Jak ruszyć z miejsca. Odkryj sposób wyjścia z labiryntu niekończących się problemów

Elżbieta Kalinowska

Oddaję w Twoje ręce "Jak ruszyć z miejsca?" czyli przewodnik psychologiczny dla osób, które stanęły na przeciw jakiegoś życiowego problemu i mają poczucie, że mimo wewnętrznej pracy, jaką wykonały, nadal znajdują się w punkcie wyjścia. W ciągu kilkunastu lat pracy terapeutycznej, zarówno w gabinecie, jak i w kontaktach online, często spotykałam się z ludźmi, którzy mają dużą wiedzę na temat swojego problemu. Zdają sobie sprawę z tego, skąd się wziął, umieją go połączyć z przeszłymi doświadczeniami, wiedzą, co go nasila, a co osłabia w ich obecnym życiu, ale ta znajomość rzeczy nie przybliża ich do zmiany istniejącego stanu rzeczy. Mają poczucie, że utknęli i zupełnie nie wiedzą, co zrobić, aby ruszyć z miejsca, w którym tak trudno im być. Od kiedy pracuję za pomocą Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (BSFT Brief Solution Focused Therapy), widzę, jak często to zatrzymanie w sytuacji problemowej jest efektem szczególnego sposobu myślenia i koncentracji uwagi. Z reguły naprawdę niewiele potrzeba, aby dana osoba uruchomiła własne zasoby psychologiczne i zaczęła skutecznie i samodzielnie radzić sobie z trudnościami oraz realizować to, czego w życiu pragnie. Ta obserwacja zainspirowała mnie, aby napisać krok po kroku to, co jest potrzebne, żeby wyjść z ograniczającego myślenia o swoim problemie i zacząć przybliżać się do takiej przyszłości, jakiej się pragnie. "Jak ruszyć z miejsca?" pozwoli Ci inaczej spojrzeć na swoją sytuację i pokaże, co możesz zrobić, aby wyrwać się z zamkniętego kręgu problemów i ruszyć do przodu, oraz jak utrzymać chęć zmiany przez dłuższy czas. Elżbieta Kalinowska, autorka, psycholog.

Pamięć doskonała. 22 proste lekcje, dzięki którym zapomnisz o zapominaniu

Barbara Szula

Czy tego chcemy, czy nie, życie wymaga od nas ciągłego poszerzania wiedzy. Zapamiętywanie, bez względu na wiek, może być łatwiejsze i skuteczniejsze. Książka Pamięć doskonała i zawarte w niej 22 wartościowe lekcje sprawią, że nie będziesz mógł uwierzyć w osiągnięte rezultaty. Wyjątkowo praktyczne i motywujące podejście autorki do ćwiczenia pamięci oraz zawarte w publikacji rozgrzewki umysłowe i testy pomogą Ci maksymalnie wykorzystać pamięć w szkole, na studiach czy w pracy. Książka składa się z dwóch części. Pierwsza część obejmuje wiedzę teoretyczną niezbędną do zrozumienia części drugiej. Druga część poświęcona jest w całości praktyce. Całość książki napisana jest w formie kursu w taki sposób, aby skomponowana w niej wiedza umożliwiła możliwie najszybszą poprawę pamięci. Każda lekcja składa się z pięciu części: 1. Przegląd lekcji to wprowadzenie do tematu. Dowiesz się, czego możesz nauczyć się w wybranej lekcji. 2. Rozgrzewka umysłowa to trening dla Twojego umysłu. Jest tak samo potrzebna jak rozgrzewka dla sportowca, dlatego znajduje się przed każdą lekcją. To zagadki, pytania i łamigłówki, które w przyjemny sposób rozgrzewają umysł. 3. Lekcja główna to szczegółowa analiza tematu. 4. Ćwiczenia uczymy się przez doświadczenie, więc są konieczne do zakotwiczenia zdobytej wiedzy. Wykonaj je sumiennie. 5. Pytania kontrolne (sprzężenie zwrotne) sprawdź sam siebie, czego się nauczyłeś, jakie zrobiłeś postępy. Ich widok jest doskonałym motywatorem.

