Видавець: 159
65649
Відеокурс

React.js i Node.js. Kurs video. Budowanie serwisu w oparciu o popularne biblioteki języka JavaScript

Jakub Kukuryk

Obierz kurs na tworzenie stron internetowych w JavaScripcie JavaScript należy do skryptowych języków programowania, najczęściej wykorzystywanych do budowania stron internetowych. Jego możliwości są ogromne - programista, który decyduje się go używać, będzie w stanie kreować rozmaite strony: od bardzo prostych konstrukcji typu landing po rozbudowane serwisy z wieloma podstronami i interakcjami oferowanymi użytkownikowi. Tak szeroki zakres możliwości JavaScriptu nie byłby realny, gdyby nie dodatkowe narzędzia współpracujące z tym językiem. W ramach tego kursu zapoznasz się z dwoma z nich: React.js oraz Node.js. React.js jest najpopularniejszą aktualnie biblioteką JavaScriptu, wykorzystywaną do tworzenia interfejsów graficznych aplikacji internetowych. W odróżnieniu od stosowanych w programowaniu w JavaScripcie frameworków biblioteka React.js pozwala użyć do tworzenia strony dowolnej liczby mniejszych bibliotek, dzięki czemu aplikacja webowa jest bardziej skalowalna. Z kolei Node.js to wieloplatformowe środowisko uruchomieniowe, pozwalające budować w JavaScripcie aplikacje typu server-side. Serwer oparty na Node.js umożliwia budowanie w pełni działającego systemu, w całości zapisanego w języku JavaScript. Co Cię czeka w trakcie naszego profesjonalnego szkolenia? Podczas pracy z tym kursem video: Zapoznasz się z biblioteką React.js. Dowiesz się, do czego służy biblioteka Redux. Spróbujesz swoich sił w pracy z dynamicznym językiem arkuszy stylów Less. Stworzysz pakiet JavaScriptu w Webpacku. Przekonasz się, jak działa Node.js. Skorzystasz z platformy aplikacji internetowych Express.js. Zapiszesz dane aplikacji w bazie danych MongoDB. Nauczysz się korzystać z paczek NPM. Co więcej... Stworzysz w pełni funkcjonującą stronę z panelem administracyjnym, którą będziesz mógł wykorzystać do tworzenia własnych projektów. React.js i Node.js. Kurs video. Budowanie serwisu w oparciu o popularne biblioteki języka JavaScript pozwoli Ci opanować bibliotekę React.js na poziomie średnio zaawansowanym, a środowisko Node.js oraz MongoDB na poziomie podstawowym. Po zakończeniu szkolenia będziesz w stanie samodzielnie zbudować pełną architekturę strony, a także stworzyć funkcjonujące strony wyposażone w niewielkie panele służące do administrowania danymi. Co da Ci znajomość dodatkowych narzędzi JavaScriptu? Generalnie znajomość tak popularnego skryptowego języka programowania, jakim jest JS, otwiera drogę do kariery programisty stron internetowych. A ponieważ dzięki dostępności odpowiednich środowisk w JS można tworzyć także pełnoprawne aplikacje, developer dobrze znający ten język i uzupełniające go narzędzia na pewno nie będzie narzekał na brak zajęcia. I to niezależnie od tego, czy zechce pracować w teamie w ramach firmy IT, czy raczej woli działać jako freelancer, piszący strony i aplikacje dla klientów z dowolnego miejsca na świecie. Oczywiście dodatkowych bibliotek, frameworków i całych środowisk dedykowanych JavaScriptowi jest naprawdę wiele - nie chodzi o to, by swobodnie poruszać się we wszystkich, lecz o to, by dobrze poznać te, które są nam naprawdę potrzebne w pracy. Biblioteka React.js i środowisko Node.js należą do tych, które musi opanować każdy frontend developer pracujący w JavaScripcie.

65650
Eлектронна книга

Stwórz Grę Mobilną wydanie 2

poswojsku.pl sp. z o.o.

