Dieta # bez alergii

Małgorzata Górnikowska

Urozmaicona dieta jest ważna dla każdego, szczególnie dla alergika. Konieczność wyeliminowania niektórych produktów z diety powoduje, że z braku pomysłu sięgamy ciągle po to samo i popadamy we własną pułapkę, uczulając się na te produkty, które do tej pory mogliśmy jeść bez ograniczeń. Im częściej spożywamy określony produkt, tym większe prawdopodobieństwo, że nasz organizm zacznie się przed nim bronić. Dlatego tak ważne jest urozmaicanie posiłków w diecie alergika. Książka daje gotowe pomysły na codzienne jadłospisy skomponowane według zasad diety rotacyjnej. Zamieszczone przepisy nie zawierają podstawowych alergenów, takich jak mleko i produkty mleczne, gluten, miód, seler, soja i orzechy.

Atlas turystyczny Prowansji i Lazurowego Wybrzeża

Peter Zralek

Usytuowana na południowym wschodzie Francji Prowansja to miejsce idealne do niespiesznego wypoczynku. Wiedzieli o tym dobrze znakomici malarze, jak Vincent van Gogh, Pablo Picasso czy Paul Cezanne, którzy wybrali ten region na miejsce życia. Jak magnes przyciąga też Lazurowe Wybrzeże z pięknymi plażami, ciepłą i czystą wodą oraz ekskluzywnymi i pełnymi przepychu miastami. Atlas turystyczny to kompendium wiedzy na temat Prowansji i Lazurowego Wybrzeża. Informacje o najciekawszych miejscach, malowniczych zakątkach oraz interesujących muzeach zaprezentowano w wygodnym i przejrzystym układzie alfabetycznym. Cennym uzupełnieniem są zwięzłe informacje o kraju, jego historii, tradycjach i mieszkańcach, a także praktyczne wskazówki, propozycje tras, przydatne mapy i piękne fotografie.

Opracowanie lektury "Rok 1984" George'a Orwella

Anna Willman

George Orwell - Rok 1984. Opracowanie zawiera przewodnik po lekturze, streszczenie, biogram autora, informacje o gatunku literackim, języku i charakterystycznych cechach utworu. Dzięki uporządkowanej w ten sposób wiedzy szybko i skutecznie przygotujesz się do lekcji i egzaminów.

Przyroda polska

Dawid Masło

W naszym kraju nie brakuje fascynujących o każdej porze roku dzikich zakątków, w których niepodzielnie rządzi natura. Przyroda polska to zaproszenie do ich odkrywania. To zbiór pasjonujących opowieści o sekretach flory i fauny. W kolejnych rozdziałach autor zabiera czytelnika na długą wędrówkę przez cztery pory roku, prezentując oszałamiające bogactwo życia toczącego się wśród traw, liści, kwiatów, w koronach drzew i na dnie lasu, w ptasich gniazdach, podziemnych norach, pod kamieniem na dnie rzeki, w stawie czy nad jeziorem. Niektóre wyprawy prowadzą w świat ukryty przed ludzkim okiem - do wnętrza liścia, maleńkiego nasionka czy pnia drzewa. Podczas tych wypraw można też spojrzeć na świat okiem pszczoły, poczuć lekkość lotu ważki, zwiedzić mrowisko czy podziemny apartament borsuka. Autor zachęca do zatrzymania się w biegu, by dostrzec bogactwo barw letniej łąki i poznać jej intrygujących mieszkańców, wysłuchać żabiego koncertu, zobaczyć coś, czego na co dzień nie zauważamy. Ta książka jest zaproszeniem do świata, który na szczęście wciąż czeka na nas tuż za progiem.

Sami czytamy. Kolorowe życie

Emilia Bruballa

Książki z serii Sami czytamy to: • samodzielne czytanie dla dzieci z klas 1–3 • język dostosowany do wieku • powiększona czcionka ułatwiającą czytanie • aktywności utrwalające nowe słownictwo • zadania sprawdzające rozumienie tekstu

Mistrz i Małgorzata

Michaił Bułhakow

Klasyka literatury w nowej edycji to znakomity pretekst, by powrócić do dzieł wybitnych i ważnych – przypomnieć je sobie, przeżyć i zinterpretować na nowo lub odkryć, czytając po raz pierwszy. Seria obejmuje arcydzieła polskiej i światowej literatury pięknej – utwory, które mimo upływu lat wciąż zachwycają, intrygują, wzruszają i skłaniają do refleksji.

Wino. Praktyczny poradnik

Marta Szydłowska

Książka prezentuje regiony winiarskie, szczepy winorośli oraz najbardziej znane gatunki win z różnych krajów. Zawiera porady, jak czytać etykiety, czym się różnią poszczególne trunki oraz jak się je wytwarza. Zapoznaje z metodami ich wyboru, sposobami serwowania oraz zasadami łączenia z rozmaitymi potrawami. Smakowitym dodatkiem są przepisy na przystawki, dania główne i desery, z którymi idealnie komponuje się lampka wina. Ciekawym uzupełnieniem są informacje dotyczące historii i kultury picia wina w różnych zakątkach świata.

Historia polskich kolei

Adam Dylewski

Mija prawie dwieście lat od czasu, gdy wybitne, doskonalone przez pokolenia osiągnięcie techniki, jakim jest kolej, zaczęło zmieniać świat na lepsze. Pociągi zrewolucjonizowały życie społeczeństw, nadały nieznaną dotąd dynamikę gospodarce, odcisnęły się też trwałym śladem w kulturze. Książka Historia polskich kolei zabiera Czytelnika w podróż najważniejszymi polskimi liniami kolejowymi – od chwili ich powstania aż po czasy współczesne. Zawiera także opisy najciekawszych lokomotyw, które przemierzały szlaki w zaborach rosyjskim, austriackim i pruskim oraz w niepodległej już Polsce.