Szybkie czytanie - praktyczne ćwiczenia

Paweł Sygnowski

8 zestawów zawierających 108 ćwiczeń, dzięki którym szybkie czytanie stanie się dla Ciebie czymś zupełnie naturalnym! W dzisiejszych czasach szybkie czytanie to umiejętność, która staje się coraz bardziej potrzebna i popularna. Nie robią już na nas niewiarygodnego wrażenia osoby, które czytają po 1000-2000 słów na minutę, bo po prostu wiemy, że jest to możliwe. Systematyczne ćwiczenia to najlepszy sposób na szybkie czytanie. Wszystkie ćwiczenia zawarte w publikacji, zostały podzielone na 8 zestawów. Każdy zestaw zawiera ćwiczenia dotyczące tylko i wyłącznie jednej składowej umiejętności, które połączone w jedną całość, stanowią to, czym jest szybkie czytanie. Łącznie 108 rodzajów ćwiczeń z przykładami. Spróbuj już teraz.

Choroby cywilizacyjne. Jak żyć w zdrowiu i nie dopuścić do choroby?

Jacek Roik

Choroby cywilizacyjne pochłaniają codziennie tysiące istnień... chcesz wiedzieć, jak się obronić? Statystyki dotyczące zachorowalności i umieralności spowodowanej przez choroby cywilizacyjne nie kłamią! W Polsce za wcześnie chorujemy i umieramy z powodu: zawałów mięśnia sercowego, wylewów krwi do mózgu, nowotworów. Tylko systematyczne i długofalowe postępowanie prozdrowotne przyniesie sukces w postaci utrzymania się w zdrowiu przez długie lata. Medycyna zrobiła olbrzymi, niewyobrażalny postęp! Ale to nie oznacza, że możemy szkodzić swemu zdrowiu, a później liczyć na transplantację serca czy przeszczep innego narządu, gdy go zniszczymy sami. Zobacz i przekonaj się sam, czy interesuje Cię: * Jak skutecznie zapobiegać i uodpornić się na choroby cywilizacyjne? * Jaki związek ma nasze zdrowie psychiczne ze zdrowiem fizycznym? * Jak dzięki odpowiedniemu odżywianiu i specjalnej diecie polepszyć swoje zdrowie? * Jak zapobiegać miażdżycy, a tym samym zawałowi serca? * Jak postępować, gdy masz nadciśnienie tętnicze? * Jak zwalczać takie choroby cywilizacyjne jak cukrzyca, schorzenia przewodu pokarmowego? * Jak modyfikować swoje jadłospisy w zależności od pory roku? Dzięki wiedzy z publikacji "Choroby cywilizacyjne", Ty też możesz zrobić dla swojego zdrowia więcej niż Ci się wydaje! Możesz mieć mniej pieniędzy, ale być zdrowszym od tego, kto ma pokaźniejsze konto w banku. Będziesz dzięki temu bogatszy, bo nie ma większego skarbu niż nasze zdrowie.

Armia cesarza II

Daniel Wilczek

Co mają wspólnego wódz armii oraz bitwy z finansami i rozwojem osobistym? Niby nic, ale jednak okazuje się, że bardzo wiele. Dalsza część przygód młodego dowódcy, którego losy z zapartym tchem śledzili Czytelnicy, przed Tobą. "Lepszej książki o finansach i rynku walutowym nie czytałem w życiu! Rewelacja, rewelacja i jeszcze raz rewelacja, świetny pomysł, świetna fabuła, świetne nawiązanie i świetne skojarzenia czytającego w trakcie lektury! [...]" - jedna z opinii o publikacji "Armia cesarza". Dzięki publikacji "Armia cesarza. Wielka podróż" dowiesz się m.in., jak negocjować, co jest ważne w ataku i jak zachować w najtrudniejszych sytuacjach, nie tylko na polu bitwy. O autorze: Daniel Wilczek - autor czterech książek: Finansowy geniusz, Armia cesarza I, Armia cesarza II oraz Finansowa twierdza. Jak mawia: "Książki są zwierciadłem duszy i najlepiej to widać na przykładzie Armii Cesarza, bo od poziomu rozwoju mentalnego i dojrzałości czytelnika zależy to, jaką wiedzę wyciągnie i czy odkryje wszystkie zawarte w niej wskazówki".