Stwórz Grę Mobilną JavaScript React Native ES6+ React - aktualizacja 2023 Witaj w poradniku wydawnictwa poswojsku.pl, dzięki któremu wspólnie zaprogramujemy grę mobilną Falling Jumping Shapes. Stworzymy projekt od pomysłu przez grafikę, aż do kompleksowego zaprogramowania w najwspanialszym języku programowania: JavaScript. Aby to osiągnąć, nauczę Ciebie także podstaw kilku niesamowitych technologii: * JavaScript, * nowoczesnej odmiany JavaScript, czyli tzw. ES6+, * React Native, * React, * CSS w wersji do aplikacji mobilnej, * systemu operacyjnego Android. Aplikacje będziemy tworzyli w IDE: VSCodium lub możesz użyć inny edytor kodu, np. Visual Studio Code. Poradnik zawiera kod gry wraz z omówieniem oraz podstawową wiedzę niezbędną do tworzenia aplikacji mobilnych za pomocą frameworka React Native - Część II Aplikacje Mobilne. Wprowadzenie. Ale jeżeli posiadasz już podstawy wiedzy, możesz od razu przejść do tworzenia gry. OPIS GRY DO WYKONANIA Planujemy zbudować grę, posiadającą trzy poziomy, a właściwie warianty: * prosty - nazwijmy go SIMPLE oraz przypiszmy do niego oznaczenie 'zero' * trudniejszy - nazwijmy go MEDIUM oraz przypiszmy do niego oznaczenie 'one' * nieco szalony - nazwijmy go CRAZY oraz przypiszmy do niego oznaczenie 'two' Użyłem określenia 'warianty' a nie poziomy, gdyż można uruchomić każdy z nich bez względu na przejście przez poprzedni. Technicznie rzecz ujmując będą to trzy zupełnie niezależne od siebie gry, ale oparte na podobnym wyglądzie oraz grafice. Gracz będzie miał za zadanie kliknięcie w spadającą kulkę, tyle razy, aby wyszła za jedną z bocznych krawędzi. Zasady gry są bardzo proste: A) Wybierając z menu nawigacyjnego jeden z wariantów, Gracz rozpocznie grę, B) Po kliknięciu w przycisk START GAME pojawia się na górnej krawędzi kulka o losowym kolorze, C) Kulka opada powoli w dół, D) Gracz ma za zadanie kliknąć kulkę, a ona za każdym kliknięciem zmienia swoją pozycję w poziomie (w sposób losowy w lewo lub prawo - zgodnie z logiką zapisaną w kodzie JavaScript), E) Gdy kulka wyjedzie za lewą lub prawą krawędź - Gracz uzyskuje punkt - trzeba: uruchomić Zliczanie Punktów, kulka ponownie musi wrócić powyżej górnej krawędzi, aby rozpocząć swobodne spadanie, ale już w innym kolorze oraz z większą szybkością niż poprzednio, Gracza trzeba poinformować o liczbie punktów, Gracza trzeba poinformować o tym, że idzie mu dobrze, F) Gdy kulka spadnie poniżej dolnej krawędzi, Gracz nie uzyskuje punktu: kulka ponownie musi wrócić powyżej górnej krawędzi, aby rozpocząć spadanie, ale już w innym kolorze, Gracza trzeba poinformować o tym, że nie wykonał poprawnie kliknięć w spadający obiekt, G) Ogranicznik - maksymalna liczba punktów - po uzyskaniu określonej, założonej przez programistę liczby punktów, kończy się gra: Gracza trzeba poinformować, że gra się zakończyła bo uzyskał określoną liczbę punktów, na ekranie powinien znowu pojawić się napis START GAME, gdyby chciał Gracz zagrać ponownie. H) INNE ?? tutaj jest miejsce na dalszy rozwój gry - dla Ciebie oraz Twojej kreatywności :).

65651
Aудіокнига

The Professional Scrum Master (PSM I) Guide. Successfully practice Scrum with real-world projects and achieve your PSM I certification with confidence

Fred Heath

Ever wondered why you’d use Scrum over other process frameworks? Or what makes Agile just so agile? Or why you should bother with the PSM certification? This book has you covered.The Professional Scrum Master (PSM I) Guide is a comprehensive tutorial that will not only introduce you to the basics of Scrum, but build you up to be ready to pass your PSM I exam first time round. Where other books avoid detail, this guide provides you with detailed practical examples to take you from being an apprentice to becoming a master.Assuming you’re a total beginner, this book will introduce you to Scrum methodologies with detailed use cases, teaching you the secrets of Scrum in such a way that you’ll be well-equipped for the PSM I exam.This book demonstrates the real-world applications of Scrum in a variety of scenarios, all with practical examples.You’ll understand why the structure of your Scrum team matters, what you can achieve with properly planned sprints, and how to create and manage sprint and product backlogs. The chapters are regularly concluded with quizzes relevant to the exam, reinforcing the values you learn on your journey. Finally, it concludes with some exam preparation and myth-dispelling to make sure you have an edge when it comes to earning your certificate. This is a guide that’ll ensure you won’t fall behind in an ever increasingly agile world.

