Kategorie
Ebooki
-
Biznes i ekonomia
- Bitcoin
- Bizneswoman
- Coaching
- Controlling
- E-biznes
- Ekonomia
- Finanse
- Giełda i inwestycje
- Kompetencje osobiste
- Komputer w biurze
- Komunikacja i negocjacje
- Mała firma
- Marketing
- Motywacja
- Multimedialne szkolenia
- Nieruchomości
- Perswazja i NLP
- Podatki
- Polityka społeczna
- Poradniki
- Prezentacje
- Przywództwo
- Public Relation
- Raporty, analizy
- Sekret
- Social Media
- Sprzedaż
- Start-up
- Twoja kariera
- Zarządzanie
- Zarządzanie projektami
- Zasoby ludzkie (HR)
-
Dla dzieci
-
Dla młodzieży
-
Edukacja
-
Encyklopedie, słowniki
-
E-prasa
- Architektura i wnętrza
- BHP
- Biznes i Ekonomia
- Dom i ogród
- E-Biznes
- Ekonomia i finanse
- Finanse
- Finanse osobiste
- Firma
- Fotografia
- Informatyka
- Kadry i płace
- Komputery, Excel
- Księgowość
- Kultura i literatura
- Naukowe i akademickie
- Ochrona środowiska
- Opiniotwórcze
- Oświata
- Podatki
- Podróże
- Psychologia
- Religia
- Rolnictwo
- Rynek książki i prasy
- Transport i Spedycja
- Zdrowie i uroda
-
Historia
-
Informatyka
- Aplikacje biurowe
- Bazy danych
- Bioinformatyka
- Biznes IT
- CAD/CAM
- Digital Lifestyle
- DTP
- Elektronika
- Fotografia cyfrowa
- Grafika komputerowa
- Gry
- Hacking
- Hardware
- IT w ekonomii
- Pakiety naukowe
- Podręczniki szkolne
- Podstawy komputera
- Programowanie
- Programowanie mobilne
- Serwery internetowe
- Sieci komputerowe
- Start-up
- Systemy operacyjne
- Sztuczna inteligencja
- Technologia dla dzieci
- Webmasterstwo
-
Inne
-
Języki obce
-
Kultura i sztuka
-
Lektury szkolne
-
Literatura
- Antologie
- Ballada
- Biografie i autobiografie
- Dla dorosłych
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki, listy
- Epos, epopeja
- Esej
- Fantastyka i science-fiction
- Felietony
- Fikcja
- Humor, satyra
- Inne
- Klasyczna
- Kryminał
- Literatura faktu
- Literatura piękna
- Mity i legendy
- Nobliści
- Nowele
- Obyczajowa
- Okultyzm i magia
- Opowiadania
- Pamiętniki
- Podróże
- Poemat
- Poezja
- Polityka
- Popularnonaukowa
- Powieść
- Powieść historyczna
- Proza
- Przygodowa
- Publicystyka
- Reportaż
- Romans i literatura obyczajowa
- Sensacja
- Thriller, Horror
- Wywiady i wspomnienia
-
Nauki przyrodnicze
-
Nauki społeczne
-
Podręczniki szkolne
-
Popularnonaukowe i akademickie
- Archeologia
- Bibliotekoznawstwo
- Filmoznawstwo
- Filologia
- Filologia polska
- Filozofia
- Finanse i bankowość
- Geografia
- Gospodarka
- Handel. Gospodarka światowa
- Historia i archeologia
- Historia sztuki i architektury
- Kulturoznawstwo
- Lingwistyka
- Literaturoznawstwo
- Logistyka
- Matematyka
- Medycyna
- Nauki humanistyczne
- Pedagogika
- Pomoce naukowe
- Popularnonaukowa
- Pozostałe
- Psychologia
- Socjologia
- Teatrologia
- Teologia
- Teorie i nauki ekonomiczne
- Transport i spedycja
- Wychowanie fizyczne
- Zarządzanie i marketing
-
Poradniki
-
Poradniki do gier
-
Poradniki zawodowe i specjalistyczne
-
Prawo
- BHP
- Historia
- Kodeks drogowy. Prawo jazdy
- Nauki prawne
- Ochrona zdrowia
- Ogólne, kompendium wiedzy
- Podręczniki akademickie
- Pozostałe
- Prawo budowlane i lokalowe
- Prawo cywilne
- Prawo finansowe
- Prawo gospodarcze
- Prawo gospodarcze i handlowe
- Prawo karne
- Prawo karne. Przestępstwa karne. Kryminologia
- Prawo międzynarodowe
- Prawo międzynarodowe i zagraniczne
- Prawo ochrony zdrowia
- Prawo oświatowe
- Prawo podatkowe
- Prawo pracy i ubezpieczeń społecznych
- Prawo publiczne, konstytucyjne i administracyjne