Wygraj klienta. Psychologiczne triki w sprzedaży

Marcin Paweł Panek

Jeżeli zajmujesz się sprzedażą, to wiesz, jak często klienci ukrywają swoje prawdziwe myśli i emocje. Boją się, że wykorzystasz je przeciwko nim i nakłonisz do wydawania pieniędzy na coś, czego naprawdę nie potrzebują. Nowe metody sprzedaży opierają się na współczesnych badaniach psychologicznych i neurologicznych. Naukowcy przebadali powiązanie aktywności mózgu z najróżniejszymi zachowaniami. I ostatecznie odkryli zadziwiające reguły, jakimi kierują się klienci podczas zakupów. Otóż okazuje się, że zakupy to rodzaj gry. Czego więc dowiesz się z publikacji "Wygraj klienta"? Autor książki odkryje przed tobą niewidoczny świat gier klientów.  Poznasz podstawowe zasady gier i dowiesz się, co wpływa na ich ostateczny wynik. Zdobędziesz m.in. wiedzę o tym:     * jak wykorzystać nieodpartą siłę pierwszego wrażenia;     * dlaczego musisz znać prawdziwe potrzeby klientów;     * jak przyciągnąć uwagę klienta;     * co ma wpływ na wydawanie pieniędzy (oczywiście u ciebie, sprzedawco);     * jak dopasować się do płci biologicznej i kulturowej klienta, by twój sposób sprzedaży przynosił najlepsze efekty. Dowiesz się, jak zbadać i rozgryźć zachowania klientów, by zdobyć 20% najlepiej płacących konsumentów. Chcesz wiedzieć, co myślą twoi klienci i dzięki tej wiedzy sprzedawać im więcej i więcej, i więcej...? Zapoznaj się z publikacją "Wygraj klienta".

MotywAkcja. Praktyczne ćwiczenia uwalniające uspioną enegrię do działania

Andrzej Wojtyniak

Czy wiesz, którego z 4 rodzajów motywacji potrzebujesz najbardziej? Są cztery podstawowe rodzaje motywacji: a. wewnętrzna, b. zewnętrzna, c. pozytywna (do), d. negatywna (od). Czy potrafisz teraz powiedzieć, jaki rodzaj może Cię codziennie napędzać do osiągania coraz to nowszych celów i większych sukcesów? Jest tylko jedna dobra odpowiedź. Jeśli się pomylisz, to będziesz potrzebował ciągle nowej dawki motywacji. Nowej książki, nowego kursu, programu rozwoju, konferencji czy co tam jeszcze wymyślą, by wyciągać od Ciebie pieniądze. ALE! Zamiast nieustannie się motywować, możesz być zmotywowany. Zamiast nieustannie nękać się coraz nowszymi technikami motywacyjnymi, możesz po prostu MIEĆ nieodpartą chęć do robienia tych wszystkich rzeczy, na których naprawdę Ci zależy. Człowiek zmotywowany najczęściej nie ma pojęcia o technikach motywacyjnych, bo ich nie potrzebuje. On po prostu to robi i nie widzi powodu, dla którego miałby przestać. Sięgnij po "czystą" motywację I teraz najlepsze. Zamiast szukać motywacji, możesz ją po prostu w sobie wyrobić! JAK? Za pomocą kilkunastu ćwiczeń, które już za chwilę znajdziesz w książce "MotywAkcja. Praktyczne ćwiczenia uwalniające uśpioną energię do działania". Co to za ćwiczenia? Przede wszystkim pomogą Ci w tym, że: Odkryjesz, co naprawdę Cię napędza, czyli prawdziwe źródło czystej motywacji. Pozbędziesz się głupich nawyków i wzorców myślenia, które po cichu okradają Cię z motywacji. Przejdziesz 5 kroków do STAŁEJ MOTYWACJI. Zaczniesz kontrolować swoje codzienne zachowania, by nie dopuścić do narodzin pijawek, które wysysają z Ciebie energię do działania. Nauczysz się korzystać z naturalnych motywatorów, za którymi nie musisz nigdzie ganiać ani za nie płacić. Poznasz 15 gotowych sposobów na uwolnienie z siebie naturalnej motywacji. I NA KONIEC: Jedno ćwiczenie, które potencjalnie będzie miało na Ciebie i Twoją motywację największy wpływ.

