Categories
Ebooks
-
Business and economy
- Bitcoin
- Businesswoman
- Coaching
- Controlling
- E-business
- Economy
- Finances
- Stocks and investments
- Personal competence
- Computer in the office
- Communication and negotiation
- Small company
- Marketing
- Motivation
- Multimedia trainings
- Real estate
- Persuasion and NLP
- Taxes
- Social policy
- Guides
- Presentations
- Leadership
- Public Relation
- Reports, analyses
- Secret
- Social Media
- Sales
- Start-up
- Your career
- Management
- Project management
- Human Resources
-
For children
-
For youth
-
Education
-
Encyclopedias, dictionaries
-
E-press
- Architektura i wnętrza
- Biznes i Ekonomia
- Home and garden
- E-business
- Finances
- Personal finance
- Business
- Photography
- Computer science
- HR & Payroll
- Computers, Excel
- Accounts
- Culture and literature
- Scientific and academic
- Environmental protection
- Opinion-forming
- Education
- Taxes
- Travelling
- Psychology
- Religion
- Agriculture
- Book and press market
- Transport and Spedition
- Healthand beauty
-
History
-
Computer science
- Office applications
- Data bases
- Bioinformatics
- IT business
- CAD/CAM
- Digital Lifestyle
- DTP
- Electronics
- Digital photography
- Computer graphics
- Games
- Hacking
- Hardware
- IT w ekonomii
- Scientific software package
- School textbooks
- Computer basics
- Programming
- Mobile programming
- Internet servers
- Computer networks
- Start-up
- Operational systems
- Artificial intelligence
- Technology for children
- Webmastering
-
Other
-
Foreign languages
-
Culture and art
-
School reading books
-
Literature
- Antology
- Ballade
- Biographies and autobiographies
- For adults
- Dramas
- Diaries, memoirs, letters
- Epic, epopee
- Essay
- Fantasy and science fiction
- Feuilletons
- Work of fiction
- Humour and satire
- Other
- Classical
- Crime fiction
- Non-fiction
- Fiction
- Mity i legendy
- Nobelists
- Novellas
- Moral
- Okultyzm i magia
- Short stories
- Memoirs
- Travelling
- Narrative poetry
- Poetry
- Politics
- Popular science
- Novel
- Historical novel
- Prose
- Adventure
- Journalism, publicism
- Reportage novels
- Romans i literatura obyczajowa
- Sensational
- Thriller, Horror
- Interviews and memoirs
-
Natural sciences
-
Social sciences
-
School textbooks
-
Popular science and academic
- Archeology
- Bibliotekoznawstwo
- Cinema studies
- Philology
- Polish philology
- Philosophy
- Finanse i bankowość
- Geography
- Economy
- Trade. World economy
- History and archeology
- History of art and architecture
- Cultural studies
- Linguistics
- Literary studies
- Logistics
- Maths
- Medicine
- Humanities
- Pedagogy
- Educational aids
- Popular science
- Other
- Psychology
- Sociology
- Theatre studies
- Theology
- Economic theories and teachings
- Transport i spedycja
- Physical education
- Zarządzanie i marketing
-
Guides
-
Game guides
-
Professional and specialist guides
-
Law
- Health and Safety
- History
- Road Code. Driving license
- Law studies
- Healthcare
- General. Compendium of knowledge
- Academic textbooks
- Other
- Construction and local law
- Civil law
- Financial law
- Economic law
- Economic and trade law
- Criminal law
- Criminal law. Criminal offenses. Criminology
- International law
- International law
- Health care law
- Educational law
- Tax law
- Labor and social security law
- Public, constitutional and administrative law
- Family and Guardianship Code
- agricultural law
- Social law, labour law
- European Union law
- Industry
- Agricultural and environmental
- Dictionaries and encyclopedia
- Public procurement
- Management
-
Tourist guides and travel
- Africa
- Albums
- Southern America
- North and Central America
- Australia, New Zealand, Oceania
- Austria
- Asia
- Balkans
- Middle East
- Bulgary
- China
- Croatia
- The Czech Republic
- Denmark
- Egipt
- Estonia
- Europe
- France
- Mountains
- Greece
- Spain
- Holand
- Iceland
- Lithuania
- Latvia
- Mapy, Plany miast, Atlasy
- Mini travel guides
- Germany
- Norway
- Active travelling
- Poland
- Portugal
- Other
- Russia
- Romania
- Slovakia
- Slovenia
- Switzerland
- Sweden
- World
- Turkey
- Ukraine
- Hungary
- Great Britain
- Italy
-
Psychology
- Philosophy of life
- Kompetencje psychospołeczne
- Interpersonal communication
- Mindfulness
- General
- Persuasion and NLP
- Academic psychology
