Sztuka komunikacji dla bystrzaków

Elizabeth Kuhnke

Dowiedz się, jak: zostać mistrzem komunikacji, łatwo nawiązywać kontakty, umiejętnie prowadzić negocjacje, komunikować się z ludźmi, wykorzystując do tego nowoczesną technologię. Słuchaj, buduj więź i toruj drogę do sukcesu Twoja zdolność do komunikowania się z odwagą, zaangażowaniem i w sposób zrozumiały dla odbiorcy jest kluczem do sukcesu w pracy i w życiu prywatnym. Ten przyjazny poradnik pomaga wyzbyć się nieśmiałości w kontaktach z ludźmi i pokazuje krok po kroku, jak mądrze dobierać słowa i używać mowy ciała podczas ważnych dla nas rozmów. W książce: informacje na temat aktywnego słuchania, pomoc w zrozumieniu różnych stylów komunikacji, rady, jak budować sieć kontaktów, żeby odnieść sukces zawodowy, wskazówki, jak negocjować z finezją, sposoby na dyplomatyczne rozwiązanie konfliktu, podpowiedzi, jak wyrażać się w sposób zrozumiały i jednoznaczny, przykłady komunikacji międzykulturowej.

Nigdy nie poddam się! Tom I. Udomowiona

Helena Waszniewska

Życie, którego można by pozazdrościć - kosztowało ją zdecydowanie zbyt wiele. Alicja myśli o sobie przede wszystkim jako o żonie i matce. Prowadzi idealny dom, troszczy się o najbliższych. I z dnia na dzień czuje się coraz bardziej samotna i nieobecna. Czy na poświęcaniu się dla innych można zbudować osobiste szczęście? Historia kobiety, która podjęła trud, by wyjść z roli służącej i przekształcić się w prawdziwą panią swojego domu. Strzał w dziesiątkę dla miłośniczek powieści Nigdy w życiu!" Katarzyny Grocholi.

Mistrz sceny

Paulina Ziarko

Każdy z nas uwielbia cyrk - te emocje, kolory, muzykę. Zazdrościmy artystom talentu i wolności. Ale co, jeśli do naszego miasta przyjedzie trupa pełna niepokojących tajemnic? Flora stara się spełniać swoją rolę jako medium i całe dnie spędza z tragicznymi wspomnieniami dusz. Gdy do Międzysłowia przyjeżdża wędrowna trupa cyrkowa, mieszańcy robią wszystko, aby być na każdym występie. Sama Flora nie jest nimi żywo zainteresowana, dopóki się nie dowiaduje, że artyści mogą ukrywać pewną księgę, która w niewłaściwych rękach będzie siać spustoszenie w obu światach - zarówno wśród żywych, jak i umarłych. Gdy w międzyczasie na jaw wychodzą tajemnicze porwania obejmujące cały kraj, jedyna istniejąca poszlaka prowadzi właśnie do cyrku. Czy coś, co miało być tylko zabawą, może być drogą do koszmaru?

LeXuS. LeXuS: Theodora, Robotnicy Dystopia erotyczna

Virginie Bégaudeau

Jak każdy, kto ukończy osiemnaście lat, Theodora z niepokojem czeka na przydział roli i nadanie tożsamości. Marzy o tym, by zostać Robotnicą, dołączyć do elity i odkrywać życie pełne seksu, ale czy LeXuS spełni jej życzenia? I czy życie Robotnicy okaże się wszystkim tym, na co liczyła? W dystopijnej przyszłości miasto Belgrame rządzi się zbiorem praw zwanych LeXuS. W surowym totalitarnym reżimie seks stał się przywilejem, który można kupować, sprzedawać lub na niego zasłużyć. Posiadanie prawa do seksu jest wyznacznikiem społecznego sukcesu, a dzięki ścisłej kontroli przestępstwa na tle seksualnym są już tylko odległym wspomnieniem. Jednak w Belgrame nie wszystko dobrze się układa. Grupa renegatów przewodzi powstaniu, które ma obalić reżim LeXuS i zapewnić wolność seksualną każdemu. Witaj w Belgrame, w świecie, który będziesz odkrywać oczyma jego mieszkańców. Każdemu z bohaterów poświęcone jest osobne opowiadanie i można je czytać niezależnie od pozostałych. Oto historia Theodory, numer immatrykulacyjny 259876.

