Tajemnice Sahary

Robert Preys

Młode małżeństwo z Polski, które cudem ratuje się z katastrofy lotniczej, trafia w pełen konfliktów świat wojny domowej, niewolnictwa, islamu. Bez nadziei powrotu, zapomniani przez świat, uznani za zmarłych, walczą o każdy kolejny dzień życia. Rozdzieleni, z niewiedzą o losach ukochanej osoby, próbują na własną rękę dostosować się do warunków, przetrwać. Ona, w obozowej niewoli, zajmuje się podstawowym kształceniem dzieci przeznaczonych na sprzedaż. On, wśród skazańców, wykonuje niewolniczą pracę w kopalni złota. Jedyna osoba niewierząca w ich śmierć organizuje nielegalną ekipę poszukiwawczą, która dostaje się w sam środek działań wojennych. Czy bohaterowie nie popełnią błędów? Czy miłość będzie trwalsza niż załamanie? Czy jeszcze się spotkają i wrócą kiedykolwiek do Polski? Powieść przygodowo-awanturnicza z wartką akcją osadzoną na gorących piaskach pustyni. W tle autentyczne problemy i dramaty współczesnego Sudanu.

Naabar Rozbite imperium Tom III

Marek Tarnowicz

Tom III jest splotem różnych, nieoczekiwanych zdarzeń, które w końcu mogą wywrócić i obrócić w niwecz misterną pracę i wysiłek w odbudowaniu Imperium Morgii przez Cesarzową Karolinę, jej Generała Martę i Łowcę wampirów Iwonę. Nagle do gry wkracza ktoś znacznie potężniejszy od wszystkich czarodziejów, wliczając w to Demona Wzgórz Kaźni. Czy nasi bohaterowie podołają nowemu wyzwaniu, gdy nawet Demon Wzgórz Kaźni ma wątpliwości, czy są szanse na wygranie tego starcia.     Sulteni przeprawiali się do tego świata z gadami, które miały im ułatwić szybkie dotarcie do samego serca Afryki. Olbrzymie gady z trudem przeciskały się przez zbyt mały dla nich portal. Ryczały przeraźliwie, gdy ich ciało ledwie się mieściło, a mimo to były zmuszane do przeciskania się przez ograniczoną przestrzeń. Ryki kolejnych stworzeń trwały nieprzerwanie, bo te, które już były po drugiej stronie ze swoimi jeźdźcami, mimo swobody nadal ryczały przeraźliwie, gdy pod wpływem magii ich uszkodzone bądź połamane kości zrastały się ponownie w jedną całość. Gady, kręcąc się w kółko wokół portalu lub drepcząc tam i z powrotem, niszczyły w swoim zasięgu wszystko, czego nie zniszczyło tornado. Z nie mniej głośnym hukiem pękały kamienne płyty grobów i pomniki. Od uderzeń ogonami rozlatywały się grobowce oraz okoliczne, jeszcze niepołamane drzewa. Poryta długimi szponami ziemia i całe otoczenie sprawiało szokujące wrażenie.

Jak żyć po operacji kręgosłupa szyjnego? Praktyczny poradnik dla pacjenta

Anna Rubik

Dobrze, że jesteś! Dobrze, bo to oznacza, że szukasz informacji, które skutecznie pomogą Ci wprowadzić w życie zmiany. Operacja kręgosłupa szyjnego to doświadczenie trudne, ale pamiętaj, że ma ono na celu przynieść Ci ulgę w bólu lub umożliwić normalne funkcjonowanie. Skup się więc na odpowiednim podejściu do zabiegu. Prawdopodobnie wielokrotnie słyszałeś historie o pacjentach, którzy w wyniku interwencji chirurgicznej bezpowrotnie stracili sprawność. Jednak powtarzanie takich opinii, które należałoby naprawdę rzetelnie sprawdzić, jest krzywdzące. Niepotrzebne wzbudzanie strachu w sytuacji walki o zdrowie odbiera siły, które można z sukcesem wykorzystać w tworzeniu nowej rzeczywistości. Poradnik ten powstał na bazie moich osobistych, ponad dziesięcioletnich doświadczeń życia po operacji stabilizacji kręgosłupa szyjnego. Będąc nie tylko pacjentem, ale także fizjoterapeutą, zauważyłam potrzebę stworzenia materiału, który pozwoli znaleźć odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. - Jak spać po zabiegu? - Jak długo nosić kołnierz ortopedyczny? - Jak dostosować swoją przestrzeń domową? - Jak nosić zakupy? - Jak podróżować? - Czy rezygnować ze wszystkich zainteresowań? - Czy muszę przechodzić rehabilitację? - Jak radzić sobie z bólem? - W jaki sposób komunikować się z otoczeniem? - Jak radzić sobie w pracy? To zaledwie kilka pytań, na które odpowiadam, pracując zawodowo. Wiem jednak, że moje sugestie są dla pacjentów cenne. Pochodzą bowiem nie tylko z wiedzy teoretycznej ale z własnego doświadczenia. Lata prób i błędów w zakresie ulepszania swojego otoczenia, doprowadziły mnie do nakreślenia wielu rozwiązań. Nie jest to poradnik na temat rehabilitacji pooperacyjnej. Uważam, że sprawa doboru skutecznej fizjoterapii wymaga indywidualnej konsultacji, w celu zmniejszenia ryzyka jakichkolwiek powikłań. Jedno źle wykonane ćwiczenie może do-prowadzić do powstania trudnego do zniesienia bólu. Poza tym, aby rehabilitacja przyniosła najlepsze efekty, naprawdę należy zmienić wiele nawyków. Tylko w taki sposób możesz działać profilaktycznie i na długi czas cieszyć się dobrym samopoczuciem i sprawnością!