Efekt Motyla. Jak jedna decyzja może wpłynąć na całe Twoje życie i zaważyć nad biedą lub bogactwem?

Kamil Cebulski

Jak jedna decyzja może wpłynąć na całe Twoje życie i zaważyć na biedzie lub bogactwie? Jest to książka napisana na podstawie autentycznych doświadczeń, zdobytych w polskich realiach. To, co przeczytasz już za chwilę, to dowód na to, że w Polsce można bez problemu osiągnąć olbrzymi sukces, jeśli wie się, jak to zrobić. Dowiesz się z niej między innymi: *Jak zmienić swój ograniczający punkt widzenia, tak aby dostrzegać nadarzające się okazje i je wykorzystywać w celu kreowania własnej szczęśliwej przyszłości? *Jak wykorzystać potencjał drzemiący w każdym z nas? Jak pokonać swojego wewnętrznego wroga i przezwyciężyć negatywnych doradców? *Jak podejmować właściwe decyzje, które skierują Cię na drogę do sukcesu? Poznaj młodego człowieka, z niewielkiej miejscowości, który w wieku 21 lat przekroczył barierę 1 miliona złotych obrotu w swojej firmie internetowej... ...i chce się podzielić z Tobą swoimi niezwykle wartościowymi doświadczeniami oraz przemyśleniami. Zapewne zastanawiasz się teraz, czy ta książka jest faktycznie dla Ciebie. Czy Ci się przyda i czy faktycznie dzięki niej osiągniesz sukces. Jeśli jeszcze się zastanawiasz nad tym, to niestety odpowiedź brzmi: NIE! Nie jest to bowiem książka dla każdego. Nie rozwiąże ona wszystkich Twoich problemów. Jeśli jednak jesteś osobą, która naprawdę chce osiągnąć sukces, i wiesz, że nauka od kogoś, kto przeszedł już sprawdzoną drogę do sukcesu, jest najbardziej skuteczna, to wiedz, że nie ma lepszej książki dla Ciebie na początek tej fascynującej podróży.

Sztuka bycia zdrowym

Wallace D. Wattles

Poznaj drugą książkę Wallace'a D. Wattlesa, która podobnie jak pierwsza z tej serii - Sztuka wzbogacania się zrobiła ogromne wrażenie na wszystkich czytelnikach z całego świata. Lektura, która potrafi szeroko otworzyć oczy na temat naszego zdrowia, pomimo faktu, że została napisana w 1910 roku, wciąż przekazuje aktualne prawdy. Zdrowie bowiem może być wynikiem naszego pozytywnego myślenia, jeśli tylko sami zaczniemy się odpowiednio do tego stosować. Każdy z nas posiada swoje własne "Źródło Zdrowia", które może uzdrowić każdą naszą chorobę jeśli będziemy myśleć i postępować zgodnie ze Sztuką Bycia Zdrowym. Sam autor oraz setki innych osób, które stosowały te praktyki przez dwanaście lat, odnieśli niebagatelny sukces. O Sztuce Bycia Zdrowym oraz rządzących nią prawach mówią, że jeśli tylko są konsekwentnie stosowane, działają niezawodnie, tak jak niezawodne są prawa geometrii. Jeżeli tkanki twojego ciała nie są permanentnie zniszczone, zawsze możesz odzyskać dobre samopoczucie - jeżeli tylko będziesz myślał i postępował według zasad zawartych w tej książce. "Sztuka bycia zdrowym" to kompletny i wystarczający przewodnik po naszym zdrowiu w każdym aspekcie. Skoncentruj się na sposobie myślenia i postępowaniu w nim zawartym kieruj się drogą wyznaczoną przez autora, a długo będziesz się czuć doskonale. Zupełnie jak młody bóg.