Keep The Pretty Boy Pretty

Julia Misiaszek

Miała tylko dopilnować, by cud chłopak zawsze był cud... Kenna, mimo bardzo młodego wieku, jest rozchwytywaną stylistką gwiazd. Spotkania ze znanymi ludźmi są jej codziennością i wielkie sławy od dawna nie robią na niej wrażenia. Przywykła już do tego, że zwykle ma do czynienia z zadufanymi w sobie artystami, i uzbroiła się na wszelkie przejawy gwiazdorstwa. Pewnego razu w Toronto pod opiekę bezpośredniej i sarkastycznej dziewczyny trafia Casper Murray ― gwiazda popu i bożyszcze nastolatek. Jest piękny, znany i... zblazowany. Młody piosenkarz, doświadczony w kontaktach ze stylistami, z menadżerami i choreografami, spodziewa się kolejnej beznamiętnej współpracy. Ku ich wspólnemu zaskoczeniu zawodowa relacja nieco się komplikuje, gdy oboje zdają sobie sprawę, że są dla siebie wyjątkowi. Co weźmie górę w świecie, w którym każdy ruch jest śledzony przez media: profesjonalizm czy głos serca? Posłuchaj audiobooka: 

Podstawy wizualizacji danych. Zasady tworzenia atrakcyjnych wykresów

Claus O. Wilke

Aby skutecznie przekazać wiedzę płynącą z zebranych danych, szczególnie w przypadku nauk przyrodniczych, ekonomicznych i społecznych, warto sięgnąć po narzędzia do wizualizacji. Nie jest to trywialne zadanie: często trzeba korzystać z coraz większych i coraz bardziej złożonych zbiorów danych, a dostępne narzędzia do wizualizacji zapewniają oszałamiający wybór rozwiązań i opcji, w których łatwo się pogubić. Co więcej, podczas przygotowywania prezentacji należy wziąć pod uwagę szczególne właściwości ludzkiego umysłu w zakresie postrzegania i przyswajania informacji. Efektywna wizualizacja danych jest bardzo istotną sprawą: nierzadko od jakości przekazywanych w ten sposób informacji zależy trafność podejmowanych decyzji. Ten poradnik pomoże Ci uniknąć często spotykanych problemów z wizualizacją danych. Zawiera wskazówki, dzięki którym szybko zaczniesz tworzyć świetnie wyglądające i bogate w treść wykresy. Nauczysz się bezbłędnego dobierania najlepszego w danej sytuacji sposobu wizualizacji, poznasz reguły stosowania kolorów, wielkości i rodzaju czcionki, zachowywania odpowiednich proporcji poszczególnych części wykresu — i przekonasz się, że dobrymi decyzjami co do jego estetyki możesz zapewnić mu przejrzystość i elegancję. Znajdziesz tu również obszerny katalog wizualizacji, co ułatwi zapoznanie się z powszechnie używanymi metodami wizualizowania danych. Ważną częścią książki jest zestaw przykładów dobrze i źle przygotowanych wykresów z wyczerpującymi wyjaśnieniami. Najciekawsze koncepcje opisane w książce: kolor jako cenne narzędzie wyróżniania danych dostarczanie kluczowych informacji na wiele sposobów dobór technik wizualizacji do różnych rodzajów danych reguły pomocne w projektowaniu estetycznych wykresów technika stosowania wykresów w większym dokumencie A więc jak wygląda wykres, który decyduje o sukcesie prezentacji?

