Afirmacje. Afirmacje pewności siebie wersja dla kobiet

- Maxx-Audio

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. Afirmacje pewności siebie to zbiór stwierdzeń wpływających pozytywnie na samoocenę. Słuchaczka zostanie naprowadzona na myśli wzmacniające jej poczucie własnej wartości, co z kolei może przełożyć się na łatwość w osiąganiu zamierzonych celów. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

Drzewo wspomnień. Drzewo Wspomnień 4: Darne gody

Magdalena Lewandowska

Źle się dzieje w Daborze. Pozbawione przywództwa Witii i nękane atakami potężnego cesarstwa Hemaru państwo chyli się ku upadkowi. Okradany przez urzędników skarbiec świeci pustkami. Po wielu latach wojny brakuje wiary w to, że nierówna walka z cesarstwem ma jakikolwiek sens. W desperackiej próbie ocalenia Daboru na nową przywódczynię wybrana zostaje Saja dwunastoletnia wnuczka ostatniej Witii. Z pomocą woja Mira, wilka Skry, zielarek, sieci daborskich agentek i wtrącających się we wszystko duchów przodkiń młoda Witia musi wypełnić swoją pierwszą misję zatrzymać nieuchronną inwazję Żeglarzy z wysp Trogen, bezwzględnych piratów sprzymierzonych z cesarstwem. Pełna słowiańskiej magii opowieść o dojrzewaniu i kształtowaniu charakteru, o mocy, jaką niesie wierność tradycji.

World Classics. Nad Niemnem

Eliza Orzeszkowa

Justyna Orzelska jest piękną, lecz ubogą szlachcianką, zamieszkującą dworek w Korczynie. Gdy jej bogaty kuzyn, Zygmunt Korczyński odrzuca miłość dziewczyny, ta stopniowo zakochuje się w Janie Bohatyrowiczu. Nowy wybranek, choć pochodzi z niższej warstwy społecznej, urzeka dziewczynę opowieściami o przodkach, walczących w powstaniu styczniowym i rozbudza w niej ducha patriotyzmu. Nad Niemnem" to powieść realistyczna. Orzeszkowa z jednej strony prezentuje życie dworu, dworków i zaścianka szlacheckiego w II połowie XIX wieku, w okolicy kreślonej biegiem rzeki Niemen. Z drugiej strony przedstawia sytuację i postawy Polaków po powstaniu styczniowym. Bohaterowie przez kultywowanie tradycyjnych wartości dbają o zachowanie polskiej tożsamości. Mieszkańcy Kresów żyją nie tylko w świecie historii, ale również w świecie natury. Są w niej zadomowieni i to ona daje im pracę oraz przynosi ukojenie.

Hello Kitty - Poszukiwanie skarbów

Sanrio

Hello Kitty planuje przyjęcie niespodziankę dla Daniela. Jednak okazuje się, że wszyscy potrzebują jej pomocy! Czy Hello Kitty zdąży ze wszystkim na czas? Wyrusz z przebojową HELLO KITTY i jej przyjaciółmi w niezwykłą podróż! Towarzysz im w wycieczkach do parku, do zoo, na plażę, na wesele i wybierz się z nimi na poszukiwanie skarbów. Odnajdź swoją wewnętrzną, przesłodką Hello Kitty - posłuchaj najpiękniejszych historyjek z udziałem zabawnej kotki. 2021 Sanrio Co. Ltd.

Duch w maszynie

Michał Bigoszewski

Czasem człowiek ucieka od szczęścia. Obawia się swoich marzeń i pragnie posłać własne uczucia do diabła. Ludzie jawią mu się jako odrażające istoty, a świat to przygnębiająca galeria ukazująca arcydzieła upadku moralności. Właśnie tak wygląda życie Marka. Mężczyzna nie dogaduje się z rodzicami, bratem, siostrą, ludzi traktuje instrumentalnie. Nie ma stałego zatrudnienia, mieszka z psem, którego nie lubi i absolutnie nie wierzy w możliwość zmiany. Wszystko się zmienia, gdy na obiedzie rodzinnym poznaje Różę. Pod wpływem kobiety Marek podejmuje duchową walkę, dzięki czemu budzi się do życia ktoś zupełnie inny ktoś kto potrafi kochać i współczuć, i który w plątaninie codzienności próbuje dokonać właściwych wyborów, aby odnaleźć własne człowieczeństwo. Michał Bigoszewski autor powieści obyczajowej pod tytułem Duch w maszynie po raz pierwszy wydanej w 2014 roku.