- Prawo rodzinne i opiekuńcze
- Prawo rolne
- Prawo socjalne, prawo pracy
- Prawo Unii Europejskiej
- Przemysł
- Rolne i ochrona środowiska
- Słowniki i encyklopedie
- Zamówienia publiczne
- Zarządzanie
-
Przewodniki i podróże
- Afryka
- Albumy
- Ameryka Południowa
- Ameryka Środkowa i Północna
- Australia, Nowa Zelandia, Oceania
- Austria
- Azja
- Bałkany
- Bliski Wschód
- Bułgaria
- Chiny
- Chorwacja
- Czechy
- Dania
- Egipt
- Estonia
- Europa
- Francja
- Góry
- Grecja
- Hiszpania
- Holandia
- Islandia
- Litwa
- Łotwa
- Mapy, Plany miast, Atlasy
- Miniprzewodniki
- Niemcy
- Norwegia
- Podróże aktywne
- Polska
- Portugalia
- Pozostałe
- Przewodniki po hotelach i restauracjach
- Rosja
- Rumunia
- Słowacja
- Słowenia
- Szwajcaria
- Szwecja
- Świat
- Turcja
- Ukraina
- Węgry
- Wielka Brytania
- Włochy
-
Psychologia
- Filozofie życiowe
- Kompetencje psychospołeczne
- Komunikacja międzyludzka
- Mindfulness
- Ogólne
- Perswazja i NLP
- Psychologia akademicka
- Psychologia duszy i umysłu
- Psychologia pracy
- Relacje i związki
- Rodzicielstwo i psychologia dziecka
- Rozwiązywanie problemów
- Rozwój intelektualny
- Sekret
- Seksualność
- Uwodzenie
- Wygląd i wizerunek
- Życiowe filozofie
-
Religia
-
Sport, fitness, diety
-
Technika i mechanika
Audiobooki
-
Biznes i ekonomia
- Bitcoin
- Bizneswoman
- Coaching
- Controlling
- E-biznes
- Ekonomia
- Finanse
- Giełda i inwestycje
- Kompetencje osobiste
- Komunikacja i negocjacje
- Mała firma
- Marketing
- Motywacja
- Nieruchomości
- Perswazja i NLP
- Podatki
- Poradniki
- Prezentacje
- Przywództwo
- Public Relation
- Sekret
- Social Media
- Sprzedaż
- Start-up
- Twoja kariera
- Zarządzanie
- Zarządzanie projektami
- Zasoby ludzkie (HR)
-
Dla dzieci
-
Dla młodzieży
-
Edukacja
-
Encyklopedie, słowniki
-
Historia
-
Informatyka
-
Inne
-
Języki obce
-
Kultura i sztuka
-
Lektury szkolne
-
Literatura
- Antologie
- Ballada
- Biografie i autobiografie
- Dla dorosłych
- Dramat
- Dzienniki, pamiętniki, listy
- Epos, epopeja
- Esej
- Fantastyka i science-fiction
- Felietony
- Fikcja
- Humor, satyra
- Inne
- Klasyczna
- Kryminał
- Literatura faktu
- Literatura piękna
- Mity i legendy
- Nobliści
- Nowele
- Obyczajowa
- Okultyzm i magia
- Opowiadania
- Pamiętniki
- Podróże
- Poezja
- Polityka
- Popularnonaukowa
- Powieść
- Powieść historyczna
- Proza
- Przygodowa
- Publicystyka
- Reportaż
- Romans i literatura obyczajowa
- Sensacja
- Thriller, Horror
- Wywiady i wspomnienia
-
Nauki przyrodnicze
-
Nauki społeczne
-
Popularnonaukowe i akademickie
-
Poradniki
-
Poradniki zawodowe i specjalistyczne
-
Prawo
-
Przewodniki i podróże
-
Psychologia
- Filozofie życiowe
- Komunikacja międzyludzka
- Mindfulness
- Ogólne
- Perswazja i NLP
- Psychologia akademicka
- Psychologia duszy i umysłu
- Psychologia pracy
- Relacje i związki
- Rodzicielstwo i psychologia dziecka
- Rozwiązywanie problemów
- Rozwój intelektualny
- Sekret
- Seksualność
- Uwodzenie
- Wygląd i wizerunek
- Życiowe filozofie
-
Religia
-
Sport, fitness, diety
-
Technika i mechanika
Kursy video
-
Bazy danych
-
Big Data
-
Biznes, ekonomia i marketing
-
Cyberbezpieczeństwo
-
Data Science
-
DevOps
-
Dla dzieci
-
Elektronika
-
Grafika/Wideo/CAX
-
Gry
-
Microsoft Office
-
Narzędzia programistyczne
-
Programowanie
-
Rozwój osobisty
-
Sieci komputerowe
-
Systemy operacyjne
-
Testowanie oprogramowania
-
Urządzenia mobilne
-
UX/UI
-
Web development
-
Zarządzanie
Podcasty