Opowieść dziadkowa o zaginionej hrabinie

Tadeusz Boy-Żeleński

Tadeusz Boy-Żeleński Piosenki Zielonego Balonika Opowieść dziadkowa o zaginionej hrabinie Straśna okropność w Warszawie się stała, Jak opisuje nasza prasa cała, Zjadły hrabinę jakieś ludożerce, Srogie morderce. Coś upatrzyły sobie te bandyty Do nieszczęśliwej bezbronnej kobity, Nic jej nie pomógł bilet pirszej klasy: Okropne czasy! Wlazła ci za nią jedna z drugą świnia, Jak zacznie kurzyć paskudne Wirdżinia, Za małą chwilę wszytko w kupie spało, Tak ci śmierdzia... Tadeusz Boy-Żeleński Ur. 21 grudnia 1874 w Warszawie Zm. 4 lipca 1941 we Lwowie Najważniejsze dzieła: przekłady ponad stu pozycji z literatury francuskiej, Słówka, Marysieńka Sobieska, Piekło kobiet, Plotka o Weselu, Flirt z Melpomeną Pisarz, poeta, krytyk teatralny i literacki, tłumacz i popularyzator kultury francuskiej, publicysta, działacz społeczny, z zawodu lekarz. Matka Boya była wychowanicą i przyjaciółką Narcyzy Żmichowskiej, ojciec - znanym kompozytorem. Spokrewniony z Tetmajerami, uczestnik wesela Lucjana Rydla, opisanego przez Wyspiańskiego, później ożenił się z Zofią Pareńską, która była pierwowzorem Zosi z Wesela. W młodości hulaka i karciarz, przyjaciel Stanisława Przybyszewskiego, nieszczęśliwie zakochany w jego żonie Dagny. Studiował medycynę, następnie wyjechał na praktyki do Francji, gdzie odkrył francuską piosenkę, kabarety i powieści Balzaka. Zakochany w Paryżu, po powrocie zaczął tłumaczyć francuską literaturę, aby ,,stworzyć sobie namiastkę Francji". Współtwórca kabaretu ,,Zielony Balonik", autor wielu piosenek i wierszyków z jego repertuaru. Jako lekarz kolejowy i pediatra stykał się z biedą i cierpieniem, jako działacz społeczny propagował więc świadome macierzyństwo i właściwą opiekę nad niemowlętami. Po pierwszej wojnie światowej porzucił medycynę i został recenzentem teatralnym oraz publicystą. Krytykowany przez środowiska prawicowe za wyśmiewanie rzeczy i spraw szacownych, które sam uważał za ,,niezbyt godne szacunku". W 1927 r. rząd francuski odznaczył go Legią Honorową za jego pracę tłumacza. Zamordowany przez hitlerowców wraz z innymi profesorami Uniwersytetu Lwowskiego. Kupując książkę wspierasz fundację Nowoczesna Polska, która propaguje ideę wolnej kultury. Wolne Lektury to biblioteka internetowa, rozwijana pod patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej. W jej zbiorach znajduje się kilka tysięcy utworów, w tym wiele lektur szkolnych zalecanych do użytku przez MEN, które trafiły już do domeny publicznej. Wszystkie dzieła są odpowiednio opracowane - opatrzone przypisami oraz motywami.

Zwierz w łóżku

Dorota Sumińska

Czytelnicy, telewidzowie i radiosłuchacze, wiedzą jak o zwierzętach potrafi opowiadać Dorota Sumińska. Tym razem w swojej nowej książce autorka pokaże nam lustro, a czasem wręcz krzywe zwierciadło, w którym zobaczymy jak niewiele różnimy się od swoich braci mniejszych. Czego możemy się dowiedzieć o sobie, podpatrując zaloty koguta, słonia czy pawia? Jak bardzo kobieta i mężczyzna są podobni w swoich zwyczajach godowych do zwierząt? Dlaczego należy uważać na misiowatych mężczyzn i unikać kobiet modliszek? Zwierz w łóżku, przy stole i w samochodzie, czyli zabawne i pouczające historie o odwiecznych tabu w relacjach damsko-męskich. Dorota Sumińska (ur. 1957) doktor weterynarii z wieloletnią praktyką, psycholog zwierzęcy z zamiłowania, od kilku lat prowadząca popularne radiowe i telewizyjne programy o zwierzętach (. w TVP1 Zwierzowiec program będący kontynuacją Zwierzyńca oraz Zwierzenia na cztery łapy w I programie Polskiego Radia). Autorka poradników i książek o zwierzętach: Szczęśliwy kot, Szczęśliwy pies, Do serca przytul psa, Trudne tematy oraz bestsellerowej Autobiografii na czterech łapach.