65652
Aудіокнига

Angielski dla początkujących. Część 1 (Lekcje 1-13)

Dorota Guzik

Chcesz zacząć uczyć się angielskiego i nie wiesz, jak to zrobić?  Przygotowaliśmy coś specjalnie dla Ciebie. Z naszym audio kursem możesz uczyć się wszędzie, wykorzystując każdą wolną chwilę.  Przez cały czas nauki towarzyszy Ci lektor, który stopniowo wprowadza nowy materiał oraz w przejrzysty sposób wyjaśnia, jak stosować różne zwroty i formy gramatyczne. Aby łatwiej było się uczyć, wszystkie słowa i zdania słyszysz z tłumaczeniami, a w ćwiczeniach konwersacyjnych poznajesz przykładowe odpowiedzi. Nie martw się, jeśli nie nadążasz za lektorem – wszystkie zwroty powtarzasz dwukrotnie, w wolniejszym tempie dostosowanym do nauki na poziomie początkującym. Możesz uczyć się tylko ze słuchu, ale jeżeli wolisz zaglądać do tekstu, możesz korzystać z załączonego pliku PDF z pełnym tekstem kursu. Dlaczego warto wybrać „Angielski dla początkujących. Część 1 i 2”? To nie jest typowy kurs, w którym do znudzenia powtarzasz słówka i zdania. W każdej lekcji:   osłuchasz się z autentycznym językiem i utrwalisz słownictwo w kontekście, słuchając krótkich dialogów i tekstów; poznasz nowe słowa i zwroty oraz opanujesz poprawną wymowę dzięki specjalnemu systemowi powtórek;  zrozumiesz podstawy gramatyki i nauczysz się układać proste zdania; sprawdzisz się, samodzielnie tworząc wypowiedzi w specjalnych ćwiczeniach konwersacyjnych z lektorem. Nawet kilka minut dziennie z naszym kursem pozwoli Ci opanować podstawy i wkrótce zaczniesz porozumiewać się w codziennych sytuacjach. To łatwa i skuteczna nauka dla każdego! Naukę kontynuuj z kursem „Angielski dla średnio zaawansowanych. Część 1 i 2”.  Kurs „Angielski dla początkujących. Część 1 i 2”dostępny jest też w serii „Angielski w korku – Kompletny kurs podstawowy”.

65653
Eлектронна книга

Sinner

Cordelia Frost

Ona traktuje go jak przyjaciela. On chce być dla niej kimś więcej. Znacznie więcej... Rai i Kostya wydają się sobie przeznaczeni. Znają się od zawsze, wychowywali się właściwie wspólnie. On jest najlepszym kumplem jej brata, rodziny obojga także pozostają w przyjaźni. Prowadzą wszak wspólnie interesy. Brudne interesy. Kostya jest gangsterem, a Rai to córka i siostra wpływowych i niebezpiecznych ludzi. Pozornie wszystko do siebie pasuje, tyle że Rai chce od życia czegoś innego. Rola żony niebezpiecznego człowieka, takiego jak Kostya Azarow, nie jest spełnieniem jej marzeń... Młody rosyjski mafiozo nie wyobraża sobie jednak innej przyszłości niż ta z Rai u boku. Im bardziej ona stara się utrzymywać dystans, tym mocniej on próbuje go skrócić. I zrobi wszystko, naprawdę wszystko, by ostatecznie zdobyć jej serce... Czy kiedy Kostya posunie się do ostateczności, Rai na zawsze go znienawidzi? Posłuchaj audiobooka:

65654
Aудіокнига

Plotkara. Plotkara 11: Nie zapomnij o mnie (#11)

Cecily von Ziegesar

Nate i Blair są znowu parą, z czym po raz kolejny nie może pogodzić się Serena. Dobry nastrój Blair pryska, gdy dziewczyna dowiaduje się, że jej matka planuje wyprowadzkę do Los Angeles. Dan nie jest pewien swojej orientacji seksualnej, a twierdzenie, iż może być gejem okazuje się fascynujące dla jego matki. Nate nie pojedzie do Yale. Ma powtórzyć ostatni rok nauki w szkole średniej. Perypetie bogatej młodzieży z Nowego Jorku relacjonuje tajemnicza osoba o pseudonimie Plotkara".