The Tin Woodman, assisted by Woot the Wanderer, the Scarecrow of Oz, and Polychrome, the Rainbows Daughter are on an adventure searching for the pretty Munchkin girl that the Tin Woodman loved before the Old Witch of the East turned his body to tin, causing him to lose his heart. In a series of adventures sure to thrill Oz fans both old and new, these beloved friends face such challenges as a selfish giantess and a group of quarrelsome dragons all to fulfill a promise made long ago to a beautiful Munchkin girl. The Tin Woodman of Oz is the twelfth Land of Oz book written by L. Frank Baum and was originally published on May 13, 1918. This novel provides a backstory for the original novel The Wizard of Oz and reversed a trend of declining sales for the series, perhaps as a result of a desire for nostalgia amid the carnage of World War I. The book was dedicated to the authors grandson Frank Alden Baum.
Podążaj za swoją wyobraźnią i usprawniaj strony www za pomocą efektów Ajaksa! Jak używać kodu JavaScript do rozwiązywania problemu niestandardowych atrybutów? Jak łączyć funkcje obsługi zdarzeń? Jak tworzyć zaawansowane efekty bazujące na CSS? Ajax to coś więcej niż zbiór technologii obejmujący języki oparte na znacznikach, jest bowiem narzędziem, które -- ewoluując -- na bieżąco dotrzymuje kroku rozwijającej się technice informatycznej, a także wyobraźni programistów. Po zastosowaniu stopniowego usprawniania można dodawać nowoczesne efekty Ajaksa i w ten sposób przenosić tradycyjne aplikacje sieciowe i ich funkcjonalność na wyższy poziom. "Ajax. Implementacje" to książka dla programistów, którzy mają doświadczenie w tworzeniu witryn internetowych i są zainteresowani ulepszaniem istniejących już aplikacji. Czytając ją, nauczysz się, jak zwiększać możliwości stron www poprzez dodawanie do nich efektów Ajaxa, dowiesz się, jak korzystać z języka SVG oraz obiektu Canvas. Poznasz jedną z najciekawszych możliwości Ajaksa, czyli dodawanie usług sieciowych i łączenie danych bezpośrednio na stronach internetowych na wiele różnych sposobów. "Ajax. Implementacje" zawiera całą niezbędną wiedzę potrzebną, aby mieć nowoczesne i funkcjonalne strony www, nie budując ich od nowa. Stronicowanie w Ajaksie Strefa bezpieczeństwa i zabezpieczenia języka JavaScript Obsługa zdarzeń zgodna z Ajaksem System obsługi zdarzeń Dojo i obiekty docelowe Dane dynamiczne Prawidłowe współdziałanie Ajaksa z innymi elementami aplikacji Efekty bibliotek zewnętrznych służące do obsługi danych Historia, nawigacja i miejsca w aplikacjach jednostronicowych Dodawanie zaawansowanych efektów wizualnych Witryny typu mashup Skalowanie, infrastruktura i tworzenie witryn od podstaw
Determinanty wzrostu przedsiębiorstw na rynku kapitałowym. Przykład NewConnect
Determinanty wzrostu przedsiębiorstw na rynku kapitałowym są związane z procesem będącym istotą rynku kapitałowego, jakim obok alokacji kapitału jest jego wycena. W prezentowanej książce zbadano potencjał, innowacyjność, rentowność i płynność finansową, czyli ważniejsze czynniki wzrostu w teoretycznych modelach opisujących to zjawisko. Wzrost przedsiębiorstw może być pojmowany na wiele sposobów, przy czym na rynku kapitałowym co do zasady operuje się pojęciem wartości. Wzrost wartości zachodzi, gdy rosną zyski na akcję w wyniku realizowania przez przedsiębiorstwo efektywnych projektów inwestycyjnych. Wzrost ten jest także celem działania jednostek gospodarczych w świetle zasad nadzoru korporacyjnego.