Minimalizm. Żyj godnie z filozofią minimalistyczną

Leo Babauta

"Każdego dnia wzbudza się w nas fałszywą potrzebę posiadania czegoś, co jest nam zupełnie zbędne. Dla zrealizowania tych potrzeb jesteśmy w stanie pracować więcej, wpędzać się w długi, zaniedbywać relacje z bliskimi oraz tracić zdrowie, a w konsekwencji trwonić nasze życie. Czy chcesz stracić swoje życie w ten sposób? Goniąc za kolejnymi błyskotkami? Nieustannie konsumując? Mam nadzieję, że nie, ponieważ nie warto. Odpowiedzią na konsumpcyjny styl życia jest filozofia minimalistyczna, której esencją jest zrobienie miejsca w swoim życiu na to, co prawdziwie ważne, przez usunięcie z niego wszystkiego, co zbędne. Być może wydaje ci się, że ta myśl przewodnia brzmi prosto, ale stoi za nią niesamowita ilość korzyści, dzięki którym twoje życie będzie pełniejsze, a ty szczęśliwszy [...]" - Paweł Kata, tłumacz "Minimalizmu" Czego m.in. dowiesz się z książki "Minimalizm" L. Babauty?     jakie są zasady minimalizmu?     jak uprościć to, co robisz?     jak usuwać nieporządek?     jak powinien wyglądać dom minimalizmu i jak go stworzyć?     jak stworzyć minimalistyczne miejsce pracy?     co to znaczy "minimalistyczny komputer"?     jak podróżować minimalistycznie? Kluczem do minimalizmu jest odgadnięcie tego, co czyni cię szczęśliwym i pozbycie się całej reszty, aby w pewnym sensie stworzyć czas na to, co dla ciebie ważne. W żadnym wypadku minimalizm nie powinien być utożsamiany z prowadzeniem życia pustelnika lub trwaniem w nieustającym poczuciu nudy. Celem jest bogate życie, przy niewielkim stanie posiadania. Twoje życie, jako minimalisty, będzie inne niż moje. To ty będziesz musiał odkryć, co czyni cię prawdziwie szczęśliwym. Zaplanuj swój idealny dzień, a potem usuń z niego wszystko, co nie jest ci absolutnie potrzebne. Zrób w swoim życiu miejsce właśnie na ten idealny dzień, na rzeczy, czynności oraz ludzi, których kochasz" - Leo Babauta

Finansowy Geniusz. Odkryj w sobie bogactwo

Daniel Wilczek

Gdy uniezależnisz napływ pieniędzy od włożonej w ich zdobycie pracy, wtedy dopiero zaczniesz się naprawdę bogacić. "Finansowy geniusz" Daniela Wilczka daje kompletne rozwiązanie podstawowych problemów z budowaniem finansowej niezależności. Są to porady z wielu różnych źródeł i praktyczne do bólu. CO CIEKAWEGO ZNAJDZIESZ W TEJ KSIĄŻCE? 1. Odkryjesz, "jak przejąć kontrolę nad swoim życiem". 2. Otrzymasz pomoc w podjęciu ośmiu podstawowych decyzji, które zaczną cię zmieniać w finansowego geniusza. 3. Dowiesz się, jak przejść od marzeń do namacalnych i imponujących efektów. 4. Publikacja zainspiruje cię do działań nakierowanych na efekty. 5. Otrzymujesz 150 pozycji w jednej. Samo czytanie, nawet najlepszych książek, niczego w twoim życiu nie zmieni musisz zacząć działać. Dlatego tak bardzo pomoże ci ta skondensowana wiedza, inspirująca i łatwa do zastosowania. Dowiedz się, co zrobić, by twoje życie było wreszcie realizacją twoich celów, a nie innej osoby lub firmy.

Czas na giełdę!

Daniel Sokołowski

Gdy słyszysz o zarabianiu na giełdzie, rynkach kapitałowych czy zbijaniu fortuny na handlu ropą, złotem i walutach, to czy coś nie podpowiada Ci, że warto byłoby się tym zająć? Być może jedyną blokadą jest brak wiedzy na temat mechanizmów rządzących akacjami. Jeżeli tak jest, to właśnie masz przed sobą książkę, która rozwiąże ten problem, prowadząc Cię za rączkę do pierwszych zysków na giełdzie. Napisana prostym językiem, specjalnie dla osób, które chcą osiągnąć niezależność finansową na GPW, ale kompletnie nie wiedzą, jak się do tego zabrać. Z książki dowiesz się m.in.: - Czym tak naprawdę jest giełda i jak zarabiają na niej najwięksi. Bez mitów, niedopowiedzeń i przekłamanych informacji. - Jak funkcjonuje giełda: od podszewki i z najmniejszymi detalami. - Jak wybrać najwłaściwszy dla Ciebie dom maklerski. Zdecyduj TERAZ i zdobądź wiedzę, która otworzy Ci drogę do zarabiania na giełdzie.