65655
Eлектронна книга

jQuery 1.3. Wprowadzenie

Jonathan Chaffer, John Resig, Karl Swedberg

Co to są selektory? Jak operować na drzewie DOM? Jak tworzyć efektowne galerie? Język JavaScript po blisko piętnastu latach na rynku dalej ma się dobrze. Interaktywne strony, interesujące efekty oraz technologia AJAX sprawiają, że wciąż jest bardzo atrakcyjnym narzędziem, a aplikacje internetowe z każdym rokiem coraz bardziej zaczynają przypominać te znane z codziennej pracy. Biblioteka jQuery pozwala na jeszcze więcej przy zdecydowanie mniejszym nakładzie pracy! Niemożliwe? Przekonaj się sam! W trakcie lektury tej książki poznasz tajniki biblioteki jQuery oraz atuty, dzięki którym zyskała ona taką rzeszę fanów. Autorzy omawiają wszystkie zagadnienia związane z tą biblioteką. Na samym początku nauczysz się korzystać z selektorów oraz zdarzeń, aby następnie przejść do zaawansowanych tematów związanych z AJAX-em oraz edycją drzewa DOM. Rozdział poświęcony efektom specjalnym będzie jednym z tych, które pozwolą Ci wykrzesać jeszcze więcej porywających efektów z Twojego kodu. Olśniewające galerie, pokazy slajdów, interaktywne formularze są w zasięgu Twoich możliwości! Pod koniec książki dowiesz się, jak wykorzystywać dodatki oraz tworzyć własne. Trzymasz w rękach długo oczekiwaną na polskim rynku pozycję, poświęconą niezwykłej bibliotece! Przeznaczenie biblioteki jQuery Wykorzystanie selektorów Wykorzystanie mechanizmu zdarzeń Zdarzenia złożone Użycie efektów specjalnych Modyfikowanie arkuszy CSS "w locie" Edycja drzewa DOM Metody na łatwiejsze wykorzystanie technologii AJAX Operacje na tabelach Praca z formularzami Instalowanie oraz wykorzystanie dodatków Tworzenie własnych dodatków dla jQuery Uzyskaj jeszcze więcej z języka JavaScript!

65656
Aудіокнига

978-91-8076-439-1

Bente Pedersen

Raija musi uciekać przed karzącą ręką sprawiedliwości. Zostawia dzieci, jej jedynym punktem oparcia staje się Mikkal i jego niezachwiana miłość. Razem z małym Ailo ruszają do Finlandii. Po długiej wędrówce przez płaskowyż docierają do krainy dzieciństwa Raiji. Nie wiedzą jednak, że i tam nie zaznają spokoju. Istnieje bowiem zły człowiek, który śledzi każdy ich krok, ogarnięty pragnieniem zemsty. "Bez korzeni" to dziewiąty tom sagi "Raija ze śnieżnej krainy" opowiadającej o potężnym uczuciu, które pokonuje przeciwności losu. Akcja rozgrywa się w urzekającej surowym pięknem północnej Skandynawii.

65657
Aудіокнига

Oddaj albo giń!

Olga Rudnicka

A podobno nie ma nic nudniejszego niż praca w bibliotece! Takie spostrzeżenie pojawiło się w głowie Matyldy Dominiczak, gdy stała nad leżącym w archiwum trupem jednego z czytelników, o którym mogła powiedzieć tylko tyle, że zazwyczaj nie zwracał książek w terminie. Jeszcze tego ranka niewinna bibliotekarka staje się główną podejrzaną w sprawie o zabójstwo. Matylda nie zwykła pozostawiać w rękach innych osób tego, co da radę zrobić sama. Wbrew przeciwnościom losu, protestom męża, zakazom naczelnika policji i niechęci dyrektora biblioteki postanawia odkryć prawdę, a przynajmniej oczyścić się z zarzutów i podsunąć śledczym innego podejrzanego. Olga Rudnicka (ur. 1988) - znana autorka powieści sensacyjnych "Natalii 5", "Cichy wielbiciel", "Były sobie świnki trzy" i wielu, wielu innych. Miłośniczka zwierząt, natury i dobrego jedzenia. Kocha jazdę konną i dobrą książkę. Nigdy nie polubi kawy i hipokryzji. Zawsze będzie podążać za swoimi marzeniami.