Jak to było z lisem i zającem

Barbara Ekert

Puk, puk, puuk! Czy jest tu ktoś, kogo pasjonuje życie zwierząt i szuka niezbyt długich historyjek - takich w sam raz do posłuchania na dobranoc? Oto zbiór opowiadań dla przedszkolaków i nieco starszych dzieci, którego celem jest nie tylko dobra zabawa, ale przede wszystkim nauczenie podstawowych zwyczajów oraz cech poszczególnych zwierząt. Bohaterami kolejnych rozdziałów są zając, jeż i lis, bocian, łabędzie. Z kim zaprzyjaźnił się szybkonogi Zając Cichy? Kogo uratował odważny Jeż Goździk? Czemu Bociek Stefanek stracił umiejętność latania? I jakie wyzwanie łabędziczka Hania rzuciła swemu bratu, małemu Adasiowi? Odpowiedzi na te i podobne pytania odnajdziecie w kolejnych historyjkach, których narratorami są sympatyczne zwierzaki żyjące na Mazurach. Opowiadania B. Ekert pokazują przykłady wiernej przyjaźni, tłumaczą sens wzajemnej pomocy i troski, uwrażliwiają na piękno otaczającej nas przyrody. Jeśli szukacie książeczki dla najmłodszych napisanej prostym, przystępnym językiem i przekazującej dzieciom naprawdę ważne treści, warto sięgnąć po ten właśnie zbiorek.

Pomniejszy przypadek manii wielkości

Wojciech Czusz

Ignacy, młody historyk sztuki, samozwańczy arbiter elegancji z obsesją na punkcie piękna i słabością do alkoholu, staje przed największym z wyzwań, jakie czekają w życiu mężczyznę podbicia serca ukochanej. Tymczasem Zofia, obiekt jego westchnień, nie tylko nic nie wie o tych uczuciach, ale zdążyła już obiecać swoją rękę innemu i zamieszkać w odległym mieście. Straceńczy i niejasny plan Ignacego zakłada, że w ciągu trzech dni, kiedy to Zofia przyjeżdża z wizytą, uda mu się rozniecić w niej gorące uczucie, a wszelką pomocą służyć ma mu zaprzyjaźnione małżeństwo, Feliks i Klara, wraz z barmanem Gustawem, który zawiaduje starą, zakurzoną knajpą Pod umówionym jaworem". Pomniejszy przypadek manii wielkości" to lekka, ironiczna opowieść, niepozbawiona wszakże dużej dawki humoru i inteligencji.

Ponadczasowe historie miłosne Barbary Cartland. W objęciach miłości - Ponadczasowe historie miłosne Barbary Cartland (#141)

Barbara Cartland

Markiz Thame miał wszystko był bajecznie bogaty, przystojny oraz doskonale wysportowany. Jedyne, co go męczy to pewne problemy,które zaczęły się dziać na ziemiach do niego należących. Okazuje się, że jego służba weszła konflikt ze służbą księżnej Grimstone. Ta uchodzi za zimną i apodyktyczną władczynię. Dlatego markiz jest niezmiernie zdziwiony, gdy otrzymuje od niej zaproszenie, aby problem, który zrodził się pomiędzy ich służba rozwiązać w drodze dialogu. W tym samym czasie na niedalekim probostwie Aspazja i jej brat Jerry, którzy mieszkają z wujem pastorem, otrzymują informację od księżnej, że maja opuścić probostwo w wyznaczonym terminie, gdyż księżna chce znaleźć młodszego wielebnego. Zrozpaczona tą informacją Aspazja postanawia udać się do księżnej i prosić ją o zmianę zdania. Gdy dociera do stanowczej księżnej, okazuje się, ze może jej pomóc. Jedna z dziewczyn do towarzystwa zatrudnianych przez księżną i ta proponuje Aspazji pracę w zamian za pozostawienie wuja na plebanii. Aspazja się godzi. Okazuje się, ze ma być towarzyszką markiza Thame. Czy Aspazja wywiąże się z powierzonego jej zadania, o którym nic nie wie wcześniej? Czego od markiza chce księżna? Czy markiz wykorzysta niewinną Aspazję?