Scientific Advertising. 21 legendarnych zasad pisania tekstów reklamowych

Claude Hopkins

Poznaj Claude'a Hopkinsa, nazywanego Arystotelesem reklamy. Co takiego wiedział o tworzeniu reklam, czego nie wiedzą inni? Gdybyś stworzył reklamę, która zdobyłaby najwyższe laury, jakie przyznawane są w reklamowej branży, prawdopodobnie Claude Hopkins nie zainteresowałby się nawet Twoim imieniem. Ale jeśli z dala od laurów, opublikowałbyś brzydką reklamę, której wyniki byłyby lepsze od przeciętnych, Hopkins na pewno nie zaznałby spokoju, dopóki nie poznałby sposobu, w jaki je osiągnąłeś. Tego chciał od reklamy rezultatów, nie nagród w konkursach. Chciał, aby agencje reklamowe umiały sprzedawać produkty przy pomocy reklamy, zamiast sprzedawać same siebie reklamodawcom. To oznacza odpowiedzialność. Wymagać, aby reklama sprzedawała towar, który promuje. I żądać monitorowania jej rezultatów. Dlatego tak rzadko dziś mówi się o tym geniuszu reklamy. Kto chciałby stawać każdego dnia twarzą w twarz z rzeczywistym adresatem reklamy z klientem i znosić jego niepodważalny i bezwzględny werdykt. Hopkins uważał, że czas spędzony na różne podejrzane teorie reklamy to czas stracony. Ten sam czas poświęcony na sprzedaż w prawdziwym świecie byłby jego zdaniem wart wielokrotnie więcej. Jeśli i Ciebie interesują konkretne rezultaty, pomoże Ci je osiągnąć biblia reklamy i marketingu, którą właśnie trzymasz w ręce. David Ogilvy powiedział o książce Scientific Advertising: Kto nie czytał tej książki przynajmniej siedmiokrotnie, nie powinien mieć nic wspólnego z reklamą.

Techniki manipulacji. Poznaj techniki manipulacji i już nigdy nie daj się "wpuścić w kanał"

Sergiusz Kizińczuk

Jak za pomocą kilku słów nakłonić kogoś do zachowania się w taki sposób, jak Ty chcesz? Czy tego chcesz, czy nie, z manipulacją stykasz się każdego dnia wiele razy. O tym, że dałeś się zmanipulować, przekonujesz się zwykle po czasie. Czasem kupisz coś, co nie jest Ci do niczego potrzebne, czasem pod wpływem manipulacji podejmiesz jakąś niekorzystną decyzję. Targają wtedy Tobą różne emocje od złości na samego siebie, do podziwu dla inwencji i umiejętności manipulatora. Jak wiesz, słowa mają ogromną moc. Trzeba tylko umieć ją wykorzystać. Możesz się tego nauczyć. Pomoże Ci w tym publikacja pt. "Techniki manipulacji". Przeczytanie tej książki spowoduje, że nauczysz się manipulować innymi w sposób niedostrzegalny dla otoczenia. Uświadom sobie fakt, iż między wywieraniem wpływu, perswazją czy manipulacją nie ma absolutnie żadnej istotnej różnicy! Bez względu na to, jakich słów użyjesz, cel jest zawsze jeden i ten sam: przekonać drugą osobę, by zachowywała się zgodnie z Twoimi założeniami. Czytając tę książkę, dowiesz się, jak działają i jakich metod oraz sposobów używają sprzedawcy, negocjatorzy, przedstawiciele handlowi, a nawet oszuści. "Po przeczytaniu tej publikacji człowiek zdaje sobie sprawę, że prawie codziennie staje się ofiarą manipulacji. Bardzo ważne jest, aby móc się skutecznie przed nią bronić. I to właśnie jest opisane w sposób zrozumiały dla każdego człowieka. Dlatego polecam wszystkim - nie dajcie się!" Andrzej

Leczyć czy wyleczyć?. W jaki sposób skutecznie wspomóc organizm w walce z chorobami uznanymi za nieuleczalne

