Ebooki
14097
Ebook

HashiCorp Terraform Associate (003) Exam Guide. Prepare to pass the Terraform Associate exam on your first attempt

Chandra Mohan Dhanasekaran, Manjunath H. Gowda

This HashiCorp Terraform Associate (003) exam guide simplifies technical content relating to the exam and helps you learn using real-world examples. The book is aligned with the latest exam objectives, which enables you to streamline your learning experience instead of referring to multiple sources for preparation. Moreover, the book is designed to serve as a one-stop solution for readers with varied levels of experience in Terraform.You'll learn how to efficiently provision and manage cloud and on-premises infrastructure using Terraform. As you progress, you’ll focus on essential commands, state management techniques, and best practices. Later chapters will show you how to harness the power of Terraform modules for code reusability and scalability. You’ll also gain insights into advanced topics such as debugging, troubleshooting, and leveraging Terraform Cloud and Terraform Enterprise for collaborative infrastructure management. This book provides you with lifetime access to supplementary practice resources such as mock exams, flashcards, and exam tips from experts.By the end of this book, you’ll have the knowledge and skills you need to confidently tackle the Terraform Associate certification exam and excel in your career.

14098
Ebook

Hashimoto. Dieta 100 przepisów

Małgorzata Słoma - Krześlak

Hashimoto. Dieta. 100 przepisów to kompendium wiedzy i smaku idealne dla każdego, kto chce zrozumieć swoje ciało i zadbać o zdrowie. Poradnik ma na celu poprawę komfortu życia osób dotkniętych chorobą Hashimoto. Autorka, doświadczony dietetyk kliniczny, pozwala zrozumieć istotę schorzenia i zasady diety oraz przedstawia 100 prostych, służących zdrowiu przepisów. Propozycje posiłków oparte na łatwo dostępnych składnikach wspierają pracę tarczycy i stanowią swoistą profilaktykę powikłań takich jak m.in. insulinooporność.

14099
Ebook

Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie

Agata Lewandowska

Czym jest choroba Hashimoto? Jak się ją wykrywa i leczy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na jej przebieg? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym chorobę Hashimoto. Uważa się, że pięć razy częściej dotyka ona kobiet niż mężczyzn. Pacjentki skarżą się na obniżony komfort życia, problemy skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością. Czym jest choroba Hashimoto? Jak się ją wykrywa i leczy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na jej przebieg? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Jakie schorzenia mogą towarzyszyć Hashimoto? A przede wszystkim – jak prawidłowo się odżywiać, gdy ma się problemy z tarczycą? Na te i wiele innych pytań odpowiada Agata Lewandowska, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem. W książce znajdziesz porady dotyczące także diet eliminacyjnych i mnóstwo ciekawych przepisów na dania m.in. bez mleka, bez laktozy, bez pszenicy, bez glutenu i pozwalające zredukować masę ciała.

14100
Ebook

Hashimoto na widelcu

Magdalena Makarowska

Wiesz już, że jesteś motylkiem zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań odpowiedziałaś tak, ten poradnik jest właśnie dla ciebie. Znana i lubiana dietetyczka-hedonistka, Magdalena Makarowska, która pomogła już tysiącom pacjentów, tym razem bierze na warsztat chorobę Hashimoto. Dzięki jej książce zrozumiesz swoje schorzenie, nauczysz się samodzielnie dokonywać właściwych wyborów dietetycznych oraz prowadzić odpowiedni styl życia i przekonasz się, że nie jest to szczególnie trudne ani nie wymaga wielu poświęceń. Podczas lektury dowiesz się także ważnych rzeczy na temat insulinooporności i jelita wrażliwego, które często współwystępują z chorobą Hashimoto. Dodatkowym wsparciem dla czytelników jest część napisana przez psycholożkę, która na co dzień pracuje z motylkami. Ponad 300 przepisów, także w wersji wege Jadłospisy dzienne na 2 miesiące Porady psychologa wspomagające osoby chore na Hashimoto