Przygody detektywa przyszłości Owena Yeatesa to z pewnością najdłuższy cykl powieściowy w polskiej literaturze science fiction; obecnie liczy dziewięć tomów. Pierwsza część cyklu ukazała się w roku 1989 pod tytułem „Podwójna śmierć”; wznawiana była jeszcze dwukrotnie, jako „Ludzie z tamtej strony świata” w roku 2000 (Wydawnictwo 3,49) i „Tamta strona świata” w roku 2008 (Fabryka słów). Dziś z dumą i satysfakcją prezentujemy wersję elektroniczną najlepszej polskiej detektywistycznej serii science fiction, wierząc głęboko, że znajdzie ona nowych czytelników, a ci starsi, którzy – tak jak ja – w świat Owena Yeatesa weszli ponad ćwierć wieku temu, także z przyjemnością powrócą do doskonałej prozy Eugeniusza Dębskiego. Polecam wszystkim bez względu na wiek i preferencje literackie – bo to po prostu świetna książka. Maciej Ślużyński, Oficyna wydawnicza RW2010 W trzeciej części cyklu pod tytułem „Flashback” detektyw Owen Yeates przechodzi na wcześniejszą emeryturę i zostaje… literatem! Ale jak powiada stare przysłowie, Yeates może porzucić pracę, ale praca nie porzuci Owena. W książce jedną z ról głównych gra legendarny koniak AYO, poza tym dzieje się mnóstwo rzeczy mniej przyjemnych niż kosztowanie szlachetnego trunku. Bohater po raz kolejny zostaje wplątany w historię tak niesamowitą, że gdyby chciał ją opisać – nikt by mu nie uwierzył. A wydarzyła się naprawdę…
Trois contes. Un cur simple, La Légende de saint Julien lHospitalier, Hérodias
Au centre de lhistoire se trouve une âme modeste, bienveillante et pure, on pourrait dire sainte. Cependant, tous humilient la fille et en profitent. Une fille avec une telle âme simple, bien sr, avec sa gentillesse et sa douceur se ruiner elle-mme.Il est tres difficile de lire de telles choses notre époque difficile.
Bootstrap. Praktyczne projekty
Bootstrap — wygodne projektowanie stron internetowych! Kilka oczywistości, czyli co musisz umieć, zanim zaczniesz pracować z Bootstrapem Tworzenie struktury witryny, czyli jak zabrać się za różne panele, przyciski i menu Charakter strony, czyli czym różni się strona bloga lub promocyjna od tej z formularzami Bootstrap to jeden z najwygodniejszych, najlepiej dopracowanych frameworków do tworzenia stron i aplikacji internetowych na świecie. Łatwość obsługi idzie tu w parze z możliwością dołączania różnych przydatnych elementów, choćby takich jak biblioteka jQuery, a także ze wspaniałą responsywnością. Jeśli chcesz zacząć tworzyć własne strony z użyciem Bootstrapa, ale nie masz zbyt wiele czasu do stracenia, pora zapoznać się z tą znakomitą książką. Dzięki niej w mig opanujesz najważniejsze zagadnienia i zobaczysz, jak wykorzystać framework w praktyce. Ten prosty, przejrzysty podręcznik przeznaczony jest dla początkujących i średnio zaawansowanych twórców interfejsów aplikacji i stron internetowych, którzy dobrze znają języki HTML oraz CSS. Znajdziesz tu opis wszystkich najważniejszych elementów Bootstrapa w konkretnym kontekście, listingi z kodem oraz ćwiczenia, które pomogą Ci zapamiętać materiał i wykorzystać go w Twoich projektach. Dowiesz się, jak zapewnić stronie odpowiednią strukturę, zaprojektować główne panele oraz zapewnić intuicyjną nawigację. Zrozumiesz, dlaczego strony o różnej zawartości treściowej powinny wyglądać inaczej, i nauczysz się podkreślać ich odmienność. Na końcu podręcznika znajdziesz także zadania, które pozwolą Ci utrwalić zdobytą wiedzę. Wprowadzenie do Bootstrapa Projekt startowy Panel administracyjny Poziome menu główne Strona promocyjna produktu Tabele, blog, formularze Bootstrap szyty na miarę Twórz eleganckie strony z Bootstrapem!
