E-book details

Як зрозуміти свої почуття. Компас емоцій

Як зрозуміти свої почуття. Компас емоцій

Ілсе Санд

Ebook

Навчіться радіти життю, орієнтуватися в почуттях та уникати проблем.

Життя 2014 завжди емоції. Однак не лише позитивні. Наприклад, ваш друг придбав машину й аж не тямиться з радощів. Проте у вас це викликає лише роздратування та2026 заздрість. Ви намагаєтеся якось упоратись із цим почуттям, притлумити його2026 Натомість данський психолог і психотерапевт Ілсе Санд радить, аж ніяк не соромитися гніву, страху чи заздрощів 2014 усіх тих почуттів, які ми звикли вважати неправильними й негативними. Не приховувати, а розібратися в природі цих емоцій, навчитись уважніше ставитися до себе та своїх почуттів 2014 ось що, на думку автора, допоможе позбутися 90% життєвих проблем і негараздів.

Налаштуйте свій внутрішній компас, аби не загубитись у вирі емоцій.

  • 1. --
  • 2.
  • 3.
  • 4. ,
    • :
  • 5. ,
  • 6.
  • 7.
  • 8.
  • 9.
  • 10. ,
  • 11.
  • 12.
  • 13. :
  • Title: Як зрозуміти свої почуття. Компас емоцій
  • Author: Ілсе Санд
  • Original title: Finding New Paths in the labyrinth of Emotions (The Emotional Compass)
  • Translation: Тетяна Микитюк
  • ISBN: 9786171266469, 9786171266469
  • Date of issue: 2022-09-07
  • Format: Ebook
  • Item ID: e_2wg3
  • Publisher: KSD