- Psychology of soul and mind
- Work psychology
- Relacje i związki
- Parenting and children psychology
- Problem solving
- Intellectual growth
- Secret
- Sexapeal
- Seduction
- Appearance and image
- Philosophy of life
-
Religion
-
Sport, fitness, diets
-
Technology and mechanics
Audiobooks
-
Business and economy
- Bitcoin
- Businesswoman
- Coaching
- Controlling
- E-business
- Economy
- Finances
- Stocks and investments
- Personal competence
- Communication and negotiation
- Small company
- Marketing
- Motivation
- Real estate
- Persuasion and NLP
- Taxes
- Guides
- Presentations
- Leadership
- Public Relation
- Secret
- Social Media
- Sales
- Start-up
- Your career
- Management
- Project management
- Human Resources
-
For children
-
For youth
-
Education
-
Encyclopedias, dictionaries
-
History
-
Computer science
-
Other
-
Foreign languages
-
Culture and art
-
School reading books
-
Literature
- Antology
- Ballade
- Biographies and autobiographies
- For adults
- Dramas
- Diaries, memoirs, letters
- Epic, epopee
- Essay
- Fantasy and science fiction
- Feuilletons
- Work of fiction
- Humour and satire
- Other
- Classical
- Crime fiction
- Non-fiction
- Fiction
- Mity i legendy
- Nobelists
- Novellas
- Moral
- Okultyzm i magia
- Short stories
- Memoirs
- Travelling
- Poetry
- Politics
- Popular science
- Novel
- Historical novel
- Prose
- Adventure
- Journalism, publicism
- Reportage novels
- Romans i literatura obyczajowa
- Sensational
- Thriller, Horror
- Interviews and memoirs
-
Natural sciences
-
Social sciences
-
Popular science and academic
-
Guides
-
Professional and specialist guides
-
Law
-
Tourist guides and travel
-
Psychology
- Philosophy of life
- Interpersonal communication
- Mindfulness
- General
- Persuasion and NLP
- Academic psychology
- Psychology of soul and mind
- Work psychology
- Relacje i związki
- Parenting and children psychology
- Problem solving
- Intellectual growth
- Secret
- Sexapeal
- Seduction
- Appearance and image
- Philosophy of life
-
Religion
-
Sport, fitness, diets
-
Technology and mechanics
Videocourses
-
Data bases
-
Big Data
-
Biznes, ekonomia i marketing
-
Cybersecurity
-
Data Science
-
DevOps
-
For children
-
Electronics
-
Graphics/Video/CAX
-
Games
-
Microsoft Office
-
Development tools
-
Programming
-
Personal growth
-
Computer networks
-
Operational systems
-
Software testing
-
Mobile devices
-
UX/UI
-
Web development
-
Management
Podcasts
- Audiobooks
- Psychology
- Interpersonal communication
- Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół
Audiobook details
Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół
Sylwia Sitkowska, Maria Kocurowska, Damian Berent
Książka dla pedagogów, nauczycieli, rodziców
Umiejętności społeczne. To one pozwalają nam skutecznie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz. Dzięki nim radzimy sobie w sytuacjach konfliktowych, potrafimy asertywnie sformułować swoje zdanie, nie spalamy się emocjonalnie podczas rywalizacji. Umiejętności społeczne warto i należy rozwijać od najmłodszych lat. Pomóc w tym może zawarty w książce zestaw ćwiczeń przygotowanych przez psychologów praktyków, od lat prowadzących warsztaty dla dzieci. Zaproponowane scenariusze, które można zrealizować z dzieckiem w domu, w szkole i podczas zajęć online, zostały sprawdzone w praktyce w ramach kursów i treningów. Książka zawiera między innymi:
- 25 gotowych scenariuszy zajęć grupowych
- scenariusze przystosowane do prowadzenia zajęć online
- scenariusze zajęć indywidualnych
- zestawienia materiałów i pomocy potrzebnych do przeprowadzenia warsztatów
Scenariusze są skonstruowane tak, aby zajęcia w pełni angażowały wszystkich uczestników, co przyczynia się do lepszego zapamiętywania treści. Obejmują takie zagadnienia jak:
- rozpoznawanie emocji własnych i emocji innych ludzi
- odczytywanie intencji drugiej osoby
- asertywność
- budowanie poczucia własnej wartości
- radzenie sobie z ośmieszaniem, hejtem i ze złością
- bezpieczne poruszanie się w internecie
- koncentracja uwagi
Autorzy publikacji są związani z działającą od 2009 roku w Warszawie poradnią Przystań Psychologiczna oraz Fundacją Terapeutyczna (wcześniej Terapeutyczna Kawiarnia). W prowadzonych przez nich treningach umiejętności społecznych i warsztatach psychoedukacyjnych wzięło udział już ponad tysiąc uczestników.