Międzynarodowe oblicza terroryzmu. Ujęcie interdyscyplinarne
Celem monografii jest ukazanie ogromnego potencjału analitycznego zespołu ekspertów i badaczy skupionych w jednostkach działających w ramach Wydziału Studiów Międzynarodowych i Politologicznych Uniwersytetu Łódzkiego, zajmujących się stosunkami międzynarodowymi, naukami o polityce, bezpieczeństwem narodowym, analizą mediów i komunikacją marketingową. Mamy nadzieję, iż niniejsze opracowanie stanie się inspiracją do dalszych badań interdyscyplinarnych oraz analiz zjawiska terroryzmu światowego. Bezpośrednim impulsem do przygotowania publikacji stał się wzrost zagrożenia terroryzmem w Europie po zamachach w Paryżu w 2015 r. oraz szeroka dyskusja dotycząca różnych aspektów tego zjawiska, która nasiliła się po kolejnej serii zamachów w Brukseli, Nicei i Berlinie w 2016 r. Autorzy rozdziałów zamieszczonych w książce specjalizują się w analizie wybranych wydarzeń, procesów, miejsc, relacji czy funkcji powiązanych z problematyką terroryzmu. Zjawisko to występuje bowiem na wszystkich kontynentach oraz dotyczy bardzo różnych grup społecznych i uwarunkowań politycznych. Czytelnik będzie mógł prześledzić różne konteksty terroryzmu w Wielkiej Brytanii, Hiszpanii, Francji, Ameryce Łacińskiej czy krajach Bliskiego Wschodu.
Voice of Customer (VoC) is one of the most popular forms of market research that combines both quantitative and qualitative methods. This book is about developing a deeper knowledge of your customers and understanding their articulated and unarticulated needs. Doing so requires engaging with customers in a meaningful and substantive way – something that is becoming more and more important with the rise of the increasingly connected world.This book gives you a framework to understand what products and features your customers need, or will need in the future. It provides the tools to conduct a VoC program and suggests how to take the customer input and turn it into successful products. This book also explains how to position and price your products in the market, and demonstrates ROI to the management team to get your product development funded.By the end of this book, you will have a thorough understanding of the relevant stages of a VoC project. It will show you how to devise an effective plan, direct the project to their objectives, and then how to collect the voice of the customer, with examples and templates for interviewing and surveying them.
This is one of the three novelettes that are grouped together as The History of the Thirteen, along with Ferragus: Chief of the Companions of Duty and The Girl with the Golden Eyes. The whole notion is that there is a secret society of wealthy gentlemen in Paris called The Thirteen which has powers approaching the supernatural. General Armand de Montriveau, a war hero, is enamored of Duchess Antoinette de Langeais, a coquettish, married noblewoman who invites him to a ball but ultimately refuses his sexual advances and then disappears. Assisted by the powerful group known as The Thirteen, who subscribe to an occult form of freemasonry, General Montriveau finds the duchess in a Spanish monastery of Discalced Carmelites under the name of Sister Theresa. The ending is romantic and highly tumultuous. Highly recommended!
Przejdź na dietę ketogeniczną Odkryj 55 przepysznych i łatwych do przygotowania przepisów Zrzuć zbędne kilogramy i odzyskaj zdrowie Odzyskaj zdrowie z dietą keto! Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę, przywraca równowagę hormonalną, a nawet wydłuża życie. Książka, którą trzymasz w rękach, pełna jest pysznych przepisów, od casserole z kurczakiem po kremowy mus ciasteczkowy. Pomoże Ci też wypełnić kuchnię produktami ketogenicznymi, wytłumaczy, co jadać na mieście, jak poprawić zdrowie swojego mózgu i jak podnieść poziom energii! W książce: Mechanizmy ketozy i zasady diety ketogenicznej Ketogeniczny plan treningowy Zalety postu przerywanego Ponad pięćdziesiąt świetnych przepisów Sposoby na utrzymanie diety, gdy jada się poza domem Rami i Vicky Abramsowie są przedsiębiorcami. Dietę ketogeniczną odkryli w 2014 roku, co całkowicie zmieniło ich życie, również zawodowe. Założyli Tasteaholics.com, wiodącą dziś witrynę poświęconą odżywianiu niskowęglowodanowemu. Ich kolejnym dziełem była Total Keto Diet, popularna aplikacja dla osób na diecie ketogenicznej. Są także autorami kilku książek na temat tego sposobu odżywiania.