14101
Ebook

Hashimoto. Poradnik pacjenta

Katarzyna Ślubowska

Jestem lekarzem z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie spodziewałam się, że tak często będę przyjmować pacjentów z chorobą Hashimoto. Wiele informacji na temat tego schorzenia można znaleźć w Internecie. Niestety bywają one nieprawdziwe, wprowadzają pacjentów w błąd lub są niezrozumiałe. Z kolei podczas wizyty u lekarza zwykle brakuje czasu na rozwianie wszelkich wątpliwości zgłaszanych przez chorych. Właśnie z myślą o nich powstała ta książka. W poradniku w prosty i rzetelny sposób przedstawiłam najważniejsze informacje na temat choroby Hashimoto. Dowiesz się z niego między innymi: Jak przebiega choroba Hashimoto i jakie może mieć powikłania. Jak leczyć chorobę Hashimoto i czy można się od niej całkowicie uwolnić. Jaką dietę stosować. Jak pokonać trudności związane z chorobą, gdy planuje się ciążę.     Katarzyna Ślubowska ukończyła Akademię Medyczną w Warszawie. W 2004 roku rozpoczęła pracę w Klinice Medycyny Transplantacyjnej i Nefrologii Szpitala Klinicznego Dzieciątka Jezus w Warszawie. W toku ścieżki zawodowej i naukowej uzyskała dwie specjalizacje (z interny i nefrologii) oraz tytuł doktora nauk medycznych. Od 2017 roku głównym miejscem jej pracy jest poradnia rodzinna. Jest cierpliwym, wsłuchującym się w pacjentów lekarzem.

14102
Ebook

Hashtag#

Norbert Góra

Paranormalny, makabryczny horror. Niewielkim, amerykańskim miasteczkiem Ogden wstrząsają niewytłumaczalne zbrodnie. Tajemnicza postać, wychodząca z obrazów, morduje niewinnych ludzi, a potem znika, nie zostawiając po sobie śladów. Morderstwom towarzyszą jeszcze bardziej dziwaczne znaki na murach pobliskich budynków, tzw. "hashtagi". Śledztwo zostaje przydzielone ambitnemu duetowi policjantów - Jasonowi Clowe i Ralphowi Sandozie. Wkrótce przyjdzie im się zetknąć z niewypowiedzianym złem, przekraczającym granice rozumowania. Złem, które zaprowadzi ich w mroczny świat literatury okultyzmu i życia wiecznego. Norbert Góra Były dziennikarz i aktor, obecnie terapeuta, pracujący z osobami potrzebującymi. Mieszkał w Zielonej Górze, Gdańsku, Londynie i Warszawie, a mnogość różnych doświadczeń sprawiła, iż zaczął pisać. Autor opublikowanych opowiadań, wpisujących się do wyjątkowo rozwijającego się w Polsce nurtu bizarro - "Człowiek o złotych wąsach", "Eksplodujące głowy", "Ostatnia obrada". Czytelnik prozy Deana Koontza i Dana Browna.

14103
Ebook

Haskell Cookbook. Build functional applications using Monads, Applicatives, and Functors

Yogesh Sajanikar

Haskell is a purely functional language that has the great ability to develop large and difficult, but easily maintainable software.Haskell Cookbook provides recipes that start by illustrating the principles of functional programming in Haskell, and then gradually build up your expertise in creating industrial-strength programs to accomplish any goal. The book covers topics such as Functors, Applicatives, Monads, and Transformers. You will learn various ways to handle state in your application and explore advanced topics such as Generalized Algebraic Data Types, higher kind types, existential types, and type families. The book will discuss the association of lenses with type classes such as Functor, Foldable, and Traversable to help you manage deep data structures.With the help of the wide selection of examples in this book, you will be able to upgrade your Haskell programming skills and develop scalable software idiomatically.

14104
Ebook
14105
Ebook

Haskell Design Patterns. Take your Haskell and functional programming skills to the next level by exploring new idioms and design patterns

Ryan Lemmer

Design patterns and idioms can widen our perspective byshowing us where to look, what to look at, and ultimatelyhow to see what we are looking at. At their best, patternsare a shorthand method of communicating better waysto code (writing less, more maintainable, and moreefficient code)This book starts with Haskell 98 and through the lens ofpatterns and idioms investigates the key advances andprogramming styles that together make modern Haskell.Your journey begins with the three pillars of Haskell.Then you'll experience the problem with Lazy I/O, togetherwith a solution. You'll also trace the hierarchy formedby Functor, Applicative, Arrow, and Monad. Next you'llexplore how Fold and Map are generalized by Foldableand Traversable, which in turn is unified in a broadercontext by functional Lenses. You'll delve more deeply intothe Type system, which will prepare you for an overviewof Generic programming. In conclusion you go to theedge of Haskell by investigating the Kind system andhow this relates to Dependently-typed programming

