Afirmacje. Afirmacje Rzucam palenie wersja dla mężczyzn

- Maxx-Audio

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany. Afirmacje. Rzucam palenie stawiają na walkę z nałogiem poprzez pracę z oddechem i wizualizację odczuwania wyraźnych zapachów. Powtarzane stwierdzenia mają pomóc słuchaczowi uwierzyć, że nie pali, a w zamian oddycha czystym powietrzem. Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami - wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane. Nagranie składa się z trzech części. Rozpoczynając od afirmacji klasycznych wraz z akompaniamentem muzycznym oraz przekazem podprogowym, przechodząc do podkładu muzycznego z przekazem podprogowym, kończąc na samym przekazie. Przekaz podprogowy polega na wsłuchiwaniu się w delikatne trzaski oraz kojącą ciszę, dzięki czemu słuchający po ukończeniu pierwszej części może skupić się na części medytacyjnej oraz wzmocnić działanie podświadomości.

Zemsta o smaku latte. Pożądanie o smaku latte (#2)

Monika Hołyk Arora

Wydawać by się mogło, że to, co spotkało Anastazję i Costasa było jedynie wakacyjną przygodą z morałem. Ona poczuła, że zemsta nie zawsze ma słodki smak. On odkrył, że nie ma sensu kryć kotłujących się emocji głęboko w sobie. Oboje wrócili do swoich dawnych zajęć, lecz czy to oznacza koniec ich relacji? A może jeszcze nie wszystko stracone? Czasem, by zmienić swój los wystarczy jedna szczera rozmowa. Tylko czy Anastazja i Costas znajdą w sobie odwagę, by ją odbyć? "Pożądanie o smaku latte" to kontynuacja losów Anastazji i Costasa. O wcześniejszych przygodach tej wybuchowej pary przeczytasz w powieści "Zemsta o smaku latte".

Radosna wyliczanka zbrodni z nożownikiem w tle

Paweł Szlachetko

W starej kamienicy na warszawskiej Pradze ktoś zamordował kobietę. Ofiarą jest panna Marika, lokalna prostytutka. Akcja dzieje się w mrocznym początku lat 50. Lokatorzy zmartwieni tym, że milicja może odkryć ich szemrane interesy, postanawiają wziąć sprawy w swoje ręce i sami odnaleźć zabójcę. W skład profesjonalnego zespołu śledczego wchodzi trzech przyjaciół nadużywających alkoholu, a przewodniczy im meliniarz. W Radosnej wyliczance" poznajemy życie poszczególnych mieszkańców, których losy splatają się z sąsiadami. Wszyscy są w jakiś sposób powiązani i każdy z nich może mieć coś na sumieniu. Odnalezienie sprawcy będzie trudne, ale czy niemożliwe?

Przygody Sindbada Żeglarza

Bolesław Leśmian

Leśmian opisał siedem przygód Sindbada. Każda przygoda rozpoczyna się morską wyprawą i wysyła bohatera utworu w najdziwniejsze miejsca na Ziemi. Każdej towarzyszy gorące uczucie bohatera do pięknej księżniczki. Podróże naszego żeglarza obfitują w niesamowite spotkania, nie wszystkie bezpieczne. Niektóre perypetie Sindbada są zabawne, inne trochę przerażające, za to wszystkie niesamowicie oryginalne i utrzymane w klimacie orientu.

Milionerzy

Stanisława Fleszarowa-Muskat

Teresa i Adam są zgodnym małżeństwem. Mieszkają w Trójmieście. Wspólnie wychowują sześcioletniego syna Krzysia. Ona pracuje w radiu, a on jest lekarzem w stoczni. Ich poukładane życie niemalże legnie w gruzach, gdy w związek wkradnie się zdrada i kłamstwo. Czy bohaterowie będą w stanie przezwyciężyć małżeński kryzys? Wciągająca opowieść o miłości, żądzy i próbach zatrzymania wymykającego się z rąk szczęścia.

Golfista

Marcin Radwański

Upadek człowieka czasem zaczyna się bardzo niewinnie. Cierpienie można zagłuszać zabawą czy alkoholem, ale czy działa to na dłuższą metę? "Golfista" to jedno z krótkich, przewrotnych i niepokojących opowiadań autora powieści kryminalnych i obyczajowych z Zielonej Góry.

Nie czas na miłość

Agnieszka Walczak-Chojecka

Czasem miłość uderza nas w najmniej sprzyjających okolicznościach. Doskonale wiedzą o tym Jasmina i Dragan. Uczucie połączyło ich w trakcie wojny na Bałkanach. Ona Chorwatka, on Serb to nie miało prawa się zdarzyć! Na przeszkodzie staje polityka i rodziny po dwóch stronach barykady. Zakochani nie tracą jednak wiary w szczęśliwe zakończenie. Na duchu podnosi ich pasja do kultury i teatru. Czy to wystarczy, by przetrwać? Nie czas na miłość" to nie tylko historia trudnej miłości. To także opowieść o tym, jak bałkańska rzeczywistość lat 90. diametralnie różniła się od tej, którą przeżywaliśmy w Polsce.

Z Hitlerem do końca: wyznania osobistej sekretarki wodza III Rzeszy

Traudl Junge, Melissa Müller

Wspomnienia sekretarki Hitlera spisane przez nią po upadku III Rzeszy. W 1942 roku Traudl Junge miała dwadzieścia dwa lata i marzyła o zostaniu tancerką. Kiedy zaproponowano jej pracę w berlińskim biurze Führera, dostrzegła możliwość ucieczki z rodzinnego Monachium, wtedy postrzeganego przez nią jako małomiasteczkowego. Niedługo po przybyciu do Berlina, Adolf Hitler uczynił ją swoją sekretarką. Aż do upadku III Rzeszy przepisywała na maszynie jego przemówienia i listy. Do tego jadała obiady z bliskim otoczeniem Führera. Krótko po wojnie Traudl Junge spisała swoje wspomnienia. Opisała . ostatnie godziny w bunkrze Hitlera. Autorka podkreśla, że wspomnienia nie są próbą uzyskania wybaczenia. Jej celem jest pokazanie, jak charyzmatyczny przywódca był w stanie pociągnąć za sobą młodą dziewczynę, która na początku wierzyła w jego wizję świata. Po procesie w Norymberdze dowiedziała się o pełnej skali okrucieństw Hitlera. Dodaje, że do końca będzie czuła się współwinna. Traudl Junge - po wojnie spisała swoje wspomnienia z czasów, gdy pracowała jako serketarka Führera. Po procesie w Norymberdze dowiedziała się o pełnej skali okrucieństw Hitlera. W wyniku procesu denazyfikacyjnego została określona jako bierna członkini ruchu Hitlera . ze względu na młody wiek. Pisze, że do końca będzie czuła się współwinna. Melissa Müller - austriacka dziennikarka. Autorka biografii Anne Frank.