Details zum E-Book

Dżungla snów. Bajki na dobranoc oparte na technikach relaksacyjnych

Dżungla snów. Bajki na dobranoc oparte na technikach relaksacyjnych

Anna Knakkergaard

E-book

WITAJ W DŻUNGLI PEŁNEJ SNÓW!

Oto wyjątkowa książka o działaniu terapeutycznym, zawierająca techniki relaksacyjne ułatwiające zasypianie. To książka do wspólnego czytania, dzięki której dzieci nauczą się przetwarzać codzienne doświadczenia, uspokajać się i wyciszać przed snem.

W sześciu opowieściach dzieci towarzyszą zwierzątkom, które z różnych powodów nie mogą zasnąć. Leniwiec za bardzo się martwi. Papuga za dużo mówi i wcale nie czuje się zmęczona. Tapir zjadł zbyt wiele i boli go brzuch. Wyjec ma gonitwę myśli. Mrówka nie czuje się bezpiecznie. Zadaniem dziecka jest pomóc bohaterom w rozluźnieniu się, przez co samo będzie mogło się zrelaksować.

Dzięki tym starannie dobranym i opracowanym historiom dzieci uzyskają pomoc w radzeniu sobie z typowymi trudnościami, które zaburzają spokój i utrudniają zaśnięcie.

Oprócz bajek na dobranoc książka zawiera też praktyczne porady i informacje na temat snu oraz wskazówki, jak stworzyć odpowiednią atmosferę podczas głośnego czytania.

Bajki napisała terapeutka i lekarka Anna Knakkergaard, która ma ogromne doświadczenie z hipnozą kliniczną jako formą leczenia dzieci i młodzieży.

  • Okładka
  • Strona tytułowa
  • Spis treści
  • Jak czytać książkę
  • Zwierzęce dzieci z Dżungli Snów
  • Leniwiec Lola
  • Papuga Petra
  • Tapir Tymon
  • Wyjec Wiktor
  • Mrówka Marianna
  • Jaguar Jacek
  • Dobre rady
  • Czym jest hipnoza?
  • Zapotrzebowanie na sen u dzieci
  • Titel: Dżungla snów. Bajki na dobranoc oparte na technikach relaksacyjnych
  • Autor: Anna Knakkergaard
  • Originaler Titel: Drmmejunglen
  • Übersetzung: Agata Lubowicka
  • ISBN: 9788382521900, 9788382521900
  • Veröffentlichungsdatum: 2022-10-26
  • Format: E-book
  • Artikelkennung: e_2wov
  • Verleger: Wydawnictwo ToTamto
  • Alterskategorie: 3+