Trwożę się

Łucja Żalny

Fatum, przekleństwo czy po prostu zbieg okoliczności? Są sytuacje, gdy rzeczywistość wyraźnie skrzeczy. Magnetyzujący wzrok psa oddanego do schroniska przez kolejnych już właścicieli ze zszarganymi nerwami. Zmarły dziadek, który odwiedza swoją żonę z tęsknoty czy dla ostrzeżenia? Demon wodny, który wabi chłopca, by przylgnąć do jego wątłego ciałka. Opowiadania Łucji Żalny prezentując rzeczywistość poddaną działaniom tajemniczych sił i istot, balansują między literaturą psychologiczną a horrorem. Gratka dla miłośników niesamowitości spod znaku Edgara Allana Poe'go. Łucja Żalny polska autorka opowiadań grozy, z wykształcenia pedagog specjalny. Zafascynowana twórczością Grahama Mastertona, Algernona Blackwooda i M.R. Jamesa. Miłośniczka mitologii i demonologii ludowej.

Microsoft Windows Server 2003/2008. Bezpieczeństwo środowiska z wykorzystaniem Forefront Security

Światowiak Jacek

Zapewnij bezpieczeństwo Twoim systemom informatycznym! Jak w pełni wykorzystać serwer ISA 2006? Jak zautomatyzować proces aktualizacji, korzystając z WSUS? Czym jest infrastruktura klucza publicznego, jak ją zaprojektować i wdrożyć? Jak chronić specjalizowane serwery i stacje robocze przed szkodliwym oprogramowaniem oraz spamem? Niniejsza książka jest unikalną na rynku wydawniczym publikacją, podejmującą temat bezpieczeństwa z wykorzystaniem pakietu Forefront Security Suite. Pakiet ten, będący odpowiedzią Microsoftu na rosnące wymagania w zakresie bezpieczeństwa systemów oraz danych przetwarzanych w nich i składowanych, oferuje całą gamę narzędzi zapewniających bezpieczne przechowywanie oraz przesyłanie danych, ochronę przed szkodliwym oprogramowaniem i niechcianą pocztą. Teraz możesz dowiedzieć się, jak w praktyce wykorzystać te możliwości! W trakcie lektury zapoznasz się z architekturą systemu Forefront Security Suite oraz jego zaletami. Zdobędziesz wiedzę na temat infrastruktury klucza publicznego, usługi WSUS (skrót od ang. Windows System Update Service) oraz metod wdrażania jednostki certyfikacyjnej. Ponadto dowiesz się, jak zagwarantować najwyższy poziom wiarygodności w systemach z rodziny Windows Server 2003/2008 oraz wykorzystać wszystkie programy i narzędzia pakietu. Dodatkowo zgłębisz tajniki zabezpieczania stacji roboczych z użyciem Forefront Client Security. Książka ta adresowana jest do administratorów serwerów, administratorów sieci, specjalistów od zabezpieczeń oraz pasjonatów zagadnień związanych z bezpieczeństwem systemów informatycznych. Architektura Microsoft Forefront Automatyczna aktualizacja systemów oraz oprogramowania Wdrażanie infrastruktury klucza publicznego Wykorzystanie kreatora konfiguracji zabezpieczeń Instalacja i praca z ISA Server 2006 w wersji Standard oraz Enterprise Dostęp VPN z wykorzystaniem serwera ISA 2006 Ochrona antyspamowa w Exchange 2003 oraz 2007 Zabezpieczanie serwerów Exchange - Forefront Server Security for Exchange Ochrona serwerów SharePoint - Forefront Server Security for SharePoint Zabezpieczanie środowiska OCS 2007 - Forefront Server Security for Office Communications Server 2007 Zarządzanie bezpieczeństwem serwerów z wykorzystaniem Forefront Server Security Management Console Przyszłość technologii - Forefront Threat Management Gateway oraz technologia Stirling Kompletne źródło informacji na temat bezpieczeństwa w systemach Windows Server 2003/2008!