Pełnia zapomnienia

Bartosz Niegrebecki

Nastał czas pogubionych! Po epidemii depresji świat powoli buduje się od nowa. Cywilizacja przetrwała, ale wielu ocalałych ma problem z odzyskaniem wspomnień. Są tacy, którzy tkwią w głębokiej amnezji... Los łączy chłopca, który nie wie, kim jest, z kobietą rozpaczliwie szukającą zaginionego w czasie zarazy synka. Razem podróżują, poszukując odpowiedzi na najważniejsze pytania, a w drodze do celu muszą zmierzyć się ze strachem, gniewem, nadzieją, poczuciem bezsensu i pokusą rezygnacji z wszystkiego. Czy odnajdą się w nowym świecie, w którym zapanowała pełnia zapomnienia?

Wszystkie moje zmartwychwstania

Iwona Małgorzata Żytkowiak

Niezagojona rana kiedyś się rozjątrzy - to pewne. Pytanie tylko: kiedy? Można powiedzieć, że Magda wreszcie odnalazła szczęście. Kobieta, która ma za sobą trudne dzieciństwo i nieudane małżeństwo, znajduje spokój u boku swojego byłego szefa. Może i jest to związek bez emocjonalnych fajerwerków, ale pozwala na stabilne, wygodne życie. Tak w każdym razie mówi sobie Magda. Dom, dziecko - dzień za dniem, rok za rokiem. Bezpiecznie. W codziennej rutynie bohaterka nie zauważa, że jej córka popada w szpony nałogu. Świetna pozycja dla miłośniczek psychologicznych portretów kobiecych kreślonych przez Katarzynę Grocholę. Iwona Małgorzata Żytkowiak (ur. 1963) - autorka powieści obyczajowych i romansów, poetka, z wykształcenia polonistka. Mieszka w miejscowości Barlinek, jest członkinią Związku Literatów Polskich. Do jej najsłynniejszych książek należą: Tonia, Kobiety z sąsiedztwa czy Nowe życie.

Studium w szkarłacie

Arthur Conan Doyle

Doktor Watson, weteran wojenny, wraca z Afganistanu do Londynu, gdzie poznaje osobliwego detektywa Sherlocka Holmesa. Okazuje się, że obaj mężczyźni potrzebują mieszkania. Postanawiają zamieszkać wspólnie na Baker Street. Wkrótce Holmes otrzymuje prośbę o rozwikłanie sprawy tajemniczego morderstwa. Nieocenioną pomoc detektyw otrzyma od nowego współlokatora. Sięgnij po "Studium w szkarłacie" i dowiedz się, jak wyglądały początki przyjaźni jednego z najsłynniejszych duetów w historii literatury.

POCZYTAJ ZE MNĄ. Strażak Lulek

Ewa Nowak

Mała Edytka wraz z rodzicami przeprowadziła się właśnie do nowego domu, gdzie wszystko jest obce. Nie ma jej starego pokoju, a na podwórku nie czekają na nią ukochane koleżanki. Bardzo za nimi tęskni. Na szczęście rodzice pomagają Edytce odnaleźć się w nowej sytuacji. Dzięki nim dziewczynka zdobywa nową przyjaciółkę chomiczkę Śnieżynkę, której wsparcie okaże się nieocenione. Pewnego dnia, gdy Edytka znajdzie się w prawdziwym niebezpieczeństwie, to właśnie Śnieżynka w towarzystwie sąsiada dzielnego strażaka Lulka ruszy na ratunek! "Strażak Lulek" to pełna emocji powieść przygodowa z serii "Poczytaj ze mną", skierowanej do dzieci w wieku 3-7 lat. Misją serii jest wprowadzenie dzieci w świat wiedzy o literaturze. Poprzez lekturę fascynujących opowieści najmłodsi czytelnicy poznają różne formy i gatunki literackie. Wspólne czytanie kształtuje w dzieciach nawyk sięgania po książki i pobudza wyobraźnię. Może być doskonałym sposobem na rodzinne spędzanie czasu wolnego!

