swoją przyszłość z karierą programisty, testera oprogramowania albo designera?! Wiele osób, zarówno tych dopiero rozglądających się po rynku pracy, jak i tych od dawna na nim obecnych, rozważa wybór zawodu związanego z branżą IT. Niektórzy ze względu na prawdziwą pasję do nowych technologii, inni raczej z powodu zarobków. Nie ukrywajmy - często znacznie wyższych niż w innych sektorach rynku. Należysz do tego grona, studiujesz informatykę albo myślisz o przebranżowieniu się w tym kierunku? Jeśli szykujesz się do swoich pierwszych rozmów kwalifikacyjnych w firmach IT, to szkolenie będzie dla Ciebie idealne! Nawet jeśli masz na koncie niemałe doświadczenie zawodowe i sporo pomyślnych rekrutacji za sobą, na spotkaniu dotyczącym stanowiska IT możesz się rozczarować. Rekrutacje w tej branży wyglądają często inaczej niż w innych sektorach. Zresztą od samego początku proces selekcji kandydatów wygląda specyficznie. Kto aplikuje na stanowisko junior developera, testera oprogramowania czy designera, powinien w odpowiedni sposób przygotować CV itd. Trzeba się również wcześniej dobrze zastanowić nad wyborem ścieżki rozwoju. W tym wszystkim przydatne będą wiedza i wskazówki zawarte w tym kursie. Co Cię czeka podczas naszego profesjonalnego szkolenia Dzięki pracy z proponowanym przez nas kursem: Dowiesz się, kto jest odpowiedzialny za proces rekrutacji w branży IT Poznasz przebieg procesów rekrutacyjnych i zorientujesz się, ile taki proces może trwać Nauczysz się przygotowywać się do rozmów Uzyskasz wiedzę o tym, gdzie szukać ofert pracy Dowiesz się, co powinno zawierać CV Odpowiesz sobie na pytanie, czy do tego, by zacząć karierę w branży, potrzebne są odpowiednie studia Zorientujesz się, co robić, by skutecznie poszerzać swoją wiedzę Wejście w świat IT. Kurs video. Rekrutacja i nie tylko pozwoli Ci uzyskać ogląd na temat tego, jak wygląda proces rekrutacyjny, przygotuje Cię do rekrutacji i pozwoli do minimum zredukować związany z nią stres. Po wiedzę - do rekrutera Proponowany kurs online przygotuje Cię do procesu rekrutacji od strony technicznej. To znaczy, że profesjonalne informacje i umiejętności, jakich wymaga się od osoby początkującej w branży, czyli od juniora, trzeba będzie zdobyć gdzie indziej. Może nabędziesz ich dzięki któremuś spośród wielu proponowanych przez nas kursów? Ten konkretny oferuje Ci coś innego - daje niepowtarzalną okazję do tego, by zajrzeć za kulisy rozmowy kwalifikacyjnej, czyli poznać ją od strony rekrutera. Dowiesz się, czego będzie od Ciebie oczekiwać osoba po drugiej stronie biurka, w jaki sposób stworzyć CV, by było czytelne i uniwersalne, i jakie własne projekty warto do niego załączyć. A także - jak błysnąć podczas interview, dać się pozytywnie zapamiętać, zyskać przewagę w procesie rekrutacyjnym i zdobyć swoje pierwsze, wymarzone stanowisko w branży IT.

16
Kurs video

Wystąpienia publiczne w biznesie. Kurs video

Agata Rzędowska, Jerzy Rzędowski

Obierz kurs na... wystąpienia publiczne! Malowanie słowem Twoją szansą na biznes! Dzięki szkoleniu Wystąpienia publiczne w biznesie. Kurs video nauczysz się jak: zmieniać nudne prezentacje w perły retoryki (z elementami dialogu), nawiązywać bliską więź z audytorium (i zbierać liczne komplementy), odpowiadać na trudne pytania uczestników (i nie dać się ukłuć ostrzem krytyki). Zdradzimy Ci sekrety wzbogacania prezentacji, seminariów i innych mniej lub bardziej oficjalnych spotkań biznesowych. Pracowaliśmy z wieloma politykami i osobami zarządzającymi i wiemy, że trening czyni mistrza. A to znaczy, że jeśli tylko zechcesz, zostaniesz lewitującym metr nad ziemią płomiennym mówcą. W mgnieniu oka będziesz stawać się dowcipny, śmiertelnie poważny, niekwestionowanie kompetentny albo nieodparcie przekonujący. Będziesz jak na zawołanie włączać elementy ruchu scenicznego, wzmacniać przekaz kierowany do słuchaczy, dawać niezapomniane show i kończyć wystąpienie w burzy oklasków. Być może jeszcze nie widzisz się w roli zaklinacza tłumów, ale uwierz nam, że to przychodzi z czasem. Trenuj, a staniesz się opanowanym oratorem — takim, który już w chwili wejścia na scenę wie, że poradzi sobie z każdym zadanym tematem i pytaniem. Ale nie wierz nam na słowo — przekonaj się o tym na własnej mównicy. Poznaj naszych ekspertów: Agata Rzędowska łączy w swojej pracy szerokie zainteresowania kulturoznawcze, teatralne oraz trenerskie; uczestnikom szkoleń przekazuje umiejętności poparte bogatym doświadczeniem. Agata jest ciepłym i bardzo otwartym trenerem, który mocno angażuje się w rozwój uczestników swoich szkoleń — mówią o niej współpracownicy. Jej atuty to indywidualne podejście do każdego uczestnika warsztatów oraz umiejętności z zakresu coachingu. Jest sprawnym organizatorem i entuzjastą teorii „organizacji uczącej”, którą wprowadza w życie w swojej firmie Via Agendi oraz zaszczepia uczestnikom m.in. Rocznego Studium Trenerów NLP i Przywództwa PRAECEPTOR oraz osobom biorącym udział w szkoleniach DICERE. Szkoliła wyższą kadrę menedżerską, polityków, liderów NGO, lekarzy, konsultantów, handlowców, pracowników działów obsługi klienta, a przede wszystkim przyszłych trenerów. Jerzy Rzędowski jest trenerem wywierania wpływu i wystąpień publicznych. Pierwsze liderskie doświadczenia zdobywał w harcerstwie, potem szkolił m.in. polityków przygotowujących się do wyborów. To wykładowca akademicki, a zarazem praktyk biznesu. W polskiej Wikipedii można o nim przeczytać: prowadzi badania nad wzajemnym wykorzystaniem doświadczeń biznesu i organizacji niekomercyjnych (religijnych, wychowawczych, paramilitarnych i in.). Stworzył Roczne Studium Trenerów NLP i Przywództwa PRAECEPTOR oraz kieruje nim. Jest autorem książki NLP dla Szefa, czyli jak osiągać cele przy pomocy innych ludzi.  