Czterdziestu na górze

Aleksander Minkowski

Historia skomplikowanych relacji Artura i Ksawerego, którzy znali się od lat młodzieńczych. Wszystkie istotne etapy życia Artura, relacje szkolne, związek z kobietą, sprawy zawodowe, naznaczone są obecnością Ksawerego. W tej specyficznej relacji Artur zdaje się być człowiekiem, który wymaga przewodnictwa oraz zależny jest od poczynań tego, którego nazywa przyjacielem.

Unity. Przewodnik projektanta gier. Wydanie III

Mike Geig

Za sukces gry komputerowej odpowiada nie tylko wciągająca fabuła. Niezwykle ważne są również strona wizualna, grywalność i poziom trudności - zbyt łatwa gra nie jest dla użytkownika wyzwaniem. Masz już projekt gry, która spełnia te warunki? Zatem potrzebujesz jeszcze tylko dobrego narzędzia do jej zbudowania. Takim narzędziem jest silnik Unity - zaawansowane środowisko do tworzenia gier 3D, prezentacji i animacji dla urządzeń stacjonarnych i mobilnych. Co istotne, wokół Unity jest skupiona ogromna społeczność pasjonatów, gotowa do niesienia pomocy początkującym. Ta książka jest trzecim, uzupełnionym i zaktualizowanym wydaniem lubianego przewodnika, dzięki któremu błyskawicznie nauczysz się podstaw tworzenia gier w Unity. W ramach 24 lekcji, z których żadna nie powinna Ci zająć więcej niż godzinę, zapoznasz się z podstawami i zaawansowanymi technikami wykorzystywania silnika Unity. Znajdziesz tu przejrzyste instrukcje krok po kroku, wskazówki, praktyczne przykłady oraz ćwiczenia i quizy, dzięki którym utrwalisz nabytą wiedzę. Dowiesz się, jak korzystać z nowo udostępnionych w Unity narzędzi, między innymi do pisania 2D, jak używać maszyny stanów i czym jest nowa oś czasu. Bardzo ważnym elementem książki są lekcje dotyczące dopracowywania szczegółów oraz kompilacji całej gry. W tej książce między innymi: solidne wprowadzenie do silnika gier i edytora w Unity 2018 tworzenie światów, obiektów i programowanie zachowania postaci implementacja intuicyjnych graficznych interfejsów użytkownika sterowanie postacią gracza i symulowanie zjawisk fizycznych w grze integracja dźwięku z akcją w grze wykorzystywanie przyśpieszeniomierzy i ekranów dotykowych w urządzeniach mobilnych Unity: jaką grę dziś zaprojektujesz?

Król Rusi Daniel Romanowicz. O ruskiej rodzinie książęcej, społeczeństwie i kulturze w XIII w