Alicja i Supełek

Małgorzata Maj

Jeśli myślisz, że mały miś nic nie czuje, to się mylisz. Poznaj losy dzielnego Supełka. Czy przetrwa sam w wielkim świecie? Czy odnajdzie swoją Alicję?  A może to Alicja odnajdzie jego? Książka przeznaczona dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat.

Anorexia. Bulimia. Inner compulsion to over-eat. Obesity

Dorota Sawicka

I would like to invite you on a journey through the complex world of eating disorders, which are affecting an increasing number of people around the world. Anorexia, bulimia, obesity are not only physical problems, but also psychological ones that affect a person's quality of life and health. This book serves to explore the mysteries of these disorders, their causes, their effects and their treatment and prevention. I invite you to discover both the scientific facts about anorexia, bulimia, and obesity, as well as the subjective stories and experiences of people struggling with these difficulties. I would like to make you reflect on the influence of society, culture, and the media on the development of eating disorders, and to seek pathways to health and balance. I would like this book not only to broaden your knowledge of anorexia, bulimia, and obesity, but also to make you change your perspective and approach to these problems. I hope that after reading this book you will be more aware, supportive, and ready to take action to combat these difficulties in a holistic and empathetic way. I invite you to take on this intellectual and emotional challenge and immerse yourself in a topic that affects many people. This difficult but extremely important topic is waiting for your interest and involvement. Are you ready for a journey through the land of anorexia, bulimia, and obesity?

Malujemy palcami

Katarzyna Michalec

Książka zawiera propozycje zabaw plastycznych przeznaczonych dla dzieci w wieku przedszkolnym. Prace zostały wykonane przy użyciu farb plakatowych. Wszystkie propozycje przedstawione w książce pokazują, jak wiele ciekawych obrazów możemy stworzyć odbiciem dłoni i pociągnięciem palca. W ten sposób można bawić się zarówno w domu, jak i na zajęciach plastycznych w przedszkolu. To dobry sposób na samodzielną i grupową pracę. Odbiciem dłoni zastępujemy części ciała zwierząt, ludzi, roślin i rzeczy, a resztę dorysowujemy palcami. Ważny jest również kontakt dziecka z tworzywem, jakim jest farba. W ten sposób ćwiczą one rozróżnianie i tworzenie barw. Uczą się rozprowadzać farbę na dłoniach i płaszczyźnie papieru przez bezpośredni kontakt z nią, rozwijają zmysł dotyku. Obserwują linie papilarne swoich dłoni odbitych na papierze. Nadają im nowy kształt i znaczenie. Dzieci dzięki takim zabawom nabierają nowych doświadczeń, rozwijają wyobraźnię i zdolności manualne. Pozwólmy dzieciom eksperymentować z farbą bez obaw, że się pobrudzą. Takie "brudzenie" może okazać się wspaniałą, twórczą zabawą.

Las obiecany

Halina Bajorska

Zemsta to jedyna myśl, która prowadzi lisa do domu. Niesłusznie oskarżony o morderstwo miał sporo czasu na wygnaniu, by obmyślić doskonały plan. Teraz wraca przedwcześnie, ignorując prawo, nie bojąc się konsekwencji, a nawet śmierci. Niektórzy Mieszkańcy Lasu zaczynają czuć niepokój.  Nawet bóg, Wielki Human, do którego modlą się wyznawcy wydaje się być bezradny.  Lis niewierca nie będzie miał skrupułów, by wykorzystać wiarę do swoich ponurych planów.

Jak randkować bez wychodzenia z domu?

Anna Guzior-Rutyna

Jak randkować bez wychodzenia z domu? Jeśli myślisz o randkowaniu online, to koniecznie przeczytaj ten poradnik. Ponieważ randkowanie w sieci  nieco różni się od typowego spotkania. Już siedem lat łączę samotne serca, pomagam ludziom znaleźć miłość, uczę skutecznego randkowania. Jestem pewna, że Tobie również mogę pomóc. W poradniku znajdziesz ćwiczenia, porady skutecznego randkowania, pomysły na wideo randki i wiele więcej.