Wyrok śmierci 1. Prowokacja

Stanisław Goszczurny

Powieść inspirowana wydarzeniami z lat 20. XX wieku. Krótko po odzyskaniu niepodległości w Polsce ścierają się opozycyjne siły polityczne. Nadkomisarz Piątkiewicz zajmuje się tłumieniem rewolucyjnych nastrojów w Warszawie. W rozmowie ze swoim zwierzchnikiem przedstawia szczegóły kolejnego planu. Dwóch wojskowych, Walery Bagiński i Antoni Wieczorkiewicz, ma zostać pojmanych pod zarzutem organizacji zamachów bombowych oraz działalności komunistycznej.

Podwieczorek oprawców

Maciej Siembieda

Hasło "weź życie w swoje ręce" bywa jedynie naiwnym frazesem dla uprzywilejowanych. Pensjonariusze domu spokojnej starości, zomowcy wysłani do pacyfikowania fabryk, student z Palestyny, mieszkańcy wioski, w której wydarzy się piekło - to ludzie, których z pozoru nic nie łączy. Wszystkich jednak równo miele ząb historii. Reportaże ze zbioru pokazują, jak silna jest zależność jednostki od historycznych uwarunkowań. W pewnych okolicznościach osobiste decyzje i racje bohaterów przestają mieć jakiekolwiek znaczenie. Czy komuś uda się odeprzeć nacisk nieustępliwych okoliczności? Poszczególne wątki zyskały literackie rozwinięcie w kryminałach autora. Pozycja obowiązkowa dla miłośników reportaży historycznych Małgorzaty Szejnert.

CZYTAM I GŁÓWKUJĘ. Szczurki mają wilczy apetyt

Rafał Witek

Poznajcie wesołą ferajnę szczurków! Oto: Ząbek, Norman, Doktorek, Siostry Szmelc, Trampek i Znajda. Cała siódemka mieszka w kanałach i przygotowuje się do długiej i mroźnej zimy. Zgodnie z mysim przysłowiem: "Latem idź na harce, zimą siedź w spiżarce", wspólnie zabierają się do gromadzenia zapasów. Nie będzie to wcale łatwe, bo na drodze ferajnę czeka wiele niebezpieczeństw, a pogromca szczurów kot Kaprawe Oczko depcze im po piętach. Przed szczurkami wiele przygód i emocji. Ich szalone pomysły jak zwykle zaskakują i bawią. Dzięki nim rozwiążesz najdziwniejsze zagadki i utrwalisz wiedzę nabytą w szkole! "Szczurki mają wilczy apetyt" to książka z serii "Czytam i główkuję" z zadaniami matematycznymi dla dzieci wieku 7-9 lat. Ta bestsellerowa seria łączy czytanie z interaktywną zabawą! Opowiadania czołowych pisarzy literatury dziecięcej wzbogacone zostały zagadkami i łamigłówkami rozwijającymi logiczne myślenie. Młodzi czytelnicy wraz z bohaterami serii rozwiązują podchwytliwe zagadki i łamigłówki. Interaktywna zabawa dostarcza sporej dawki humoru i pobudza kreatywne myślenie! Postacie szczurków stworzył znany autor książek dla dzieci Rafał Witek.

BASIA. Basia i tablet

Zofia Stanecka

Kolejna opowieść o przygodach Basi i jej rodziny! Tym razem cała rodzina wyjeżdża wspólnie nad morze. Długą podróż rodzeństwu umila (a może uprzykrza?) tablet, który Janek dostał od kuzyna na urodziny. Okazuje się, że ciężko jednym głosem zdecydować się na którąś z wielu funkcji urządzenia. Na dodatek mama zaczyna się denerwować, że dzieci wpadną w nałóg. Tata co prawda uspokaja, że dobrze wykorzystywany tablet może służyć edukacji, ale Basia sama nie wie, komu wierzyć. I o co chodzi z tym nałogiem? Czy tablet jest jak żelki, od których ciężko się oderwać? Zofia Stanecka i Marianna Oklejak tekstem i ilustracjami wprowadzają dzieci w świat nowych technologii. Pokazują, że może mieć on jasne, ale i ciemne strony. Autorki poruszają trudny temat uzależnień i w przystępny dla przedszkolaków sposób tłumaczą, dlaczego rodzice ograniczają im czas spędzany przed ekranem tabletów lub komputerów.