14106
Ebook

Haskell High Performance Programming. Write Haskell programs that are robust and fast enough to stand up to the needs of today

Samuli Thomasson

Haskell, with its power to optimize the code and its high performance, is a natural candidate for high performance programming. It is especially well suited to stacking abstractions high with a relatively low performance cost. This book addresses the challenges of writing efficient code with lazy evaluation and techniques often used to optimize the performance of Haskell programs. We open with an in-depth look at the evaluation of Haskell expressions and discuss optimization and benchmarking. You will learn to use parallelism and we'll explore the concept of streaming. We’ll demonstrate the benefits of running multithreaded and concurrent applications. Next we’ll guide you through various profiling tools that will help you identify performance issues in your program. We’ll end our journey by looking at GPGPU, Cloud and Functional Reactive Programming in Haskell. At the very end there is a catalogue of robust library recommendations with code samples.By the end of the book, you will be able to boost the performance of any app and prepare it to stand up to real-world punishment.

14107
Ebook

Hasło nasze

Bolesław Leśmian

Hasło nasze... Hasło nasze ma dla nas swe dzieje tajemne:  Lampa, gdy noc już zdąży świat mrokiem owinąć,  Winna zgasnąć w tej szybie, a w tamtej zapłonąć.  Na znak ten oddech tracę. Już schody są ciemne.    Czekasz z dłonią na klamce i, gdy drzwi otwiera,  Tulę tę dłoń, co jeszcze ma chłód klamki w sobie,  A ty wzamian przyciskasz moje ręce obie  Do serca, które zawsze u drzwi obumiera. [...]Bolesław LeśmianUr. 22 stycznia 1878 r. w Warszawie Zm. 7 listopada 1937 r. w Warszawie Najważniejsze dzieła: zbiory wierszy: Sad rozstajny (1912), Łąka (1920), Napój cienisty (1936), Dziejba leśna (1938); zbiory baśni prozą: Klechdy sezamowe (1913), Przygody Sindbada Żeglarza (1913) i Klechdy polskie Wybitny polski poeta, eseista, prozaik i tłumacz tworzący w Młodej Polsce i dwudziestoleciu międzywojennym. Pochodził ze spolszczonej inteligenckiej rodziny Lesmanów. Spokrewniony z A. Langem i J. Brzechwą. Ukończył studia prawnicze w Kijowie. Współtworzył ?Chimerę? i Teatr Artystyczny w Warszawie. Jego poezję cechował symbolizm, sensualizm, mistycyzm, spirytyzm, zainteresowanie paranormalnością, postulowanie powrotu do natury (poeta jako ?człowiek pierwotny?), poszukiwanie miejsca Boga w świecie, ale i egzystencjalne spory ze stwórcą. Nawiązywał do ludowości (tworząc neologizmy oraz własne mity i postaci), stylistycznie do baroku i romantyzmu, ideowo do filozofii Nietzschego i Bergsona. Mistrz wiersza sylabotonicznego. W 1933 r. został członkiem Polskiej Akademii Literatury. autor: Alicja Szulkowska Kupując książkę wspierasz fundację Nowoczesna Polska, która propaguje ideę wolnej kultury. Wolne Lektury to biblioteka internetowa, rozwijana pod patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej. W jej zbiorach znajduje się kilka tysięcy utworów, w tym wiele lektur szkolnych zalecanych do użytku przez MEN, które trafiły już do domeny publicznej. Wszystkie dzieła są odpowiednio opracowane - opatrzone przypisami oraz motywami.

14108
Ebook

Hasowski Appendix. Powroty. Przypomnienia. Powtórzenia...