Dariusz Dąbrowski

Tom poświęcony jest życiu rodzinnemu króla Rusi Daniela Romanowicza (ok. 1201 - 1264) oraz dziejom społecznym i kulturowym jego władztwa. Przedstawiony został wywód przodków tego dynasty, jego relacje z rodziną (matką, rodzeństwem i dziećmi), a także z możnymi. Nakreślono obraz Daniela jako charakteru, z ukazaniem procesów wychowania i edukacji jakim był poddany oraz obyczajów, którym hołdował. Zawarte zostały też w pracy rozważania o pozycji zajmowanej przez władcę wobec róznych przejawów funkcjonowania państwa i jego struktur. Rozprawę zamykają ekskursy oraz uzupełnienia i poprawki do tomu pierwszego biografii. Prezentowana książka stanowi kontynuację części poprzedniej, równocześnie jednak może być traktowana jako odrębna całość (opatrzona własną bibliografią i indeksem osobowym).Tom poświęcony jest życiu rodzinnemu króla Rusi Daniela Romanowicza (ok. 1201 - 1264) oraz dziejom społecznym i kulturowym jego władztwa. Przedstawiony został wywód przodków tego dynasty, jego relacje z rodziną (matką, rodzeństwem i dziećmi), a także z możnymi. Nakreślono obraz Daniela jako charakteru, z ukazaniem procesów wychowania i edukacji jakim był poddany oraz obyczajów, którym hołdował. Zawarte zostały też w pracy rozważania o pozycji zajmowanej przez władcę wobec różnych przejawów funkcjonowania państwa i jego struktur. Rozprawę zamykają ekskursy oraz uzupełnienia i poprawki do tomu pierwszego biografii. Prezentowana książka stanowi kontynuację części poprzedniej, równocześnie jednak może być traktowana jako odrębna całość (opatrzona własną bibliografią i indeksem osobowym).

Casino Royale

Ian Fleming

JAMES BOND PROWADZI ŚMIERTELNĄ ROZGRYWKĘ W PIERWSZEJ, LEGENDARNEJ POWIEŚCI IANA FLEMINGA Z CYKLU O AGENCIE 007! Le Chiffre to bezwzględny agent i księgowy radzieckiej komórki dywersyjnej we Francji, jednak po sprzeniewierzeniu funduszy należących do klienta jest na krawędzi bankructwa. Zabiera z kasy resztę pieniędzy i w nadziei na odrobienie strat zwabia do kasyna kilkunastu bogatych hazardzistów, by zagrać z nimi w bakarata o wysokie stawki. Brytyjskie tajne służby pragną jednak wyrwać z Europy ten czerwony cierń. Do akcji wkracza najlepszy karciarz wśród agentów, James Bond, który ma doprowadzić Le Chiffre'a do ostatecznego upadku. Gdy karty mu nie sprzyjają, a złowrogi Smiersz grozi śmiercią zarówno jemu, jak i pięknej sojuszniczce, Vesper Lynd, 007 musi liczyć na odmianę losu, zanim rzuci na szalę życie ich obojga.