Lidia Aleksandra Szadkowska

W jaki sposób skutecznie wspomóc organizm w walce z chorobami uznanymi za nieuleczalne? To, co jest wyjątkowe w tej książce, to fakt, że autorka wszystkie metody, które w niej opisała, sprawdziła na samej sobie. Tak więc to, o czym przeczytasz, naprawdę działa i sprawdziło się w leczeniu. Ty też - tak samo jak autorka - możesz cieszyć się sprawnością, dobrym samopoczuciem i nie martwić o pogarszający stan zdrowia. Jednak to, czego potrzebujesz, to konkretna wiedza. Nie wiedza, którą wyczytasz z książek medycznych, ale wiedza alternatywna. Oto część tej wiedzy, którą już za chwilę zdobędziesz: * Jaka jest jedna, najważniejsza porada, jeśli chodzi zachowanie dobrego zdrowia? * Czy wszystkie choroby mają to samo podłoże i są powodowane przez jeden konkretny czynnik, który Ty sam możesz zredukować? * Co samemu możesz zrobić, żeby nie być chorym? * W jaki sposób na nasze zdrowie wpływa klimat, w którym żyjemy? * Co w największym stopniu wpływa na nasze zdrowie i co jest główną przyczyną chorób i problemów ze zdrowiem? * 10 najważniejszych czynników pozamedycznych i niegenetycznych, które wpływają na Twoje zdrowie i które Ty sam, bez pomocy lekarzy możesz kontrolować. * Jak prawie za darmo i bez żadnego wysiłku dbać o swoje zdrowie? * Jak leczyć się we własnym mieszkaniu? * Czy głodówki są skuteczne w polepszaniu swojego stanu zdrowia?

Będę pisarzem

Dorothea Brande

Dorotea Brande, znana i ceniona na całym świecie autorka bestselleru motywacyjnego Obudź się i zacznij żyć, tym razem odkryje przed Tobą tajniki sztuki pisarskiej. Jak zostać pisarzem, to książka niezwykła i zdecydowanie nieszablonowa. Powstała w 1934 roku, po dziś dzień wymieniana jest w kanonie lektur obowiązkowych dla początkujących i tych nieco bardziej zaawansowanych pisarzy na całym Świecie. Brande, sama będąc pisarką i doskonale znając swoje środowisko zawodowe, świetnie zdawała sobie sprawę, że kolejny poradnik na temat technik i stylu pisania nikomu do niczego się nie przyda. Skupiła się więc na najistotniejszych PRAWDZIWYCH problemach początkujących pisarzy. Te zaś, za zwyczaj siedzą nie w ich piórach, ale w głowach. Książka, którą masz przed sobą pozwoli Ci: - Zacząć pisać jeśli jeszcze wahasz się, czy w ogóle potrafisz, - Znajdować inspirację za pomocą nie tylko bujania w obłokach, ale także przez praktyczne ćwiczenia, - Pisać lekko gdy tylko znajdziesz odrobinę weny, - Pisać regularnie bowiem pisanie raz na rok po prostu nie jest godne osoby mieniącej się pisarzem ;) - Tworzyć równo zawsze z na tym samym dobrym poziomie, - Łączyć oryginalność i niepowtarzalność z naśladownictwem bowiem prawdziwie twórczy umysł, to taki, który potrafi nie tylko wypracować własny oryginalny styl, ale także wzbogacać go tym, co najlepsze również u innych inspirujących autorów. - Żyć jak pisarz ponieważ być pisarzem, to nie praca ani zawód od 8 do 16 to styl życia! Na całej przestrzeni publikacji rozmieszczone są krótsze i dłuższe praktyczne ćwiczenia dla adeptów pisarstwa, które pozwalają rzeczywiście poprawić swoje umiejętności i uwierzyć w siebie. Dzięki tym ćwiczeniom, praktycznym poradom oraz niekonwencjonalnemu podejściu do tematu, publikacja Dorothea Brande jest lekturą obowiązkową dla wszystkich przyszłych i aktualnych adeptów pisarstwa. Nie wiesz, jak zostać pisarzem pozwól sobie pomóc jednej z najlepszych nauczycielek zawodu na świecie Dorotea Brande.