17
Kurs video

Zarządzanie czasem w IT. Kurs video. Zwiększ swoją produktywność w pracy

Adrian Prościak

Obierz kurs na... zarządzanie czasem i produktywność w IT Zostań mistrzem zarządzania czasem i zdobądź niezwykle ważne umiejętności przekładające się na jakość wykonywanej pracy. Utrata kontroli nad cyklem dnia i brak planowania zadań często prowadzą do większego stresu, zaniedbywania obowiązków i niedotrzymywania terminów. Zwłaszcza w dynamicznym środowisku IT łatwo o poczucie, że pracy ciągle przybywa. Czy zastanawiasz się czasem, co zrobić, kiedy liczba zadań na liście „to-do” nieustannie rośnie? Uzyskaj nad nią kontrolę, ustalając priorytety i przydzielając dostępny czas do określonych czynności. Zarządzanie czasem i zasobami zapewnia niezbędną równowagę między życiem prywatnym i zawodowym. Przestań się stresować i zostawać w pracy po godzinach! Wypełniaj swoje obowiązki na czas i ciesz się życiem! Utworzenie tygodniowego harmonogramu pozwoli Ci kończyć wymagające projekty w terminie i rozwijać karierę zawodową, a praca nad powierzonymi zadaniami stanie się bardziej przemyślana, kiedy przestaniesz się martwić naglącymi deadline’ami. Wprowadź do swojej codziennej rutyny wskazówki i szereg narzędzi przygotowanych przez autora szkolenia, a w efekcie pracuj wydajniej i osiągaj więcej! W trakcie naszego profesjonalnego szkolenia: Nauczysz się efektywnie zarządzać czasem i własnymi zasobami Dowiesz się, jak wyznaczać i osiągać cele Poznasz wiele skutecznych metod zarządzania projektami Nauczysz się analizować i optymalizować swoją codzienną rutynę Zdobędziesz umiejętność skupienia się na pracy (deep work) w kontekście IT Dowiesz się, jak korzystać z narzędzi do zarządzania czasem, takich jak Todoist Zapoznasz się z tajnikami automatyzacji zadań i delegowania obowiązków Zrozumiesz, na czym polega zarządzanie zasobami cyfrowymi Zarządzanie czasem w IT. Kurs video. Zwiększ swoją produktywność w pracy ukończysz na poziomie średnio zaawansowanym. Nauczysz się technik zarządzania sobą w czasie, używając pomocnych narzędzi typu Todoist. Dowiesz się, jak realizować plany, wyznaczać i osiągać cele, a także korzystać z popularnych metod zarządzania projektami, takich jak wykres Gantta, scrum czy waterfall. Czy wiesz, że większość osób jest rozproszona nawet przez trzy godziny w ciągu dnia pracy? W dużej mierze odpowiadają za to social media i komunikatory, ale nie tylko – wielozadaniowość, czyli wykonywanie różnych zadań jednocześnie, to także cichy wróg efektywności. Z naszym kursem zrozumiesz, jak duże znaczenie w pracy programisty odgrywa skupienie. Poznasz deep work, czyli koncepcję pracy w maksymalnej koncentracji, pozwalającą osiągnąć wysoki poziom produktywności. Zdobyte umiejętności sprawią, że maksymalnie wykorzystasz swój czas – dzięki efektywnym rutynom, skupieniu na pracy i automatyzacji zadań. Tę wiedzę zastosujesz od razu, dzięki czemu już pierwszego dnia szkolenia osiągniesz wiele korzyści w życiu zawodowym i osobistym!