Facebook Ads. Kurs video. Marketing w social mediach

Joanna Stefaniak

Facebook Ads - kurs video dla Ciebie! Dla wielu z nas social media są niemal synonimem internetu. Chętnie spędzamy w nich i z nimi czas - scrollowanie Facebooka czy Instagrama to oczywista czynność, jaką podejmujemy w wolnej chwili, na przykład w autobusie, w kolejce na poczcie, a nawet przed snem lub tuż po przebudzeniu. Można na to narzekać, można wieszczyć ponurą przyszłość ludzkości i opowiadać o negatywnych skutkach przebodźcowania i łykania płynącej z mediów społecznościowych papki informacyjnej. Ale tak po prostu jest: z usług Facebooka na przykład korzysta już 2,5 miliarda ludzi. To potężna armia użytkowników tego serwisu i... Twoich potencjalnych klientów! Nie możesz pominąć tego kanału w swojej strategii reklamowej. Aby jednak potencjalnych klientów zmienić w realnych, trzeba wiedzieć, co zrobić, by do nich dotrzeć. Innymi słowy: musisz opanować mechanizmy reklamowe Facebooka. Nie jest to bardzo trudne, o czym mamy nadzieję Cię przekonać podczas naszego szkolenia, a niesie wiele korzyści: odpowiednio przygotowana reklama, z właściwie zdefiniowaną grupą odbiorców, dotrze precyzyjnie do ściśle wybranych przez Ciebie osób nie tylko na Facebooku. Także na Instagramie, Messengerze i WhatsAppie! Tym bardziej warto się zainteresować narzędziem Facebook Ads i zacząć korzystać z social mediów nie tylko dla rozrywki, ale i w celach reklamowych. Co zawiera kurs reklamy na Facebooku? Dzięki naszemu kursowi online Facebook Ads: Dowiesz się, jak skonfigurować konto reklamodawcy Poznasz zasady tworzenia reklam na Facebooku Przygotujesz zestaw reklam krok po kroku Zdefiniujesz niestandardową grupę odbiorców Ustawisz pierwszą reklamę Dodasz do reklamy piksel Facebooka Nauczysz się trzymać pieczę nad kampanią (optymalizacja, analiza, raportowanie) Co więcej: Przyjrzysz się wszystkim przydatnym narzędziom, jakie oferuje system Facebook Ads Facebook Ads. Kurs video. Marketing w social mediach kończy się na poziomie średnio zaawansowanym - po szkoleniu będziesz w stanie nie tylko włączyć reklamę, ale również przeanalizować jej efektywność i wskazać obszary do poprawy lub skalowania wyniku. Facebook Ads, czyli wiedza dla social media managers Wiedza, jaką oferujemy w ramach kursu Facebook Ads, przyda Ci się, jeśli jesteś właścicielem firmy, którą chcesz rozwijać poprzez docieranie z reklamą do użytkowników Facebooka, Messengera, WhatsAppa i Instagrama. To oczywiste - dzięki szkoleniu poszerzysz swoje kanały dotarcia. Może się okazać przydatna także wówczas, gdy myślisz o karierze social media managera. Jeśli lubisz świat social mediów, potrafisz kreować angażujące posty, a śledzenie nowinek i zmian w wirtualnym świecie sprawia Ci przyjemność - to wciąż potrzeba Ci wiedzy dotyczącej reklamowania w nim usług i produktów, podbijania widoczności postów, kreowania reklam dobranych stricte do jasno zdefiniowanej (i ustawionej) grupy klientów, którą na FB nazywa się „grupą odbiorców”. Rzecz jasna nasz kurs reklamy na Facebooku to tylko wstęp do Twojej kariery w roli social media ninja, ale... to dobry wstęp. Rzetelny i stanowiący świetny punkt wyjścia do dalszego rozwoju. Sprawdź także kursy WordPress, dzięki którym poprawisz swoją konkurencyjność na rynku pracy.

Im starszy, tym lepszy. Co zrobić, by Twój mózg rozwijał się wraz z wiekiem?

Beatrice Wagner, Ernst Pöppel

Starzeję się i wciąż się uczę powiedział Solon, jeden z siedmiu mędrców antycznych. Książka Im starszy, tym lepszy to 10 zasad oraz 10 wywiadów ze specjalistami i lekarzami, które na zawsze zmienią Twoje myślenie o własnym mózgu! Czy wiesz, że: Zasada neuroplastyczności mózgu mówi, że każdy człowiek w dowolnym wieku może skutecznie się uczyć i robić postępy? Aktywne muzykowanie i uprawianie sportów wspomaga koncentrację i pomaga odkryć podstawowy rytm mózgu? Emerytura to idealny czas na odkrywanie swoich pasji? Prowadzenie pamiętników, częste podróże, kreatywne gotowanie i urządzanie przyjęć rozwija i stymuluje mózg? Dzięki odkryciom dwóch wybitnych specjalistów - neurobiologów dowiadujemy się, że w wieku dojrzałym ludzki mózg, choć działa wolniej, pracuje dokładniej, a dzięki odpowiednim, prostym ćwiczeniom i właściwej diecie nigdy cię nie zawiedzie. Nie jest to książka tylko dla osób starszych, ale dla wszystkich chcących zadbać o swoją mózgową kondycję i przeciwdziałać zjawiskom, które w późnej starości mogą okazać się nieodwracalne. Lektura tej książki to niesamowita przygoda mnóstwo przykładów, praktycznych wskazówek, wywiadów, podsumowań i ćwiczeń, które pozwalają lepiej poznać pracę naszego mózgu i dostrzec, że jest on doskonałym narzędziem prawdziwym cudem natury.