An exciting Western tale of a honorable thief who steals from crooks and ends up saving a family from the ruthless and conniving hands of a cousin who is trying to insert himself into their fortunes. Theres lots of action with good characterizations and even some political and philosophical insights that gives the story a depth of being more than just an action yarn. Theres a hired investigator, who saves him repeatedly, at risk to himself, and there is a lovely girl who eventually sees through an ugly face to a heart of gold. Highly recommended, especially for those who love the Old Western genre.
Modern web technology and portable computing together have enabled huge advances in the Internet of Things (IoT) space,as well as in areas such as machine learning and big data. The Raspberry Pi is a very popular portable computer for running full stack web applications. This book will empower you to master this rapidly evolving technology to develop complex web applications and interfaces.This book starts by familiarizing you with the various components that make up the webdevelopment stack and that will integrate into your Raspberry Pi-powered web applications. It also introduces the Raspberry Pi computer and teach you how to get upand running with a brand new one. Next, this book introduces you to the different kinds ofsensor you’ll use to make your applications; using these skills, you will be able to createfull stack web applications and make them available to users via a web interface. Later,this book will also teach you how to build interactive web applications using JavaScriptand HTML5 for the visual representation of sensor data. Finally, this book will teach youhow to use a SQLite database to store and retrieve sensor data from multiple RaspberryPi computers.By the end of this book you will be able to create complex full stack web applicationson the Raspberry Pi 3 and will have improved your application’s performance and usability.
Angelina Frood, a striking young ex-actress, has gone missing and her new friend Dr. Strangeways, a good-hearted young doctor and the narrator of the story, is determined to find out what has happened and along the way enlists the assistance of Dr. Thorndyke. The local police Sergeant is hot on the trail, as items of clothing and jewellery belonging to Angelina are discovered. Theres serious trouble ahead, but fortunately Dr. Thorndyke, the great medico-legal expert, will take a keen interest in the young womans troubles, through the championship of Dr. Strangeways. This novel deals with some very modern themes: domestic violence, gender inequalities, drug addiction and advanced methods of forensic science as practiced by Dr. Thorndyke.
Ceremonia była skończona. Hałas rozsuwanych krzeseł i wesoły gwar napełniły tak uroczystą jeszcze przed chwilą salę. Nauczycielstwo w galowych frakach zeszło z estrady, mieszając się z szumem granatowych mundurków i ich rodzin, na których tle jaskrawo połyskiwały białością długie rury grubego brystolu świadectwa maturalne. (Fragment)
Zain Gray, the master of the discovery of Americas old West, was a passionate fisherman. He was fishing for 300 days! This collection, first published in 1925, describes its fishing adventures in exotic locations throughout the Pacific. Illustrated by more than 100 photographs from a private collection of the author. These stories give rise to the passion that Gray felt like the first man to swim so much from the Galapagos Islands to Cabo San Lucas, and also the first to catch and document many new fish species. No story lover about Zane Gray will want to miss these real adventures.
Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć. Wydanie II rozszerzone
Jedzenie na zdrowie Wychowanie dziecka to wielkie, piękne, ale też trudne zadanie. Trudniejsze, jeśli dziecko jest specyficzne - takie, u którego stwierdzono występowanie zaburzeń ze spektrum autyzmu. Sytuację komplikuje dodatkowo fakt, że neurologicznym i psychicznym objawom autyzmu towarzyszą nierzadko problemy fizjologiczne, najczęściej gastroenterologiczne, immunologiczne i laryngologiczne. Dolegliwości zdrowotne nie pozostają bez wpływu na kondycję umysłową i zachowanie osób autystycznych. Dlatego nie powinno się ich ignorować, przeciwnie - warto w szczególny sposób dbać o fizyczny dobrostan autystyka. Jak? Niebanalne znaczenie ma tu odpowiednia dieta. Pozytywny wpływ dostosowania diety do szczególnych potrzeb raportują kolejni rodzice dzieci w spektrum. Dostępnych jest również coraz więcej badań wskazujących dość jasno, których składników pokarmowych unikać, a po które warto sięgać. W przewodniku dla rodziców małych autystyków pisze o tym szczegółowo dr Justyna Jessa. Powołuje się przy tym na wyniki własnej pracy badawczej i odnosi do polskiej i światowej literatury poświęconej zagadnieniom powiązania stanu zdrowia i jakości życia osób autystycznych z ich dietą. Podpowiada, jakie badania warto wykonać, by mieć podstawy do dietetycznej interwencji. Wskazówki te uzupełnia poradami w formie konkretnych przepisów kulinarnych, które eliminują niekorzystne składniki na rzecz ich dobroczynnych zamienników.