65658
Aудіокнига

Komediantka

Władysław Stanisław Reymont

Janka Orłowska mimo nacisków ze strony ojca odrzuca oświadczyny statecznego kawalera. Pragnie od życia czegoś więcej niż tylko bycia żoną. Targana pragnieniem wolności wyjeżdża z prowincjonalnego Bukowca do Warszawy. Jej marzenie o aktorstwie zaczyna się spełniać. Dostaje angaż w teatrze, lecz świat, w który wkracza znacznie odbiega od jej wyobrażeń. Pełne zawiści środowisko artystyczne zaczyna wkrótce tłamsić szanse na sukces Janki. Jak dziewczyna poradzi sobie w świecie wielkich kłamstw, gdzie przyjaźń i miłość zdają się nie istnieć? Komediantka" powstała na podstawie osobistych przeżyć autora związanych ze światem teatru. Kontynuacją historii losów Janki Orłowskiej jest powieść Ferment".

65659
Aудіокнига

Dziedzina

Stefan Grabiński

Dziedzina to opowiadanie znakomitego pisarza, Stefana Grabińskiego, tworzącego przed drugą wojną światową, specjalizującego się w opowieściach niesamowitych, zwanego polskim Edgarem Allanem Poe. Autor stworzył swoisty, rozpoznawalny styl literacki, oparty na zestawieniu tradycyjnej, realistycznej narracji z elementami języka poetyckiego. Charakterystyczne dla jego prozy są zapadające w pamięć fikcyjne nazwiska i nazwy miejscowości. Miejscem akcji większości opowiadań są prowincjonalne miasteczka, samotne budynki, zapomniane stacje kolejowe. Najbardziej wyraziste motywy, powracające w kolejnych utworach tego autora, to: problem tożsamości, istnienie zaburzeń rzeczywistości lub rzeczywistości równoległych, życie pozagrobowe, fascynacja zdobyczami nauki i paranaukami, nadnaturalne przyczyny obłędu, fatalny demonizm kobiet (za Wikipedią). Dziedzina jest opowiadaniem grozy, które polecamy ludziom o mocnych nerwach. I ostrzegamy, by go nie słuchać po zmroku! Kto zdecyduje się na wysłuchanie tego opowiadania, na pewno się nie zawiedzie! Mistrzostwo pióra, subtelne wprowadzanie w nastrój, zaskakujące zakończenie... Polecamy i zachęcamy!

65660
Aудіокнига

Z żartem i śmiele o moim ciele

Izabela Michta

Czasami chichram się z mojej pupy, niekiedy liczę na nogach strupy, bywa, że szukam ślimaka w uchu i często czytam leżąc na brzuchu. Zawsze natomiast- i to nie żart- wiem, ile jestem naprawdę wart, i to dlatego, z żartem i śmiele, układam wiersze o moim ciele.

65661
Eлектронна книга

Sekrety osobistej efektywności. Osiągaj niemożliwe i skutecznie zarządzaj swoim życiem

Maura Nevel Thomas

To rzetelna, prowokująca i praktyczna książka, która pomaga w osiąganiu imponujących rezultatów. Co ważniejsze, zawiera praktyczne wskazówki, które każdy może i powinien zastosować, aby z powodzeniem zarządzać wszystkimi aspektami swojego życia. John F. Dovidio, profesor psychologii na Uniwersytecie Yale Przejdź na System Doskonałej Wydajności Prowadzisz intensywne życie zawodowe? Masz mnóstwo obowiązków poza pracą, zajmujące hobby i kilka ambitnych celów do zrealizowania? Zastanawiasz się, jak to wszystko pogodzić i nie umrzeć z przepracowania? Potrzebujesz skutecznego i nowoczesnego rozwiązania, które pomoże Ci zarządzać czasem i odzyskać władzę nad swoim życiem! Praktyczna wiedza zawarta w tej książce pozwoli Ci zwiększyć wydajność tak, żebyś mógł osiągnąć cele, które dotąd były poza Twoim zasięgiem. Odkryje przed Tobą taktyki, strategie i sekrety pozwalające na zarządzanie uwagą, opanowanie chaosu wokół siebie i osiągnięcie niebywałej skuteczności podczas wykonywania różnego typu zadań. W książce znajdziesz również mnóstwo praktycznych wskazówek na temat tego, jak umiejętnie organizować pracę i życie osobiste z wykorzystaniem najnowszych technologii. Przekonaj się, czego jesteś w stanie dokonać, gdy ujarzmisz czas, przejmiesz kontrolę nad swoją uwagą, a w konsekwencji nad całym życiem! Maura Nevel Thomas jest trenerką, pisarką i konsultantką w zakresie wydajności, uwagi i skuteczności. W 2003 roku założyła firmę RegainYourTime.com. Opracowała proces o nazwie Empowered Productivity System (System Doskonałej Wydajności), który ułatwia zarządzanie rozmaitymi aspektami życia zawodowego i prywatnego. Cieszy się on tak dużą popularnością, że Maura jest regularnie proszona o wygłaszanie referatów i prowadzenie warsztatów poświęconych tej tematyce.