O książce w mediach:
Charaktery.eu: Trening umiejętności społecznych – czy warto?
DDTVN: Jak pomóc dziecku radzić sobie z emocjami? "Najlepszą formą pracy nad nimi jest ich modelowanie"
- Zamiast wstępu
- Co znajdziesz w tej książce?
- Dla kogo jest ta książka?
- Po co ją napisaliśmy?
- Kim jesteśmy?
- Trochę teorii
- Proponowane tematy
- Metody prowadzenia zajęć rozwijających umiejętności społeczne
- Prowadzenie zajęć
- System motywacji
- Warto pamiętać!
- 1. Zajęcia integracyjne poznajmy się!
- Materiały i zasoby
- Zróżnicowany sposób przekazywania wiedzy
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 1 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 1 do zajęć on-line
- 2. Zajęcia przez internet zasady współpracy
- Materiały i zasoby
- Zróżnicowany sposób przekazywania wiedzy
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- 3. Komunikacja we współpracy
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 3 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 3 do zajęć on-line
- 4. Komunikacja werbalna a niewerbalna
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 4 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 4 do zajęć on-line
- 5. Kalejdoskop emocji
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 5 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 5 do zajęć on-line
- 6. Komunikat typu ja
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 6 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 6 do zajęć on-line
- 7. Granice przestrzeni osobistej
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 7 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 7 do zajęć on-line
- 8. Asertywność jak prezentować swoje zdanie?
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 8 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 8 do zajęć on-line
- 9. Dokuczanie czym jest i jak sobie z nim radzić?
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 9 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 9 do zajęć on-line
- 10. Konflikt? I co teraz?
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 10 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 10 do zajęć on-line
- 11. Dzieci w sieci korzystanie z internetu
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 11 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 11 do zajęć on-line
- 12. Poczucie własnej wartości czym jest i jak je budować?
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 12 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 12 do zajęć on-line
- 13. Rywalizacja we współpracy, czyli jak radzić sobie z przegrywaniem
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 13 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 13 do zajęć on-line
- 14. Magia przyjaźni
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 14 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 14 do zajęć on-line
- 15. Hejt w sieci jak sobie z nim radzić?
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 15 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 15 do zajęć on-line
- 16. Złość jak sobie z nią radzić?
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 16 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 16 do zajęć on-line
- 17. Jak dbać o wizerunek w sieci?
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- 18. W kręgu emocji
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 18 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 18 do zajęć on-line
- 19. Jak mówić, aby nas (u)słyszano, czyli zasada FUO
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 19 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 19 do zajęć on-line
- 20. Jak mówić, aby nas (u)słyszano, czyli zasada FUO ciąg dalszy
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 20 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 20 do zajęć on-line
- 21. Pomocna dłoń jak prosić o pomoc?
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 21 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 21 do zajęć on-line
- 22. Koncentracja uwagi i relaksacja praktyka
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 22 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 22 do zajęć on-line
- 23. Strach a lęk odważne SOS
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 23 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 23 do zajęć on-line
- 24. Inność może być piękna! czyli kilka słów o tolerancji
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 24 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 24 do zajęć on-line
- 25. Podsumowanie zajęć
- Materiały i zasoby
- Realizacja
- Kontekst nauczania
- Procedura
- Adaptacja scenariusza nr 25 do zajęć w diadzie
- Adaptacja scenariusza nr 25 do zajęć on-line
- Title: Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół
- Author: Sylwia Sitkowska, Maria Kocurowska, Damian Berent
- Duration time: 03:47:46
- Lecturer: Michał Podsiadło
- ISBN: 978-83-283-8621-1, 9788328386211
- Date of issue: 2021-09-14
- Format: Audiobook
- Item ID: naumni
- Publisher: Sensus