Iwona Grodź

"Miłość jest nieświatowa, rzadka i apolityczna" Hannah Arendt   Powroty do dawnych tematów często nie należą do łatwych. Powodują je: konieczność dokonywania nieustannych uzupełnień, reinterpretacji… albo melancholia za przeszłością, w której – jak w kryształowym zwierciadle z baśni o Królowej Śniegu – można ujrzeć jeszcze raz swoje, niestety już przez czas zniekształcone, oblicze. Powrót do twórczości filmowej Wojciecha Hasa – z okazji 20. rocznicy jego śmierci – a także wpisanie dwóch jego filmów: Rękopisu znalezionego w Saragossie i Sanatorium pod Klepsydrą, do dziesiątki arcydzieł polskiej kinematografii, skłoniły mnie do odszukania tekstów, dzięki którym przed laty „trafiłam” na autora ekranizacji prozy Brunona Schulza. Wojciech Has, jako Artysta, opowiadał w swoich filmach o przemijaniu, zapominaniu, bólu i śmierci. Oby koniec „wspólnego świata”, w którym egzystują Reżyser, jego twórczość i my, Widzowie, nigdy nie nastąpił, a więc nie oznaczał przyjęcia „pojedynczej perspektywy”. Has na pewno bardzo by sobie tego życzył. Dlatego gorąco zapraszam do świata polifonicznego, magicznego i fantastycznego… stworzonego niejako dla i przez tego Mistrza Ruchomych Obrazów.   Iwona Grodź   „Książka ta stanowi modelowe studium w zakresie badań nad interartystycznymi związkami filmu z innymi sztukami w perspektywie indywidualnej twórczości. (...) praca powodowana koniecznością dokonywania nieustannych uzupełnień i interpretacji, odsłania szerokie kulisy i głębokie podłoże Hasowskich inspiracji, jego genealogii duchowej i artystycznej, która legła u źródeł jego dzieła. Autorka roztacza przed nami bardzo szeroką erudycyjną panoramę najrozmaitszych fenomenów z dziedziny literatury, malarstwa czy muzyki, jaką ewokują filmy Hasa. Interesuje ją również krąg współpracowników artysty, a także głęboki ślad, jaki zostawił w polskiej kinematografii dzięki swojej charyzmatycznej działalności pedagogicznej w łódzkiej szkole filmowej. Zważywszy na renesans zainteresowania twórczością Wojciecha Hasa (...) uważam, że obecna propozycja, zataczająca bardzo szeroki krąg humanistycznej i estetycznej refleksji, a także otwierająca nowe horyzonty poznawcze, jest cennym wkładem w rozwój badań nad kinem tego reżysera i z pewnością zasługuje na zainteresowanie”. z recenzji prof. Tadeusza Szczepańskiego 

14109
Ebook

Haszyszopenki

Jarosław Maślanek

Końcówka wakacji 1982 roku. Małe miasteczko na prowincji. Osiedle jakich wiele, zwane przez miejscowych Kurwidołkiem. Życie toczy się powoli, z dala od polityki. Rodziny prowadzą zwyczajne życie, przetykane gdzieniegdzie chorobami, nałogami i rozpadem więzi. Dwójka młodych przyjaciół Maks i Wronek zabijają nudę, angażując się w coraz okrutniejsze zabawy. Nikt nie zwraca na nich uwagi, więc wspólnie radzą sobie, jak mogą. Życie dorosłych skupia się wokół pracy w zakładach zbrojeniowych i spotkań towarzyskich suto zakrapianych alkoholem sprzedawanym na lewo" przez Jędrka Pijaka. Tu nikt nie zastanawia się nad sytuacją w kraju, protestami górników i demonstracjami w stoczni. Czas płynie powoli, a świat spowija duszna mgła.

14110
Ebook

HATE. Madison Kate. Tom 1

Tate James

Madison Kate Danvers została dziś wieczorem zamordowana. Te słowa zmieniły moje życie, i to nie na lepsze. Oczywiście, pomylili się. Nie byłam martwa, ale zostałam oskarżona o szereg przestępstw, których nie popełniłam, przez co musiałam na pewien czas zniknąć. Wróciłam do Shadow Grove i jedyne, co czuję, to NIENAWIŚĆ! Ktoś zapłaci za zrujnowanie starannie zaplanowanej przyszłości. Ktoś poczuje, jak bardzo potrafię nienawidzić, i mścić się! Mam szczęście, że ten ktoś właśnie zamieszkał na końcu korytarza... Archer D'Ath i jego chłopcy zadarli z niewłaściwą laską. Teraz się przekonają, do czego jest zdolna Madison Kate! "Hate" to gorący romans New Adult z motywami odwróconego haremu, od wrogów do kochanków i od nienawiści do miłości.

14111
Ebook

Hate/Love zbiór opowiadań erotycznych o burzliwych relacjach

Lisa Vild, Andrea Hansen, SheWolf, Annah Viki M., ...