65662
Aудіокнига

Kompendium wiedzy dla autorów kryminałów

Margota Kott

Marzysz o napisaniu kryminału, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Boisz się błędów logicznych, ciągle myli ci się patomorfolog z patologiem i zastanawiasz się, czy zabójstwo i morderstwo oznaczają to samo? Kompendium wiedzy dla autorów kryminałów rozwieje wszystkie twoje wątpliwości, wskaże najważniejsze elementy policyjnego śledztwa, także te, o których nigdy wcześniej nie słyszałeś, a ponadto podpowie, jak skonstruować fabułę, by czytelnik nie mógł się oderwać od lektury. Znajdziesz tu także ciekawostki dotyczące powieści zarówno światowych bestsellerów, jak i tych bardziej niszowych tytułów a także ich autorów i historii gatunku, które zaciekawią każdego fana opowieści z dreszczykiem.

65663
Aудіокнига

Miasto Odorków

Olgerd Dziechciarz

Zbiór opowiadań o mieszkańcach Odorkowa postaciach różnorodnych i wyrazistych, które w niestrudzonej aktywności próbują realizować swe plany oraz marzenia. W Odorkowie mieszka zatem skory do skandali i prowokacji Malarz, niezbyt lotny Burmistrz, refleksyjny Śmieciarz, żądny wrażeń Nastolatek... Właśnie oni, a także kilku pozostałych charakterystycznych bohaterów, tworzą jedyną w swoim rodzaju społeczność, za sprawą której Odorków nabiera życia i autentyzmu.

65664
Eлектронна книга

Zen To Done. Proste sposoby na zwiększenie efektywności

Leo Babauta

Koniec syzyfowych prac Czym jest Zen To Done (ZTD)? Odpowiemy na to pytanie nieco przewrotnie, nie tłumacząc bezpośrednio, lecz podając tylko jeden przykład: gdyby Syzyf zastosował ZTD, wtoczyłby na górę ten przeklęty kamień i ruszył do innych zaległych zadań. Autor tej książki był kiedyś osobą niezwykle nieuporządkowaną. Na jego biurku zalegały stosy papierów, jego skrzynkę e-mailową zalewały setki wiadomości, na które nie był w stanie odpowiedzieć (czasem nawet nie wiedział, że je otrzymał!), zaś lista zadań "na dziś" nie miała końca. Był zły, zestresowany i brakowało mu poczucia mocy. Sfrustrowany, odkrył wreszcie Davida Allena z jego systemem Getting Things Done i... uprościł system. Tak powstał najprostszy sposób porządkowania spraw do załatwienia, który Leo Babauta nazwał Zen To Done. Poznaj go (poświęć mu chwilę, ta książka jest naprawdę krótka), zmień nawyki i ciesz się - Twoje życie stanie się o wiele prostsze! "Muszę dodać, że zmiana nawyków jest możliwa. Za pomocą technik opisanych tu i na mojej stronie - Zen Habits (https://zenhabits.net) - sam zmieniłem swoje nawyki: rzuciłem palenie, zacząłem biegać, zacząłem się zdrowiej odżywiać, przebiegłem maraton, podwoiłem swoje zarobki, uporządkowałem finanse, zostałem weganinem, niemal w zupełności pozbyłem się długów, ukończyłem triatlon, zrzuciłem ponad 10 kilo i założyłem popularny blog. Jak więc widać, zdecydowanie można zmienić swoje nawyki. Wystarczy zacząć skromnie, znaleźć odpowiednią motywację i zachować koncentrację." Leo Babauta, wstęp do książki