Nachylił się i przez sekundę czułam jego oddech na moich wargach. Tak bardzo pragnęłam, by znów mnie pocałował. Zrozumiał. Wtuliłam się w jego dłoń, a on zaraz potem musnął moje usta. Delikatnie polizał językiem, by skosztować. Pozwoliłam mu na ten gest, czekając, co zrobi dalej. Pogłębił pocałunek, wsuwając język w głąb moich ust. Klęczałam przed nim, gdy nasze wargi szaleńczo się smakowały. Jak wygłodniałe i opuszczone. Głęboko penetrował moje podniebienie, co wywołało szaleńczą burzę w moich podbrzuszu. Odpowiadałam równie mocnymi pieszczotami. Chciałam go ponownie dla siebie. Doskonale sobie zdawałam sprawę, że to nasze ostatnie spotkanie. Wiedziałam, że następnego dnia już go nie będzie w moim życiu. Ale tej nocy marzyłam o tym, by go mieć. Rok czasu. Dla każdego to zupełnie inny wymiar. Dla jednych może minąć jak z bicza strzelił, a dla innych stanie się niewyobrażalną męczarnią, która będzie kojarzyć się z koszmarem. Dla bohaterki stanie się czasem oczekiwania, przepełnionym ambiwalentnymi emocjami. Planuje zemstę na mężczyźnie, z którym jest w namiętnej, ale toksycznej relacji. Czy zrealizuje swój plan? A może da się ponieść rosnącym uczuciom, które nie zawsze dobrze prowadzą? Czasem zdarza się tak, że zaczynamy pragnąć zupełnie nieodpowiedniej osoby. Na przykład kogoś, kogo szczerze nie znosimy, a relacja z nim prowadzi do konfliktów wewnętrznych oraz trudnych emocji i wyborów. Jak się z takiej sytuacji wyplątać? Czy to w ogóle możliwe? Bohaterki i bohaterowie zbioru mierzą się z żywiołem namiętności, jakiego dotąd nie znali. Czy wyjdą z tego starcia cało? W skład zbioru wchodzą następujące opowiadania z motywem enemies-to-lovers oraz lovers-to-enemies: Łowy Niebezpieczne uzależnienie Niemożliwość pożegnań Noc, którą zapamiętasz na zawsze Ranczo Parkingowy W imię zasad mafii 1: Aranżowane małżeństwo Robota do zrobienia Rozbrojony Samotnik Podaruj mi ten jeden wieczór Opowiadania zostały napisane przez następujące autorki LUST: Alessandra Red, B. A. Feder, SheWolf, Sonja Belmont, Catrina Curant, Andrea Hansen, Ewa Maciejczuk, Annah Viki M., Lisa Vild.

14112
Ebook

Havel. Zemsta bezsilnych

Aleksander Kaczorowski

Biografia jednego z najważniejszych polityków europejskich ostatnich dziesięcioleci, słynnego dysydenta, pisarza i dramaturga, ostatniego prezydenta Czechosłowacji (19891992) i pierwszego prezydenta Republiki Czeskiej (19932003). Jego bogaty życiorys to także pretekst do opowiedzenia historii Europy Środkowo-Wschodniej, targających nią dziejowych burz i wielkich przemian, zwieńczonych obaleniem komunizmu i odrodzeniem demokracji podczas Jesieni Ludów 1989 roku. Havel nie przybył na Wawel. Aleksander Kaczorowski pokazuje, że ze szkodą dla nas wszystkich. A mógłby być nam pomocny, bo nie wierzył w fatum i przekonywał, że jesteśmy kowalami własnego losu. W przeciwieństwie do Kundery, który uważał, że życie jest gdzie indziej, on uważał, że życie jest wszędzie. To biografia Vaclava Havla, ale zarazem opowieść o XX wieku w sercu Europy. Zazdroszczę Alkowi Kaczorowskiemu tej książki. Mariusz Szczygieł Burżujski synalek, który chciał, żeby niepodległa Czechosłowacja była z nazwy socjalistyczna. Autorytet polityczny, który w wielu ważnych sprawach nie miał własnego zdania. Autor Siły bezsilnych, który z prawami człowieka na ustach wspierał wojenne awantury Waszyngtonu, za co został przezwany pożytecznym idiotą Busha. Krytyk oszustw kapitalizmu, który potrafił opowiedzieć się za prywatnymi funduszami emerytalnymi  przekrętem niemal doskonałym. A między tymi pęknięciami, sprzecznościami  praski hippis, kumpel, artysta i człowiek o wielkich ambicjach. Havel w opowieści Aleksandra Kaczorowskiego jest żywy, splątany, wieloznaczny. Jak go nie obrócisz, pokazuje się coś innego, nieraz zaskakującego. Czegóż więcej możemy oczekiwać od dobrej książki biograficznej? Artur Domosławski